Сколько часов в день вы спите? высыпаетесь? часто ли чувствуете сонливость?
Я ложусь в 11 часов вечера и встаю в половину седьмого. К 8-ми на работу. И никогда не высыпаюсь. Даже если раньше лягу. Не могу рано вставать. Почему так? Может так у большинства? У меня по утрам или в течении дня сонный вид и когда говорю, что не выспалась с удивлением спрашивают “Что же ты ночью делала??“ Такой организм? Или это нарушение какое-нибудь?
автор: Северус Снегг, 28.05.15 12:40
просмотры: +10361, комментарии: +47
все темы | главная |
-
28.05.15 13:23ложусь в 12, встаю в 6. сплю 6 часов, к концу недели адски хочу спать. чтобы выспаться мне необходимо часов 9
-
28.05.15 13:20Сплю от 4 ч часов до 8 часов. График работы сменный, сутками. Организм очень сбивается.....Дома могу выспаться за пару часов
-
28.05.15 13:076-8
зимой вообще просыпаюсь тяжело, весной и летом полегче, но все равно тяжеловато -
28.05.15 12:55ложусь в 23,00 встаю в 5,40. высыпаюсь наверное
-
28.05.15 12:53В основном ложимся в 23.00, встаю обычно в 8.30, на работу в 10.00. Если ложимся 22.30, просыпаюсь раньше. Если ложимся в 23.30, ближе к 9 просыпаюсь. Высыпаюсь, лучше не доесть, чем не доспать
-
28.05.15 12:518 или чуть больше, высыпаюсь, встаю сама
______________________________
techno heartbeat -
28.05.15 12:45Сплю 7-8 часов. Для меня главное лечь не позже 22, тогда даже в 5 я просыпаюсь бодрой. Если ложусь позже, то во сколько бы не проснулась(8-9-10) весь день хожу сонная. Не могу я поздно вставать...
-
28.05.15 12:44Когда-как.
Могу поспать 6-7 часов и выспаться. А могу поспать 9, и этого не хватит.
Я сова. Ложусь после полуночи. На выходных/летом могу под утро лечь спать.
Вчера что-то подустала за день, пришла домой и в 5 вечера легла подремать до 7. Потом спать легла около часу ночи.
Встаю тоже по-разному, 7:15, 8:30, 9:30, 10:00.
______________________________
“Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“ -
28.05.15 12:43Чтобы выспаться мне необходимо 9-10 часов спокойного сна. Обычно сплю по 7-8 часов, с утра вставать тяжело.
-
28.05.15 12:42сегодня легла в 2 часа ночи...проснулась в 10))))чувствую себя хорошо)))
-
28.05.15 12:41не чувствую что выспалась если встаю по будильнику даже в том случае если спала более 10 часов. сплю обычно около 8-9 часов
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- вам нравятся такие ремни?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- разбила зеркало. что делать?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |