Не курю больше месяца. За последние 2 недели прибавился вес. Получится ли весить так, как раньше?
Не курю больше месяца. Бросила резко. За последние 2 недели прибавился вес. Сбрасывать тоже тяжело стало, раньше в день по килограмму уходило, сейчас за 2 дня только. Набрала 3 кг. Немного, но они мне совсем ни к чему. Может, это последствия отказа от курения. Спортом всегда занималась, сейчас на диете. Получится ли весить так, как раньше?
автор: Shellif, 21.02.15 12:02
просмотры: +5361, комментарии: +27
все темы | главная |
-
26.03.15 12:59Когда пыталась бросить первый раз, то начала заедать, поняла, что поправляюсь. Сейчас уже не курю 2 месяца, аппетит не изменился
-
26.03.15 11:45Курение уменьшает аппетит.. Так что лишний вес у вас возможно появился лишний вес из-за того, что после бросания курить вы стали больше кушать..
Я лично пока не готова бросить курить, хоть и нет сильной зависимости от курения.. С воскресенья не курю уже 4 дня, но не считаю себя бросившей курить.. Ибо знаю, что в будущем я буду курить.. -
22.03.15 12:38Знакомая похудела, когда курить бросила. Все удивлялись, как так. Секрет оказался прост. Как в том анекдоте - папаша, а ваша дочь курит! Когда пьёт.. Когда в карты проигрывает. Растеряла всех друзей из компании, похудела, похорошела и замуж выскочила как пробка из шампанского. Хотя 10 лет билась))
-
13.03.15 15:17 (ответ для: Oz0n)ramp875 писал(а): что после отказа от курения замедляется обмен веществ и даже спорт и правильное питание не сразу приводит организм в порядок.
Ну вот видите, всё-таки обмен веществ виной тому. А обмен веществ, как известно может быть нарушен не только из-за отказа от курения, так что курение тут не причём. -
13.03.15 15:15 (ответ для: Oz0n)ramp875 писал(а): что после отказа от курения замедляется обмен веществ и даже спорт и правильное питание не сразу приводит организм в порядок.
-
13.03.15 07:37через 3 месяца (примерно) обмен веществ наладится и начнете худеть, при условии,что подключите спорт и диету. но спорт и диета нужны и сейчас,а то вес и набраться может. сама бросала несколько раз. если не соблюдала жесткую диету-набирала. вернуть свой вес получалось примерно через пол года.
-
12.03.15 22:46 (ответ для: Maus 2)
может быть дело в том, что курить ходят по несколько раз туда-сюда по лестнице? калории тратятсяMaus 2 писал(а): В а писала: А я вам повторюсь, что я не заедала!!! А когда бросала со строгой диетой не поправилась,но и не похудела. Все организмы разные. Я знаю тех кто наобортт худел бросив курить Ну значит у вас с обменом веществ было не в порядке, ну не может отказ от курения быть причиной набора веса. -
12.03.15 22:41 (ответ для: Maus 2)да вы что)
от потребления большого количества ккал +малоподвижного образа жизни поправляются и без отказа от сигарет. здесь шла речь о том, что после отказа от курения замедляется обмен веществ и даже спорт и правильное питание не сразу приводит организм в порядок. -
12.03.15 22:36 (ответ для: Oz0n)ramp875 писал(а): почему же тогда, на ваш взгляд, люди набирают вес после отказа от сигарет?
От поедания лишних калорий и неподвижный образ жизни. -
12.03.15 17:23 (ответ для: Maus 2)
почему же тогда, на ваш взгляд, люди набирают вес после отказа от сигарет?)Maus 2 писал(а): ну не может отказ от курения быть причиной набора веса. -
12.03.15 17:18я после отказа от сигарет где то полгода не могла стабилизировать вес. обмен веществ замедлился. никотин же подстегивает сжигать большее кол-во ккал.
-
11.03.15 21:38Не курю год. Всю жизнь сильно худая была, спортом не занималась никогда, ела что хотела. Сейчас плюс 5-7 кг, точно не знаю давно взвешивалась и если первое время заедала, то сейчас уже нет. Кг. не уходят, ем как раньше, правда 3 раза в день, теперь с завтраками легкими, а раньше на завтрак был кофе и сигарета. И зарядка и пресс и диеты что-то не очень помогают, да долго и не выдерживаю, не привыкла я к этому и никогда на диетах не сидела. Дальше вроде не идет вес, но хочу плоский живот, как раньше.
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- почему после свечей идёт кровь на следующий день?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- кто красивее?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- подборочка фото в соцсети!»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- какое платье лучше?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |