Я ПРЕКРАТИЛА ОБЖИРАЛОВКУ РАДИ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ! ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА: -10 КГ И ПАРАМЕТРЫ 90Х60Х90! МОЕ ФОТО!
Раньше я совсем не задумывалась о своей фигуре, не взвешивалась, ела всё подряд. Да и мало кто, как мне кажется, в 16 лет задумывается о подобном. “Сойдет“ - казалось мне. Но спустя пару лет, я обратила внимание на то, что мой живот как-то слишком великоват, и попа у меня большая. Все говорили, что у меня все в норме, но сама-то я видела, что это провал. Решила взвеситься, весы показали, что я вешу 60 кг (да, возможно, это не много, но выглядела я на все 70). Честно сказать, даже после этого потрясения я продолжала ЕСТЬ. Похудеть хотелось, но прекращать обжираловку, соответственно не хотелось. Прошел еще один год, на тот момент мне уже исполнилось 19. И вот тогда я серьёзно задумалась. Первым моим шагом были утренние пробежки, которые хочу вам сказать не очень-то и помогали. Но это УЖЕ был какой-то шаг вперед. Бегала я каждый день. Далее я отказалась от сладкого. Совсем. Даже чай без сахара пила. Наладила режим питания. Больше овощей, меньше мяса. Мясо, кстати, ела только в вареном виде. Естественно, ела каждый день в одинаковое время. Никаких газированных напитков. И последним этапом был спортзал. Туда я уже пошла с весом 55 кг. Нагрузку делала на пресс и на ягодицы. В итоге, сейчас мой вес 50 кг. Мои параметры - 90-60-90. Раньше моя талия была 67! Мне 20 лет. Вы знаете, я даже стала лучше себя чувствовать. И морально и физически. Да, пожалуй, цифры которые я называла, не столь велики. Но дело в том, что избавляться от веса мне очень сложно. Я могу неделю пахать в спорзале и не скинуть ни килограммчика! Поэтому, считаю это своей маленькой победой. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 4.9 |
начало обсуждений»
-
-
Молодчинка!Хорошо когда девушка не отъелась до 150 кг.,а успела вовремя остановиться! У нас ведь привычка пока до неузнаваемости не изменимся в худшую сторону, менять ничего не будем.
-
-
-
-
фигура на фото точеная, супер, но сами фото неправдоподобны. не видно лица на первой, на фторой фотошоп обработка...не знаю, извините, но ничем не докажешь, что это один человек
-
очень красивая фигура)
-
-
Вы молодчина.Я вот всё себя в руки никак взять не могу.Мне нужно сбросить 7 кг и никак не могу себя заставить)))
-
ДО было лучше
-
Я посмотрела Ваши фотографии... Вы очень красивая девушка!!!
-
Klassno..Otlichniy rezultat
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы?»
- как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, когда она попросила»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- как вам этот образ?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- балую себя витаминками.»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать. бывают»
- с точки зрения эволюци разгрузочный день это по сути имитация режима питания, которого»
- с днем космонавтики!»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- есть много простых способов, как включить этот полезный продукт в свой рациондобавьте»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода будет сохраняться в течени следующих»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали карасиков,»
- 1 луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность и внимательность»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю хорошим»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- сегодня спортом не занималась, зарядку не делала, хотя, возможность у меня такая»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет в 20. вчера»
- на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей вчера пекла. и на второй день»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- от правильной работы печени зависят многие процесы в организме, и в том числе наше»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- вчера тоже прошла свою норму.если будет проливной дождь, то будет, видимо, сегодня»
- завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого кайфа»
- привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки в ресторане»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- я в деревне. все же поехала рано утром, правда проспала, проснулась когда надо но»
- сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. сейчас натру его»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- самое сложное в жизни-не усложнять себе жизнь.поэтому, просыпаетесь, улыбаетесь,»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- а сколько лет подруги и почему к ней никто не подошел ?»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- поздно пи.ть боржоми, вас уволили уже, все, отбой»
- лично я не покупаю если мне вроде нравится. я очень придирчива к запахам и беру духи только»
- да, используют. я сидела в кресле пару лет назад, слышала, как кто-то недавно мышьяк не пришел»
- это не метод крнтрацепци, лишь дополнениевероя зависит от партнера»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- сейчас бы может нет, лень, а раньше, в самом начале знакомства конечно же, а чо такова?»
- 8 лет это немного. это не 15 и не 20. хуже когда женатых отбивают.»
- не считаю это позорным для себя. любой человек, по определению не в состояни прочитать все»
- в питере это бесполезно. ветер сделает другую укладку»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- так надо их создать. под лежачий камень вода не течёт»
- родина воздаёт тем кто заслужил»
- вместо него котик теперь. по моему ясно»
- двух бросили после измен как узнали ,одну простили но там женщина больше мужа зарабатывает»
- я стараюсь слишком в них не верить. и почти не разочаровываюсь»
- возможно это был первый симптом»
- у, шалимар, ещё один ароматецну вы затейница»
- вы хотите сопоставить, почему за столько лет я не вышла замуж или что? дети браку не помеха»
- хорошо если вы вобще не с мамой живете в свои 36»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- из за отопления везде и одежды теплой волосы жлектрелизися,»
- худой верх, жирным валиком наплывающий на брюки»
- на молоденьких девушках вобще много что работает, у многих нет чуйки и должного самоуважения,»
- шрамы в упор не вижу. а как быстро они у вас побелели?»
- ну с льготой спорный вопрос, тут не знаю что вам посоветовать, вы же это и не обговаривали»
- так он же тракторист или кто там, рабочийдо зп 30 ему не допрыгнуть никогда, хоть замотивируйся»
- бовари не читала. милого друга читала. чем может нравится персонаж, не очень понятно. мужчина»
- что завистливые и нищие не молодые женщины пересчитывающие чеки в магните не открывали мои»
- тут только от мужчины зависит. ну и от вашей фертильности. я меня с бывшими на протяжени нескольких»
- скажите, что удалено работаете и поэтому не сможете помогать. сразу надо было так и сказать.»
- в грузи я тоже жила, не тропики конечно, но вода хорошая, кожа и волосы сразу лучше становятся»
- с языка сняла, зараза.не успел я»
- я сдавала анализ на пищевые непереносимости после чего исключила продукты в рационе на которые»
- не создаю себе илюзий, изначально!»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- я думал ты вобще мои ответы не читаешь.а тут вон оно что»
- я жила больше года! выглядела вау, волосы были пышные влажность, кожа напитаная влагой, бывал»
- время помогает и переключение на что-то другое»
- скажу откровено - зря как мне загладить свою вину?»
- так, может, они фитнесом занимались.»
- нет. тюнингом добилась того, что стала похожа на транса и резиновую куклу, одновремено.»
- может у вас что-то с кординацией движения или с нервной системой, что вы не можете в руках»
- категорически не люблю совпадение. педикюр чередую красный/нюд. других цветов у себя на ногах»
- нельзя быть такой а то съедят время сейчас такое что хитрой надо быть и зубастой.»
- я только один раз переспала с женатым, так что спать с женатыми это не про меня, так не бывает,»
- ну у нас приличные накопления. единственое напрягает, что налог платить с процентов надо»
- для проверок и их назначения вас для начала должен осмотреть врач и решить, какая вобще проверка»
- да , вы правы. надо так и сказать.дейстив свои цели и планы. только я не замужем»
- я так и понял. и просто хотел что бы это озвучили вы, сами. в целом, я не знаком с частностями»
- я объективно красивая ,удивляюсь завистницам спорящим с этим .это просто рука лицо»
- ей вобще кто-то нужен? она обзывает меня хамом постояно при всех так она боица меня, на сайте»
- а еще мне самой бы хотелось быль красивой. вот просто даже когда кожа увлажненая приятне трогать»
- вы производите очень страное впечатление, это заметно даже без личного общения. возможно,»
- не обязательно в нас самих. может это черта человека, который когда то обижал вас. например,»
- вам нужно к гастроэнтеролог такая же проблема была, я лечилась, сидела на диете. потом постепено»
- нет, не бил бы, зачем и для чего мне это? ну пойдет она потрахаться. ничего страшного. придет»
- я наверное слишком консервативна ещё»
- прекрасно, я рада за вас отдыхайте»
- я бы сразу сказала, что мне бы кто помог, времени свободного нет вобще. он вас просто врасплох»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- альфонс клюнет. а девушка с красивой внешностью может легко найти состоятельного но также»
- нет, мама не читала, она много работала и сильно уставала. и телевизор был и были книги, но.»
- а зачем друг друга держать если нет внешности и старость? ну у мужика кое как стоит, женщина»
- да, нехороший поступок, и все же. если мне челвоек интересе- прочту, загляну. если не интересен-»
- мама научила читать меня в 5 лет.любимая книга астрид линдгрен три повести о малыше и карлсоне,»
- в этой блузке только одно это осталось ,я е одела только один раз и все»
- каре сделайте - волосы будут объёмне, укладывать проще.цвет волос вам такой идёт, как сейчас»
- не, она меня вчера отвергла в непристойной форме.до сих пор от шока отойти не могу.о, вспомнил:сегод»
- ну старению да, может, особено если спф не пользоваться , но если ты приезжаешь туда уже старая»
- ну не обязательно ноги вытереть.у мужчин голова и пися работают по другому. если мужчина изменил»
- думаю прочитала бы, хотя это личное и некрасиво так делать»
- все хорошо. отлично сидит.цвет красивый!»
- спасибо большое ! мы оба хорошо себя чувствуем, выписались быстро.»
- могут дать, но ждать, скоре всего, долго придётся. раз вам так плохо, лучше потратиться на»
- конечно, анри-рене-альбе де мопасан. впервые попалась его книга с жизнью и новелами, когда»
- я непереношу никакие ароматы где нота розы солирует. трезор кстати нравится, но так. понюхать.»
- какие пироженки вы правда съели все 4? а круглое что за пирожное?»
- подруга не врет. мне тоже есть не хочется. бананы только идут и чай с ромашкой.»
- нормальная,но очень стандартная»
- не знаю, латиносы выглядят молодо, при том что живут на солнце. там тети в 50 лет в мини ходят»
- может быть не завидует, а просто вражда у вас с детства, не обязательно же дело в зависти.»
- тогда скажите, что нет времени и не имете права обещать, зная, что не выполните это»
- последне время плохо получается, потому что нет дополнительного дохода, который можно было»
- сорочки и халаты никогда. ношу шорты/брюки, футболки или платья.»
- вам вроде 38? получается ему 30.это много. он может себе ровесницу найти или немного моложе»
- меня больше возбуждают мужские поступки, когда мужчина ведёт себя как мужчина, мол я разберусь,»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- да, она мне всегда нравилась, смешная»
- ваш ответ - пример воинствующего невежества и оправдывает вас только то, что вы своё невежество,»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- никак.просто прекращаю общение,кто бы там ни был.незаменимых нет.»
- да ладно у них с джоли ничего общего.»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- вот куда нужно реал агента отправить, а то все тенис -тенис. и кто там еще у нас тему про»
- это импланты ,с ними не случится и при 45 кг ничего»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- верни рельеф фигуре! диета поможет добиться твоей цели!»
- избавление от лишнего веса! быстро получишь желаемый результат!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- диета дарит реальные результаты! я сбросила шесть кг за три недели!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- шампиньоны жареные»
- говядина “а-ля ростбиф“ медленного приготовления»
- кабачки с острым соусом по-грузински»
- яблочный пирог "татен"»
- фаршированные яблоки. готовим в пароварке»
- французский салатный соус vinaigrette»
- котлеты в тесте“ленивые“»
- запеченные баклажаны»
- гречка с жареным луком и свежим огурцом»
- пирог с халвой»
- овощной салат с авокадо и кунжутом»
- салат из белокочанной капусты и чернослива»
- гороховый суп с грибами»
- курица по средиземноморски»
- макароны с фасолью и помидорами. посыпать измельчённой петрушкой.»
- сырное печенье с кунжутом»
- капустно-сельдерейный суп»
- салат фруктовый с орехами»
- волованы с двумя видами начинок»
- легендарный карамельный соус “кахета“»
- куриные грудки в йогурте»
- летний салат с редисом и мясом»
- печеный картофель с разными начинками»
- котлеты домашние котлеты нежные со свиным и говяжьим фаршем.»
- рыба, тушенная в кефире»
- салат с куриной печенью»
- салат “тайное гнездышко курочки рябы“»
- курица на вертеле с апельсином и “грибами“»
- салат с жареным сыром и овощами»
- рецепт коктейля “кокосовый поцелуй“»
- салат мультимидийный»
- бутерброды с яйцом, сыром и зеленью»
- грибной суп с галушками»
- салат с овощным фенхелем и перцем»
- торт “ромео и джульетта“»
- язык заливной на хлебной горке»
- болгарский кисломолочный суп таратор»
- пирог яблочный. при подаче к столу можно посыпать сахарной пудрой.»
- салат из моркови с кольраби и сметаной»
- пшенная каша с печенью»
- мой холодец»
- суп "летний"»
- запеканка с апельсинами.»
- домашний бейлиз»
- сырная пирамидка с фруктами к вину»
- салат из дыни и арбуза»
- орехово-кофейный торт «идеал»»
- жульен с курицей, шампиньонами и сыром»
- домашний лимонад с имбирём»
- котлеты “кутинские“»
- севиче»
- вареники с творогом и маком»
- литовский холодный борщ»
- зеленый лук замороженный»
- оссобукко булочника»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- у тебя получается задуманное или ты редко довольна результатами?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
- у тебя отличная диета или нуждается в существенном улучшении?»
- ты идеализируешь своего любимого или знаешь его недостатки?»
- ты изматываешь себя тренировками или нет на них времени?»
- в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?»
- к спиртному относишься прохладно или уже есть тяга к алкоголю?»
- ты очень пунктуальна или терпеть не можешь планов?»
- ты не считаешься с чужим мнением? делаешь только то, что хочешь?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- у тебя среднестатистическая семья или отношения построены на взаимной любви?»
- ты скучная и неинтересная или в любой компании тебе рады?»
- ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- вы всегда стараешься настоять на своем или сильно зависите от мнения окружающих?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- твоему мужчине придется по вкусу практичный подарок или связанный со спортом?»
- ты слишком мнительная или уверена в себе?»
- ты всегда в хорошем расположении духа? с легкостью преодолеваешь трудности?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|