OLGA20012 писал(а): Блин у меня тоже вес застыл, дома 3 пары весов, бегаю от одних к другим...за неделю на диете отвесов нетуууу Ем только правильную пищу, рыба ьелая н пару с овощами, гречка, огурцы, если хлеб то отрубной мах 100гр в день, морская капуста, цветная капуста, кефир 1, творог 0.2, кофе без всего...еще зарядку делаю, а результатов нет |
завтра понедельник! отличный повод заняться собой, начать худеть и преображаться! Кто со мной?
яичная магги мной уже проверена - ха неделю минус 3 кг. но больше не сидела. Кто со мной? если худеете другим способом, все равно пишите! будем поддерживать друг друга!
автор: Limonka678, 22.03.15 20:04
просмотры: +18859, комментарии: +123
все темы | главная |
-
29.03.15 12:03 (ответ для: OLGA20012)
У меня сегодня вообще +800г,это моё вчерашнее пиво с селёдкой на ночь...Всё,больше так не буду..... -
29.03.15 08:50Всем привет, за неделю -500гр, посмотрим что дальше будет...
-
28.03.15 16:52Блин у меня тоже вес застыл, дома 3 пары весов, бегаю от одних к другим...за неделю на диете отвесов нетуууу ((((( Ем только правильную пищу, рыба ьелая н пару с овощами, гречка, огурцы, если хлеб то отрубной мах 100гр в день, морская капуста, цветная капуста, кефир 1%, творог 0.2%, кофе без всего...еще зарядку делаю, а результатов нет
-
28.03.15 12:17 (ответ для: Limonka678)Тааааакс... Вес 71, рост 175. Цель - 66-64, 62-60- мечта.
Хочу привести себя в порядок после родов. Вес до бременности был 65 кг, его добилась годом тренероврк в зале (4--5 раз в неделю) и ПП (жестко контролировала питание, раз в неделю делала разруз день).
Хочу контролировать питание (налегать на белки и овощи, исключить каку ) и зал. Блин, когда работала проще было не есть всякую гадость и худеть. Сейчас сила вообще ни к чёрту
девочки, давайте поддерживать друг друга. Писать кто что делает/ест.
Одной оооочень тяжело. -
28.03.15 10:15Девоньки,я завтра напишу свои параметры,метр не могу найти.На весах без изменений((((...
-
28.03.15 08:23 (ответ для: Limonka678)На сегодня мои параметры такие: рост 165 см, вес 59,800 кг, 86см/70см/95 см.
-
27.03.15 22:29девочки! не пропадаем! сегодня пятый день моей диеты, все проходит отлично, вес с утра почти 62!
-
27.03.15 15:29 (ответ для: Изабелла555)проходили) сейчас уже по другому.
-
27.03.15 15:28 (ответ для: OLGA20012)да, давайте! сегодня завтра пишем: рост, вес, обьемы (грудь-талия-бедра). я сделаю картинку.
-
27.03.15 11:12Мозг:А сейчас пожрем
Я:Но уже поздно и я не хочу
Мозг:Как не хочешь,завтра же пн!Новый день!Повод меняться,начнешь бегать...
я:Ну ок,раз ты просишь
Понедельник.Утро.
Я:Мозг,подъем,го бегать
Мозг:Нафиг надо,давай завтра,а сегодня поспим
Все правда жизни -
27.03.15 10:44 (ответ для: Limonka678)Limonka678 писал(а): конечно! давайте к нам! какие у вас параметры?
Может нам вообще табличку с общими параметрами сделаем,будет интересно смотреть в динамике кто на сколько худеет! -
27.03.15 10:10 (ответ для: Просто Я ЗВЕЗДА!)конечно! давайте к нам! какие у вас параметры?
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз один выше другого»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- какие города узнали по фото? где были?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- вам нравится её внешность?»
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии о которых мало кто слышал.»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |