Espoir писал(а): я его в спортивном питании брала. его без активных тренировок бессмысленно к тому же пить. |
В новый 2017 год с новой фигурой! Цель: сбросить лишнее, научиться правильно питаться. Старт 9 января.
Приглашаю в новую тему.
Цель: сбросить все лишнее, научиться правильно питаться, вести здоровый образ жизни.
Старт 9 января.
Отчёт по весу еженедельный, объёмы раз в месяц.
автор: oxik k, 07.01.17 14:59
просмотры: +121141, комментарии: +3494
все темы | главная |
-
20.01.17 18:47 (ответ для: Espoir)
Да, я уже поняла). -
20.01.17 18:47 (ответ для: Щас как схудну))
нет, кенгуру нету. Уедим 29 приедим 1 вечером. От его родителей 31 уедим.с 31 на 1 будем у друзей. Там я не переживают. Семья хорошая. Больше напрянает ребёнок. Который все дорогу будет орать. А собака. Если прыгнет. Там большая. Короче ужасЩас как схудну) писал(а): Жесть..... Вы на один день или больше? Ты, главное, сильно себя не накручивай. Все равно ничего изменить не можешь. А то глаз начнет дергаться еще ДО поездки.Конечно, будет очень нелегко.Может продумать, что можно взять из привычного меню в контейнерах.А вот антисанитария у них дома-это хуже. Все время на руках малыша держать...Руки точно отваляться. Кенгурушка есть? -
20.01.17 18:46 (ответ для: Щас как схудну))я его в спортивном питании брала. его без активных тренировок бессмысленно к тому же пить.
-
20.01.17 18:41 (ответ для: Espoir)
(((( Рассчитывала на другой ответ. Думала напишешь, что аппетит блокирует. И я тогда бы пулей метнулась в аптеку....Espoir писал(а): я его перед тренировками только пью. он не влияет на то, меньше или больше хочется есть. у меня пока тренировки не активные.. и я забываю его пить я как сходила во вторник на тренировку, только вчера чуток поделала упражнения. -
20.01.17 18:35 (ответ для: oxik k)
Жесть..... Вы на один день или больше? Ты, главное, сильно себя не накручивай. Все равно ничего изменить не можешь. А то глаз начнет дергаться еще ДО поездки.Конечно, будет очень нелегко.Может продумать, что можно взять из привычного меню в контейнерах.А вот антисанитария у них дома-это хуже. Все время на руках малыша держать...Руки точно отваляться. Кенгурушка есть?oxik k писал(а): Сейчас узнала о том, что 29 мы всей семьёй едим к его родителям в другую область. Я не представляю, как я с маленьким в машине 5 часов буду ехать. Он в машине плохо спит. А там мать алкашка. Ехать в этот срач, где собака и 4 кошки. И против не скажешь. Его отцу 60 лет, и они не видели внука. На обратном пути хочет к друзьям ещё заехать. Короче моему режиму будет конец. Я просто не представляю, что там кушать буду. дорога. Я приеду нервная, с дернающимся глазом и подорванной психикой. Короче я расстроена. Чутли не плачу. -
20.01.17 18:33 (ответ для: oxik k)бедненькая, не расстраивайся. а совсем нельзя никак не ехать? пусть сами приезжают, если надо им. до 29 еще есть время. а так, можно придумать, что поесть можно.
-
20.01.17 18:30 (ответ для: Щас как схудну))я его перед тренировками только пью. он не влияет на то, меньше или больше хочется есть. у меня пока тренировки не активные.. и я забываю его пить(( я как сходила во вторник на тренировку, только вчера чуток поделала упражнения.
-
20.01.17 18:25 (ответ для: Щас как схудну))Сейчас узнала о том, что 29 мы всей семьёй едим к его родителям в другую область. Я не представляю, как я с маленьким в машине 5 часов буду ехать. Он в машине плохо спит. А там мать алкашка. Ехать в этот срач, где собака и 4 кошки. И против не скажешь. Его отцу 60 лет, и они не видели внука. На обратном пути хочет к друзьям ещё заехать. Короче моему режиму будет конец. Я просто не представляю, что там кушать буду.+ дорога. Я приеду нервная, с дернающимся глазом и подорванной психикой. Короче я расстроена. Чутли не плачу.
-
20.01.17 18:22Девочки, кто-то писал, что начал L-карнитин пить.... Как ощущения? Есть больше/меньше хочется?
-
20.01.17 17:35 (ответ для: Espoir)
Понятно. У меня наоборот. До сих пор кажется, что я 75-76 кг.Espoir писал(а): да бывает такое, что похудеешь, но не до идеального веса, и кажешься уже худой себе но такое раньше было, сейчас я трезво оцениваю себя. -
20.01.17 16:56 (ответ для: Щас как схудну))да бывает такое, что похудеешь, но не до идеального веса, и кажешься уже худой себе) но такое раньше было, сейчас я трезво оцениваю себя.
-
20.01.17 13:29 (ответ для: Espoir)
Я -замужем). Но когда постронние мужчины обращают внимание-это льстит моему самолюбию)))). Немного, не поняла.Ты себе кажешся уже худой, при этом имея лишний вес?Espoir писал(а): а ты разве не замужем? у меня другая проблема, я похудею чуток, и всё кажется , что я красавица. есть анорексия, когда девки жир видят. а у меня вечно антианорексия
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- какие города узнали по фото? где были?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше?»
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные дальше.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |