Улучшаем состояние волос и ногтей. Подскажите, какие лучше начать пить витамины?
Очень сильно начали слоиться ногти, волосы вообще превратились в солому, да и кожа оставляет желать лучшего. Насколько я понимаю, что организм стоит укрепить витаминами. Подскажите, какие лучше начать пить витамины?
автор: Irockasa, 27.05.16 23:38
просмотры: +2674, комментарии: +18
все темы | главная |
-
28.05.16 14:05А может быть лучше с вопросом волос обратиться к трихологу? Пусть специалисты назначают лечение.
-
28.05.16 01:33Ванночки солевые для ногтей тоже очень хорошо на глубокую тарелку или мисочку чайную ложку соли и помочить пальчики в теплой водичке мин 5. А так питаться правильно,мяса,рыжы побольше и молочки,если невосприятие лактозы,то кисломолочка даже лучше. Творожок, йогурт,кефирчик на ночь очень полезен,не только для волос и ногтей,но и для желудочка.И наедаться на ночь вредно,а многие не могут заснуть на пустой желудок, а тут столько зайцев убьете. Из витаминков очень нра “алфавит“. Перфектил мне очень сильно по почкам ударил, песок нашли, очень высокая концентрация, но ногти росли белые прям и толстые, думала не из-за него у меня песок, еще через год купила в итоге такая же реакция, больше не беру.
-
27.05.16 23:44Аевит и кальций пила.
-
27.05.16 23:43Тоже пила витамины, потом мне врачи рассказали, что профилактика неизвестных (или рекламных) витаминов один другого убивает,другой может навредить, а третий просто не для Вас, так что бросила.
-
27.05.16 23:41dnc биовоск укрепляющей, маленькая баночка, рублей 80. Ногти.
-
27.05.16 23:40Я пила витрум пренатал. Мне хорошо помогали. Потом пепешла на фемибион2. Вообще супер
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- чем почистить серебряные украшения, чтобы не испортить камни? они цветные - розовые, салатовые, голубые.»
- неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- как относитесь к таким рукам?»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- климакс это реально так страшно?»
- вы самовлюбленная, любите свою внешность, себя?»
- это нормальная фигура? как считаете?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую сам потом забывает!»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- как вам такие плащики?»
- у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется?»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- она толстая?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- какое кольцо красивее?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали жизненные ситуации»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. это нормально?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |