Шейный остеохондроз. как боретесь? какие физические упражнения делали?
Если кто то сталкивался с этой проблемой, напишите чем лечились и какие физические упражнения делали
автор: 547e6cnh00hi, 09.02.15 06:33
просмотры: +2963, комментарии: +14
все темы | главная |
-
09.02.15 14:25 (ответ для: Z_Wroblewska)спасибо вам
-
09.02.15 12:23 (ответ для: 547e6cnh00hi)547e6cnh00hi писал(а): а что за подушка такая? можно по подробней?
Есть причем только для шеи массажеры, а есть для всей спины (вдоль позвоночника он массирует) -
09.02.15 12:22 (ответ для: 547e6cnh00hi)547e6cnh00hi писал(а): а что за подушка такая? можно по подробней?
Ну, массажер.... ролики такие там под тканью, вращаются и массируют спину. Работает от сети и от прикуривателя в машине. Посмотрите в И-нете, только Vitek не берите, если что - они жесткие. А Bodycraft - нормальные. -
09.02.15 11:51 (ответ для: ЪЪЪ)спасибо
-
09.02.15 10:26ну оочень хороший комплекс
если, ссылка не пропечаталась, видео называется “Шейный отдел, спецкомплекс от доктора Бутримова“ -
09.02.15 10:01 (ответ для: 547e6cnh00hi)
Шина-воротник на шею,посмотрите в интернете.547e6cnh00hi писал(а): Что за шина шанса? -
09.02.15 09:53 (ответ для: ЯНГУЛ)Что за шина шанса?
-
09.02.15 09:20помогает комплексное лечение, уколы ,витамины, мази, физиолечение, ЛФК
-
09.02.15 08:51Укрепляют мышцы спины.Очень вас советую пилатес,все неприятные ощущения в швейном отделе проходят после занятия,но перед этим конечно же стоит посетить невролога и сделать МРТ
-
09.02.15 08:23 (ответ для: Артур Пирожок)
При шейном остеохондрозе это бесполезно практически к сожалению.Влад Лисовец писал(а): плавайте, висите на турниках -
09.02.15 08:22Мышцы шеи качаю,шину шанса ношу и хожу к мануальщику переодически.
-
09.02.15 08:07плавайте, висите на турниках
- нужно ли вечером использовать пенку для умывания, если я в этот день не красилась?»
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины»
- узнала, что парень ведет двойную жизнь. с ней он периодически подбухивает она в курсе его подружек и в плане интима»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама или он уволит»
- как сидит платье? оцените!»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть и не хочет общаться»
- индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем!»
- является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, путешествий.»
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- как вам эти фото?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют моих парней»
- какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда!»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- во сколько обходится среднестатистич свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч!»
- он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего не хочется с ним.»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- у меня часто бывает такое, что я ни с кем не хочу общаться! на меня обижаются: а почему ты с нами не хочешь говорить?»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- почему сейчас в тренде такая сумка? что в ней такого, что её все хотят?»
- хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а живут с мамами»
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь!»
- как фото? какое лучше?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- есть ли а этой фразе подкол? увидела, что ношу говнодавы и говорит: о, ты купила себе ботинки! типа брутально для меня.»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- не слишком ли откровенно на работу?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |