Я пытаюсь похудеть уже достаточно давно. Но всё время срывалась, откладывала на завтра, ленилась. И результат 70,5 кг. Я встала на весы и испугалась. Я поняла, что больше так нельзя. Да и сама я больше не могу так. Симпатичная девушка, вроде бы не глупая, а не могу понять, что если не перестану есть, то не похудею. Некоторым идёт полнота, но не мне. Я не могу сказать ,что я безобразно толстая, я просто пухленькая. Но я буду намного красивее, когда я похудею. И я начала строить план. Во-первых я поставила себе цель -55 кг. Во-вторых я подумала для чего это мне нужно. Моя мотивация: Когда я похудею я буду абсолютно, на 100% уверена в себе и в своих силах. Я докажу себе и окружающим, что у меня есть сила воли и я целеустремлённая. Я смогу придти в магазин и купить любую понравившуюся мне одежду, заранее зная, что она будет сидеть идеально. На пляже я буду чувствовать себя уверенно и раскованно, и наконец-то смогу купить купальник, подчёркивающий мои достоинства, а не скрывающий недостатки. Я буду чувствовать себя лёгкой, счастливой, стройной и безумно красивой! Мой МЧ будет восхищаться моей фигурой. И что? Я должна отказаться от всего выше перечисленного из-за пирожка или булки? Да ни за что! И я поняла ,что я обязательно похудею. Вдохновлённая и решительная я села на Кремлёвку и сейчас мой вес уже 67,1 кг. Но я не намерена на этом останавливаться и достигну 55 кг. Но мне очень нужна ваша поддержка.
автор: Shy_AnGeL 4.8 |
начало обсуждений»
-
Молодчинка! Мне очень близки твои мотивации... желаю успехов!
-
Отличная мотивация!! Все получится!
-
Дорогая я с тобой! То что ты написала про себя, в точь точь про меня. Я так же ленилась и объедалась. Сегодня 8 день худею. Была 67 кг. Сегодня утром взвесилась 65! Моя цель 55,5-56 кг.
-
По чаще вспоминай зачем тебе это нужно и все получится
-
Так держать! главное - чтобы не пропал запал, а то по началу, особенно когда видишь результаты - достаточно легко, но когда много дней вообще ничего не происходит с весом - САМОЕ ГЛАВНОЕ - НЕ СОРВАТЬСЯ!!!крепись, сеструха, я с тобой! Где-то на этом сайте увидела у девчонки фразу, которая меня частенько спасает в критические моменты: “Никакая жрачка на свете - не стоит уверенности в себе!“
-
Умница. Как красиво сказано. Мой рост 174 см, вес65 Кг. Моя цель 50 кг. С сегоднешнего дня я на диетке Кима Протасова. Держись и все получится!
-
У тебя отличная мотивация - надо ее распечатать и повесить перед глазами... Главное не заедать проблемы и стрессы... у меня пока не получается это.. Будем стараться! Удачи!
-
Я тоже очень хочу похудеть!!!!!! С моих 70кг. удачи !!!
-
Поддерживаю!!Молодец!!Так держать!!!
-
Молодец! Всем бы такую силу воли!
-
+1
-
- оцените, как сидит куртка!»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- какое бы фото отметили?»
- как вам этот образ?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- как вам этот образ на весну?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем что беременна?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- это красивая мужская фигура?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня гулять»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- великий пост 25/48 - гречка- кабачковая икра своя- томатный сок- кислые щи с соевыми»
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая каша- постный»
- есть много простых способов, как включить этот полезный продукт в свой рациондобавьте»
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день недели!»
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника стали»
- план на 19.04 пятница день 1 из 183-замеры вес, объёмы-разгрузочный день утром кофе,»
- ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом. ночью»
- погода в находке:значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- мой сон:оценка сна: 98время общего сна: 07:39глубокий сон: 03:05лёгкий сон: 04:34легла»
- мене радикальный вариант смешивать кефир с обезжиреным творогом и свежими ягодами.»
- за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет в 20. вчера»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из них я за»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая стирка.»
- интервальное голодание: 16/8.»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- ну и знакомство у меня.мужчина-модель. впрочем с одним уже была знакома.переписка»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- новые иследования говорят, что вы можете объедаться на этих каникулах. фокус не»
- спустя 8 лет,решила сново завести дневник на гале. что нового за это время? живем»
- от правильной работы печени зависят многие процесы в организме, и в том числе наше»
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- ахаха, моей бабушке 86 и она душится , трезорчик она не возьмет»
- да ничего подобного хотя бы потому, что нешность - актив очень скоропортящийся на внешности»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- правильно вам про соду пишут. когда у меня была киста, то я только ей боль и отек убрала.»
- никак. просто вычеркиваю таких людей из своей жизни и не фокусирую свое внимание на этом»
- у меня такое ощущение что она какая то клоунская может смущает материал»
- мы по договору не платим ща все комуналки.услуг только вода и свет .»
- уже все поменялось. живём все вместе. и растим.»
- подяжку делали или спортрм занимаетесь и рабтаете над лицом просто? если не секрет? фигура»
- вы и так берете у него деньги, так какая разница взять еще и сделать машину?»
- никакой, я не люблю педикюр. хотя, если на гале признаваться в этом - сразу лепят минусы видимо,»
- это единственая фраза для полемики, которую вы знаете? не первый раз е уже пишете, но здесь»
- не знаю чего это е так волнует»
- если тряски не будет, то будет 0 шагов»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- там конкуренция ,в первый вечер е другой ужинать условно пригласит поэтому такие шлюханы -актеришки»
- на мужчинах этот прием тоже работает. я тоже курсы разные проходила по манипуляциям .»
- ага, а прикол будет, если мамашка не против будет собствено нормальная мать бы на родного»
- при учете того фактора, что женщины напрямую не бросаются в силовую схватку между собой, ну»
- я в прицнипе не люблю эти огромные надписи брендов, но у меня есть похожая в смысле бренд»
- хорошая фигура - зачем е прятать :»
- вот имено что лучше чем 120. понятно что сидеть в офисе и зарабатывая по 20- 30 ,вряд ли они»
- если есть запрет, то мать должна каждый раз у отца получать разрешение на выезд. если просто»
- ахаха, у меня тоже был трезор, так наверно где-то и пылится, отвратительный»
- ну хотя бы не высмеивать и не выставлять лентяйками тех, кто к врачам ходит»
- это как? все тихо мирно, потом встал утром пошли разводится?»
- я не знаю в чем прикол, там девочка уже большая лет 6-7. может из-за алиментов, но не думаю,»
- читала, что подобные ароматы перебивают запах старостивсе мы когда-то станем бабулькамиа у»
- да москвичек как г за баней. хочу не испорченую большим городом, светлую и чистую пироженками?»
- не нравится совпадение. цвет люблю бордовый, темно-фиолетовы и подобное.»
- вместо него котик теперь. по моему ясно»
- больше не надевала е ,максимально смущает»
- а вес лишний был? если лишний, то организм сбрасывает баласт.»
- автор, у вас ужасно заболела и опухла вся верхня десна- а вы за запах переживаете при подобном»
- и да, лучше на опережение сразу сказать, что подумала и отказываюсь. но мне это не привычно.»
- не знаю. но по-моему там не запрет, а сонласие должна маман получать от отца. может они и»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- не умею копить, могу продержаться несколько месяцев и потом все спустить на путешествие, технику»
- да. а этом и прикол и алименты, и ответственость на нем, и ребенок наследником считается и»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- да, мне тоже кажется, что элемент конкуренци в подобных отношениях обостряется до максимума.»
- 8 лет это немного. это не 15 и не 20. хуже когда женатых отбивают.»
- и фильмы не смотрели? а у мопасана вобще что-то читали?»
- у меня эта девичья девочковость от природы. не виновата я, оно само прет из меня. в детстве»
- сейчас пока опять нет ,но с началом туристического сезона в питере буду выполнять административны»
- имено запрет нужен, чтобы не выпустили. иначе автоматически считают что можно.»
- я бы стричь не стала. попробуйте спреи для объема, текстурайзеры и поработать над густотой.»
- мне кажется он спокойный неконфликтный человек и она его просто доит. если бы он опеку жалобами»
- какие пироженки вы правда съели все 4? а круглое что за пирожное?»
- е если бы не нравилось, я бы не ходила.»
- ну, тут можно только по-колекторски нервы трепать, чтобы сдалась. а мужчина видимо достаточно»
- конечно, анри-рене-альбе де мопасан. впервые попалась его книга с жизнью и новелами, когда»
- я всё люблю в сельском хозяйстве: и растениеводство и птицеводство. из растений что приходилось»
- так при чем тут такси, не обязательно же ему с клиентками знакомиться. а с сайта и просто»
- каждый день не делаю. волосы жалкоа для укладки у меня есть фен и плойка»
- аделичка стала подслеповатой с возрастом ,а может много работает за компом»
- а чо ты на движок даже заработать не можешь?»
- бывает такая реакция на кортизол.я тоже как-то за пару дней значительно сбросила. подруга»
- внешность неважна и не цепляет, важны человеческие качества. между мужчинами/парня с которыми»
- не знаю, пока не общались. вчера когда была со вторым, первый ему названивал, а он шутил наверное»
- он хотел всего лишь сказать, что он находится стабильных и длительных отношениях, но разговоров»
- спасибо ,все удивляются и больше 36 не дают»
- вы переживаете, апетит снижается, вы не едите и худете»
- наверное, есть ещё девушка к кому подкатывает. вы запасная, как-бы ни звучало. общайтесь ещё»
- фу, старческая, несвежая. лучше ни с кем не сравнивайте и никому не показывайте. продолжайте»
- колготки оставляем пусть будет изюминка.стрелк в уголках глаз и распущеные волосы»
- если только по библионочи прикольное мероприятие, мне нравится и так ходить, как зритель,»
- не трачу за месяц заработаное. но в последне время доход упал, а траты возросли.»
- к сожалению льгот за комуналку не имею и думала её подтверждать надо, как любую другую льготу.»
- извините. он всё ещё надется, что вы ему позвоните или напишите.сам бы написал, да мужская»
- если врач сочтет нужным - даст направление, но там очередь, моя знакомая ждала 4 месяца. платно»
- выглядит не особо моложе. может он наоборот стал стар для меня»
- а в жарком климате не будет сохнуть кожа и волосы?»
- ну это вы сейчас так говорите, а если бы столкнулись с таким, то не факт бы что ничего не»
- не согласна с обеими интерпретациями книг»
- бывает абсолютно все в этом мире. ваши знакомые явно не уникальны. к сожалению»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- ну с льготой спорный вопрос, тут не знаю что вам посоветовать, вы же это и не обговаривали»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- так, может, они фитнесом занимались.»
- я думал ты вобще мои ответы не читаешь.а тут вон оно что»
- это нервное, возрастное? почему у тебя нависше веко?»
- записывайтесь к врачу и идите его удалять. не тратьте деньги на гели. мне такой же совет дали»
- обожаю завивки у меня тоже где то валяется эта штука красивые локоны делает очень.»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- не за что.и лучше сказать об отказе до того,когда он вас попросит побыть с ребенком,не соглашайтесь»
- да, нехороший поступок, и все же. если мне челвоек интересе- прочту, загляну. если не интересен-»
- я бы наверное нарядилась в разумных пределах , но у нас все совещания в скайпе да у меня и»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- пропейте успокоительные, развод очень тяжело переживать, по себе знаю. нужно долго адаптироваться»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- я иногда просто расчесываю и они сами высыхают. структура волоса прямая, как монолит лежат.»
- поздно, до увольнения надо было с сать»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- ходите на стрип пластику? нравится?»
- автор не может ответить на такой сложный вопрос»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- а я уже посмотрела. закон изменили раньше за кпждый чих нужно было разрешение»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- это импланты ,с ними не случится и при 45 кг ничего»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- -58 кг! я избавилась от глыбы жира! сайт galya.ru подарил мне новую фигуру! мое»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!»
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!»
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!»
- салатик вкусненький и полезненький»
- песочное печенье в форме сердца»
- запеченная грудинка с травами»
- салат из шампиньонов, моркови по-корейски и сыра»
- уха “царская“»
- наполеон с вишней»
- зразы куриные»
- салат с куриным филе и кедровыми орешками»
- печеночный торт в виде eлочки»
- картофель по-мароккански»
- слойка с мясом и помидором черри»
- кабачки со сливами»
- салат с квашеной капустой и мятой»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- мясная запеканка с грибами»
- шашлыки из судака со спаржей и лимоном на гриле»
- салат теплый с печенью, брокколи, цветной капустой. очень вкусно и сытно!»
- веселый салатик»
- борщ без свеклы»
- кабачок с творогом»
- лимонад газированный апельсиновый “а-ля фанта“»
- банановые гренки»
- напиток молочный шалтай-болтай с апельсином и бананом»
- меренги с земляникой»
- рецепт чая из ромашки и мяты»
- утиная грудка с апельсиновым соусом и рисом жасмин»
- песочно-дрожжевые рогалики»
- малинад (малиновый лимонад)»
- рецепт курицы с вином и грибами»
- куриное мясо “мраморное“»
- запеканка капустная с сыром. подавать со сметаной.»
- бенто-ланч «цып-цып-ленок»»
- салат с языком “праздничный“»
- желе клубнично- йогуртовое»
- рыбная запеканка с картофелем»
- плюшки “мозаика“»
- салат из кабачков»
- котлеты овощные»
- борщ с селедкой»
- салат с мидиями и креветками»
- мини-расстегаи»
- слоеные пирожки с овощами»
- рататуй с перловкой»
- пирог из лаваша с курицей»
- соус майонез»
- форель запечённая с огурцами и соусом»
- “мясные оладьи“»
- кабачки в духовке»
- картошечка от мамы»
- шоколадно-апельсиновое печенье с ирисками»
- пирожки с изюмом»
- рождественская утка и очень вкусный свекольный салат»
- маковый пирог»
- капустные блинчики со шпинатом и арахисом»
- окрошка»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- ты очень серьезный человек или обладаешь отличный чувством юмора?»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- ты можешь сказать “нет“ или жертвуешь своим временем и интересами ради других?»
- ты уравновешенный человек или невсегда в силах совладать сама с собой?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
- ты плывешь по течению или стремишься к успеху?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- тебе нужен состоявшийся мужчина или искатель приключений?»
- ты себя обожаешь? никогда не позволишь себе “съесть“ лишнюю калорию?»
- с тобой легко ужиться или соседям только можно посочувствовать?»
- вы не отличаетесь упрямством или упрямец, упорно настаивающий на своём?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- у тебя кризис среднего возраста в самом разгаре или некогда задавать себе вопросы»
- ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- ты - отличная жена или считаешь себя несчастной в браке?»
- для тебя романтизм сродни сумасшествию или ты очень романтичная натура?»
- ты гибкий человек или принимаешь все близко к сердцу?»
- ты смотришь на жизнь с позитивом или совершенно не умеешь радоваться жизни?»
- обижаешься на любую мелочь или тебя сложно обидеть?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
- тебе нравится общаться с подругами или проводить время с мамой?»
- тебе не хватает стервозности или ты очень самоуверена и высокомерна?»
- любишь весело проводить время или постоянно чем-то недовольна?»
- ты умеешь любить или превращаешь отношения в “вечный“ бой?»
- твоему вниманию можно только позавидовать или многое в жизни проходит мимо тебя?»
|
vip клубы | онлайн +310 |
|
|