Почему я решила похудеть: Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала. Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно. Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать. Вы не поверите - я начала таять на глазах. С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю. Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг. Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут. Есть мотивация - держать вес. Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Мой муж мною доволен и хвастается какая я была и сейчас. Какие упражнения я делала: - бегала - занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс Диеты, которые я использовала: - худела на гречке, - использовала японскую диету - была индийская диета - диета 6 лепестков Мой вес до и после похудения: - до 140 кг - после (сегодня) 67 кг Изменился и объем в см: даже очень много Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй! Мое фото до и после:
автор: Swetygirl25 5.0 |
начало обсуждений»
-
а кожу куда дели?...
-
супер результат
-
-
вот это сила воли!!!!!Молодец!!!!!!!Красоточка!!!!
-
восхищаюсь вами!
-
Боже мой! КАКАЯ ВЫ МОЛОДЕЦ!!!
От души поздравляю с ошеломляющим результатом!
Я ведь сейчас вешу столько же сколько и вы когда-то!
ВЫ МОЙ СТИМУЛ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ДОСТОЙНЫЙ ПРИМЕР!!!
УДАЧИ И БУДЬТЕ ЕЩЁ КРАСИВЕЕ!!!!
А я вперёд на разрузку!!! -
Здравствуйте! Минус 73 это очень много...А как у вас дела обстоят с кожей...На фото она у вас не висит?
-
ответ для: emaоf754545011_1
Ну вот где вы там женщин разных увидели?
У девушки характерный высокий лоб-это на всех фотографиях прослеживается. -
Вы просто потрясающая Умница! Браво!!!
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- это русый цвет?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- фото, как из журнала!»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера купила»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может, и накроет»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- ужин: 20 г вареных креветок, салат из огурцов и помидоров заправка греческий йогурт.»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже все с меня»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть, раз нарушишь»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи. даже не»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- доброе утречко всем!»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- надо менять рацион»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали»
- вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня. а мне»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- в целом, на вскидку , семья как семья. единственый момент который сразу бросается в глаза,»
- фигура позволяет, и платья красивые, но уже не по возрасту и не по статусу.»
- с автором темы не соглашусь. не знаю как в вашей стране, а у нас в стране, если оценить телевизионые»
- ну это на самом деле просто больше для фото они»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- тем не мене пока из нас двух лузер в личном вы ,а не я как думаете почему ?»
- смотрели на успеваемостья пошла в гуманитарный клас, там была углублёная подготовка к моим»
- вы прям смотрю серьезно влюблены в меня»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- и скольких содержателей ты себе уже нашла, чучундра?»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- вы максимально страная надеюсь что просто пьяны»
- понимаешь, про трусы- это пошло, ну правда. и я не защищался, а сказал как есть , без всякого»
- нельзя. яйцеклеток нам даю с рождения.»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- вы вобще в своем уме носить этот плащ сшитый в 1689 году,это эт отчаяный винтаж ,только из»
- вы слишком рано потеряли зрение ,видимо от дешевого алкоголя в свои 30 лет ,сделан нос и грудь»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- запахло провинциальной нищетой может кто то форточку открыть ?»
- не должна кого-то развлекать расказами»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- не стоит свои проблемы перекладывать на других .тем боле я глубоко замужем и дети тоже есть»
- в очках особено на жену петросяна похожи. и тотал беж возраст накидывает.это такой хитрый»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- как у вас хорошо у нас в питере все ещё холод и дожди ,даже отопление не отключали ещё»
- тут одна участница есть,я даже подумала,что е очередная тема.год назад поругалась и расталась»
- такие собаки с детства любят что-то таскать хозяину, бегать за мячиком и приносить обратно.»
- нет, у людей могут быть свободные отношения, но при этом со всеми обязательствами которых»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- вы не одна такая, мужчины постояно пытаются затащить женщин в постель. это он врушка а не»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- на е месте такого мужа я бы раздавила, как клопа! - хотите на её место?»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- ой ,какие эти гормональные чудные понятно почему этих чудесных замуж никто не берет»
- зачем писать постороней женщине?»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- женолутен посмотрите. мне подошел.»
- думаете? а какая связь яиц и печени?»
- гинеколог позавчера на постановке на учет по б написал имт 18 46кг, рост 160 норма.»
- я вас умоляю, психологи обычные люди, у них все как у обычных людей. просто они вроде как»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- мне тоже страшно это говорить»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- это из жаргона отбывающих наказания. насколько для тебя нормально подобное употребление зависит»
- полностью подерживаю автору просто надо обновить прочтение басни мартышка и очки там все ровно»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- для меня низковат. гормоны плохо работать будут.»
- так уж выходит что я всегда ожидаемо оправдываю чужие надежды даже если я о них не в курсе»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- 70 кг- вполне может быть. рост- 10, вот идеальная формула.»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- а не всё ли вам равно, сколько килограм вам тут напишут? что от этого меняется?»
- да. пытался оживить своего, но не смог. просил меня, чтобы я не сопротивлялась, а когда всё»
- смеются надо професиями обиженые умом люди»
- автоматически выдавливается, почти на всю щётку.»
- почему под никто вы понимаете себя и ещё пару человек со сложностями восприятия читаемого?»
- задеть? зачем, для чего мне это? по моему это ты с каким то весьма страным, для меня предложением.»
- частенько бывает так, что люди находясь в браке - вместе только юридически.»
- брали не всех. типа если двоечник, троечник в 10 клас не возьмём, уходи после 9. но в тоже»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- дело не в климаксе. а в том, что у 30 летнего мужика каким то образом встает на 50 летню бабушку.»
- я представила совершено обычную семью, за исключением только не стандартной разницы в возврате.»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- куча безсмысленых дел которые ни толка ни смысла не приносили. я садился по дальше на задню»
- работа, работа, работа, день рождения вот и все выходные»
- вашу писанину бесвязную на форуме никто не может понять. научились бы грамотно строить предложения,»
- задай этот вопрос ей о том, кто такая эта элис и о чем идет речь. а твои ситуаци с психологом-»
- а почему для вас школа была адом?»
- в интернете. или на работе/ учебе, где контакт складывается сам собой»
- проблема в том, что прайс лист так и не прислали. в моей голове после вопроса сколько стоит»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- бояться точно не стоит. сделают укол, не успете что то даже осознать, досчитать до 10, и все.»
- потому что есть люди, у которых отпуск всего 28 дней. и то им говорят дробить по 2 недели.»
- да, очень повезло с внешностью генетически. ну и без харизмы никак, энергетика очень сильная»
- помечтайте ,это же бесплатно ,значит вам можно позволить себе помечтать»
- как для меня это одно и тоже . хотя вам уже объяснили разницу .»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- без отпуска не оставляли, замещать-замеща дополнительно работать без оплаты-было, но очень»
- имею! не обязательно же собщать, что прочитала. а у подростков надо, вдруг он готовит?»
- я пила ярину после зб четыре месяца, после отмены сразу же забеременела, у меня даже кровотечение»
- на лето? чёрное с длиным рукавом?или у вас лето прохладное?»
- продают популярные шоупумы и сейчас»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- а отношения зарегистрирован в загс, это несвободные отношения, или какие?»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- как можно потерять свою честь если выложить пару фоток в купальнике и немного побщаться на»
- откровено. но с такой фигурой считаю можно.»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар»
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- я больше не обрасту жиром! - 35 кг за год! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- моя работа над телом! реальный способ стать стройнее!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- диета снижает вес! я начала считать калории!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- курники с курицей и картофелем»
- золотые ножки»
- картошка тушеная с мясом и зеленью в мультиварке.»
- закуска “башня кабачок“»
- закусочный тортик салют из фарша, сыра и овощей»
- пирог с вишней и повидлом»
- морковные вафли с грушами»
- суп с луком-пореем»
- томатный суп с фасолью»
- кофейно- творожный кекс»
- морковный “ганс“»
- закуска из багета “пенечки“»
- фруктовый салат «амазонка»
- кексы с кабачком, беконом и луком»
- рулетики из индейки с фасолью»
- яблоки с творогом и изюмом»
- салат признание в любви из нежирного сыра, яблока, яйца и сметаны»
- рецепт горбуши в кокосовой стружке»
- картофель пружинка с пармезаном и прованскими травами»
- пирог с вишней в духовке простой рецепт»
- суп “похудин“»
- аджика кавказская»
- хот-дог по-домашнему»
- грудка куриная в беконе»
- салат нежный из твердого сыра, ветчины и огурца»
- фунчоза с креветками и манго»
- рулет из индейки с ветчиной и орехами»
- овощные котлеты с гранатовым соусом»
- пасха ванильная»
- шоколадно-кокосовый торт»
- макароны с яйцом»
- паста с соусом из баклажанов»
- капуста квашеная в банке. можно добавить свеклу.»
- тайский омлет»
- куриные грудки, фаршированные грибами и орешками»
- постное тесто для пирогов»
- судак в грецких орехах и цедре»
- домашний яблочный сок»
- запечённая горбуша»
- оладьи с яблоком»
- острые овощи к мясу (пикалили)»
- огурцы маринованные “медовые“»
- ножки гусиные с мятой и апельсинами»
- мой домашний мясной салат»
- картофель, фаршированный тофу»
- шоколадные булочки с кофейно-ореховым кремом»
- куриные котлеты с зеленью»
- мясо по-албански»
- рыбный суп по - провансальски»
- котлеты морковные»
- шоколадный кекс в кружке за 3 минуты»
- мясо к гарниру»
- алкогольный коктейль»
- классический гаспачо»
- домашний паштет из куриной печени»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- ты фантазерка или реально смотришь на вещи?»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- ты очень рассеянная или внимательная и собранная?»
- ты придаешь верности большое значение или она она для тебя ничего не значит?»
- тебе не грозит почечнокаменная болезнь или уже есть признаки болезни?»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
- ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- ты обаятельная и привлекательная или не придаешь значения своему внешнему виду?»
- ты бережно относишься к своим зубам или боишься идти к стоматологу?»
- ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?»
- тебе дела нет до своего внутреннего голоса или прислушиваешься к своей интуиции?»
- ты современный человек или “застряла“ в средневековье?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- ты умеешь экономить деньги или заядлый шопоголик?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- ты обычный человек или слишком безрассудна и безбашенна?»
- ты терпима к окружающим? люди тянутся к тебе?»
- ты боишься перемен или легко справляешься с самыми сложными ситуациями?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
- с тобой тяжело общаться или ты уживчивый человек?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- о такой жене каждый мечтает или испытываешь нервы своего супруга?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты сможешь тренироваться дома или не готова к этому шагу?»
- ты неплохой оратор или сложно общаться с людьми?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|