Хочу поделиться своими секретами красоты, проверенные на собственном опыте, делитесь своими!
Ох, девоньки, настало время чтобы я поделилась всеми своими секретами, которые приобрела за 23 года своей сознательной жизни!
1.- я кушаю маленькими порциями по 200-150 гр. еды , делаю я это из блюдца, кушаю чайной ложечкой. Жидкие блюда я кушаю из небольшой тарелочки тоже. Для этого я купила весы настольные и отмеряю еду себе и доченьки еду( доче 1 годик)!) кушаю я 5 раз в день.
2-натощак я пью стакан слегка горечеватой воды( теплой).
3.- я отказалась от кремов (мне 23 года), скрабов, тоников и даже геля для умывания! я умываюсь только холодной минеральной очищенной водой!Не водопроводной! И кожа у меня очистилась от прыщей и мне делают комплименты! Например, моей свекрови 60 лет - она этим всем не пользовалась, умывалась чистой водой раз в день , у нее ровная,розовая кожа, без морщин. Лучше чем у многих 30 -летних!
4.- Я ем только постную пищу, плюс иногда ем кисломолочку( В итоге у меня пропал целлюлит и ушли все прыщики). И наверное уменьшился холестерин)))Естественно я иногда ем и мясо, но ооочень очень редко...
5.- Бег по утрам !!! Это так прекрасно - вставать в 6 утра и бегом на пробежку.... фигурка у вас всегда будет очень хорошая , и конечно же фитнес 2 раза в неделю!Или танцы , всегда будете держать себя в форме)))))
6.-Я мою волосы прохладной водой и мажу их маслами а потом сушу холодным феном! Но у меня сухие пышные волосы! и после этих процедур мой муж не может на них налюбоваться
7. Осанка, походка,.. вобщем следите за осанкой, тренеруйте походку!!!
8 нельзя забывать что тело состарится- а душа останется ..поэтому нужно думать также о красоте души- делайте больше добрых дел, я соблюдаю посты, исповедываюсь раз в месяц, причащаюсь, в общем надо наводить порядок и внутри души! Спасибо за внимание - поделитесь вашими секретами)))
все темы | главная |
-
24.01.17 23:06блин. я думала она старые растяжки свела.ну или нашла способ как высушить лак чтоб к нему ничего не липло))) а тут...
-
24.01.17 22:14Вы бы еще написали про то, что чистите зубы по утрам. Тоже мне “секреты“
-
24.01.17 22:02 (ответ для: Адажио,)Адажио. писал(а): Мое лицо, когда я читаю Это так прекрасно - вставать в 6 утра и бегом на пробежку....
Я на работу в 5.20 встаю, пробежка с утра- вообще не вариант -
24.01.17 19:50 (ответ для: Адажио,)Адажио. писал(а): Мое лицо, когда я читаю Это так прекрасно - вставать в 6 утра и бегом на пробежку....
и моё! -
24.01.17 19:41Так у вас прыщи от чего прошли то?От минералки на лицо или от постной еды?Несостыковка однако.Подозрительно.
-
24.01.17 19:34Ну естественно теперь хочется увидеть фото, особенно свекрови
-
24.01.17 19:31думала тут “такие“ секреты написаны,а тут ерунда какая то
-
24.01.17 19:25только 7 пункт более менее “зашёл“, остальное как то совсем не моё
-
24.01.17 19:12 (ответ для: confiture)KristianaDia писал(а): логика жесть
-
24.01.17 19:12 (ответ для: Весёлый Ёжик)логика жесть
-
24.01.17 19:11 (ответ для: Адажио,)
ага. Мне тоже понравилось на пробежку в шесть. Учитывая, что на работу к 9, плюс помыться и доехать. На пробежку мне надо в четыре утра. Не, я не герой.Адажио. писал(а): Мое лицо, когда я читаю Это так прекрасно - вставать в 6 утра и бегом на пробежку.... -
24.01.17 19:10 (ответ для: confiture)
я тоже ем 5 раз в день. Понемножку и часто. А что, желудок устает? Он мне не жаловался.KristianaDia писал(а): 5 раз в день едите? а желудок когда отдыхает?
- кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не жалко молочка?»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни?»
- как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает?»
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это терпеть?»
- можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла кипиш!»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье?»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели?»
- рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб?»
- какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое имущество»
- возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт финансовый?»
- как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива действительно»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет!»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?»
- коллега-уборщиц не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- какая сумка вам больше нравится?»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности»
- лет с 12 как белая ворона! мама меня за это ругала: посмотри на других - ходят в джинсах, кроссовках! будь как все.»
- чью фамилию дать дочери? муж настаивает на своей фамилии, а мне его фамилия не нравится! не будут ли дразнить в школе?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом что там делать?!»
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.»
- у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще никуда!»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом волосы?»
- фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда?»
- одноклассники пародируют мой голос, как я говорю, и смеются! почему они так делают?»
- почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь на хорошем счету!»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- как думаете, почему люди постоянно кхекают? издают звуки: кхе-кхе. болезнь горла? просто привычка?»
- какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте?»
- работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четвероклассник с русским и английским.»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- с ним я стала более плаксивой и сентиментальной он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом ходила за ним.»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |