У кого болели колени после прыжков? сколько они болели? чем лечили? Мажу вольтарен гелем, помогает не очень.
Попрыгала с Джил, и вот тебе результат. Уже 3 недели ноют. Сначала сильно болели, рентген чистый - не перелом, потом успокоилась боль, но ныть не перестают, щелкают. Если сумку тяжелую поношу, болеть начинают. Мажу вольтарен гелем, помогает не очень.
У кого болели колени после прыжков? Чем лечили и сколько они болели?
автор: Сэтти, 01.02.17 03:33
просмотры: +3711, комментарии: +23
все темы | главная |
-
01.05.18 20:04Вместо вольтарена я салвисар беру.Мало того что он дешевле, так еще и не влияет на желудок вообще, безопасный. А в эффективности не уступает. Быстро снимает воспаление и боль
-
17.02.18 20:24Было дело. помогла мазь салвисар со змеиным ядом, боль быстро прошла, и прогрело прям отлично, причем кожу не жгло
-
26.02.17 20:59Да, конечно же, после травмы колена убрать нагрузку на время ,пока не восстановится. Димексид - неплох, но лично у меня нехорошая реакция на него, и не такой уж, прям, эффект. Физиопроцедуры неплохо лечат, например, лазер на колнено, но это - с врачом после постановки точного диагноза.
-
26.02.17 20:57На колени - бинты эластичные, все тренировки теперь - с ними. Нимесил в пакетиках (противовоспалительное). Мази: ДипРилиф, Индовазин, есть ещё мазь с Диклофенаком, но Диклофенкак, сам по себе, много нехороших побочек дает. Обычно это проблемы с хрящём (артроз, артрит) в таких случаях, ренген последнего поколения может показать, что хрящик проблемный, ну или МРТ делать. Обследоваться, всё же стоит, вдруг там жидкость скопилась.
-
26.02.17 20:30Я так тоже позанималась, неделю надевала кроссовки. И однажды решила что ковер и так мягкий и занималась без них. В результате, почти два месяца передвигаться могла только в эластичных бинтах и на полусогнутых ногах. Дикая боль и ощущение, как будто нога вот-вот выгнется в противоположную сторону. Сильное расстяжение. Мазала “индометацином“. Все прошло.
-
26.02.17 20:07 (ответ для: Румяная Зорька)
артра на полгода плюс побольше холодцаРумяная Зорька писал(а): А какие лекарства принимали? -
26.02.17 15:24 (ответ для: I like the WoT)I like the WoT писал(а): у меня болели после фитнеса, через месяц обратилась ко врачу. Оказалось, мне противопоказаны сильные и изнурительные нагрузки. Эластичные бинты и лекарства
А какие лекарства принимали? -
26.02.17 15:23Автор, как дела?
-
22.02.17 19:57 (ответ для: ЛидаКалида)Понятно. Так-то немного. До врача дойду, спрошу про них обязательно.
-
21.02.17 19:25 (ответ для: Vme4tah)Это уж врач назначает) У мужа 3 укола, некоторым, говорил, 4 вроде ставят, но что не больше - точно.
-
21.02.17 17:37 (ответ для: ЛидаКалида)И сколько за курс уколов надо?
-
20.02.17 15:29 (ответ для: Vme4tah)Нет, обезболивать при артрозе вообще опасно! Уколы у него с гиалуроновой кислотой, в них принцип действия совершенно иной. Делаются в сам сустав больной. Гиалуроновая кислота дополняет ту жидкость, которой суставу не хватает из-за болезни. Вы почитайте, в аннотации все хорошо прописано, лекарство “Вископлюс“ называется.
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как вам оформление ленты?»
- к общему образу.»
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, навязчивость?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +730 |