У кого болели колени после прыжков? сколько они болели? чем лечили? Мажу вольтарен гелем, помогает не очень.
Попрыгала с Джил, и вот тебе результат. Уже 3 недели ноют. Сначала сильно болели, рентген чистый - не перелом, потом успокоилась боль, но ныть не перестают, щелкают. Если сумку тяжелую поношу, болеть начинают. Мажу вольтарен гелем, помогает не очень.
У кого болели колени после прыжков? Чем лечили и сколько они болели?
автор: Сэтти, 01.02.17 03:33
просмотры: +3710, комментарии: +23
все темы | главная |
-
01.05.18 20:04Вместо вольтарена я салвисар беру.Мало того что он дешевле, так еще и не влияет на желудок вообще, безопасный. А в эффективности не уступает. Быстро снимает воспаление и боль
-
17.02.18 20:24Было дело. помогла мазь салвисар со змеиным ядом, боль быстро прошла, и прогрело прям отлично, причем кожу не жгло
-
26.02.17 20:59Да, конечно же, после травмы колена убрать нагрузку на время ,пока не восстановится. Димексид - неплох, но лично у меня нехорошая реакция на него, и не такой уж, прям, эффект. Физиопроцедуры неплохо лечат, например, лазер на колнено, но это - с врачом после постановки точного диагноза.
-
26.02.17 20:57На колени - бинты эластичные, все тренировки теперь - с ними. Нимесил в пакетиках (противовоспалительное). Мази: ДипРилиф, Индовазин, есть ещё мазь с Диклофенаком, но Диклофенкак, сам по себе, много нехороших побочек дает. Обычно это проблемы с хрящём (артроз, артрит) в таких случаях, ренген последнего поколения может показать, что хрящик проблемный, ну или МРТ делать. Обследоваться, всё же стоит, вдруг там жидкость скопилась.
-
26.02.17 20:30Я так тоже позанималась, неделю надевала кроссовки. И однажды решила что ковер и так мягкий и занималась без них. В результате, почти два месяца передвигаться могла только в эластичных бинтах и на полусогнутых ногах. Дикая боль и ощущение, как будто нога вот-вот выгнется в противоположную сторону. Сильное расстяжение. Мазала “индометацином“. Все прошло.
-
26.02.17 20:07 (ответ для: Румяная Зорька)
артра на полгода плюс побольше холодцаРумяная Зорька писал(а): А какие лекарства принимали? -
26.02.17 15:24 (ответ для: I like the WoT)I like the WoT писал(а): у меня болели после фитнеса, через месяц обратилась ко врачу. Оказалось, мне противопоказаны сильные и изнурительные нагрузки. Эластичные бинты и лекарства
А какие лекарства принимали? -
26.02.17 15:23Автор, как дела?
-
22.02.17 19:57 (ответ для: ЛидаКалида)Понятно. Так-то немного. До врача дойду, спрошу про них обязательно.
-
21.02.17 19:25 (ответ для: Vme4tah)Это уж врач назначает) У мужа 3 укола, некоторым, говорил, 4 вроде ставят, но что не больше - точно.
-
21.02.17 17:37 (ответ для: ЛидаКалида)И сколько за курс уколов надо?
-
20.02.17 15:29 (ответ для: Vme4tah)Нет, обезболивать при артрозе вообще опасно! Уколы у него с гиалуроновой кислотой, в них принцип действия совершенно иной. Делаются в сам сустав больной. Гиалуроновая кислота дополняет ту жидкость, которой суставу не хватает из-за болезни. Вы почитайте, в аннотации все хорошо прописано, лекарство “Вископлюс“ называется.
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?»
- какое бы фото отметили?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- это узкая улыбка?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- кто симпатичнее?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |