МНЕ ХВАТИЛО СИЛЫ ВОЛИ ЗА ПОЛГОДА ПРЕВРАТИТЬСЯ ИЗ БЕГЕМОТИКА В ХУДЫШЕЧКУ! ДЕРЖУ ВЕС! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 мининут, купила фитнес по Тэмили Уэбб, занимаюсь до сих пор. Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: после:
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
Подскажите, неужели частое питание маленькими порциями способствует похудению? Мне кажется, для меня это нереально (раздуюсь как гиппопотам). А похудеть-то хочется... Вы-МОЛОДЕЦ! Замечательные результаты! -
С меня пятерочка!!!
-
Фигурка суперская! Молодец!!
-
Офигеть!! Супер!!
-
Привет! +5 !) Умнечка! Я так же хочу))))))))))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!![*61 3*]
-
-
просто супер!!!!!!!
-
ОФИГЕННО ВЫ МОЙ КУМИР!!!!!!!!!!!!!!!!!! УЖЕ 20 РАЗ ПЕРЧИТЫВАЮ МОЛОДЧИНА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Увидев первую фотографию я думала,что вы ошиблись и поставили фото “после“ в “до“,но увидев второе фото я поняла что нет предела совершенству. Молодчинка,многие с таким весом даже не думают худеть.Красота!!!
-
-
((*BonitК@*)), ты молодчина ! А сколько кг в общем сбросила?
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как вам этот образ?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- каких людей ценят руководители?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и наготовила»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- занимаюсь домашними делами.»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- ждала полноценого отдыха. в воскресенье хорошо отдохну и высплюсь.очень ответственый»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- вчера выходила два раза из дома. за два раза свою норму выходила.на браслете было»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки на средний»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- в детстве нравился марс.сейчас иногда твикс покупаю»
- ваши эмоци понятны, главное чтобы вы в самобичевание и депресию не ушли.»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- не породистый, но кормлю роял канин профилактика мкб»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- макияж кстати выдержит , а вот прическа при влажности нет.»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- я вот точно знаю, что токарь получал давно ещё, много лет назад, 10.0р. на заводе. знаю, потому»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- в реальной жизни мы бы с вами были на одной волне»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- вам не надо, но другим советуете»
- я имено так и живу.так как муж адекватный и никогда не посылает на работу .у женщин и так»
- если бы ты знала теорему гёделя о неполноте дедуктивных систем, то подобные опасения у тебя»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- просто одинокий пьющий человек ,хоть какое то общение и то хорошо»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- латвия. это вчера. сегодня уже дождь. у погоды биполярка.»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- а какую вы хотите делать прическу ?»
- социум много чего говорит. например, рожай: второго, третьего. но если вам достаточно одного»
- бюстгальтер какой-то не украшающий. лучше бы смотрелось с бюстье, такое какое-то. вобще, с»
- и сейчас во многих сферах нашей жизни. почему я должна бояться?»
- я бы не вырывала. но решать конечно вам»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- у вас во главу угла поставлены сериалы. это бесплатно»
- а почему е нельзя самому заказать ?»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- я пробовала в своей работе задействовать и, но он такую ересь выдаёт, что проще и быстре сделать»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- ах, я же про трансов и прочую нечисть забыла! и вы европец, кореной. вам можно всё.»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- к такому валентино жизнь не готовила»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- нет, он разделся. у него не встал»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- это к розе люксембург и кларе цепкин»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- а у вас вобще отсутствует стиль и вкус»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- ну, судья, ладно, ему с его колокольни кажется, что фигня, хотя как он учился без библиотеки,»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- не стыдно, а очень тяжело.я однажды по молодости пошла на стажировку посудницей, отработала»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- раскажу немного свою похожую ситуацию. у меня собака, немецкий боксер, тоже не планировали»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- да, имено! правильно заметили!»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- чувство юмора - это интелект и знание технологи построения шуток .»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- я не пошла бы ни к какому психологу или психотерапевту, я им вобще не доверяю.»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- диета уничтожит комплексы! неделя к идеальным формам!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- ошеломительный результат! я в восторге от этой диеты!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- как похудеть на 10 кг! отличная диета для уничтожения веса!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- быстро исчезли бока и живот! - 19 лишних кило! упругий пресс вызывает зависть!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- мясной салат из филе курицы, капусты и яблок»
- соус на салат со шпинатом»
- тыквенный пряный суп-пюре»
- грудка куриная, запеченная с грибами и шпинатом»
- cалат фасолевый»
- торт “орехово-кофейный“»
- пп-чебуреки из лаваша и куриной грудки»
- спагетти с перцем под соусом из брокколи. сверху посыпать перцем и сыром.»
- виноградный кекс»
- салат “мрия“»
- равиолли с соусом»
- салат “райская птичка“»
- кефаль в горшочке»
- десерт жемчужная дыня с мороженым и красным вином»
- салат из помидоров с сыром и черносливом заправленный сметаной»
- запеченная курица со сливовым соусом»
- сосиски в кляре на гриле»
- рецепт овощного смузи “проще некуда“»
- вертуны»
- салат сугроб из куриной грудки, огурца и соевого соуса»
- утренняя трапеза»
- курица с картофелем и грибами в соусе»
- корейка по - итальянски»
- лосось в савойской капусте»
- селедочная шуба»
- томатно-сметанный соус с луком»
- десерт без муки и сахара»
- бисквитный рулет с тыквенными семечками»
- ассорти по-бразильски»
- отбивная в сырной панировке с кукурузными хлопьями»
- капустно-геркулесовые оладьи»
- салат “подсолнух“»
- кекс “во время поста“»
- домашние булочки с изюмом»
- твороженный хлеб. полезная замена обычному покупному»
- запеченные овощи в духовке»
- чай аристократ с соком апельсина и коньяком»
- салат “золотое сердце“»
- пирог с грибами»
- пита с начинкой»
- кольцевой кекс с вишней и орехами»
- диетическая творожно-фруктовая запеканка без муки»
- банановый кекс с шоколадом и орехами»
- пирожные из сметаны»
- сельдь со свежими овощами»
- лосось в апельсиновом масле на эстрагон-киноа»
- салат с фасолью “дачный“»
- шашлычки домашние в соусе»
- варенье из брусники с грушами»
- мороженое домашнее»
- морской гребешок фри»
- новогодний паштет»
- сырная закуска»
- картофельные ватрушки “подсолнухи“»
- жульен из шампиньонов и сыра. украшаем сверху зеленью и капельками кетчупа.»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- в отпуске ты готова отправиться хоть на край света или предпочитаешь умиротворенный»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- ты не умеешь убеждать окружающих или владеешь даром убеждения?»
- в вашей паре полное равноправие или ограждаешь любимого от любых забот?»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- ты все успеваешь делать или не хватает времени ни на что?»
- ты - прекрасная хозяйка или в твоем жилище царит бардак?»
- ты придерживаешься традиций и правил или любишь все новое и неизведанное?»
- легко сходишься с людьми или у тебя нет друзей?»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты отличный пациент или не любишь ходить по врачам?»
- твой ребенок агрессивен или ко всем дружелюбно относится?»
- твой супруг далек от романтики или постоянно делает сюрпризы?»
- ты упорная или не хватает настойчивости?»
- ты не прочь полениться или в тебе нет ни капли лени?»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- ты скряга или щедрая и внимательная?»
- ты легкомысленная или некоторые считают тебя скучным человеком?»
- тебя не переубедить или ты легко принимаешь чужое мнение?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- ты - увлекающаяся натура или имеешь трезвый взгляд на мир?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|