В новый 2017 год с новой фигурой! Цель: сбросить лишнее, научиться правильно питаться. Старт 9 января.
Приглашаю в новую тему.
Цель: сбросить все лишнее, научиться правильно питаться, вести здоровый образ жизни.
Старт 9 января.
Отчёт по весу еженедельный, объёмы раз в месяц.
автор: oxik k, 07.01.17 14:59
просмотры: +121114, комментарии: +3494
все темы | главная |
-
17.01.17 16:41 (ответ для: Щас как схудну))приветик. нет, я не пойду туда. молодец, что отдохнула чуток. а я на тренировку сходила, болит всё ужасно. хочу ванну принять)
-
17.01.17 16:36 (ответ для: oxik k)oxik k писал(а): пей как можно больше. К врачим то не обращалась, ты вроде в этой сфере работаешь?
Так а что они выпишут. Тоже противовирусное, больше пить, если темпа высокая, сбивать. Другого лечения то и нет. Главное. не пропустить хрипы. Если уж совсем плохо будет, вызову и уйду на больничный, а то меня опять вон уже в командировку снаряжают. -
17.01.17 16:34 (ответ для: Эльфийская фея)
пей как можно больше. К врачим то не обращалась, ты вроде в этой сфере работаешь?Эльфийская фея писал(а): Выпила арбидол, хоть и не верю в него. Темпа вроде не злая, уже вниз полезла после жаропонижающего. Может, проскочу. -
17.01.17 16:32 (ответ для: oxik k)oxik k писал(а): сейчас везде эпидемия ходит, по новостям уже передают.
Выпила арбидол, хоть и не верю в него. Темпа вроде не злая, уже вниз полезла после жаропонижающего. Может, проскочу.))) -
17.01.17 16:31 (ответ для: Эльфийская фея)с салатом пока подожди. выздоровишь сделаешь. пока лечись.
-
17.01.17 16:30 (ответ для: Эльфийская фея)
сейчас везде эпидемия ходит, по новостям уже передают.Эльфийская фея писал(а): Я молокочай сейчас заварила, он и воду хорошо гонит, и есть с него не хочется, так что нормально. -
17.01.17 16:28 (ответ для: oxik k)oxik k писал(а): выздоравливай. если тяжелло, лучше бульон свари горячий. не мучай организм
Я молокочай сейчас заварила, он и воду хорошо гонит, и есть с него не хочется, так что нормально. -
17.01.17 16:27 (ответ для: Эльфийская фея)
выздоравливай. если тяжелло, лучше бульон свари горячий. не мучай организмЭльфийская фея писал(а): Я вчера наварила пшенки, мне на завтрак хватит до конца недели. Ребенок есть отказался вечером Купила моркови, свеклы. буду делать салат щетка. На перекусы хочу сегодня сделать адыгейский сыр из кефира и яйца, и с гречневыми хрустящими хлебцами из магнита. Еще купила грейпфрут, но он такой кислый, не полезло в меня. Лежит чищеный в холодильнике уже третий день, куда бы его приспособить? А еще я заболела сегодня, пришла с работы, а у меня темпа 38. Сижу пью горячую воду, выпила жаропонижающее. Хоть бы не грипп. -
17.01.17 16:19 (ответ для: oxik k)oxik k писал(а): Мы сегодня с Ромашкой сходили в гости, я там ничего не ела, только выпила 2 стакана больших воды. Потом встретили папу с работы. Готовлю кушать, курочка с картошкой. Курица по верх картошки, до масла не достает. А саму картошку снизу водичкой подлила. но картошку есть не буду. Только курицу. На гарнир салат. Перекус у меня конечно странный 1 яблоко и кусочек малосоленой горбуши. Сижу думаю, что на завтра приготовить. Кто што будет кушать.
Я вчера наварила пшенки, мне на завтрак хватит до конца недели. Ребенок есть отказался вечером( Купила моркови, свеклы. буду делать салат щетка. На перекусы хочу сегодня сделать адыгейский сыр из кефира и яйца, и с гречневыми хрустящими хлебцами из магнита. Еще купила грейпфрут, но он такой кислый, не полезло в меня. Лежит чищеный в холодильнике уже третий день, куда бы его приспособить? А еще я заболела сегодня, пришла с работы, а у меня темпа 38. Сижу пью горячую воду, выпила жаропонижающее. Хоть бы не грипп. -
17.01.17 16:19 (ответ для: SantasLover)
ну отвес то хороший, молодец.SantasLover писал(а): Всем приветик ! Вчера не было возможности зайти на сайт.Утром взвесилась 74,8 кг.И пошли кд.Так что пока ничего не известно что у меня с весом.Но уже задумываюсь, чтобы записаться в спортзал -
17.01.17 16:11Всем приветик ! Вчера не было возможности зайти на сайт.Утром взвесилась 74,8 кг.И пошли кд.Так что пока ничего не известно что у меня с весом.Но уже задумываюсь, чтобы записаться в спортзал
-
17.01.17 16:05 (ответ для: oxik k)
Мне сегодня некогда готовить было, поэтому купила в ОКЕЕ 2 печеночных оладия и съела их.Дешево и сердито). У меня завтра день искушений, иду на ДР. Думаю, что буду есть все, но по чуть-чуть (а то обидятся еще).oxik k писал(а): Кто што будет кушать.
- отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- как вам фоточка?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- разбила зеркало. что делать?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- какое платье лучше?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |