Скорее всего, основу вашего рациона составляет жирное и сладкое. И наша жизнь, к сожалению, способствует этому перекосу в питании. Человечеству никогда не было доступно такое огромное количество углеводов: шоколад, печенье, булочки, чипсы, хот-доги. Конечно, для работы мозга сладкое необходимо, но оно должно быть дозировано. Если вы пьете сладкий чай, то от конфет лучше отказаться.
Главная / Сборник тестов / Что мешает Вам похудеть: стресс, неправильный режим питания, фастфуд или переедание?
начало обсуждений»
-
Неправильные вкусовые пристрастия.
Скорее всего, основу вашего рациона составляет жирное и сладкое. И наша жизнь, к сожалению, способствует этому перекосу в питании. Человечеству никогда не было доступно такое огромное количество углеводов: шоколад, печенье, булочки, чипсы, хот-доги. Конечно, для работы мозга сладкое необходимо, но оно должно быть дозировано. Если вы пьете сладкий чай, то от конфет лучше отказаться. -
Голод.
Вы стараетесь похудеть и морите себя голодом, а результата все нет. Как же так? Дело в том, что при похудении в организме идет липолиз (расщепление жира), а для его осуществления нужны ферменты. Они не могут синтезироваться из воздуха, для этого нужны жиры, белки и углеводы. Если человек в нужное время не дает их организму, то липолиз тормозится. Какие — то продукты, действительно, лучше исключить из рациона: картофель, крупы, мучное — сладости. Все остальное есть можно и нужно. -
Фастфуд.
Это не значит, что вы питаетесь в основном в Макдональдсах и Ростиксах. Возможно, вы просто слишком быстро едите. Дело в том, что чувство сытости возникает не сразу, как только заполнится желудок, а когда пища начинает перевариваться, и глюкоза поступает в мозг. Перекусывая на бегу, вы переедаете, сами того не замечая. Выделяйте на прием пищи, как минимум, полчаса и по совету тибетских монахов, разжевывайте твердую пищу так, чтобы она приобрела текучую консистенцию.
не про меня... -
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- ужасна ли эта стрижка?»
- любите роллы?»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки свободной»
- пока всё устраивает.не сверх ожиданий, но устраивает. сам мужчина шикарен.ночь.кошка»
- попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения,»
- сегодня купила себе фисташек и вот какую информацию нарыла фисташки обладают очень»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми»
- сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных, немного»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго, кефир.»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- всем приветик! сегодня был тяжелый рабочий день. колега ушла в отпуск, а её участок»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром затарить!»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- не пойдут дальше? это что? грибковое поражение?»
- у меня уже полгода прошло это старая история , просто интересно было почему такое может быть»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- максимально переключитесь на другие сферыпод запрет - мониторинг любых сетей, писать ему/ейхватит»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- второй, хотя хз кто это. патлатый никогда не нравился»
- так сами пейте противозачаточн существуют ведь ок для мужчин .»
- попробуйте с розовой юбкой из прошлой темы что ль.»
- тогда вопрос знаете ли вы что энергия существует? например электро энергия так вот это не»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- как интересно. а зачем такие сложности?»
- да, может быть такое. гормональный скачок на отмене. если пружину долго давить»
- у нас 80 населения работают в сфере услуг. ваша работа ничем не отличается от прочих, требующих»
- я в школе училась плохо, но в 10 клас меня взяли»
- ну так и вы на бабло мужика смотрите и чтоб красив был, вам мало душевности.»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- да, я знаю в общих чертах, что такое аспи. и даже что такое бк. остальное перечисленое организация»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- это же идеально, помог и слился.»
- барби-то красивые все, почему парад уродов? я дочке барби покупаю, она просит имено их.»
- секс лет 5-7 назад был? тогда понятно.»
- боль и плохой плохой снимок с воспалением ?делали снимок на второй день ?»
- ну если он опять появится,то скажу и ему»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- а, ну я ж не про конкретный бренд подороже, просто о том что не удобная вещь не имет цености.»
- это зависит от того, куда котят вы денете, если кошка родит. но мне волонтёр сказала, что»
- уже третья или больше тема про эту семью»
- я попробую. спасибо вам огромное за совет.»
- да, типичное высказывание женщины с истерическим радикалом. вина на специалистах, а ответственость-»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- жесть. получается вы по жизни пьяная баба звезде не хозяйка.»
- все зависит от того как вы к этому относитесь. мне, будучи директорм фарм компани ну понимаете,»
- делайте китайскую или корейскую гимнастику для рук»
- обычная, а губы и брови жуть жуткая.»
- хотела написать , да не стала»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- бьюсь об заклад - вы имено тот психолог, с нерешеными собствеными проблемами. но топите за»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- это такой прошлый век что их и в 20 лет не должно быть в гардеробе.»
- но я бы покушала на вашем месте, прогестерон из еды хорошей синтезируется»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- это по настроению, но сегодня читала запойно, прочла пол книги на свежем воздухе :»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- если хозяин не может или не хочет организовывать своей питомице встречи с котом и в дальнейшем»
- дожить до твоего возраста и мнить себя психолог, старческий придурковатый дед дед, дед, сто»
- легкий перевес жиров на утро .1 авокадо : - 180 гр - 35 кл, 3.1 гр жира.2 кусочка хлеба :»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- я просто о сбалансированом питани говорю а подсчет это уже дело привычки те кто занимаются»
- гинеколог позавчера на постановке на учет по б написал имт 18 46кг, рост 160 норма.»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- а почитайте анорексия и щитовидка»
- вот вам тут пишут, мол, а почему сама не позвонила.а я понимаю, почему - потому что чувствуете,»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- кстати наша государственая национальная политика в области семьи, насаждает молодежи традиционые»
- твикс люблю. с печенькой и карамелькой.»
- для меня люди, которые позволяют кошкам и собакам рожать не с целью професиональног серцифицировано»
- да с учетом того, что она согласна на секс, вам вобще ни минуты нельзя терять. бегом делать»
- надо. дольше проживет и качество жизни будет лучше.только после ст-ци они разжираются»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- ты упала точно, кератином востанавливают все волосы.»
- я учился в физико- математическом класе, у нас кого попало не брали. только бест за бест»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- автор в школе не училась! пишет бесвязно, будто больна шизофренией»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- дарвиновские попадаются повылупились масово»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- да?когда человек уверен в своей привлекательнос ему незачем создавать темы для оценки»
- с чего ты себе нафантазировала про мое - мотаюсь? из королева в москву? а работа мне нравится»
- а вы подумайте почему.смешной вопрос.особено если с кем-то летишь»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- хотя бы не деградировать. помимо суши, шопинга и спа заниматься чем-то полезным для себя и»
- первый не нравился никогда внешне. второй еще боле мене»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- не. не втягивай меня в косточкиперемыв каког-то недоноска. по ком он там - тоже пох. не любит»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- ну это у вас. у меня 16.4 - 17.7 вобще никогда не было проблем из-за веса. он сам по себе»
- тема здоровья мне кажется это сложно достаточно, лучше не говорить вобще о таком и не желать»
- ну мало ли всякое бывает. если просто ходить к психологу что бы выговориться то это конечно»
- я его не трогаю. он появляется сам. единственое жду, когда у меня внутри все пройдёт, и когда»
- ну не три я максимум пару ем в день. а бывает яйца не ем неделями.»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- у меня было 4 кисты, челюсть разрушалась, но е вылечили, причем не разрезая мне все. как мне»
- живите как хотите : кто ж вас заставляет?»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- избавляйтесь от своей тревожности. она вам будет всю жизнь отравлять. мужчины не любят постояный»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- моя тонкая талия без жирных боков! я в восторге от своей стройной фигурки!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- я привела фигуру в порядок! за неделю сбрасываю 5 кг!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- рагу из кукурузы с зеленой фасолью и орегано»
- спагетти с грибным рагу»
- индийское миндальное печенье»
- пирог “нежность“ с творогом и маком»
- морковный суп-пюре с имбирем»
- гранад из говядины»
- закусочные “парусники“»
- коктейль “бабуин“»
- блины с начинкой из печени трески»
- фаршированный перец сладенький»
- брутальные бутерброды “три огурца“»
- вкусный соус»
- соус болоньезе»
- сочный люля-кебаб из говядины»
- торт домашний “карамельный“»
- шоколад с голубым сыром»
- свиной рулет»
- овощное рагу с охотничьими колбасками»
- заливной пирог с бананами»
- капуста с рисом и грибами»
- лазанья из лаваша с соусом “бешамель“»
- шарлотка с творогом»
- пирожки дрожжевые жареные с клубничной начинкой»
- салат fond marin»
- гарнир из молодого картофеля с розмарином»
- салат из моркови»
- шашлычный салат»
- джем из абрикосов»
- варенье из дыни с лаймом и лимоном»
- суп грибной по-итальянски»
- печенье “сушки“»
- морской окунь с грибами и пореем»
- торт творожный. можно испечь один корж, а потом разрезать, когда остынет, на 3 ч»
- баклажаны печеные»
- запеканка из помидоров»
- немецкий омлет»
- хрустящие сладкие жареные спирали»
- сливочный коктейль с шиповником»
- рыбный суп»
- суши-торт чука»
- ребрышки бараньи со сливовым соусом и перцем чили»
- коктейль с авокадо»
- холодный напиток “клубничный зонт“»
- капуста по - белорусски»
- курица с подливой “гедлибже“»
- кисель злачный с овсяными хлопьями и клубникой»
- сочное запечённое мясо»
- шашлычки с картофелем»
- постные брауни в микроволновке»
- жареное рыбное филе в чесночном соусе»
- салат витаминчик с яблоками, морковью, орехами и сметаной»
- бельгийские шоколадные вафли»
- рыба запеченная в духовке с сыром и помидорами»
- ароматная жареная картошка с курицей»
- купаты на скорую руку»
- ты не понимаешь мужчин или сможешь “раскусить“ любого?»
- тебя любят или отношения переживают не лучшие времена?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- твои кости крепки или стоит пройти как можно скорее обследование?»
- ты самоуверенный человек или признаешь свои ошибки?»
- ты держишь себя в руках или у тебя взрывной характер?»
- ты не впадаешь в гневное состояние или пора взять себя в руки?»
- ты сильная личность? все взваливаешь на твои плечи?»
- ты пунктуальный человек или без часов тебе не обойтись?»
- ты не любишь свое тело или восхищаешься им?»
- во всех неприятностях винишь только себя или окружающих?»
- ты знаешь себя? хорошо себя понимаешь?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- ты замкнутая или можешь найти подход к абсолютно любому человеку?»
- в вашей семье всё отлично или с родственниками мужа возникает напряжёнка?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- ты не покидаешь своего мужчину ни на минуту или любишь независимость?»
- твои эмоции редко бьют через край или ты не умеешь их сдерживать?»
- ты не умеешь слушать или с тобой приятно общаться?»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- ты притягиваешь неудачи или везение твой постоянный спутник?»
- ты довольна своей жизнью или все же тебя многое не устраивает?»
- ты - страстный или рассудительный человек?»
- ты обладаешь обоянием? не слишком самоуверенна?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- ты ставишь на первое место интересы других или свои собственные?»
- ты испытываешь дефицит в витаминах или твоему состоянию здоровья может позавидовать»
- ты собой недовольна или удовлетворена тем, что имеешь?»
- вы не слишком приятны в общении или приятны для окружающих?»
|
vip клубы | онлайн +240 |
|
|