Есть. Я же не сама это выдумала.
Ну мне и так понятно, что авторка имеет ввиду )
Хочу чтобы потолстели руки и ноги, а живот был плоским. если качать пресс, приседать наберется ли вес в ногах?
и есть наберется ли вес в ногах, но при этом живот был бы плоским?
автор: nfjfz8rzdwl9, 21.02.17 22:47
просмотры: +3643, комментарии: +15
все темы | главная |
-
22.02.17 08:59 (ответ для: Rous G,)
-
22.02.17 08:57 (ответ для: БесконечноеВремя)
По каким это интересно правилам этикета вы живете? ))) Нет таких правил для Интернета. Если вам не предложили перейти на “ты“, то “тыкать“ без одобрения другого человека - верх бескультурия и неважно где, когда и с кем вы общаетесь. Вы думаете, а автор написала, что написал. Пусть сама объявится и объяснит, что имеет в виду, а пока не беритесь утверждать за нее что-то.kg8gfum4j1ln писал(а): в Сети общаются на ты по правилам этикета. Бодибилдингом можно заниматься с любым процентом жировой массы, никаких ограничений в этом плане нет : я имела ввиду увеличить объём. Авторка же желает увеличить объём конечностей, для этого нужно наесть и накачать мышечную массу. Я не думаю, что она хочет, чтобы её ноги и руки стали жирнее. -
22.02.17 08:53 (ответ для: Rous G,)в Сети общаются на ты по правилам этикета. Бодибилдингом можно заниматься с любым процентом жировой массы, никаких ограничений в этом плане нет :)
я имела ввиду увеличить объём. Авторка же желает увеличить объём конечностей, для этого нужно наесть и накачать мышечную массу. Я не думаю, что она хочет, чтобы её ноги и руки стали жирнее. -
22.02.17 08:36 (ответ для: БесконечноеВремя)
Мы с вами на “ты“ не переходили) Бодибилдингом можно заниматься тогда, когда нет излишней жировой массы, когда процент жира хотя бы 18-20. Вот тогда можно. Будет и плоский живот, и накаченные мышцы где нужны. Смею предположить, что вы неправильно изъяснили свою мысль: вы имели в виду, не “потолстеть“, а накачать?kg8gfum4j1ln писал(а): возможно мышечную массу можно увеличить локально ты разве не видала мужиков и девок, которые упарывают бодибилдинг? Крепкие объёмные руки и ноги, плоский живот -
22.02.17 08:32 (ответ для: jkmufkbnjdrbyf)
месяца 3-4, не меньшеjkmufkbnjdrbyf писал(а): Мышцы накачаете, но потолстеть существенно вряд ли. Но мышцы накачать тоже надо уметь. Специальное питание и специальные тренировки. И живот будет плоским. Но это столько времени и сил потребует. -
22.02.17 08:31 (ответ для: Rous G,)
возможно) мышечную массу можно увеличить локальноRous G. писал(а): Да, но только невозможно так, чтобы одна часть толстела,а другая худела. Это из области фантастики.
ты разве не видала мужиков и девок, которые упарывают бодибилдинг? Крепкие объёмные руки и ноги, плоский живот -
22.02.17 06:55Мышцы накачаете, но потолстеть существенно вряд ли. Но мышцы накачать тоже надо уметь. Специальное питание и специальные тренировки. И живот будет плоским. Но это столько времени и сил потребует.
-
22.02.17 00:35если Вы будете приседать со штангой весом ...мм.. хотя бы половину от Вашего, и делать жим штанги примерно такого же веса, но вскоре увидите результат).. при соответствующем питании, конечно же.
-
22.02.17 00:25В общем и целом - да, возможно, идите в зал, занимайтесь с тренером (хотя бы первое время), питание тоже очень важно, шо попало есть нельзя. Изучайте вопрос, информации сейчас много.
-
21.02.17 23:47 (ответ для: БесконечноеВремя)
Да, но только невозможно так, чтобы одна часть толстела,а другая худела. Это из области фантастики.kg8gfum4j1ln писал(а): бодибилдинг вполне реален -
21.02.17 23:37 (ответ для: Rous G,)
бодибилдинг вполне реален )Rous G. писал(а): А я хочу уметь летать без технических приспособлений. Давайте мечтать вместе. -
21.02.17 23:36надо ещё кушать хорошо при этом )
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- ужасна ли эта стрижка?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- как вам аутфит?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- вы бы так оделись в офис?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +790 |