Я с детства была очень подвижным ребенком. Поэтому до 20 лет я была очень высокой и худой, доской, как меня дразнили. Но теперь бы сказали, модельной внешности. Кстати, был шанс пойти в модели, но у меня был принцип, что зарабатывать деньги на внешности, когда есть мозги, значит похоронить себя. Я всегда много ела, при чем много сладостей. Когда поступила в Институт, практически только батончиками и питалась, и все поражались, как я столько ем и не поправляюсь. Но всему приходит конец, через пару лет такого рациона, у меня нарушился обмен веществ, я начала набирать вес, набирала медленно но упорно. Все меня предупреждали, что нужно ограничить себя в питании. Сначала, я сопротивлялась, но потом поняла, что зря. Потом пошли диеты.... много диет.... разгрузки, когда за три дня я не ела, ничего, кроме воды и бананов. Кружилась голова, и подкашивались ноги. За неделю сбрасывала 4 кг, потом же их и набирала. А вес с каждым годом увеличивался. С 60 кг за четыре года я поправилась до 74, с 44 размера на 48/50. К тому времени, я плюнула на диеты, не смотрела за собой, жалела деньги на одежду или что-то для себя. Все ровно, я не любила, как на мне смотрятся вещи. А потом... потом я влюбилась… И вес стал потихоньку уменьшаться, стала меньше есть, начала пить гормональные, и несмотря на предупреждения моей подруги, что я располнею и стану похожа на волосатого мужика, у меня наоборот восстановился обмен веществ, а волос стало совсем мало. Единственный минус, я стала плакать, всех жалеть. Начало было положено обмен веществ пришел в норму. Я уже весила 68 кг, и даже не хотела больше худеть. Я больше думала о здоровье. Я исключила из рациона вредные продукты: чипсы, булки, газировку и многое другое. Вместе с моим любимым мы много где бывали, постоянно в движении. Мне нравилось мое отражение в зеркале, я постоянно покупала себе обновки, стала следить за модой, маникюры, педикюры, косметика. Вес падал - расходы росли. Каждодневная зарядка по утрам и вечером, бассейн, аэробика, куда я только не ходила. Сейчас мой вес 63, казалось бы идеально. Но мне было уже этого мало. Борьба продолжается. И не только за красоту, за здоровье, за самоудовлетворение, за гармонию души и тела.
автор: grazhina 4.9 |
начало обсуждений»
-
Браво
-
прикольно....молодчинка....
-
Хорошо когда все гармонично, в здоровом теле-здоровый дух.А я при спокойной обстановке расслабляюсь, набираю вес.Когда нервотрепка, проблемы - вес начинает уходить.Я тогда пользуюсь моментом и добавляю физические нагрузки, а рацион урезаю.Но когда все устаканивается, через некоторое время опять жор нападает, веселюсь и объедаюсь.Никак не могу себя заставить меньше есть
-
-
-
-
-
умничка какая! Вот что с людьми делает любовь!!!!!
-
молодец!!!!!
-
так держать
-
умничка!
-
молодец
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает такое у вас?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- на весну-лето платье пришло в размере xs. сидит лучше, но как будто маловато. а s большое. почему нет ничего между?»
- может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой?»
- мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось с тебя»
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, или нет?»
- мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала и поставила точку!»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- парню не нравится мой характер! у нас недоотношениия, раз ему нравится только внешняя оболочка? не всё в нем устраивает»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд!»
- как не уставать?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня.»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый день круги нарезает»
- а эта девчуля вам как?»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- мужчины постоянно напрашиваются домой поесть! я же девушка, зарплата маленькая, лишний раз купить сыр считаю роскошью»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз?»
- портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете?»
- это норма, что у мужчины полный шкаф вещей?»
- боюсь есть при людях, мне стыдно. что будет еда вонять, я буду какой-то чушкой. что делать?»
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как?»
- похожа ли я на бабушку?»
- если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится?»
- думала я что мы неделю будем в городе, но я пришла к выводу что нам лучше ехать»
- привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, еще бы крепкого сна минут»
- запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до 12 тепла»
- сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого и мучного,»
- сборная роси по футболу с крупным счетом победила команду серби в товарищеском матче.встреча»
- самый дорогой триптихв 2013 году триптих британского живописца фрэнсиса бэкона три»
- вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще что-то»
- сегодня хорошая погода и долго быть 10. но с утра прям ветер неприятный дул и я»
- активно общался.я вчера немного растроилась, что он может не приехать осенью и летом.а»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9 часов до почти»
- сегодня мне на родительское собрание идти, но настроения вобще нет ни на какие собрания»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- мой сон:оценка сна: 95время общего сна: 07:27глубокий сон: 02:08лёгкий сон: 05:19когда»
- скачет день через день: то 81,3 то 81,8 а то и 82,7зафиксирую, пожалуй, 81,3 пока»
- после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости, дружеских встреч,»
- выпала из жизни гали.вернусь в апреле»
- сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать не буду,»
- плакательный был. почему к нему осталась жалость? предал ведь неоднократно и по»
- детям неожидано дали с понедельника каникулы»
- на весы сегодня не становилась, стану уже завтра, посмотрю, самое интересное что»
- очень многие боятся сразиться с чем-то в своей жизни. после нескольких схваток они»
- отвесы прям ну совсем какие-то крошечные. кому скажи так засмеют 10 грам мало для»
- сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться что я на месте.»
- днём ходила на беговой дорожке сорок минут, прошлась очень быстрым шагом, чувствовала»
- сон 20:5-3:53=6:58 96 балов 4:18вес 107,6 кг. вчера сделала 10172 шага. на завтрак»
- закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть у»
- боюсь снова сорваться, здесь столько соблазнов»
- всем хорошего дня. сегодня у меня выходной. буду наверное дома уборку делать»
- вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили гулять в»
- мой сон:оценка сна:94время общего сна: 06:32время глубокого сна: 02:17время легкого»
- сегодня ничего не хочется. даже на наращивание ресниц пошла с трудом, и тяжело было»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня, хотя вставать»
- привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно. готовлю»
- не знаю, личная неприязнь может? так бывает невзлюбили и все.»
- в школе и универе была. комплекс некрасивого лба перешёл в нарцистическую любовь к себе. больше»
- думаете, будут интересны подобные темы на сайте?»
- я как бы не просила никаких переубеждений на свое мнение. я считаю челку пережитком времени»
- лоро пьяно вобще класика, возрастные люди очень любят там одеваться, дорого, но не приметно»
- это же помойное ведро. такой человек изначально моим другом не станет»
- 1.20962.1083.не помню.как зачем выбирать? мне три похожие не нужны. и плюс я сейчас стараюсь»
- задушила бедного, потому и не ругаетесь»
- тут разве скажешь заране. это все ведь зависит от воспитания,как ему это преподнесли. у меня»
- это новый муж почти заявление подали»
- нет ,вы же нищая ,я думаю он предпочитает равных социально ему баб»
- расти важно, у нас не предусмотрен, предусмотрено только некоторое повышение по зарплате,»
- предусмотрен. я работаю начальником отдела. ране была экономистом, потом экономистом 2 категори,»
- естествено от своего желания это делают. а уж зачем, у всех причины разные: одни тупа ревнивы,»
- собака не может сопоставить ваши действия. ругать и наказывать её по прошестви времени после»
- последний раз пошла на дюну, посмотрели первые 40 минут фильма и всех вывели из кинотеатра»
- если я с ним продолжаю встречаться, то понятно, что рано или поздно дело придет к сексу.»
- отношения были раньше.последне время общались по его инициативе»
- так, а может он женат тли с девушкой живет и при ней вк вечером не удобно заходить, а днем»
- у меня челка-шторка, очень нравится.»
- ну вот так. так бывает. это же жизнь»
- вы забываете что люди могут ни слова не говоря по взгляду по движению по жестам по слухам»
- да я не против еще то, но мне нужен передых и покой там. а то страные ощущения типа щекотки»
- волосы травмирует химзавивка, обесцевичание, термоинструмент резинка ничего не испортитмне»
- вот в чём беда большинства женщин, так это в упрямстве и отсутстви попыток включить логику.»
- ждём продолжение плача ярославны»
- ух ты, высокие отношения, что еще сказать.»
- тогда е старика будет 63сами поняли что пишите сейчас ?у него и так уже стоит через раз ,какой»
- да, хотя много критики. имено такая интерпретация понравилась. мне почему-то кажется, что»
- это что, серьезно разве? прямо обработалась .вы ещё ей в заслуги укажите то, что она трусы»
- ну так просили бы заменить?или съели?»
- модераторы чудики, первую тему снесли, а про подливу норм значит»
- а муж что, прикидывается лопухом?»
- она раньше с тёмными волосами была и они ей совершено не шли. блондинкой очень хорошо, прямо»
- не,я не беспокоюсь,я просто обозначила что хоть не огрвзочник но понимаю.может у дверей магазина»
- нормально, но себе бы не сделала.»
- эстэ лаудер для объёма была любимая, но вот в последний раз она так быстро и достаточно сильно»
- у меня по моему только пара комплектов, остальное просто по цвету.»
- ой, автор я всю жизнь такая.раньше удивлялась как подруги меняют парней и с каждым болтают»
- а вы для чего на этом форуме? просто интересно.показ какая умная и поучать? вам это что даёт?»
- а я прямо пока завидую самой себе. была в браке, рано замуж вышла, вкусила всю прелесть семейной»
- раньше я к такому негативно относилась, но потом поняла, что есть мужчины, которым просто»
- а вы брюнетка, шатенка? у меня сестра блондинка от природы, а выглядит старше»
- вот на весну-лето хороши постельные цвета , но мне тут нравится оранжево-кирпич вариант как»
- ну тогда берите второй шанс за рога и реализуйте свои желания.»
- если днем сильно захочу поесть и лень будет готовить, то могу сходить в кафе и одна, вечером»
- разного, на свидание только стараюсь одного»
- и нафига мужу такая жена,он приходит с работы,у не хроническая депресия,ничего не приготовлено.»
- если у малолеток спросить про 20 -летню то для них это уже тётя.так что вобще все равно кто»
- вобще полезно почитать мужские форумы, можно много интересного узнать»
- вот и молодец котик так постепено и приучай. мотя моя тоже не сразу сухим кормом заинтересовалас»
- лайт блю и москино реньше еще красное яблоко от янина ричи»
- лоро пьяна мокасины, сумки леди ди диор, туфли кристина лабутендополнен кристиан»
- больные таксисты должны сидеть дома и лечиться, либо же надевать маску чтобы не заражать пасажиров.»
- как вы угадали? я как раз только что померила! входит, даже поля не застигаются!доп заминают»
- я просто написала свои ощущения может и не права. но одна здесь есть, которая во всех темах»
- давно не смотрела. их разве сейчас показывают?»
- нет комплектов почти, разное все и кружевного как раз мало. у меня бесшовного много»
- какое удовольствие? он скоре всего голубых кровей»
- потому что я понимаю кто такие мужчины . мужчины склоны к изменам очень сильно, жить в розовых»
- там мужу 60 лет было и он по молодости даже не хотел лечиться от бесплодия. а тут сюрприз,»
- от собственой глупости. ни к чему хорошему такой контроль не приведет в итоге. мужчина не»
- есть некий внутрений дисбаланс: внешне себе нравлюсь и могу юморить над собой, никак не заденета»
- ну да и я это не скрываю. я смотрела с самой первой сери и в групах всегда коментировала.»
- это проявление либо комплексов либо глупости. если все хорошо, то нет смысла проверять. когда»
- думаете бесполезно будет сказать, что либо сз, либо я?»
- очень давно его не готовила. последне время нравится готовить пирог из сухого теста.»
- только ради вас сфоткала, обычно не занимаюсь таким предметы рядом с тарелкой чайный пакетик»
- ну тараканы видать к него. придумал, надумал. порой такое можно узнать, что диву даешься.»
- а что если увидит ? мне кажется красивое белье на сушилке еще больше стимулирует интерес к»
- что касательно времени то тут я на стороне парня. после работы как бы минимум хочется человеку»
- они кругом, на самом деле, просто тут макияж и укладка для фото/с показов мод. красивых людей»
- соглашусь отчасти. особено про когда любят.вот только нет таких случаев, что бы любили всю»
- вобще никогда не нравился ни персонаж ни сам актер»
- все у кого есть деньги покупают про,очевидно что их у не нет ,раз при покупки телефона женщина»
- не только, ну я же имено про руских спросила. ну а почему бы и нет.»
- а у вас своя грудь? я думала вы силикон сделали»
- многие женатые сами готовы напрыгнуть, а жены мудрые их сидят дома и не проверяют , в розовых»
- тут что стрясла тем и богата. слышала что им многие мужчины дарят поделки чтобы не тратясь»
- очевидно, что если б он был алергиком, он бы сказал, что это алергия. он был простужен просто»
- челка не всем идет и с ней морока укладывать, особено если она прямая. ветер, шапка, мокрые»
- не знаю их. оба нехорошие люди, если по физиогномике.»
- а вот оно что вы задались поиском ради статистики сколько же в мире онлайн мазахистов»
- а маленькие сумки, которые через плечо носят, не интересуют?я только такие и ношу, лаконичне»
- ого !украшения картье ?а носите норку дешевую вышедшую из моды ,телефон за 50к и коронки пенсионерск»
- с распущеными, ничего не путается.»
- второе ну он такой давай покатаемся по городу, ну и привез в лес не далеко от моего дома.»
- слушайте а вы знаете как сидит бронижелет? так вот знайте он сидит обычно сильно мешаясь движениям»
- я люблю без всяких вкладышей. вот прям чтобы чисто ткань или кружево без всяких вставок. но»
- может у него алергия на пыль , например?»
- да, сделала лимфо дренаж, закупилась косметикой. я почему то очень не люблю что то наносить»
- а я что только про вонь написала?!»
- вы сама честность, я это отчетливо вижу»
- вы и так прекрасны !сожно конечно ботокс ещё уколоть ,это безопасно ,но только у грамотного»
- спасибо, агресию за эгоизм она точно заслужила, но если честно, она сама несчастная, то болет,»
- а что зазорного чтобы в ваши годы при вашем опыте что то начать и поработать на дядю? имено»
- это всё вместе, когда у тебя появляется ребенок в твоем молодом возрасте,то есть шанс дожить»
- он говорит, что я ему нужна. а я не могу смириться с сз. мне надо, чтобы он был рядом. а не»
- вот в новом фильме галюцинаци отлично переданы а прошлые были слишком реалистичные. современые»
- у парня нет активных планов на общение , никакой активности»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- результаты этой диеты впечатляющие! я потеряла семь кг!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!»
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- - 10 кг! быстро! строгое соблюдение диеты - гарантия результата!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- контроль за фигурой гарантирует мне отличный результат!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- диета для быстрого похудения! держу себя в форме!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- отказ от сладкого и мучного - мой способ похудеть!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- капуста с рисом и грибами»
- салат с сельдью и свеклой»
- винегрет с консервированной фасолью, морковью и солеными огурцами»
- ростбиф из свинины»
- запеченный картофель с чесноком и паприкой»
- блины скороспелые»
- овощное рагу»
- салат “нижнеудинский“»
- фаршированные перцы как у бабушки»
- карп под кисло-сладким соусом»
- печенье с фруктовой начинкой»
- салат с персиками и голубым сыром»
- салатик из бананов с морковью»
- кабачки не очень диетические»
- мясной рулет с овощами»
- вишневый пирог с белково-сметанной заливкой»
- фасолевый салат по-мексикански»
- рецепт коктейля “утро“»
- щи зеленые “рассольные“»
- салат “нур“»
- салат горячий с фенхелем, каперсами и куриной печенкой»
- салат “сердце мужчины“»
- гречневая каша и кефир!»
- салат с салями. при подаче посыпьте салат колечками зеленым луком.»
- сочное мясо “наоборот“»
- песто из брокколи»
- грог по - рыбацки»
- миндальный пирог черносливом»
- пицца с грибами, маслинами и помидорами»
- рулет из куриной грудки с начинкой»
- печень по-строгановски»
- рулетики с сыром и клюквой»
- канапе с уткой и манго»
- овощное рагу с макаронами»
- моя буженина»
- варенье из целых абрикосов»
- приправа с имбирем»
- песочное печенье с абрикосами»
- соус с красным перцем»
- макароны в сырном соусе»
- вафельные трубочки со сгущенкой»
- тортик свекольный»
- суп – пюре с морковью и картофелем»
- пп хлебушек в микроволновке»
- вишневый пирог с корицей»
- котлеты по - болгарски»
- окрошка грибная»
- праздничный пирог с маком»
- блинчики с грибной начинкой и куриного филе»
- манные пирожные»
- шоколадный торт на кипятке»
- брецели»
- тайский куриный салат»
- крем-фиш из скумбрии»
- макароны с курицей и сыром»
- ты ешь, что хочешь и когда хочешь или во многом себя ограничиваешь?»
- страхи и огорчения постоянно выбивают тебя из колеи или ты трезво мыслишь?»
- мужчины восхищаются тобой или не замечают?»
- гибкостью ты не обладаешь или развиваешь ее с детства?»
- ты зависима от своего мужчины или между вами царит мир и согласие?»
- у тебя прекрасное воображение или далека от фантазий?»
- ты не воспринимаешь настрой собеседника или не различаешь, где кончаются твои и»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- ты не следишь за модой или полностью следуешь ее тенденциям?»
- ты не беременна или пора бежать за тестом на беременность?»
- ты счастливый человек или смотришь на мир сквозь черные очки?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- тебе не грозит одиночество или боишься завязывать дружеские отношения?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- твой брак счастливый или задумываешься о разводе?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- ваш стиль дома: модерн, деревенский, авангард, традиционный или комфортный?»
- ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?»
- для тебя идеальное свидание - ужин при свечах или поход в кино с попкорном?»
- твой муж просто без ума от тебя или между вами нет никакой любви?»
- ты плохо знаешь своего мужа или всегда стараешься угадывать его желания?»
- ваши отношения изжили себя или скоро пройдет этот непростой период?»
- при недуге следуешь указаниям врача или полагаешься на собственное мнение?»
- ты стремишься всем помогать или живешь в свое удовольствие?»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- тебе сложно убедить собеседника или ты неплохо руководишь людьми?»
- тебе подойдет аккуратный клатч или большая сумка?»
- ты поддерживаешь хорошую физическую форму или твои мышцы не получают нужной нагрузки?»
|
vip клубы | онлайн +560 |
|
|