Кто со мной в новый бой? Давайте общаться! Вот уже месяц пробую сыроедение и пп, подсчёт калорий.
Кто со мной в новый бой ??? Давайте общаться !
Вот вам я хомяк во всех проявлениях эмоций .
1фото: лето 2011 примерно 84 кг ( можете кидать камни просто нажрала) именно после этого лета Я решительно взялась за себя .
2 фото: лето 2012 примерно 53 кг. Худела 9 месяцев потом плавно возвращалась к обычному питанию боялась морально многих продуктов . Спортом занималась немного дома немного в зале немного бассейна но не так как сейчас модные фитоняши . Худела на смене диет и пп , пила редко ( что не скажешь про сейчас😡😖) .
фото 3 -сейчас ,лето 2016 ,62 кг зажрала свой результат . 10кг за 4 года . Вот уже месяц пробую т сыроедение и пп ,подсчёт калорий. Сейчас на 6 лепестках . Результата нет . Да причины я осознаю - большие порции, еда перед сном( правильная но еда) , алкоголь 😩👿, и отсутствие спорта. Но хоть какой-то сдвиг за месяц должен был быть.
все темы | главная |
-
28.09.16 11:10 (ответ для: Lesley I)значит я человек необычного телосложения
-
26.09.16 23:34Когда обычного телосложения человек бросает есть мясное, то худеет на 5-10 кг минимум. Я на сыроедение не смог перейти, а мясо ем только до обеда и полпорции от обычного так на 4 кг вес спас за 2 недели. Вообще сладкого нало минимум и любых жиров.
-
30.08.16 14:29 (ответ для: irysistible)я салаты оливковым заправляла от него много каллорий и арбузы с дынями ела
-
30.08.16 14:14 (ответ для: Annanuta)минус 0,400 кг за первый день СЕ
ну хотя бы 1300 ккал в день нужно кушать, а то может быть дикий аппетит позже/через несколько дней.
ну для оздоровления - супер! если НАСТРОИЛИСЬ, тогда вперед -
30.08.16 14:08 (ответ для: irysistible)а какую калорийность вы набираете? плюс или минус 400 грамм? по себе скажу для разгрузки интересный опыт, но навсегда я не хотела бы переходить
-
30.08.16 13:57о, сыроедение)) я вчера решилась, сегодня второй день (раньше попытки были), надеюсь теперь на успех.
калорийность набирать сложно пока, вчера скушала винорада полкило, много бананов, салат итд, и - 400 гр на утро.
-
30.08.16 08:37 (ответ для: Valensio250)Фух ну ладно
-
30.08.16 08:36 (ответ для: 2wk2vuplv6lp)давай влепи,прям трагедия ! Я что виновата что тему с нормальным качеством фото администратор не пропустил а потом только такая получилась
-
30.08.16 07:47 (ответ для: Annanuta)Вам далеко до алкаша! У меня тоже так было!
Но не напиваться до поросячьего визга, а пару тройку бутылочек- это нормально пару раз в неделю!!!
нельзя себе отказывать в том, что помогает забыть и пережить стресс... -
30.08.16 03:55Фото меньше спичечного коробка.
А тут еще что то обсуждают.
Влепить бы минусца автору, за неуважение -
29.08.16 22:59 (ответ для: Valensio250)Я только рассталась с человеком после 5,5 лет я пытаюсь жить самостоятельно и этот стресс так давит что иногда очень приятно выпить пива или шампанского или вина с друзьями и отпустить проблемы . Раньше такого не было. Ржу что я алкаш. 😂
-
29.08.16 21:20 (ответ для: Myse4cka)я тоже на пп, но без пива никак и никуда. Зато сладкое вообще не ем...
и норм все
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +490 |