А как вы похудели? Какая диета вам помогла?
Какая диета вам помогла похудеть?
автор: novi4okk, 18.05.15 21:45
просмотры: +4057, комментарии: +14
все темы | главная |
-
30.05.15 16:28У меня было два результативных опыта похудения: на диете Протасова и на таблетках. На протасовке я за полный цикл (с выходом) скинула около 9 кг, в течение 4 месяцев после диеты эти кг вернулись. Не потому что я на еду набросилась сразу, я старалась тот же рацион держать, что и на диете, но незаметно вес вернулся к изначальному. ВТорой вариант - худела на таблетках медикаль. Пропила два курса, это два месяца, за это время соблюдала диету похожую на протасовку (по набору продуктов). За два месяца стала легче на 8,5 кг. Это я худела к новому году, до сих пор - ттт - вес держится, без прибавок.
-
28.05.15 13:53лучшая диета - это скоч на рот и движение броуновское....
за месяц на 4-5 кг легко похудеешь. -
21.05.15 09:44очень эффективная это диета магги, после вторых родов похудела за месяц на 9, которые ко мне так и не вернулись, ну а самая вкусна(лично для меня) это кремлевка!!! после первых родов плюс бочки было минус 11!!!
-
19.05.15 14:19 (ответ для: qv89n4atqbd1)qv89n4atqbd1 писал(а): Я недавно родила. Моя диета - на не присесть от того, что куча дел.Прошло с родов месяц почти, а у меня уже живот к спине прилип.Я не хочу так быстро худеть- вредно, но оно само худеется в такой горячке дел.
Это да. А ещё грудное вскармливание все соки забирает. -
19.05.15 10:52 (ответ для: я-буду)вот кстати моя тема. создавала ее 3 года назад. но тогда я и весила 48 кажется. сейчас 42. фотки туда загрузила новые обновленные. https://www.galya.ru...
-
19.05.15 08:30 (ответ для: я-буду)порции еды сократить в 2 раза и кушать через каждые 3 часа.
-
19.05.15 08:29 (ответ для: lady,ru)да я так уже года 4 наверное питаюсь. уже привыкла
-
19.05.15 07:56тренажерный зал и правильное питание мне помогли - 6 кг за 2 месяца
-
19.05.15 07:13Мне когда о помог подсчет калорий. Сейчас вторая подряд беременность к концу пдходит, после планирую худеть по той же схеме. А т уже аж 25 лишних кг.
-
19.05.15 06:10 (ответ для: *Джамиля*)
А подскажите, пожалуйста, суть вашего дробного питания. И за сколько вы похудели?*Джамиля* писал(а): дробное питание. -18 кг. и не набираю больше. боюсь как бы еще наоборот не потерять -
19.05.15 05:56Я недавно родила. Моя диета - на не присесть от того, что куча дел.Прошло с родов месяц почти, а у меня уже живот к спине прилип.Я не хочу так быстро худеть- вредно, но оно само худеется в такой горячке дел.
-
19.05.15 05:25 (ответ для: *Джамиля*)не набираете, потому что привыкли к новому питанию?
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- какой у вас любимый город в россии?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- подборочка фото в соцсети!»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- как вам оформление ленты?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- нравится или нет?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- оцените фото!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |