прячу свое располневшее тело под слоями одежды. пытаюсь похудеть, но лень убивает все начинания.
Я так устала от этого замкнутого круга. Уже несколько месяцев я никак не могу вернуть себе прежнюю форму, я постоянно срываюсь с диеты, я становлюсь противна себе. Раньше я быстро возвращалась в привычное русло, но в этом году все ухудшилось, моя диета не продолжалась больше 1-2 недель. Я очень расстроена и разочарована собой. Сейчас я олицетворяю полную противоположность своего “я“ полгода назад: красивая, уверенная, стройная, знающая себе цену, а сейчас прячу свое располневшее тело под слоями одежды, хожу в спортивных штанах и опускаю руки при первой возможности. Три месяца я пытаюсь похудеть, но своя же лень и пофигизм на себя убивают все начинания. Я не знаю, почему так происходит. Дело во мне, это и так понятно. Но я настолько зациклилась на еде, вижу в ней источник наслаждения, лишь бы пойти да схомячить что-нибудь. И так много сладкого... Я худела сильно, много сбрасывала, а сейчас я застыла в саморазвитии и делаю шаги только назад. Начала ходить в спортзал - бросила, диету - бросила. Возможно, мне не хватает целей, стимула и поддержки от кого-то, кто такой же, как я, устал от вечных истязаний себя, кто поймет. Я знаю, придет пора, когда мой молодой человек начнет заглядываться на других. Я очень боюсь этого, но эти нервы, стрессы лишь заедаются.
Зимой я весила 56, сейчас - 63. До лета есть полтора месяца, и я не знаю, возможно ли сделать невероятное с собой так, чтобы все ахнули, а я наконец обрела спокойствие и удовлетворение.
Кто-нибудь, помогите мне просто морально, побудьте рядышком два месяца, хоть и через сеть, в режиме online. И я обещаю обеспечить вас взаимной поддержкой.
все темы | главная |
-
18.04.15 00:26 (ответ для: yevdav)Рот на замок и упражнения каждый день
-
17.04.15 22:57 (ответ для: justhollow)
спасибо,буду пробовать)но если что-то пойдет не так,это будет на Вашей совестиjusthollow писал(а): Я начала с чайной ложечки, сейчас выходит 2/3 столовой -
17.04.15 22:54 (ответ для: justhollow)Да вот вот! Сегодня в магазин ходила, зеркала со всех сторон... такое отвращение было, фу фу фу! Не понимаю как можно было так! Когда начала встречаться с мч, похудела на 15 кг!!! Такая конфетка была а 4 года спустя все 20 вернулись.... ааааа! Так что давай!!! Дерзаем!
-
17.04.15 22:51 (ответ для: лександровна)Я начала с чайной ложечки, сейчас выходит 2/3 столовой
-
17.04.15 22:51 (ответ для: justhollow)
а сколько его надо выпивать?ложку столовую??justhollow писал(а): Только на второй день был слабительный эффект, а дальше все отлично. Зато регулярный стул, легкость в организме. Я его пью, так как при любой диете важно не убрать все жиры из питания. Жареное, жирное не ем, но масло утром принимаю -
17.04.15 22:50 (ответ для: yevdav)Давай, давай
И самой уже, наверняка, хочется успокоиться в этом деле, достигнуть цели -
17.04.15 22:50 (ответ для: лександровна)Только на второй день был слабительный эффект, а дальше все отлично. Зато регулярный стул, легкость в организме. Я его пью, так как при любой диете важно не убрать все жиры из питания. Жареное, жирное не ем, но масло утром принимаю
-
17.04.15 22:47 (ответ для: justhollow)
удачного Вам похудения подскажите,как льняное масло подействовало на Вас?в какой-то теме тут читала,что потом весь день в обнимку с туалетом девчонки сидят...чет я побаиваюсь его принимать((justhollow писал(а): Как и обещала, отписываюсь. Перекус: яблоко, кефир Обед: индейка, салат, несколько хлебцев Перекус: салат Ужин: пачка творога, замороженная клубника Из упражнений сделала тренировку Прокачанный живот. Джанет Дженкинс, пресс, чувствую, на утро будет гореть. Еще хочу сделать медовый массаж, посмотрим, какие будут результаты. В целом, самочувствие хорошее, особого желания сорваться нет -
17.04.15 22:47Как мы с тобой (если можно на ты) похожи :) У меня тоже до июля чтобы все о#уели... иначе на отдых не поеду, слишком уж стыдно, и перед собой, и перед мч, и перед нашей компании друзей. Давай вместе себя поддерживать следующие 2 месяца?
-
17.04.15 22:42Как и обещала, отписываюсь.
Перекус: яблоко, кефир
Обед: индейка, салат, несколько хлебцев
Перекус: салат
Ужин: пачка творога, замороженная клубника
Из упражнений сделала тренировку “Прокачанный живот. Джанет Дженкинс“, пресс, чувствую, на утро будет гореть. Еще хочу сделать медовый массаж, посмотрим, какие будут результаты. В целом, самочувствие хорошее, особого желания сорваться нет) -
17.04.15 21:47 (ответ для: Lila_04)
Спорта, да, не хватает в моей жизни. -
17.04.15 21:45 (ответ для: Сплетница))Я даже с молодым человеком не вижусь на этих выходных, скрываюсь
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- вам нравятся такие ремни?»
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей семьей!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- как вам оформление ленты?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- чем вам нравится весна?»
- фото, как из журнала!»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- какой актер вам нравится больше?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так не могло быть!»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |