Кто-нибудь обращался к психологу хоть раз в своей жизни? В последнее время чувствую, что не справляюсь сама.
Девчонки, привет.
Подскажите, кто-нибудь обращался к психологу? Как впечатления?
В последнее время чувствую, что не справляюсь сама с собой. Много всего было, что заставляло много плакать: смерть близкого, потеря любимой работы, расставание с мужчиной, крутые семейные проблемы, и все одно за одним, как снежным комом прошло по мне.
Я все чаще по вечерам прихожу и тупо плачу. Проплачусь, становится чуть легче.
Хожу заниматься спортом, стараюсь общаться с другими людьми, но радости никакой не испытываю, такое ощущение, что все в последнее время делаю потому что «так надо»…
Начались проблемы со здоровьем, наверное, на «нервной» почве.
Хочу обратиться к специалисту. И хочется узнать Ваше мнение по поводу «врачевателей душ», а так же, если были лично на приеме, помогли ли Вам.
все темы | главная |
-
13.12.15 22:42Обращалась. Воспринимаю это как возможность выговориться, за 1-2 сеанса большего не добиться. Мне тогда помогло, просто как взгляд со стороны. Я ради пробы вообще онлайн обратилась к психологу, так что вся беседа сохранилась в чате Вконтакте, иногда обращаюсь снова к тем советам и успокаиваюсь. Если хотите в корне избавиться от проблемы, нужно, чтобы врач назначил курс лечения, вот тогда можно уже надеяться на какой-то результат.
-
01.12.15 13:32Да, была один раз. Поняла, что лучший психолог - это я. И все, на этом мои походы закончились.
-
30.11.15 22:23Я сейчас хожу к психологу,уже есть улучшения, хотя всего 5 консультаций было. До этого ходила к другому психологу 3 месяца, результата никакого не было.
-
30.11.15 21:16Мне кажется лучше идти с конкретной проблемой, уже отчасти осознанной. Т.е. у вас случился ряд трагических событий в жизни, логично что это сильнейший стресс для вас, он породил сильную депрессию апатию. Этот стресс имеет этапы жизни, и проявлять себя будет по разному. Сейчас у вас этап подавленности и безразличия. Может он сам пройдёт и жизнь снова вернётся в своё русло, а может стресс будет иметь продолжение и модифицируется в новые проблемы, например фобии страхи, так часто бывает. Просто по себе знаю, что в том состоянии в котором вы находитесь, мне психологи не помогали, не было достаточно энергии выйти из этого состоянии, вам будут что-то говорить объяснять, а мозг будто заблокирован стрессом. Ну может психолог и справиться с этим, может помочь, надо попробовать. В любом случае надо пережить эту чёрную полосу
-
30.11.15 21:03Мне помогают, когда я сама очень хочу решить свои внутренние проблемы. Если просто обращаюсь к ним по инерции, понимая, что нужно что-то делать, надеясь что разрешат мои проблемы, при пассивном ожидании помощи -эффективность терапии тогда мала. Мне психологи помогают быть более активной в разгребании своих проблем, интересные вещи рассказывают часто. Но знаю, что основная работа по опознаванию и принятию правильных решений остаётся за мной, самостоятельная работа. Мне тяжело без психологов
-
23.11.15 22:38да, общаюсь всю жизнб с психологом...т.к. психлдлг моя мама)))
-
22.11.15 13:44у Вас похоже затяжной депряг...к психологу ходила, толку не очень много, лучше бы к психотерапевту пошла, но не додумалась
-
20.11.15 11:49Психологи не всегда помогают, как бы хуже не было! Если у Вас много поводов плакать и Вы плачете, это нормально. После психолога вы все равно будете плакать, если будете хотеть этого. Проблема не в том, что вы себя вините в потерях, а в том, что вам потерь жаль, это нормально.
Дом, работа, спорт, общение, это хорошо. Мой совет, побольше гуляйте, не сидите дома, это угнетает. Спорт в движении помогает сбросить психологическую нагрузку, например, бег, лыжи, коньки, ролики.
Хотите полюбить жизнь, радоваться... найдите возможность выплеснуть адреналин, а с ним внутреннее напряжение. Например, прыгните с парашюта, если боитесь высоты, сделаете вопреки тому, чего боитесь.
Я в свое время нашла утешение в путешествиях, если нет возможности куда-то ехать, в инете читала про то как другие путешествуют, гуляла по улицам в разных неизвестных мне направлениях... -
19.11.15 11:10Несколько лет назад обращалась и к психологу, и к психотерапевту. Вместо положительного эффекта получила отрицательный, т.к. проблемы только усугубились. А психотерапевт ещё назначил антидепрессанты, и помогали они мне пару-тройку месяцев (хоть и с побочными эффектами в виде негативного воздействия на почки), зато потом, при уменьшении дозы (опять же, по схеме, выписанной врачом), хотелось просто наложить на себя руки.
-
17.11.15 17:42 (ответ для: Духи и пудра*)Я вижу у Вас потребность что-то доказывать и оставлять за собой последнее слово?) Не буду лишать Вас этого удовольствия, если вам важно, считайте что я согласна с вами)) Тем более что изначально я с Вами в принципе не спорю, а лишь пытаюсь объяснить, что по факту это есть (что люди работают психотерапевтами без мед образования), я не одна это знаю ( привела статью), и от того что вы занимаетесь сертификацией-это не меняет ситуацию...как учились -так и учатся, как работали - так и работают. Знаете что это незаконно, так внесите предложения, измените этот мир) Я ни в коем случае не против Я только “за“, работать должен профессионал, тем более в сфере медицины
-
17.11.15 17:22 (ответ для: Сестричка585)MissKiss02 писал(а): но работают же? и довольно успешно да лекарства не выписывают, но прошли обучение и занимаются психотерапией, о чем спор собственно?
О том, что они не имеют права работать, это минимум безответственно. Или обучение это незаконно. -
17.11.15 17:20 (ответ для: Духи и пудра*)но работают же?)))) и довольно успешно) да лекарства не выписывают, но прошли обучение и занимаются психотерапией, о чем спор собственно?
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- кто симпатичнее?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- нравится или нет?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- кто из них вам нравится больше?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |