Я ПОТЕРЯЛА 35 КГ! СУПЕР ФИГУРА БЕЗ ТАБЛЕТОК И РАСТЯЖЕК! ТЕПЕРЬ БАЛДЕЮ ОТ СВОЕГО ОТРАЖЕНИЯ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Я всегда была стройной 47-50 кг, но склонность к полноте была заложена. Но то ли спортом занималась, то ли вела активный образ жизни - вес не увеличивался. После свадьбы был большой стресс, сразу набрала вес до 68 в этом весе и забеременела. Так постепенно я дошла до 89 кг. В зеркало не смотрела - было страшно! Даже в голову не приходило, что можно вернуть былую форму. Началось с того, что мама предложила мне перед каждым приемом пищи выпивать полстакана кефира, слабо верилось, но начала пить, затем заменила полностью завтрак на кефир. Так ушли 15 кг. Уже почувствовала себя человеком, захотелось покупать одежду, делать прически и т.д. Примерно год я держала вес 72-75. На какую бы я диету ни садилась - ничего не помогало, хотя выдерживала все! Методом перебора, выяснила, что хотя все диетологи рекомендуют нормальный завтрак - это не мое! Стоит мне утром съесть хоть крошку - рот не закрывается, пока не ляжешь спать. Исключила завтрак, полноценный обед, легкий ужин + считать калории! Исключила сладкое, мучное, картошку. И вот результат: на Галю попала в конце мая с весом 68 кг, а сейчас почти 54 кг! Довольная до жути! Осталось совсем чуть-чуть! P.S. Никого не призываю и не убеждаю исключать завтрак! Это особенность моего организма, не факт, что вам это пойдет на пользу! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- на работку бизнес-леди»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо плед, одеяло,»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда и выходить»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- по шагам вчера у меня получилось почти что 20 тысяч, активность была большая, и»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- сон 21:02-2:23=5:16 7 балов вес 106,2 кг. 2:24 3:43вчера сделала 342 шага. на завтрак»
- что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня на весы и с удивлением»
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично,»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на улицу с утра,»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.- а»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь и не вините»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- что сегодня детям готовить ума не приложу, надо разнобразить меню. у них спрашиваю»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- ну хотя бы 30 для такой жизни нужно иметь без любовниц на подсосе,кредито и ипотек»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- офигеть у нас все цветет и пахнет, зато температура меняется, давление шарашит. на той неделе»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- ну вот, родителям нужно, а не вам.»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- имптнт-позорник опозорился и от своего же позора унизил вас. забудьте-оно не стоит ваших переживаний»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- тем боле у не прайс листа нет нигде, откуда я знаю что она мне не назвала цену наобум, авось»
- да он не заморачивается, просто херачит скрипты»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- да.нпчпльница взбалмошная, для неё сложно было найти медсестра»
- а нету справедливости в этом мире.»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- как? ответить на обиду. тонда отпустит. идете в полицию и пишите заяву на него о домогательствах»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- я это понимаю. а вот практически моментальную реакцию - нет. а что не понятно - впадаю в панику»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- напомнили советский фильм служебный раман - если сегодня еще кто-нибудь родится или умрет,»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- будем конечно, как они могут приказать? это нарушение тк»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- так нигде не принято, это неприлично. но у автора жим жим уже поджимает, вот и кидается»
- вам не надо, но другим советуете»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- не должна. и мужчина не должен.»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- потому что душой все молоды. как родились, такими и остались. а тело неумолимо старет. до»
- ребёнок у меня юморит супер, на хорошем интелектуальном уровне. цитаты к месту и все такое.»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- да, на счет импровизаци- это верно. не каждый может тут же, не отходя от касы продемонстриров»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- полюбите своего внутренего ребенка, пожалейте и больше не обижайте. внешне будете спокойне,»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- да у меня тоже прямые, просто когда делаю локоны то волосы как у барана и льва вместе взятые.»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- на работу может тогда? ну сериалы это же скучно реальнонужно какое то дело, ну или рожать»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- незамужние и разведёнки озлоблены на мужчин и желают того же подсознательно другим»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- плоский живот за 12 часов!»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- диета для толстушки! за две недели потеря четырех кг!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- помидоры, фаршированные печенью»
- кефаль в горшочке»
- яйца под соусом карри»
- его величество крестьянский луковый суп»
- слойки “завитушки“»
- салат “зелёный“»
- шоколадно-апельсиновое печенье с ирисками»
- десерт-желе «клубника в облаках»»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- чай из роз»
- гречневые постные котлеты»
- баклажаны, запеченные в духовке с помидорами и сыром»
- запеканка с фрикадельками»
- ризотто с горошком и яйцом-пашот»
- клубнично-творожный десерт с манго»
- персиковый пирог с орехами и изюмом»
- салат с кукурузой»
- суп с овощами и рыбой»
- салат с ветчиной “кучерявый“»
- клубнично-апельсиновый смузи»
- красная фасоль с луком»
- маринованные шампиньоны в соевом соусе»
- торт “кофейный крем“»
- суп по-романски из одуванчиков»
- фасоль запеченная в горшочках»
- слоеные спиральки с сыром, вялеными томатами и маслинами»
- коктейль «укромное местечко»»
- баклажаны - грибы»
- уха из сига»
- блинчики на кефире»
- запеканка из овощей»
- сырный суп "болгарская фантазия"»
- шашлык из курицы по-царски»
- пирог “солнечный круг“»
- салат “пятиминутка“»
- рагу грибное с паприкой и чабером. подавать к жареному мясу или мясу-гриль.»
- сливочная намазка из авокадо»
- соус чили»
- котлеты по-сербски “уштипцы“»
- суп потаж из печеных красных перцев»
- запеканка из свеклы, творога и манки»
- закуска <мухоморчик>»
- макароны с курицей и сыром»
- овощи запеченные в пакете»
- апельсиновый рулет»
- рис с горошком и сыром»
- овсяная каша с бананом»
- теплый салат из помидоров с сыром»
- бисквитный рулет с начинкой из фруктов и творожным кремом»
- коктейль «клубничный смайл»»
- диета за 7 дней уходит до 10 кг без возврата, очищается организм»
- а-ля чизкейк»
- незатейливый чечевичный суп»
- салат фруктовый в апельсинах»
- рыба на шпажках»
- ты забегаешь в будущее, торопишь события или застреваешь в прошлом?»
- ты - чувственная натура или не умеешь проявлять свою нежность?»
- ты наслаждаешься жизнью или редко позволяешь себе расслабляться?»
- ты молчунья или очень приятная в общении?»
- ты обаятельная или скована и неуверенна в себе?»
- у тебя полно комплексов или уверенна в собственном совершенстве?»
- ты умеешь разрешать конфликты или ты заводила в компании друзей?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты не любишь принимать решения или только ты права?»
- ты не обидчива или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты очень хитрая или тебя легко обвести вокруг пальца?»
- из тебя не вытянуть и слова или с тобой приятно общаться?»
- у вас спокойный дружелюбный ребёнок или ваш малыш с характером?»
- ты счастливый человек или переживаешь сложный период?»
- ты стоишь на “пороге“ выгорания или готова к новым свершениям?»
- ты знаешь, как следить за собой или есть склонность к лишнему весу?»
- ты не заботишься о своем здоровье или делаешь все, чтобы его сохранить?»
- диета не для тебя или хватит силы воли выдержать ее?»
- ты веришь во все, что говорит мужчина, или не доверяешь его словам?»
- ты работаешь без передышки или очень ленивая?»
- ты очень самоуверенная или скромная и самокритичная?»
- тебе всегда всего мало или твои потребности умеренны?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно учиться искусству нравиться?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- тебе стоит бороться с ревностью или готова дать своему мужчине личную свободу?»
- тебе скука незнакома или не умеешь проводить свободное время?»
- ты изматываешь себя или рационально используешь свои жизненные силы?»
- ты знаешь о своих сильных сторонах или любишь оставаться в тени?»
|
vip клубы | онлайн +560 |
|
|