Так хочется опять вернуться в фитнес-клуб, но как вспомню, как у меня абонемент пролеживал... что скажете?
мне было просто лень,а сейчас опять фигура поплыла,так хочется начать все сначала,но вдруг куплю абонемент схожу и брошу,результаты то не сразу,что скажете девочки?
автор: McGzkjZ1, 16.01.17 05:46
просмотры: +4141, комментарии: +26
все темы | главная |
-
16.01.17 22:58ну не знаю, я когда покупала абонемент то ходила элементарно потому что денег было жаль занималась по совести, а там уже спустя 1,5 месяца не могла жить без зала
-
16.01.17 14:42Я когда начала ходить в зал, мне тренер сказала, чтобы тебе придти в форму надо 2-3 года) Хорошая мотивация)) ПРи том, что я весила 53 кг при росте 165 см))) В принципе так и вышло. Мышцы, тонус, подтянутость) Сейчас ходить в зал нет возможности, тк ребенок маленький, взяла на прокат эллипсоид плюс делаю сама упражнение по системе Кайлы Итсенес, там хорошая нагрузка) Иногда ленюсь, но силой воли заставляю себя начать, а там уже как о маслу) Зато после родов пришла в форму через месяц)
-
16.01.17 14:40Не знаю, меня всегда мотивировало именно то, что если заниматься и соблюдать питание и ежим, то будет результат обязательно. Подумайте о том, что ваша фигура через время станет лучше, а потом еще и еще лучше. Главное - это четкие цели.
-
16.01.17 13:43 (ответ для: Ленуся лентяйка)
спасибо вам,вы меня радуете,оказывается я не одна такая нищебродкаЛенуся лентяйка писал(а): мне лично обидно несколько тысяч в пустую отдать. по-моему, мотивация не такая уж плохая. все остальное в ваших руках. в том числе и фигура. настраивайтесь на то, что спортзал принесет вам красоту и радость от полученных успехов -
16.01.17 13:09И ведь можно не покупать абонемент, а платить разово. Походите пока так!
-
16.01.17 13:08 (ответ для: McGzkjZ1)McGzkjZ1 писал(а): мне тоже тяжело бегать,морда красная как помидор,не завидуйте .я тоже буду старарая и сдохну,что с вами?
А я не завидую, плохое это чувство, я просто рада за вас) Я уже второй год тренироваться не могу. 2015-ый год был для меня очень тяжелым, и мои нервы так подкосило, что до сих пор.. Нагрузки очень плохо переношу. -
16.01.17 13:08попробуйте дома позаниматься, есть много программ. у Джиллиан Майклс например
-
16.01.17 13:00 (ответ для: vezdesvoya)
мне тоже тяжело бегать,морда красная как помидор,не завидуйте .я тоже буду старарая и сдохну,что с вами?vezdesvoya писал(а): Какая вы счастливая!! Вам здоровье позволяет заниматься спортом. А я до слёз хочу, вот не представляете просто, как хочу бегать, как раньше, а не могу. Подумайте об этом. -
16.01.17 12:58Какая вы счастливая!! Вам здоровье позволяет заниматься спортом. А я до слёз хочу, вот не представляете просто, как хочу бегать, как раньше, а не могу. Подумайте об этом.
-
16.01.17 12:57 (ответ для: McGzkjZ1)мне лично обидно несколько тысяч в пустую отдать. по-моему, мотивация не такая уж плохая. все остальное в ваших руках. в том числе и фигура. настраивайтесь на то, что спортзал принесет вам красоту и радость от полученных успехов)
-
16.01.17 12:55 (ответ для: Ленуся лентяйка)
ну вы из за денег,для меня это не мотивацияЛенуся лентяйка писал(а): для меня деньги, заплаченные за абонемент- главная мотивация. если я заплатила, то каждую его копейку отработаю. и на групповые схожу, куда могу и успеваю, и в тренажерке позанимаюсь. надо начать, потом привыкнете. -
16.01.17 12:50для меня деньги, заплаченные за абонемент- главная мотивация. если я заплатила, то каждую его копейку отработаю. и на групповые схожу, куда могу и успеваю, и в тренажерке позанимаюсь. надо начать, потом привыкнете.
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем?»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +580 |