А вы каждый день едите сладкое? Хочу попробовать 1-2 раза в неделю есть сладкое и понемногу.
Я каждый день еще и по несколько раз...Хочу вот попробовать 1-2 раза в неделю есть сладкое и понемногу....например пару долек шоколада в день или пару конфеток...Кто привыкал к этому?Сильно сложно было?Сразу привыкли?
автор: Nyusha1103, 24.02.17 13:46
просмотры: +8410, комментарии: +68
все темы | главная |
-
24.02.17 14:30Да забыла написать иногда желание сладкого это нехватка углеводов но этому имеет смысл сперва поесть медленных углеводов а потом только десерт.
-
24.02.17 14:30Да, каждый день...как только чай, так конфетки. Итого за день раза 2-3
-
24.02.17 14:29 (ответ для: fleur de lis)А на что можно заменить?Мед,финики,зефир?Или что-то другое?
-
24.02.17 14:27 (ответ для: Nyusha1103)
Зря завидуете))) По ночам селедку жрать ничем не лучше, чем конфеты хомячитьNyusha1103 писал(а): Вот у меня тетка такая же,ей бы солененького,копченого...лучка...всегда ей в этом плане завидую -
24.02.17 14:27 (ответ для: Хомячиха)В общем,у кого что)) А я вот от всего могу отказаться...но не от сладкого...
-
24.02.17 14:26Я раньше практически только и питались булками, печеньками, шоколадом и конфетами. Могла за раз 200гр плитку шоколада съесть.
Переосознание пришло когда мама диабетом заболела.
Было тяжело буквально ломало как при наркозависимости.
Переводчески срывалась на несколько дней потом по новой. Со временем все реже и реже.
Со временем вкусовые рецепторы перестраивается и острее чувствуется вкус сладкого и потребность в нем ниже. Сейчас иногда ем шоколад 70-90% , финики иногда мед , кунжутный козинак т.к. там сахара не так много и на 100 г 1.5 дневной нормы кальция.
Для начала попробуйте заменить сладкое на более полезные варианты с меньшим содержанием сахара. Так же лучше не делать дома, то на что может сорваться.
Еще имеет смысл установить себе лимит в день/ неделю итд.
У моего МЧ тоже зависимость отправлено сладкого была постепенно справились и на 10кг похудел. -
24.02.17 14:25 (ответ для: Юляшко)Вот у меня тетка такая же,ей бы солененького,копченого...лучка...всегда ей в этом плане завидую
-
24.02.17 14:22на завтрак ем пол булочки, а в течение дня когда хочется перекусить ем сухофрукты
-
24.02.17 14:21без сладкого могу обойтись,но вот без вкусной еды типо пасты,котлеток куриных,отбивнушек или рыбки поджаристой сложно,а надо
-
24.02.17 14:11 (ответ для: хробозаяц)Аааа Да уж,плохо,когда твой организм-психолог
-
24.02.17 14:11Вообще сладкого не ем. разве что кофе с сахаром пью. Мне б свининки, селедочки))))
-
24.02.17 14:06 (ответ для: Nyusha1103)Nyusha1103 писал(а): Ага,запретный плод сладок.... надо в таком случае наоборот говорить себе-ешь...ешь сладости....да побольше... тогда наверное не так охота будет
не, он только этого и ждет мой организм - тонкий психолог надо найти какую-то золотую середину, которая бы всех устраивала
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- считаете эту девушку красивой?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- мне идут голубые стрелки?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |