Espoir писал(а): да в столовках вообще ничего не найдешь. и дорого, и жирное всё. но вкусно, лично у нас в городе, в основном. а что на работе микроволновки нет? |
У меня разъездная работа, я на машине весь день мотаюсь по поликлиникам.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Приглашаю в новую тему.
Цель: сбросить все лишнее, научиться правильно питаться, вести здоровый образ жизни.
Старт 9 января.
Отчёт по весу еженедельный, объёмы раз в месяц.
все темы | главная |
Espoir писал(а): да в столовках вообще ничего не найдешь. и дорого, и жирное всё. но вкусно, лично у нас в городе, в основном. а что на работе микроволновки нет? |
Espoir писал(а): мне сейчас проблему надо решить не знаю, что с работой делать. понимаю, что я сама должна принять решение. а начинаю садиться думать, ничего в голову не идет. начинаю абстрагироваться, опять ничего не решается |
Espoir писал(а): привет! а что вне дома кушаешь? я вчера с подругой поела в кафе, просила самое некалорийное. было вкусно, но все равно много и жирновато |
Espoir писал(а): я девчат, на 1 кг похудела, 71.6 теперь мой вес. |
Эльфийская фея писал(а): Всем доброе утро! Весы меня не очень порадовали - 93,8, отвес 500 гр за неделю, но в оправдание скажу, что вода стоит, не уходит. Должна сойти сегодня - завтра, я думаю совсем другой результат будет. На вид вроде получше стало, подбородок уходить начал, животина уже не такой огромный. На этой неделе ударно поработаю, может быть и отвесы будут лучше, главное мне вне дома не жрать что попало. |
|
vip клубы | онлайн +160 |