В новый 2017 год с новой фигурой! Цель: сбросить лишнее, научиться правильно питаться. Старт 9 января.
Приглашаю в новую тему.
Цель: сбросить все лишнее, научиться правильно питаться, вести здоровый образ жизни.
Старт 9 января.
Отчёт по весу еженедельный, объёмы раз в месяц.
автор: oxik k, 07.01.17 14:59
просмотры: +121249, комментарии: +3494
все темы | главная |
-
17.01.17 16:41 (ответ для: Щас как схудну))приветик. нет, я не пойду туда. молодец, что отдохнула чуток. а я на тренировку сходила, болит всё ужасно. хочу ванну принять)
-
17.01.17 16:36 (ответ для: oxik k)oxik k писал(а): пей как можно больше. К врачим то не обращалась, ты вроде в этой сфере работаешь?
Так а что они выпишут. Тоже противовирусное, больше пить, если темпа высокая, сбивать. Другого лечения то и нет. Главное. не пропустить хрипы. Если уж совсем плохо будет, вызову и уйду на больничный, а то меня опять вон уже в командировку снаряжают. -
17.01.17 16:34 (ответ для: Эльфийская фея)
пей как можно больше. К врачим то не обращалась, ты вроде в этой сфере работаешь?Эльфийская фея писал(а): Выпила арбидол, хоть и не верю в него. Темпа вроде не злая, уже вниз полезла после жаропонижающего. Может, проскочу. -
17.01.17 16:32 (ответ для: oxik k)oxik k писал(а): сейчас везде эпидемия ходит, по новостям уже передают.
Выпила арбидол, хоть и не верю в него. Темпа вроде не злая, уже вниз полезла после жаропонижающего. Может, проскочу.))) -
17.01.17 16:31 (ответ для: Эльфийская фея)с салатом пока подожди. выздоровишь сделаешь. пока лечись.
-
17.01.17 16:30 (ответ для: Эльфийская фея)
сейчас везде эпидемия ходит, по новостям уже передают.Эльфийская фея писал(а): Я молокочай сейчас заварила, он и воду хорошо гонит, и есть с него не хочется, так что нормально. -
17.01.17 16:28 (ответ для: oxik k)oxik k писал(а): выздоравливай. если тяжелло, лучше бульон свари горячий. не мучай организм
Я молокочай сейчас заварила, он и воду хорошо гонит, и есть с него не хочется, так что нормально. -
17.01.17 16:27 (ответ для: Эльфийская фея)
выздоравливай. если тяжелло, лучше бульон свари горячий. не мучай организмЭльфийская фея писал(а): Я вчера наварила пшенки, мне на завтрак хватит до конца недели. Ребенок есть отказался вечером Купила моркови, свеклы. буду делать салат щетка. На перекусы хочу сегодня сделать адыгейский сыр из кефира и яйца, и с гречневыми хрустящими хлебцами из магнита. Еще купила грейпфрут, но он такой кислый, не полезло в меня. Лежит чищеный в холодильнике уже третий день, куда бы его приспособить? А еще я заболела сегодня, пришла с работы, а у меня темпа 38. Сижу пью горячую воду, выпила жаропонижающее. Хоть бы не грипп. -
17.01.17 16:19 (ответ для: oxik k)oxik k писал(а): Мы сегодня с Ромашкой сходили в гости, я там ничего не ела, только выпила 2 стакана больших воды. Потом встретили папу с работы. Готовлю кушать, курочка с картошкой. Курица по верх картошки, до масла не достает. А саму картошку снизу водичкой подлила. но картошку есть не буду. Только курицу. На гарнир салат. Перекус у меня конечно странный 1 яблоко и кусочек малосоленой горбуши. Сижу думаю, что на завтра приготовить. Кто што будет кушать.
Я вчера наварила пшенки, мне на завтрак хватит до конца недели. Ребенок есть отказался вечером( Купила моркови, свеклы. буду делать салат щетка. На перекусы хочу сегодня сделать адыгейский сыр из кефира и яйца, и с гречневыми хрустящими хлебцами из магнита. Еще купила грейпфрут, но он такой кислый, не полезло в меня. Лежит чищеный в холодильнике уже третий день, куда бы его приспособить? А еще я заболела сегодня, пришла с работы, а у меня темпа 38. Сижу пью горячую воду, выпила жаропонижающее. Хоть бы не грипп. -
17.01.17 16:19 (ответ для: SantasLover)
ну отвес то хороший, молодец.SantasLover писал(а): Всем приветик ! Вчера не было возможности зайти на сайт.Утром взвесилась 74,8 кг.И пошли кд.Так что пока ничего не известно что у меня с весом.Но уже задумываюсь, чтобы записаться в спортзал -
17.01.17 16:11Всем приветик ! Вчера не было возможности зайти на сайт.Утром взвесилась 74,8 кг.И пошли кд.Так что пока ничего не известно что у меня с весом.Но уже задумываюсь, чтобы записаться в спортзал
-
17.01.17 16:05 (ответ для: oxik k)
Мне сегодня некогда готовить было, поэтому купила в ОКЕЕ 2 печеночных оладия и съела их.Дешево и сердито). У меня завтра день искушений, иду на ДР. Думаю, что буду есть все, но по чуть-чуть (а то обидятся еще).oxik k писал(а): Кто што будет кушать.
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- как вам стрелочки?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- очень классное сочетание цветов!»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +360 |