lz87oad1kt96 писал(а): quoteoxik k писала: А фрукты кушаешь, читала рецепт про банановое мороженное?нет скажи рецепт. |
В новый 2017 год с новой фигурой! Цель: сбросить лишнее, научиться правильно питаться. Старт 9 января.
Приглашаю в новую тему.
Цель: сбросить все лишнее, научиться правильно питаться, вести здоровый образ жизни.
Старт 9 января.
Отчёт по весу еженедельный, объёмы раз в месяц.
автор: oxik k, 07.01.17 14:59
просмотры: +121173, комментарии: +3494
все темы | главная |
-
21.01.17 16:56 (ответ для: lz87oad1kt96)
замораживаешь банан. На следующий день в блендер + 30 мл молока. бо густоты мороженного взбиваешь, вкуснятина. -
21.01.17 14:29 (ответ для: lz87oad1kt96)
купи фитпарад продается в окее табресе. Натуральный подсластительlz87oad1kt96 писал(а): Всем привет.Я в строю. Сегодня на весах минус 300гр. Буду настраивать свою голову ,что я не на строгаче сижу и мне яко бы всё можно. И наче крышак поедит от запретов и будет срыв. Но сладкого не ела не кусочка с 9.01 кроме мёда ложки в день и сухофруктов.А это для меня прогресс т.к я наркоман со стажем по сладостям. -
21.01.17 14:27 (ответ для: lz87oad1kt96)
Мороженное можно делать из любых фруктов. Примороженные фрукты взбиваете в блендере с йогуртом греческим натуральным и в морозилку...ммм...клубничный обожаю..lz87oad1kt96 писал(а): quoteoxik k писала: А фрукты кушаешь, читала рецепт про банановое мороженное?нет скажи рецепт. -
21.01.17 14:26 (ответ для: oxik k)
Гуляши я обожаю.. говяжий в мульте...ммм...с томатами.. да с пюрешечкой))) Стоп,какая пюрешечка...oxik k писал(а): я тушу потрясающий гмне оочень уляш в мультиварке, при этом едят все. Хотя бы раз в неделю надо. -
21.01.17 14:24 (ответ для: Эльфийская фея)
Да,принимала долго все детство и юность. Сейчас пью препараты,которые несовместимы с препаратами железаЭльфийская фея писал(а): При такой непереносимости всего мясного, я б лучше какие нибудь препараты попринимала курсом, никогда не пробовала? У меня в беременность был гемоглобин 95, я сорбифер пила, феррум лек, вроде подняла чуть чуть. -
21.01.17 12:50 (ответ для: oxik k)[quote]oxik k писал(а): А фрукты кушаешь, читала рецепт про банановое мороженное?нет скажи рецепт.
-
21.01.17 12:49 (ответ для: lz87oad1kt96)
А фрукты кушаешь, читала рецепт про банановое мороженное?lz87oad1kt96 писал(а): Всем привет.Я в строю. Сегодня на весах минус 300гр. Буду настраивать свою голову ,что я не на строгаче сижу и мне яко бы всё можно. И наче крышак поедит от запретов и будет срыв. Но сладкого не ела не кусочка с 9.01 кроме мёда ложки в день и сухофруктов.А это для меня прогресс т.к я наркоман со стажем по сладостям. -
21.01.17 12:46 (ответ для: Эльфийская фея)
По ходу, действительно, вода задерживается. Так как спортом я не занимаюсь (только набор упражнений в теме) и накачиваться нечему.Эльфийская фея писал(а): Может, вода задерживается? А спортом ты занимаешься? Может, мышцы накачиваются? -
21.01.17 12:43 (ответ для: lz87oad1kt96)
Молодец, держишься!Еще и отвес есть!lz87oad1kt96 писал(а): Всем привет.Я в строю. Сегодня на весах минус 300гр. Буду настраивать свою голову ,что я не на строгаче сижу и мне яко бы всё можно. И наче крышак поедит от запретов и будет срыв. Но сладкого не ела не кусочка с 9.01 кроме мёда ложки в день и сухофруктов.А это для меня прогресс т.к я наркоман со стажем по сладостям. -
21.01.17 12:40 (ответ для: oxik k)
Надо новые красивые трусики прикупить!oxik k писал(а): Так и надо, я тоже перестала говорить всем что худею, Мне кстате трусы стали большими -
21.01.17 12:30Всем привет.Я в строю. Сегодня на весах минус 300гр. Буду настраивать свою голову ,что я не на строгаче сижу и мне яко бы всё можно. И наче крышак поедит от запретов и будет срыв. Но сладкого не ела не кусочка с 9.01 кроме мёда ложки в день и сухофруктов.А это для меня прогресс т.к я наркоман со стажем по сладостям.
-
21.01.17 12:08 (ответ для: Leosa)
я тушу потрясающий гуляш в мультиварке, при этом едят все. Хотя бы раз в неделю надо.Leosa писал(а): не знаю..меня прям тошнит от всего мясного и с кровью
- к общему образу.»
- как проявляется уважение начальника?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- как вам фоточка?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- какая фамилия самая красивая?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо брать её!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |