Худеем к лету. Мне 30 лет, 170 рост и вешу 84 кг.
Завтра первый день поста,а я хочу устроить для себя марафон худения)))кто со мной ???Ищу партнёра для взаимоподдержания!!!Желательно моего веса и роста!!!Мне 30 лет,170 рост и вешу 84
автор: Sarra_Mazali, 26.02.17 14:06
просмотры: +6055, комментарии: +48
все темы | главная |
-
27.02.17 15:30Вы на постном меню решили худеть?
-
26.02.17 22:47Удачи, все получится. главное, не срывайтесь
-
26.02.17 22:09 (ответ для: Юляшко)
а у меня второму ребенку год так у него то зубы то болеет то ночью не спит, а я нервы сладостями с кофе успокаиваю, но когда мужа нет я хоть перед сном ничего не ем а если он дома особенно на выходном то приходится его то кормить то чай ему надо попить а я должна рядом сидеть бывает не удержусь и тоже что нибудь пожую.Юляшко писал(а): Знаете, особенных срывов не было. Я ем часто очень, каждые 3 часа. Завтракаю в 8, потом ем в 11, в 2, в 5 и в 8 вечера. Меня спасает то, что я не сладкоежка и большой любитель черного хлеба, то есть к булкам я равнодушна. Но вот соленое... Было тут, нажралась на ночь кильки со сладким чаем, с утра на весах привет плюс кг, вода встала мертвой массой, соответственно. жиры не расщепляются... После этого демарша день просидела на 1 БиоМаксе. В принципе, не голодно. Уже привыкаю куски мяса, курицы, рыбы детям на сковородку, себе в пароварку.Меня еще спасает то, что дети не жжрут как кони, потому что двое из них спортсмены и даже между пирожным и яблоком выбирают яблоко, а старшая дочка в подростковом возрасте. стала следить за красотой и вовсе ко мне присоединилась : Муж в командировке пока что. По большому счету я худею как в программе Я худею!. Мне нравится, только вот ленивая я очень в плане спорта. -
26.02.17 21:49 (ответ для: Юляшко)Я тоже заметила,что с годами у меня талия как то расплылась))но я не отчаивайтесь, попробую работать усерднее над талией
-
26.02.17 21:30 (ответ для: Sarra_Mazali)
У меня мама тоже так — после первых родов была как тростинка, после вторых растолстела ужасно. Потом сгоняла, худела... В результате согнала все, что можно было, а на животе жирок остался. Но я не помню, чтобы она специально пресс качала или нечто в этом духе. Сейчас замечаю, что у меня проблема та же. Последние джинсы мешком поисли на заднице и на бедрах. а по талии — есть уменьшение сантиметров, но именно этот жир уходит хуже всего, он плотный, ленивый. У меня еще нарушения какие-то видимо (было онко, потом гормоны несколько раз и все такое). Может, еще из-за этого.Sarra_Mazali писал(а): Да100согласна,есть живой пример!!! -
26.02.17 21:27 (ответ для: Юляшко)Да100%согласна,есть живой пример!!!
-
26.02.17 21:24 (ответ для: Sarra_Mazali)
Конечно, играет, но это же не значит, что надо на себя рукой махнуть))))Sarra_Mazali писал(а): Все таки мне кажется,не маловажныую роль играет генетика! -
26.02.17 21:20 (ответ для: Юляшко)Все таки мне кажется,не маловажныую роль играет генетика!
-
26.02.17 21:16 (ответ для: Юляшко)У меня муж тоже в командировке,радовалась что он уехал и я смогу придерживаться правильному питанию,аааа нееет оказывается,мои девки вечно сладкое ищут как и я ))) единственная проблема это быстрвые углеводу,тяга к ним ,меня подводила
-
26.02.17 21:15 (ответ для: Sarra_Mazali)
А я после первой дочки тощая была как вобла. После рождения сына набрала 15 кг, но сумела их за три месяца скинуть. А потом ушла с офисной работы на домашнюю и вот тебе пожалуйста результат. Пора с этим завязывать.Sarra_Mazali писал(а): Я тоже рожала 2 раза,все мечтала что быстро приду в норму,но после первой дочки набрала 10,после второй15,и так не получилось побороть эти лишние кг,но раньше как то был стимул ,а сейчас ни стимула ,ни силы воли -
26.02.17 21:13 (ответ для: Sarra_Mazali)но вечером в 20:30 без пробок и все.... ребенок ложится поздно... муж тоже...
пока поболтаем, пока поиграем, поедим -
26.02.17 21:13 (ответ для: eva_apostoli)
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это уже диагноз?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- чем вам нравится весна?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело скрывать?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали на деньги.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +360 |