Подготовься к лету за 14 дней! Худеешь каждый день! Я предлагаю вам такую диету, сбалансирована она очень правильно, это даже скорее не диета, а правильное и полезное питание! При этой диете у вас улучшится состояние кожи, волос, ногтей, ну и естественно состояние фигуры. А ВОТ И МОЯ ДИЕТА: Завтрак: 50 грамм любых хлопьев с обезжиренным молоком (я предпочитаю хлопья «фитнесс от нестле») или каша на воде + любые фрукты + чай, кофе или минеральная вода. Второй завтрак: Любые фрукты + йогурт или на выбор: творог, кефир, домашний сыр с низким содержанием жира + чай, кофе или минеральная вода. Обед: Овощной салат + суп или бульон + мясное или рыбное блюдо с гарниром + чай, кофе или минеральная вода. Ужин: 50 грамм любых хлопьев с обезжиренным молоком или каша на воде или творог 150 грамм + любые фрукты (1-2 шт) + чай, кофе или минеральная вода. Внимание! В течение дня необходимо выпивать 2,5 литров воды! (негазированной) и желательно не кушать после 18.00-20.00.
автор: Виолетточка 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: sssoul
очень полезная процедура на дому - следуй инструкции и все будет тип-топ - целлюлита станет меньше смотри коммент ниже!!! удачи -
ответ для: Akkulina
думаю в любой аптеке, которая чуть больше, чем твоя кухня)))) я давно про эти банки слышала, еще когда в баню с девченками ходила - думала это только дамам в бальзаковском возрасте, ан нет - всем полезно! инструкция по пременению прилагается к каждой упаковке - там все подробно описано как где как долго думаю через недельку результат уже увидишь - 200-250 рублей за все удовольствие... от себя могу добавить - при массаже растерайся эфирными масла - виноградное, грейпфруктовое и тп купить можно там же в аптеке ай-да вакуумный массаж банками делать - я пошла -
А что такое баночный массаж?
-
ответ для: ChallengeKS
подскажи пожалуйста в любой аптеке можно купить?Сколько стои?На самом деле эффективно?И как делать?Огромное спасибо заранее -
ответ для: ChallengeKS
Попробую!!! -
ответ для: kiri-kiri
У меня за месяц ушло 5 кг. Но спортом я тогда почти не занималась, только иногда утром зарядка. Если это питание+спорт+ уход за телом (антицеллюлитный) Думаю смжешь!!! Удачи!!! -
ответ для: Сч@стлиV@я
давай-давай!!!! я попробовала - так здорово прям распирает, как охота поделиться открытием... нобелевскую, конечно, не дадут - а все равно приятно))) -
ответ для: Сч@стлиV@я
Подскажи пожалусто, вот у меня через 15 дней день рождение и как раз нужно скинуть 5 кг, если я буду держать эту диету она сможет мне помочь? На сколько я поняла ты с ней знакома. Зарание спасибо за ответ -
А на сколько примерно можно похудеть?
-
ответ для: ChallengeKS
Спасибо. Воспользуюсь твоим советом!!! -
ответ для: Сч@стлиV@я
баночный массаж - это вещь!!! в аптеке прикупить и самой делать результат не заставит себя долго ждать!!! -
хорошая диетка
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- как вам этот образ на весну?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- какой певец для вас секси?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- мне идут голубые стрелки?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- вам нравится её внешность?»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- по шагам отлично, но нет предела совершенству, можно было и больше, но честно, малость»
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не могу сейчас»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- больше ни на что времени не будет.»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- восьмой день луного цикла:начало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери и голубцы»
- сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней. все очень долго молчали»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- мой сон:оценка сна: 97итого общего сна: 07:35глубокий сон: 02:47лёгкий сон: 04:48тамарисия»
- надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам изотиоцианатам»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное, всё»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого, хочется»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- раскажу немного свою похожую ситуацию. у меня собака, немецкий боксер, тоже не планировали»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- скучает, нафиг вам игрушка, просите цветы»
- потому что 5-дневка эти выходные отрабатывает в суботу на которую перенесли эти самые выходные»
- высокий статус обязывает держать лицо.»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- есть груповые туры ,погуглите интересующие места»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- соболезную, а сколько было свекрови и по какой причине скончалась?»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- хотела бы я посмотреть на искуственый интелект, который будет выполнять мою работу»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- да, сегодня иду в обед к стоматологу, боли не очень сильные, но постояные, ноет и ноет, посмотрим»
- вагон вилс сейчас тоже есть. ну или до са нкц. был точно.»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- увидеть бы низ фигуры и боком.все что видно - все отлично»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- как это год? не может быть, вы совсем недавно к нему ходили.»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- какая-то старая мало того что профнепригодная так еще и жалуется, что ей на это указали. на»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- да с двумя взрослыми мужчинами 40с одним когда была свободна, он судья, у него все в семье»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- примите мои искрение сочувствия!»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- вы сами как оцениваете свою адекватность от 1 до 10?»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- неважно. если это поднимает им самоценку, то лично мне не жалко.»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- из-за непонимания сути професив их представлени до сих пор библиотекарь из далёкого детства»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- не должно быть такого. это самодурство вашего начальстваобидн учитывая что это ж гос предприятие»
- всю жизнь работаю на частные компани, первая была вобще чемпион по дурдому, но даже там такое»
- ну, судья, ладно, ему с его колокольни кажется, что фигня, хотя как он учился без библиотеки,»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- все относительно. мой никогда не заморачивался и не дарил цветы, зато когда мы построили дом»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- я примерно такой же по этому я точно знаю чем ты лучше тем тебе хуже. а помочь теб еникто»
- не должна. и мужчина не должен.»
- с любовником целый день на связи. а так.нет единого правила. кому то нужно больше общения,»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- я бы не сказала что они скучные, скоре наоборот, интелект, эрудиция, кругозор, тонкий юмор.»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- манипуляциями, если цель просто влюбить»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- прошлый век, сейчас все на оземпике , и все худые»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- красивый, если фигура позволяет»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- видать только тебе такое говорят»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- я делала в спб ,года два назад .круглые ,высокий профиль 275,немецкие»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- не стыдно. лишь бы платили хорошо»
- вы могли подыграть вашей знакомой и со всей дружелюбностью просто взять и просто сказать,»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- теперь от теле 2 приходят смс ки , прям атака со всех сторон»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- идеальное тело. руководство по применению!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!»
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- я добилась потрясающего результата! спасибо диете!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- суп с говядиной и помидорами»
- апельсиновый фиадоне по-итальянски»
- куриный суп с кнедликами»
- вареники с творогом и маком»
- гусь “новогодний мандариновый“»
- морковные котлеты»
- рулетики из индейки»
- кулич с шафраном»
- сытная пицца из куриного фарша»
- пенне с острой колбасой»
- сырная пирамидка с фруктами к вину»
- клафути с шоколадом и сливами»
- десерт из орехов, яблока и овсяных хлопьев. можно добавить изюм.»
- кексы новогодние»
- открытый овощной пирог из тонкого теста»
- суп из кабачков со свежими грибами»
- пирожки-оладьи с грушами»
- капустно-сельдерейный суп»
- салат “шарм“»
- закусочный торт “новогодняя eлочка“»
- десерт пасхальный»
- ризотто с соусом песто из миндаля»
- суп-пюре из белой фасоли»
- пасха ванильная»
- творожная сбричолата с шоколадом»
- торт творожный. можно испечь один корж, а потом разрезать, когда остынет, на 3 ч»
- салат из грилованных персиков на тостах»
- ёжики»
- рассольник овощной»
- шашлык из молодой картошки»
- запеченный раздавленный картофель»
- лосось по-калифорнийски»
- жареный лещ уноси готовенького»
- вок с картофелем, фасолью и помидорами»
- свиная рулька в духовке»
- закуска “в лесу родилась елочка“»
- cалат из ананасов и кальмаров»
- окраска яиц луковой шелухой. окраска яиц получается от светло-рыжей до темно-кор»
- курино-овощные шарики с сыром»
- грибной салат - пальчики оближешь»
- зелёный салат с молодой капустой»
- гречневая каша с запечёнными овощами»
- запеканка «тыковка»»
- куриное филе по мотивам хе»
- бутерброды с авокадо»
- рулет куриный с черносливом, сыром и орехами»
- салат из говядины с черносливом»
- пирожное “шу“ с какао»
- пирог розочка с творогом или козьим сыром»
- быстрый кулич с пьяной клюквой»
- рецепт филе лосося с сыром»
- "салат святоши"»
- cалат черепаха с горбушей, сыром и черносливом»
- финский рыбный суп»
- бисквитный лимонный торт со взбитыми сливками»
- в какой сфере вам лучше искать работу: в предпринимательстве, науке или в социальных»
- ты любишь себя или ищешь в себе недостатки?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть проблемы или часто не хватает решительности?»
- твой идеальный мужчина - красавчик-мачо или щедрый покровитель?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- ты подаешь себя в лучшем свете? пускаешь в ход свое обаяние?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- твоим отношениям ничего не грозит или из-за постоянных ссор вы на грани разрыва?»
- ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?»
- ты разучилась доверять людям или готова на многое ради дружбы?»
- у вас бывают сезонные депрессии? стоит начать вести активный образ жизни?»
- ты выбалтываешь секреты или никогда не рассказывала чужие тайны?»
- твоя цель - сделать карьеру или готова прийти на помощь любому коллеге?»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- ты все еще ждешь принца или привыкла искушать мужчин?»
- не боитесь говорить о своих недостатках или искренность не ваша черта?»
- ты - семейный человек или мечтаешь о раздельном отдыхе?»
- ты не пользуешься популярностью у молодых людей или недостатка от их внимания ты»
- вы обладаете чувством юмора? не прочь повеселиться?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- в глазах коллег выглядишь надутой курицей или идешь на работу, как на праздник?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- ты отлично понимаешь своего ребенка? проявляешь терпимость в некоторых ситуациях?»
- тебе сложно побороть свою гордость или лояльно относишься к промахам окружающих?»
- ты умна и сообразительна или обладаешь хорошим чувством юмора?»
- скромницей тебя вряд ли назовешь или стесняешься отстаивать свою точку зрения?»
- ты успеваешь делать все и по дому, и воспитывать правильно детей или все еще впереди?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
- с вашим сном всё в порядке или вы явно недосыпаете?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|