Я и родилась не худенькой... Детство было в обнимку с холодильником и любимой бабушкой, которая старалась постоянно кормить любимое чадо. В общем много я весила. Начался период “любви“. Конечно, мне нравились мальчики, и я им тоже нравилась, но как лучший друг. А меня это не устраивало. В 9 классе меня очень сильно обидел мальчик, от которого я была без ума ( где были мои глаза и ум?). И я решила во что бы то ни стало доказать ему КТО Я ТАКАЯ и КАКОЙ ОН ЛОПУХ! Постоянные клизмы (в течении, наверное, месяцев 2), мало ела и большие физические нагрузки. Через 2,5 месяца я скинула около 30 кг и стала весить 60 кг. Поменяла имидж полностью. Конечно, парнишка был в шоке, но мне было наплевать на него. Меня больше всего волновали проблемы здоровья. А вы как думали? Чудеса только в сказках. Мой кишечник меня проклял (до сих пор иногда скандалит), желудок объявил “холодную войну“, а иммунитет собрал вещи и ушел, гордо хлопнув дверью. 2 года я восстанавливалась по больницам, санаториям. Я не могла есть. Я хотела, но не могла. Пища становилась в пищеводе и приходилось прибегать к определенным процедурам. Было время вес упал до 50 при росте 170 в 14 лет, плюс к этому у меня еще тяжелая кость. Потом я поехала учиться, здоровье дало мне второй шанс после длительных уговоров. Но там я поправилась. И опять схватка с лишним весом. Но теперь-то надо все по умному делать. Перед началом 3го курса решила привести себя в порядок. В августе решила посидеть на арбузах (ела арбузы в любом кол-ве 3 недели). Кстати, я в обед ела небольшой бутерброд с сырокопченой колбасой, хлебом и помидором, утром ела сладкие подушечки с кефиром... Но я занималась спортом. Бегала в 6 утра и в 10 вечера, в 15.00 у меня были тренажеры, а в 19.00 - или степ или аквааэробика, иногда дома подтанцовывала (я тогда только-только училась) танец живота, в баню ходила и зеленый чай пила всегда. И за 3 недели я скинула 8 кг. Потом ела все, даже тортики (могла устроить себе праздник 1 раз в неделю, в определенный день, но тоже все в меру), но со спортом уже не расставалась. Могла по 2 часа заниматься степом. Вот так и живем. Чувствую, что поправляюсь - ограничения в еде или диета и спорт. Главное, не запускать себя и диеты не будут продолжительными, а вот спорт должен быть всегда и баня тоже, кстати!
автор: Maliwka21 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
-
-
+5, дааа жестко
-
-
-
-
-
-
Молодчинка!
-
Да про спорт ты правильно говоришь. Я вот гимнастикой занималась проффессионально нас там держали в ежовых рукавицах. А как прекратила - любая еда стала доступной вот и лишние киллограмы не заставили себя долго ждать (((
А ты молодчага. Так держать. -
полная дурь! есть копченую колбасу, а потом худеть.проще постоянно есть здоровую пищу
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не нравится.»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- вам нравятся такие ремни?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там обычным людям?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке. сейчас в»
- привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя до 28»
- афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему прошлому и отпускаю»
- интервальное голодание: 16/8.»
- приветик всем. отличного настроения и хорошего нам девочки. завтра уже пятница,»
- - бабушка, а откуда я взялась?- тебя мама в магазине купила.- а откуда мама появилась?-я»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- присмотрела в интернете по очень вкусной цене футболки на лето, не знаю по качеству»
- приготовила вечером разу из овощей с курицей, на работу на обед возьму. всё же контейнера»
- привет всем! натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно до 10 тысяч шагов»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- специалисты-диетолог называют норму потери веса в 0,5-1,5 килограма за неделю в»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем воздухе, могут»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- сегодня отвеса не было, вес вчерашний сохранить мне удалось, что вполне считаю хорошим»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- с днем космонавтики!»
- то, что нужно для востановления кишечника после праздничных излишеств. правда, не»
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов пиши.»
- желаю вам энергичного и плодотворного начала недели! пусть этот день будет полон»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает и так. почему-то»
- привет всем! сходили с мужем на спектакль: отдам бывшего в хорошие руки. скажу сразу»
- уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает болтов,растроились,о»
- сегодня ситуация у нас меняется каждый час. то одно, то другое. решили что дети»
- день пролетел незаметно. очень хорошо выспалась . только кот разбудил рано утром,»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- вчера потренировалась, и немного переборщила с выпадами, теперь ноги очень болят,»
- великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра своя - яблоко- грибной суп из сушеных»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня был план поспать»
- берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром в самолёте»
- у нас нет пока. но то жарко, я куртку снимала и в одной футболке оставалась, то ветер, застегивала»
- ну пусть снимает тогда эту комнату, если е это устраивает.»
- у нас в поликлинике тебя просто не лечат, назначают какие обследования, анализы и перекидывать»
- нам сказали, что двойня, если будет 2 серцебиения. это начало 7-й недели. потом уже не знаю.»
- да общайтесь с ним как и он с вами, паралельно общайтесь с другими : вы для него подруга для»
- нормальные узкие джины. я сам почти в таких же хожу.»
- глаза красивые, сам типаж не нравится.»
- лучше, чем то, у которого сбоку такие вырезы, что только без трусов одевать»
- а зачем колекционироват этот негатив? я искрене не понимаю вот этого желания сидеть читать»
- да, хороший образ. и очки вам идут»
- да пусть носят, мне вот очень нравится на них»
- 5-7 часов летний режим а зимний 5-10 как повезет»
- у меня было 2 тройки по дурацким не важным предметам, пересдавать не стала, смысла нет имхо»
- да, может. это и есть то самое возрастное.»
- нет, не согласна.не люблю тех, кто считает, что ему все вокруг должны и тех, кто любит падать»
- по моему скромному мнению, можно хоть в девяткино снимать кв, главное, чтобы до станци метро»
- зависит от прикрепления. у меня первый клиаблу с плюсиком показал слабую полоску на 1 день»
- забилась бы под кровать с ведерком мороженого.»
- мне нравятся жёлтые и голубые футболки/джемпе есть в собственом арсенале такого плана вещи.»
- как раз в твоем стиле, тогда и стрингов никаких не надо съекономишь, и бородачи не будут делать»
- у меня последний плохой опыт с медициной, как с платной, так и с бесплатной был лет 10-15»
- надеюсь! преподаватель очень вредный и требовательный.»
- если они у вас всегда были, то никак. а если не давно, то высыпаться и проверить почки как»
- попробуйте выяснить позже, когда не напрямую даст понять, что общение не может продолжаться»
- мне не нравится ни форма, ни цвет, ни исполнение.»
- 10 р вода , - льгота , итого 576 р.»
- я считаю что мне нормально. вам не нормально, вам не нужно, вам нужно чтоб он горел и мечтал»
- почему? одногрупница пересдает, думаю быть или не бытьвроде и неохота.»
- видимо да, сложно признать, что альфонс, вот и придумывает отмазки про бизнес. лапшу на уши»
- у меня кума с первым мужем сама развелась, второй рт не ушел, в 27 вышла замуж в третий раз.»
- ну вы же понимаете, что кз - это совсем другой мир! там все еще живут по понятиям, процветает»
- какие 2,5-3 часа, о чем вы? с любой конечной станци метро до центра добраться можно за 40»
- не люблю негативить, как-то ни разу не жаловалась»
- не переживай. было бы желание. и ты возможно тоже, когда нибудь сможешь быть с теми, кто намного»
- не совсем. 10 минут пешком - это не то же самое что 10-25 минут на транспорте.пешк ты вышел»
- можно только позавидовать е зарплате, что на альфонса хватает»
- рубашка была белая как положено покерская кепка и покерские штаны покеры это реперы может»
- нет. мой максимум джинсы с пиджаком.»
- не зная вашего характера и характеров ваших мужей ничего нельзя сказать»
- нет, дождь целый день, скучно, серо, холодно.»
- называешь несколько слов, остальные отгадывают произведения пример: невод, корыто, море.»
- ну не обрадуется, но отпустит за свой счет. это лучше, чем потерять специалиста, когда и так»
- так и она мне сама не звонит просто так, а самой называться не охота»
- обычнын чистки лица ,чтобы не было тех же черных точек например и в целом»
- у кутикулы отлично покрыто . остальное все не им красиво толсто бугристо разной длины»
- потому что я пока очкарик-в попе-шарик, причина банальна: лень сходить в соседню оптику за»
- вы такая занудливая и видно делать вам под лет нечего как ошибки ноункймов в интернете бегать»
- мне так волосы отпилили 15 см вместо 2. для меня было потрясением. у человека есть собственый»
- я не чувствую себя счастливой без мужа и детей. сейчас муж разводится со мной. это моя беда.»
- нет,не про это. про то что может если доход от своего дела и на дядю одинаков,то может быть»
- ну значит,не нуждается в общени,устает на работе или от быта.мало ли.»
- очень красивая меган фокс прям реально.»
- не, это я только домой прихожу в десять с копейками. ложусь я в 2-3 ночи. я же на бодрячке»
- как же иначе то . фототчеты главное в работе агентов двойные ли они агенты или тройные а может»
- у нас по погоде вроди днем было 31 но я пока этого не замечаю да тепло на улице и норм»
- скоре всего, вы не приглянулись.и почему вы общаетесь в интернете, вы работаете? учитесь?»
- я на 9 дпо сдавала прогестерон, он зашкалил, так что я уже поняла что беременано тесты высокочувстви»
- кнопки не увидела. обычный нос.»
- мне нравится. после бежа так вобще отлично»
- кошмар мне кажется многие изначально нацелены срезать сухие кончики полностью и это очень»
- я не знаю ваших отношений с сестрой, разбирайтесь сами.»
- было бы интересно увидеть - ту, которая реально ручается за будуще а если по теме -до свадьбы»
- обычно неприятный осадочек остается от таких как вы автор. меня прям бесят мастера, которые»
- мы за завтраком новости смотрели,там показали этот ад.девчонки на работе тоже активно обсуждают,»
- как долго вы не давали своему мужу чтоб он женился? почему вы считаете целые поколения женщин»
- мало сплю, трудно засыпаю и по сто раз за ночь просыпаюсь. страдаю нарушением сна, тянется»
- о круто! поздравляю тебя тогда марго»
- научитсь управлять членом мужика и он будет твой»
- автор, если вас реально волнует этот вопрос- спрашивайте у врачей, а не на сайте у анонимов»
- не принимаешь несовершенства и не идеальности других людей. скоре всего также относишься и»
- да ещё на транспорт придется тратить.это ещё один фактор за комуналку в центре»
- лично мой плохой опыт связан с грубым отношением, хотя историй в целом милион знаю ужасных.»
- оперативно.как и не было ничего.»
- никакие не делаю, мне 37, какие процедуры, их делают больным людям»
- мама утомила тогда. советами, рожать ли и когда мне второго ребенка. я сказала, что взрослый»
- нравятся темные волосы и глаза, слегка удлиненые черты лица, выразительный, крупный нос.»
- сочиняешь ты ,все все поняли,можешь не оправдываться зря стараешься»
- нужно делать обязательно геологию»
- все нравится отпуск был неделю всего?»
- маникюр ,педикюр ,эпиляция подерживающая ,био ,филеры ,ботокс ,реснички ,чистки»
- а сколько ей лет? она всегда такая была?»
- а двойки? это надо пересдавать. у нас бы не допустили за такое.»
- иди на. небо за звездочкой. я опаздывала, поэтому мне было пофиг, какое такси, лишь бы быстро.»
- можно сжечь, да?да я думала вдруг захочу ещё бесплатно пойти на вышку лет через 5, а тут не»
- все так и есть !или работать почти без выходных ,только так»
- для меня вы известне чем она .по этому я ничего о неизвестных мне не знаю»
- из девчонок у меня только понаехавшие,одн родители страху купили дорогую однушку в новостройке»
- фигня это всё. вы приводите в пример человека, который изначально хотел поконферентитьс а»
- до этого вечера я думала, что люди чистят щеточкой под ногтями любой длины.ясно, вопросов»
- я вот вторым пока не могу забеременеть. сыну 10 месяцев. ещё и выкидыш был 4 месяца назад»
- если с внешкой пролет - то красивые жесты, крышесносы, деньги и тактильность.»
- ну в первый семестр я отличилась на первом курсе а потом та препод которая меня невзлюбила»
- автор пойдем простым логическим ходом. хозяни того что он сдает платит по своим параметрам.»
- не, комната как раз столько и стоит»
- да совсем мало. волосы гладкие и укладывать их бесполезно, но после мытья с бальзамом или»
- я решила сделать игру угадай произведение, по типу, что вы описали :аналог угадай мелодию.»
- да, кого то очень интересуют деньги, тоже верно. а внешка точно не на лидирующем местедополнение»
- что ещё вам остаётся как мои старые темы таскать .другие то в вашем возрасте воспитывают детей»
- стрижка, нанопластика, маникюр, педикюр.»
- явно есть какие-то в нем плюсы или сантиметры»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси»
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- - 25 кг! фантастика: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- пришла пора худеть! корректирую тело! сантиметры уходят!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- гигантские гренки с креветками и чеддером»
- тарталетки с начинкой из курицы с ананасом»
- сочная курица, запеченная в духовке»
- салат из лосося»
- салат “новогодняя сказка“»
- пицца с грибным белым соусом»
- суп из кролика со шпинатом и яйцом»
- шоколадный фадж»
- куриные грудки в эстрагоновом соусе»
- маринованная острая брынза»
- кулич (3)»
- варенье из черешни “восточное лакомство“»
- зразы с фетой и вялеными томатами»
- печенье спасатели»
- запеканка из крабовых палочек»
- бонито маки»
- салат из овощей с сыром»
- запеканка с курицей и пшеном»
- жареные грибы с картофелем и брокколи»
- пирог со шпинатом и яйцом»
- берлинское печенье»
- коктейль «милкиви»
- коктейль “весенний поцелуй“»
- рыбные котлеты с картофелем, креветками и зеленью петрушки»
- нью-орлеанский кофе»
- вкуснейший и очень простой в приготовлении пирог с грибами и сыром!»
- шоколадно-ореховые кексы»
- диета магги для тех, кто занимается спортом. меню третьей недели.»
- рецепт нежного рыбного филе. готовим в пароварке»
- салат лобио из фасоли, орехов и кинзы»
- свекольный салат с маринованными грибами»
- мясной салат «мужские слезы»»
- горячая закуска из помидор»
- запеканка творожная нежная»
- рецепт горбуши в кокосовой стружке»
- брауни с маскарпоне и ганашем»
- новогодний кекс с черникой»
- утренняя трапеза»
- закуска “шуба в шубе“»
- компот домашняя фанта»
- овощная запеканка»
- джем из яблок»
- рецепт кофе по-мексикански»
- икра морковная»
- печеночный паштет “проще простого“»
- салат с китайской капустой»
- пампушки с чесноком»
- салат на праздничный стол»
- фаршированные перчики»
- салат "креветочный"»
- шампиньоны с орехово-сырной начинкой в беконе»
- салат деревенский из помидоров, болгарского перца и яблок»
- паста с консервированной горбушей»
- коктейль "кеоки кофе"»
- творожный десерт с персиками»
- ты обладательница сухой, жирной или нормальной кожи лица?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- у тебя нет алкогольной зависимости или потребность в алкоголе уже принимает болезненную»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- для вас жизнь - игра или глупостей не делаете?»
- ты довольна собой или не любишь себя?»
- твоя самооценка на нуле или умеешь за себя постоять?»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?»
- с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?»
- не отказываешься от интрижек на стороне или даже не допускаешь мыслей об измене?»
- у тебя весенняя депрессия или легко приспосабливаешься к сезонным изменениям?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- твой молодой человек трепетно относится к вашим отношениям или не воспринимает тебя»
- на тебя можно положиться или начальство не считает тебя ответственным человеком?»
- ты станешь идеальной женой для заботливого хозяина или внимание на тебя обратит»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- твои попытки похудеть обречены на провал или твое тело всегда находится в форме?»
- вы не обладаете креативностью или находите оригинальные идеи?»
- ты умеешь владеть собой или очень тревожная личность?»
- ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?»
- ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?»
- ты обладаешь обаянием или не нравишься даже самой себе?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- ты делаешь первый шаг в отношениях или подобное не приходит в голову?»
- для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
|
vip клубы | онлайн +200 |
|
|