В новый 2017 год с новой фигурой! Цель: сбросить лишнее, научиться правильно питаться. Старт 9 января.
Приглашаю в новую тему.
Цель: сбросить все лишнее, научиться правильно питаться, вести здоровый образ жизни.
Старт 9 января.
Отчёт по весу еженедельный, объёмы раз в месяц.
автор: oxik k, 07.01.17 14:59
просмотры: +121121, комментарии: +3494
все темы | главная |
-
17.01.17 07:45 (ответ для: Кипарис52)Молодец, что удержалась. я тоже так горжусь собой, в благодарность организм сегодня порадовал хорошим отвесом
-
17.01.17 07:44 (ответ для: Кипарис52)
2 яйца, 2 ст.л овсянки (можно молотой,можно нет), специи любые(у меня соль перец), я добавила тертый сыр, усли без него то можно творожную или фруктовую начинку для него добавлять. обжарила с двух сторонКипарис52 писал(а): Всем привет!Вчера сдержалась с мужем не поела!! Очень рада своей силе воле С утра кашку овсянную, яблоко, курицу вареную уже поела Рецептик можно овсяноблина -
17.01.17 07:42 (ответ для: lСветикl)какой сыр берешь для супа?
-
17.01.17 07:42 (ответ для: Щас как схудну))
у меня с живота любит музыку, как заиграет, сразу в животе пинаться начинает. И сейчас любит, не думала что так рано танцевать начнет. Музыкальный мальчик.Щас как схудну) писал(а): Мой тоже с удовольствием Барбосиков смотрит. Еще фиксики нравятся.Тацует только по настроению. -
17.01.17 07:41Всем привет!Вчера сдержалась с мужем не поела!!
Очень рада своей силе воле))
С утра кашку овсянную, яблоко, курицу вареную уже поела))
Рецептик можно овсяноблина -
17.01.17 07:33 (ответ для: oxik k)
Мой тоже с удовольствием Барбосиков смотрит. Еще фиксики нравятся.Тацует только по настроению).oxik k писал(а): умиляюсь сыночку, ему так нравиться песенка из барбоскиных, стоит и танцует под неё, как только заканчивается, стазу уползает. -
17.01.17 07:30 (ответ для: oxik k)
Поздравляю, прям очень много сошло. Видно действительно КД воду задерживают.А я сегодня отекшая проснулась, на весах 71,2.oxik k писал(а): а ещё меня порадовали весы. Представляешь, от вчерашнего веса,отвес 700 гр. Я такая довольная. и срываться не на минуту не охота. на перекус яблоко будет, обед рыбка, такая же как вчера, 2 перекус наверно тоже яблоко, ужин не придумала ещё. Может мяско потушу. -
17.01.17 07:27 (ответ для: Espoir)
Привет, мне, конечно, тоже больше нравятся более женственные фигуры, чтобы талия была и грудь. У Джиллиан мне нравится, что она такая подтянутая, кожа- супер, упругая и ничего не колышется при движениях .Espoir писал(а): я посмотрела на Джиллиан Майклс. её фигура конечно в 100 раз лучше моей. и она большая молодец. но все же мне не нравится её фигура, если прям сравнивать с другими. перекачаны руки, талия плохо выделяется. боюсь такая же фигня с моей фигурой, только с жирком. Вам какие фигуры вообще нравятся? -
17.01.17 07:26 (ответ для: Щас как схудну))умиляюсь сыночку, ему так нравиться песенка из барбоскиных, стоит и танцует под неё, как только заканчивается, стазу уползает.
-
17.01.17 07:25 (ответ для: Щас как схудну))а ещё меня порадовали весы. Представляешь, от вчерашнего веса,отвес 700 гр. Я такая довольная. и срываться не на минуту не охота. на перекус яблоко будет, обед рыбка, такая же как вчера, 2 перекус наверно тоже яблоко, ужин не придумала ещё. Может мяско потушу.
-
17.01.17 07:23 (ответ для: Щас как схудну))
да, если чесно обожралась одним блином, он очень сытный. Советую. Если без сыра готовить, можно творог или фрукты любые положить, будет вкусно тоже.Щас как схудну) писал(а): Привет, отличный блин! Сыр добавляла? -
17.01.17 07:22 (ответ для: oxik k)
Привет, отличный блин! Сыр добавляла?oxik k писал(а): Вот такой овсяноблин получился на вкус неплохо. 1-2 раза в неделю можно готовить добавляя разные начинки.
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- какое платье лучше?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- какой актер вам нравится больше?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- любите панна котту?»
- как вам оформление ленты?»
- как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил особо нет.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- узнаете город? места?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- как не уставать?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |