Есть. Я же не сама это выдумала.
Ну мне и так понятно, что авторка имеет ввиду )
Хочу чтобы потолстели руки и ноги, а живот был плоским. если качать пресс, приседать наберется ли вес в ногах?
и есть наберется ли вес в ногах, но при этом живот был бы плоским?
автор: nfjfz8rzdwl9, 21.02.17 22:47
просмотры: +3648, комментарии: +15
все темы | главная |
-
22.02.17 08:59 (ответ для: Rous G,)
-
22.02.17 08:57 (ответ для: БесконечноеВремя)
По каким это интересно правилам этикета вы живете? ))) Нет таких правил для Интернета. Если вам не предложили перейти на “ты“, то “тыкать“ без одобрения другого человека - верх бескультурия и неважно где, когда и с кем вы общаетесь. Вы думаете, а автор написала, что написал. Пусть сама объявится и объяснит, что имеет в виду, а пока не беритесь утверждать за нее что-то.kg8gfum4j1ln писал(а): в Сети общаются на ты по правилам этикета. Бодибилдингом можно заниматься с любым процентом жировой массы, никаких ограничений в этом плане нет : я имела ввиду увеличить объём. Авторка же желает увеличить объём конечностей, для этого нужно наесть и накачать мышечную массу. Я не думаю, что она хочет, чтобы её ноги и руки стали жирнее. -
22.02.17 08:53 (ответ для: Rous G,)в Сети общаются на ты по правилам этикета. Бодибилдингом можно заниматься с любым процентом жировой массы, никаких ограничений в этом плане нет :)
я имела ввиду увеличить объём. Авторка же желает увеличить объём конечностей, для этого нужно наесть и накачать мышечную массу. Я не думаю, что она хочет, чтобы её ноги и руки стали жирнее. -
22.02.17 08:36 (ответ для: БесконечноеВремя)
Мы с вами на “ты“ не переходили) Бодибилдингом можно заниматься тогда, когда нет излишней жировой массы, когда процент жира хотя бы 18-20. Вот тогда можно. Будет и плоский живот, и накаченные мышцы где нужны. Смею предположить, что вы неправильно изъяснили свою мысль: вы имели в виду, не “потолстеть“, а накачать?kg8gfum4j1ln писал(а): возможно мышечную массу можно увеличить локально ты разве не видала мужиков и девок, которые упарывают бодибилдинг? Крепкие объёмные руки и ноги, плоский живот -
22.02.17 08:32 (ответ для: jkmufkbnjdrbyf)
месяца 3-4, не меньшеjkmufkbnjdrbyf писал(а): Мышцы накачаете, но потолстеть существенно вряд ли. Но мышцы накачать тоже надо уметь. Специальное питание и специальные тренировки. И живот будет плоским. Но это столько времени и сил потребует. -
22.02.17 08:31 (ответ для: Rous G,)
возможно) мышечную массу можно увеличить локальноRous G. писал(а): Да, но только невозможно так, чтобы одна часть толстела,а другая худела. Это из области фантастики.
ты разве не видала мужиков и девок, которые упарывают бодибилдинг? Крепкие объёмные руки и ноги, плоский живот -
22.02.17 06:55Мышцы накачаете, но потолстеть существенно вряд ли. Но мышцы накачать тоже надо уметь. Специальное питание и специальные тренировки. И живот будет плоским. Но это столько времени и сил потребует.
-
22.02.17 00:35если Вы будете приседать со штангой весом ...мм.. хотя бы половину от Вашего, и делать жим штанги примерно такого же веса, но вскоре увидите результат).. при соответствующем питании, конечно же.
-
22.02.17 00:25В общем и целом - да, возможно, идите в зал, занимайтесь с тренером (хотя бы первое время), питание тоже очень важно, шо попало есть нельзя. Изучайте вопрос, информации сейчас много.
-
21.02.17 23:47 (ответ для: БесконечноеВремя)
Да, но только невозможно так, чтобы одна часть толстела,а другая худела. Это из области фантастики.kg8gfum4j1ln писал(а): бодибилдинг вполне реален -
21.02.17 23:37 (ответ для: Rous G,)
бодибилдинг вполне реален )Rous G. писал(а): А я хочу уметь летать без технических приспособлений. Давайте мечтать вместе. -
21.02.17 23:36надо ещё кушать хорошо при этом )
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые минуты.»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные.»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |