прячу свое располневшее тело под слоями одежды. пытаюсь похудеть, но лень убивает все начинания.
Я так устала от этого замкнутого круга. Уже несколько месяцев я никак не могу вернуть себе прежнюю форму, я постоянно срываюсь с диеты, я становлюсь противна себе. Раньше я быстро возвращалась в привычное русло, но в этом году все ухудшилось, моя диета не продолжалась больше 1-2 недель. Я очень расстроена и разочарована собой. Сейчас я олицетворяю полную противоположность своего “я“ полгода назад: красивая, уверенная, стройная, знающая себе цену, а сейчас прячу свое располневшее тело под слоями одежды, хожу в спортивных штанах и опускаю руки при первой возможности. Три месяца я пытаюсь похудеть, но своя же лень и пофигизм на себя убивают все начинания. Я не знаю, почему так происходит. Дело во мне, это и так понятно. Но я настолько зациклилась на еде, вижу в ней источник наслаждения, лишь бы пойти да схомячить что-нибудь. И так много сладкого... Я худела сильно, много сбрасывала, а сейчас я застыла в саморазвитии и делаю шаги только назад. Начала ходить в спортзал - бросила, диету - бросила. Возможно, мне не хватает целей, стимула и поддержки от кого-то, кто такой же, как я, устал от вечных истязаний себя, кто поймет. Я знаю, придет пора, когда мой молодой человек начнет заглядываться на других. Я очень боюсь этого, но эти нервы, стрессы лишь заедаются.
Зимой я весила 56, сейчас - 63. До лета есть полтора месяца, и я не знаю, возможно ли сделать невероятное с собой так, чтобы все ахнули, а я наконец обрела спокойствие и удовлетворение.
Кто-нибудь, помогите мне просто морально, побудьте рядышком два месяца, хоть и через сеть, в режиме online. И я обещаю обеспечить вас взаимной поддержкой.
все темы | главная |
-
18.04.15 21:39 (ответ для: penzina)Давайте с нами
-
18.04.15 17:15Пишите будто обо мне! Тоже поправилась и никак не могу взять себя в руки((( Кароче истерия какая-то! Решила с завтрашнего дня на диету!!!
-
18.04.15 14:41 (ответ для: justhollow)Да месяца достаточно, чтобы сбросить кг 6-7, лично когда вижу результат, мне легче худеть и не сорваться.
-
18.04.15 10:29 (ответ для: Сплетница))Вот и я себе сказала, что месяц точно в “так себе“ виде буду
-
18.04.15 08:28 (ответ для: Diana Rong)Я поняла, что придется какое-то время походить такая какая я есть и что быстро ничего не будет , что ото всех моих идиотских диет все только хуже и мне повезло, что был конец лета - было много арбузов, а я их очень люблю и я поедая почти их одних нормально похудела и плюс были танцы и йога. Еще как то мне в свое время очень помогла диета Кима протасова, я себя настроила, что это нужно и отсчитывала радостно дни, которые я на ней просидела)
-
18.04.15 08:01 (ответ для: justhollow)И воду обычную нужно почаще пить. Чистит не хуже кефира.
-
18.04.15 08:00 (ответ для: justhollow)Только на первой тяжелее килограмм на 8-10.В бедрах на два размера похудела.Стараюсь удерживать.Да мне сейчас близок - Чем меньше потратишь на еду, тем больше останется на всякие приятности.
-
18.04.15 07:13Завтрак*
-
18.04.15 06:57Доброе утро!
Завтра: каша, апельсин, 2 шт. чернослива, хлебцы, кусочек сыра.
И, конечно, масло за полчаса до еды.
Уже успела поделать упражнения на бедра и покрутить обруч, лежу носочки тяну на себя) -
18.04.15 06:55 (ответ для: Брик)Я люблю каши, приготовил себе и кушай всю неделю по утрам)
На фото вы и там, и там хорошая) -
18.04.15 03:13А зачем такие сложности при составлении диеты? Того-сего-этого.... Я как начала готовить себе без изысков на день или два, так и вес вниз пошел. А когда жила с родителями, то там постоянно вкусняшки, вот и боролась безуспешно с лишним весом.
А когда еда не особо вкусная - каши изо дня в день, то и проблема веса не стоит. Вот фото, когда жила с родителями, через три месяца после переезда -
18.04.15 00:27 (ответ для: лександровна)
- вы чувствуете недомогание весной?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- как не уставать?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- очень классное сочетание цветов!»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- каких людей ценят руководители?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |