У меня вес поменьше вашего, но я все же далеко не худышка (всегда колебался на уровне 98-90 кг). Причем мой вес никогда не был в норме, ну может разве в детском саду. Я даже не представляю, какого это быть меньше 48 размера. Я вас прекрасно понимаю!
С одной стороны, причин для похудения масса, но все же сложно найти мотивацию в такой ситуации, причем на долгий срок.
Лично меня мотивируют передачи про похудение - вот сейчас я подсела на шоу по СТС “Взвешенные люди“ > > ml
Там, если честно, мало советов о похудении, но вдохновляет. Ты видишь, как люди хорошеют, какой заряд позитива дает участникам их новое тело!
В шоу, кстати, есть несколько участниц вашего возраста, и они худеют лучше всех=)
Я сейчас тоже в процессе похудения, так что удачи нам
Как собраться и сбросить лишние кг, 21 год, вес 125! девочки, пните!
Не могу взять себя в руки, как представлю, что столько виемени еще ждать, так руки опускаются.. а молодая еще совсем, но вес не дает ни личной жизни, ничего. Серьезных отношений не было еще.
автор: Моя_Планета, 19.07.15 09:44
просмотры: +5711, комментарии: +53
все темы | главная |
-
29.07.15 20:13
-
28.07.15 12:40С таким весом по моему достаточно посмотреть в зеркало,чтобы взять себя в руки.
-
28.07.15 12:38Я с бывшим мужем где то так же отожралась была 120 или даже 130 кг. При чем пухла от голода, кроме лапши и картошки ни чего не еле особо, а когда приходила к маме с голоду накидывала в себя все что можно. Потом разошлись и я от счастья 30 сбросила, потом набирала сбрасывала и т.д. сейчас 113 кг. и наконец решила взяться за себя. Просто задумалась. если так будет дальше начнется отдышка, за барахлит сердце, пойдет варикоз от тяжести, про св растяжки молчу, конец желудку, и так потеряла желчный и заработала гастрит, а дальше только язва или еще чего хуже, сахарный диабет тоже не за горами и что к годам 40 я буду как бабулька больная и возьмусь за себя когда будет уже поздно! А дети, ну не дай Бог конечно на старости лет слечь, но вдруг им придется переносить куда ниб меня на руках, как они это будут делать то если я буду неподъемной! Да и вообще какой я пример для подражания своему ребенку, мамашка которая постоянно жрет и находится в депрессии и ни не хочет менять и добиваться в своей жизни, и ребенок возьмет это за норму! В итоге ты губишь не только себя, но и своих детей! А все из за какой то сраной еды, из за какого то сраного обжорства! Ну его нах....
Но опять же на собственном опыте поняла, что худеть надо уметь. Нельзя себя в чем то ограничивать, потому что тогда обязательно будет срыв, надо выработать режим, пытаться чувствовать свой организм и есть именно только до насышения, а не обжираться потому что вкусно и охота еще еще и еще и не заедать свои эмоции, это все равно не поможет! Вообщем посиди подумай, что тебя пугает, что для тебя важнее в жизни и какие цели у тебя есть вообще. Но запомни худей ни для кого то, а для себя! -
26.07.15 10:43что ж вы дошли до такого то... 125....
“как представлю сколько времени еще ждать“ а пока вы продолжаете ничего не делать и еще жрать, вес будет становиться еще больше и соответственно еще больше ждать будете... -
19.07.15 15:57Автор, а по факту никто Вас не сможет “пнуть“ кроме Вас. Это как алкоголика заставлять пить бросить, пока сам не захочет, все бессмысленно.
-
19.07.15 15:44Идите на рынок и попросите показать вам вживую 100кг жира ну или чуть меньше, а может даже в интернете есть картинки. Если от увиденного жрать не перестанете, тогда помочь нечем. Чревоугодие - большой грех, лень и обжорство никого не красят, а вы так молоды и лучшие годы тратите на банальную жратву. Я сама была толстая, не такая, конечно, но в свое время наела 87кг. Воспринимайте еду, как топливо, а не как источник удовольствий и просто для себя уясните навсегда: то, что лежит на полках в магазинах, никуда никогда не денется ( не будем брать крайние случаи атомной и Как похудеете до желаемых размеров, всегда сможете пойти и купить себе что-то вкусное.
-
19.07.15 15:17ец....
-
19.07.15 13:59главное не голодать. подсчет калорий очень поможет. почитайте о полезной пище, составьте меню и откажитесь от фастфуда соков, и газированных напитков. пейте больше воды, это очень поможет, носите ее всегда с собой, и самое главное больше двигаться, гуляйте хоть вокруг дома. не ждите быстрых результатов, вес будет уходить постепенно
-
19.07.15 13:46Спасибо девочки большое, многие из вас крайне близко подошли к моей проблеме, с каждым сообщением чувствуется поддержка как глоток воздуха, что все возможно и руки не нужно отпускать , я переделаю свой план жизни, план рациона, и обязательно сообщу о своих достижениях
-
19.07.15 13:43об такую*
-
19.07.15 13:42Вас пнуть - ногу сломать можно от такую массу. Так что вы уж как-нибудь сами справляйтесь
-
19.07.15 13:08к психотерапевту
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются затмений!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, пришла к 8-30.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- очень классное сочетание цветов!»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- как вам это свадебное платье?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- как вам она со светлыми волосами?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |