Не изводите себя!
начало обсуждений»
-
будьте всегда в хорошей форме. Вы, скорее всего, не склонны к полноте. Здоровый образ жизни - для вас состояние естественное. Он доставляет вам удовольствие. Однако, лишние килограммы могут быть и у вас. Тогда вы со всей ответственностью задумываетесь о диете и о здоровом питании и к решению проблемы лишнего веса подходите с максимальной ответственностью, даже самоотверженностью.
Не изводите себя! -
все у вас получится! Вам просто нужно придерживаться диеты. Цените жизнь, вкусно едите, выпиваете? Всё это не может не сказаться на вашей фигуре. Вам сложно отказать себе в удовольствии. Но взгляните на весы - не зашкаливают ли они? Ведь именно по этой причине вы начали беспокоиться? Причина в заниженной самооценке и недостаточной вере в себя. Вы беспокоитесь из-за лишнего веса, но ничего не делаете, чтобы избавиться от него.
Вам не подходит длительная диета. Перед вами она ставит трудно выполнимую задачу: долго мириться с ограничениями, постоянно отказывать себе в жизненных удовольствиях.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас все в норме - на работе, и дома. Начинайте питаться по правилам в хорошем расположении духа, помимо еды, найдите другие источники удовольствия и положительных эмоций. Будьте готовы к тому, что диета не даст немедленных результатов, зато вы поймете, что самоограничение вам по силам. Далее планируйте свой повседневный рацион, таким образом, чтобы закрепить пусть скромные, но уже вполне достижимые результаты. Увеличивайте ежедневную физическую нагрузку. Научитесь вознаграждать себя за достигнутые успехи.
-
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же. -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же. -
все у вас получится! Вам просто нужно придерживаться диеты. Цените жизнь, вкусно едите, выпиваете? Всё это не может не сказаться на вашей фигуре. Вам сложно отказать себе в удовольствии. Но взгляните на весы - не зашкаливают ли они? Ведь именно по этой причине вы начали беспокоиться? Причина в заниженной самооценке и недостаточной вере в себя. Вы беспокоитесь из-за лишнего веса, но ничего не делаете, чтобы избавиться от него.
Вам не подходит длительная диета. Перед вами она ставит трудно выполнимую задачу: долго мириться с ограничениями, постоянно отказывать себе в жизненных удовольствиях.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас все в норме - на работе, и дома. Начинайте питаться по правилам в хорошем расположении духа, помимо еды, найдите другие источники удовольствия и положительных эмоций. Будьте готовы к тому, что диета не даст немедленных результатов, зато вы поймете, что самоограничение вам по силам. Далее планируйте свой повседневный рацион, таким образом, чтобы закрепить пусть скромные, но уже вполне достижимые результаты. Увеличивайте ежедневную физическую нагрузку. Научитесь вознаграждать себя за достигнутые успехи. -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же. -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же.
На половину правильно -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же. -
Ваш результат:
все у вас получится! Вам просто нужно придерживаться диеты. Цените жизнь, вкусно едите, выпиваете? Всё это не может не сказаться на вашей фигуре. Вам сложно отказать себе в удовольствии. Но взгляните на весы - не зашкаливают ли они? Ведь именно по этой причине вы начали беспокоиться? Причина в заниженной самооценке и недостаточной вере в себя. Вы беспокоитесь из-за лишнего веса, но ничего не делаете, чтобы избавиться от него.
Вам не подходит длительная диета. Перед вами она ставит трудно выполнимую задачу: долго мириться с ограничениями, постоянно отказывать себе в жизненных удовольствиях.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас все в норме - на работе, и дома. Начинайте питаться по правилам в хорошем расположении духа, помимо еды, найдите другие источники удовольствия и положительных эмоций. Будьте готовы к тому, что диета не даст немедленных результатов, зато вы поймете, что самоограничение вам по силам. Далее планируйте свой повседневный рацион, таким образом, чтобы закрепить пусть скромные, но уже вполне достижимые результаты. Увеличивайте ежедневную физическую нагрузку. Научитесь вознаграждать себя за достигнутые успехи. -
прям в точку!!!!!!
-
все у вас получится! Вам просто нужно придерживаться диеты. Цените жизнь, вкусно едите, выпиваете? Всё это не может не сказаться на вашей фигуре. Вам сложно отказать себе в удовольствии. Но взгляните на весы - не зашкаливают ли они? Ведь именно по этой причине вы начали беспокоиться? Причина в заниженной самооценке и недостаточной вере в себя. Вы беспокоитесь из-за лишнего веса, но ничего не делаете, чтобы избавиться от него.
Вам не подходит длительная диета. Перед вами она ставит трудно выполнимую задачу: долго мириться с ограничениями, постоянно отказывать себе в жизненных удовольствиях.
Постарайтесь выбрать время, когда у вас все в норме - на работе, и дома. Начинайте питаться по правилам в хорошем расположении духа, помимо еды, найдите другие источники удовольствия и положительных эмоций. Будьте готовы к тому, что диета не даст немедленных результатов, зато вы поймете, что самоограничение вам по силам. Далее планируйте свой повседневный рацион, таким образом, чтобы закрепить пусть скромные, но уже вполне достижимые результаты. Увеличивайте ежедневную физическую нагрузку. Научитесь вознаграждать себя за достигнутые успехи. -
ваш девиз - умеренность и последовательность… Вам по силам решить проблему лишних килограммов. Ваши трудности в том, что дела, активный образ жизни требуют калорийного питания, и вы порой склонны превысить число необходимых калорий. Вам нельзя долго испытывать чувство голода. Спланируйте свой рацион так, чтобы в него входили низкокалорийные продукты. Вы человек сангвинического типа и спокойно относитесь к своему весу, не склонны драматизировать ситуацию, если весите больше, чем положено. Но вы можете и недооценивать эту проблему.
Трезво оцените особенности собственного организма и то, на сколько килограммов вы хотите сбросить свой вес. Вам вполне по силам добиться его снижения, но, неправильно выбрав норму веса, вы рискуете стать не стройным, а худым. А это, согласитесь, далеко не одно и то же.
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- нравится или нет?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- какое бы фото отметили?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- какая фамилия самая красивая?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- это русый цвет?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- надо менять рацион»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание диеты, завтра»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- попробую, а завтра может гречку запарю»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель. ну»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- если в любую зелень добавить грецкие орехи и миндаль, чеснок, посолить по вкусу»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением всем хорошей»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15 штук и с»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- всем хорошего настроения!»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- по шагам отлично за вчера. прошлась хорошо. присела отдыхать уже в шесть часов вечера.»
- тогда нам придется соглашаться чтобы не травмировать е ,вы многодетная мама ,я рыночная проститутка»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- сейчас вас старые девы научат они же хищницы ,жаль только что в своих тридцатилетних мечтах»
- имптнт-позорник опозорился и от своего же позора унизил вас. забудьте-оно не стоит ваших переживаний»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- блин ну я понимаю что просто так не бывает ничего .»
- скучает, нафиг вам игрушка, просите цветы»
- на голодный желудок реакци от яиц никогда такой не было. вот если чай - да, вывернуть может,»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- у не постояные темы, например, :/.»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- ну видно, что не маргарита. наша вырвиглазно не одевается. цвета не те.»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- да, не маргарита. чет вспомнилось марфа васильевна я.»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- да,вы что! в честь булгаковского?»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- вам не надо, но другим советуете»
- вобще идея хорошая, но я очень переборчива, поэтому доверяю только этому салону.»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- на лва времени записаться, одно отменить, когда будет известно»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- реагировать то может, просто страно что взялось воспаление , которого за неделю до лечения»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- вот, я ж говорю. уже брата пришлет сам придет то есть он работает в москве, это точно не врет.»
- пусть не сидит, возможно, что так будет лучше даже»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- если мне это в кайф будет то да.»
- вы ждете бывшего из тюрьмы, арми, рейса?»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- сайра моресевна написала: устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- манипуляциями, если цель просто влюбить»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- хорошая, подтянутая фигура, ничего необычного.»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- автор, такое встречается, но редко. у меня есть знакомая, которую полностью муж обеспечивает.»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- вы у нас сумочный т р о л л я ш к а?»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- я бы не сказала что они скучные, скоре наоборот, интелект, эрудиция, кругозор, тонкий юмор.»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- я работаю педагогом в детском центре. по образованию учитель начальных класов. для меня наоборот»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- листовой салат с яблоками и зернами граната»
- салат "экзотика"»
- запеканка из курицы с картофелем, курицей, шампиньонами и сыром.»
- мясо бутербродное»
- салат с ананасом и креветками»
- вареники с картофелем и грибами»
- грибной салат»
- говяжьи рулетики c беконом»
- рыбный суп»
- острый салат из баклажанов»
- салатик “букет невесты“»
- запеканка воздушная с творогом и морковки. получается нежной, ароматной и очень»
- закрытый яблочный пирог»
- селедочка из духовочки»
- варенье – желе из яблок»
- коктейль с авокадо»
- винегрет из овощей с соусом из горчицы»
- каша очаровательные глазки из рисом и молока»
- кулич простой»
- бутерброд «пчелки»»
- салат “цветок папоротника“»
- куриный бульон с сырными шариками»
- салат с куриным мясом»
- курица пряная на соли»
- кабачки с мясом»
- пицца большая с грибами, вареной колбасы, сыра и острым соусом»
- шоколадно-медовое пирожное»
- творожные печеньки»
- чернично-брусничный компот»
- мусс из лосося на овощных ковриках»
- помидор с салатом из мятой фасоли»
- тыквенная запеканка с айвой»
- закусочные бутерброды с тунцом»
- курица корнишон с рисом»
- нежный суп из креветок и авокадо»
- салат семейное гнездышко с капустой, курицей и кукурузой»
- чечевичная каша с курагой»
- капуста со свеклой маринованная»
- летний пунш»
- крендели с шафраном»
- быстрые маринованные баклажанчики»
- фруктово-ягодный напиток»
- слоеные улитки с апельсиновым сахаром»
- творожно-гречневый десерт под клюквенным соусом»
- пряное варенье из клубники»
- салат с помидорами и ветчиной»
- осетрина тушенная с грибами, кабачком и сметаной»
- оладьи с креветками и луком»
- рыба с овощами»
- “овощной тортик“»
- домашние конфеты»
- салат с апельсинами»
- перец маринованный с медом»
- крем-суп из цуккини с печеным чесноком»
- курица с грибами в сливочно-горчичном соусе»
- ты безразлична к деньгам или любишь их?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- коллеги любят тебя или считают замкнутой, необщительной и холодной?»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть проблемы или часто не хватает решительности?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- у тебя есть творческий потенциал или не хочешь его развивать?»
- ты находишь взаимопонимание с супругом или всегда доказываешь свою правоту?»
- ты витаешь в облаках или объективно оцениваешь окружающую действительность?»
- ты не особо любишь работать или отдаешься ей полностью?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- ты впечатлительный человек или тебе все безразлично?»
- твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?»
- ты можешь добиться успеха или ко всему проявляешь безразличие?»
- ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?»
- ты бросаешься с поцелуями на любимого или краснеешь даже от мысли про них?»
- ты быстро переключаешься с одного дела на другое или нужно время на раскачку?»
- ты очень робкая и наивная или прирожденная соблазнительница?»
- ты - сильная женщина? ничто тебя не сможет сломить?»
- ты - авантюристка, тургеневская девушка или умница-разумница?»
- вы очень любите свою работу или нужно ее менять?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- ты готова к семейной жизни или еще нужно время, чтобы узнать друг друга?»
- ты самый счастливый человек или тебе сложно радоваться жизни?»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|