Я хочу добить до 57 кг. Мне много еще не нравится в моем теле. Есть дряблость, немного целюлита.
Понимаю, что могла гораздо быстрее похудеть, но мне тяжело себя в чем-то ограничивать. “Запретный плод сладок“, как говорится. Сразу как только понимаю, что мне чего-то нельзя, так кидаюсь как дикая на холодильник.
Помогает, то что я очень много хожу, от дома до метро - общественному транспорту “Нет!“. Скачала на телефон шагомер и теперь хожу проверяю. Кушаю я как обычно, только урезала количество употребления сладкого и мучного(мои самые больные места), ну еще порции стали заметно меньше.
Лишний вес мешает жить! что можете посоветовать (фото)? Все слишком запущенно? Что можете сказать о фигуре?
Лишний вес мешает жить! Все проблемы в голове. Из за лишнего веса у меня неуверенность в себе, замкнутость и стеснение. Не могу носить нормальные вещи. Уже пытаюсь похудеть более 5 лет. Взлёты и падения сплошные. То худее, то полнею.
Рост 168, вес 69-67 вес(нету пока весов), хочу 56-57 кг к лету. Параметры 96-70-100, ляжка 60-59 см. Готова работать. И хочу к лету добиться желанного веса.
Что посоветуете? Все слишком запущенно? Что можете сказать о фигуре?
автор: DarinaMandarina1, 18.02.17 01:09
просмотры: +11115, комментарии: +42
все темы | главная |
-
26.04.17 22:15 (ответ для: вы_меня_поражает)
-
26.04.17 22:13 (ответ для: ruzik196)Я сейчас вешу - 64,2 кг. На фото вешу приблизительно 72 кг. Худела отрывками“ - до 8го марта уже была 67 кг, потом до пасхи 63 кг. Я набрала за праздники чучуть + еще когда КД так такой зажор, что капец. Уже как-то интуитивно чувствую худею или нет.
-
26.04.17 21:24 (ответ для: DarinaMandarina1)у вас отличный результат! больше и не надо, худеть резко - вредно. Расскажите, как худеете? занимаетесь спортом или только питанием?
-
26.04.17 21:17 (ответ для: DarinaMandarina1)DarinaMandarina1 писал(а): Здравствуйте! Похудела уже на 6 кг Не много, но я себя не ограничиваю ни в чем. Разве что в плане порций. Много хожу, каллории считаю, учусь. Думаю скину еще до лета кг так 3-5. Мне много не нужно Я не хочу быть слишком худощавой
Круто, а вв в течение сколько времени похудела? -
26.04.17 21:15 (ответ для: вы_меня_поражает)Здравствуйте! Похудела уже на 6 кг) Не много, но я себя не ограничиваю ни в чем. Разве что в плане порций. Много хожу, каллории считаю, учусь. Думаю скину еще до лета кг так 3-5. Мне много не нужно) Я не хочу быть слишком худощавой)
-
26.04.17 21:13ну что автор как успехи? на сколько кг похудели уже?
-
08.03.17 15:22 (ответ для: smile1)Да, спорт всегда был в моей жизни. Сейчас активно занимаюсь. Думаю похудеть на кг так 10-12.
-
08.03.17 13:08а у меня сложилось впечатление, что вы спортом занимались или занимаетесь, у вас ноги видно, что накаченные ,и мышцы живота продольные есть. я к тому, что ничего критичного вообще нет, а 10 кг до лета не проблема
-
05.03.17 18:54Печаль. Тут не худеть надо! А тело исправлять. Набирать мышечную массу. Питание и спорт помогут. А диета это пустое.
-
21.02.17 15:56Не слишком, можно сделать хорошую фигуру, но это непросто и придется многое в жизни поменять. Это я о зале и питании говорю
-
19.02.17 10:41Вы хорошо сложены, у вас пропорциональная фигура, изящные голени. Сбросьте немного лишнего. И станете очень красивой.
-
19.02.17 08:36 (ответ для: Аметистка)
интересна стала разница с 19 годами.Аметистка писал(а): 27, а что?
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- пикничок на океане!»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |