Лишним весом с детства я не страдала, но у меня всегда был хороший аппетит. Но так ближе к подростковому возрасту я набрала определенное количество жиров, на которые в принципе внимания не обращала... то они уходили, то приходили. Я всегда практически занималась в каких то кружках, но подвижным ребенком не была. Но в какой то момент я дошла даже до 82 кг а было это ближе к выпускному, но и тогда я не очень задумывалась над килограммами, но продолжала заниматься аэробикой, но много кушала. Потом поступила в университет... Из-за высокого роста я всегда нравилась мальчикам, но достигнув максимума веса я начала вдруг замечать, что люди недовольны моей внешностью, а мне она мешает быть нормальным здоровым человеком.. Я решила сесть на диету. Сначала решила четко не есть после шести, и через полгода достигла 64 кг. Количество поклонников сразу увеличилось ровно в 100 раз! Мне понравилось, я и загуляла времени на спорт не было лишь на свидания и развлечения. Но я ошиблась, спорт бросать было настоящей ошибкой, и кг вместе с нараставшим аппетитом вернулись до 76. Потом начались временные похудения в виде 76- 70 кг, и так пока я не записалась на танцы., увлеклась на самом деле и очень много тренировалась, но оставаясь в весе 73 кг. Потом опять диета жесткая, исключавшая все сладкое и все жирное довела меня опять до 63 кг. Так было и в последний раз, и вот я опять достигла этих ужасных 76 кг, но четко знаю как сбрасывать эти кг: - это уменьшение порций - отказ от сладкого, оно просто перестает интересовать - мясо - очень редко, все чаще рыба - картошка, может быть но не жареная и чуть-чуть - соусов - никаких -все на оливковом масле - после 6-7 не есть позволяя только фрукты или кефир - и конечно же спорт 3 раза в неделю или больше И мне не трудно. Мне легко становиться, я словно другой человек. Конечно многое дает еще йога, к которой пришла. Йога вообще решает все проблемы, ты доволен собой, ты идешь вперед, и ты знаешь что результат близок.
автор: surfy 5.0 |
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- как вам фото?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- разбила зеркало. что делать?»
- мне идут голубые стрелки?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- кто красивее?»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах сидит!»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня гулять»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- со светом сегодня перебои были, отключали три раза по два часа примерно, пришлось»
- за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет в 20. вчера»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- вчера норму свою по шагам выполнила, и слегка перевыполнила.сегодн точно не получиться»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник на ивана лествичника»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- царствия небесного и светлой памяти нашим родным и близким»
- только пришла с работы, сейчас надо что-то на ужин приготовить, скоре всего это»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- с точки зрения эволюци разгрузочный день это по сути имитация режима питания, которого»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- великий пост 25/48 - гречка- кабачковая икра своя- томатный сок- кислые щи с соевыми»
- морковный суп моро, также известный как суп моро, суп, приготовленый исключительно»
- здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что могу сказать,»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- интервальное голодание: 16/8.»
- поздравляю с наступившими выходными! у меня сегодня в планах исключительно отдых.»
- четвертый день луного цикла день полон душевного спокойствия, когда легко идти на»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- погода в находке:дождь. дождь продлится до 1:30влажность: 97давление: 753 мветер:»
- великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила ничего»
- также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем больше мы едим сладкого»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм сауну,чтоб»
- чтобы хватило на год жизни без дохода без режима строгой экономи, но конечно без путешествий»
- да я использую, но кожа обезвоженая это другое. тут не помогает крем, плюс волосы, никакие»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- бумажный вариант госпожа бовари не зашла.аудио спектакль милый друг меня восхитил.»
- ну и бред. настолько загоняться-это от нечего делать.»
- на молоденьких девушках вобще много что работает, у многих нет чуйки и должного самоуважения,»
- и в чём же причина вашего отказа? если конечно это не сильно личное.»
- скоре всего не смотрела, да и что что-то читала, не припомню. не мой жанр»
- у друга была история. жена изменила, родила ребёнка от любовника, он подал на развод как узнал»
- тутака кто-то подтер мой первый коментарий»
- нет, вы меня с кем-то путаете, бывший муж одын штук, ребёнок одын штук.»
- так не честно. тогда уж всему отделу делайте!»
- я хотел понять насколько я тебе дорого такое сокровище прям он.»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- лихо вы закупились а как вам тогда шанель 5я заходит, интересно? она мне кажется тоже возрастной»
- время помогает и переключение на что-то другое»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- здесь все прекрасно: и девушка, и блузка, и пирожные.»
- бывает и часто навсегда.и уходят люди тока вперед ногами в нормальном браке, а не к другим»
- его словно подменили. мне сегодня даже приснилось, как-будто он оборотень. он сказал, если»
- при учете того фактора, что женщины напрямую не бросаются в силовую схватку между собой, ну»
- если с утра встала бодро, то и заряд есть.»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- каждый день прямо укладку не делаю. хотя я в принципе мою волосы каждый день и после этого»
- долгое время у не не было этих фото, появились недавно вместе со сменой ника.»
- записывайтесь к врачу и идите его удалять. не тратьте деньги на гели. мне такой же совет дали»
- стандартные бабские заебы.в женских колективах по другому не бывает.»
- а мне кажется, что я уже влюбилась не знаю на счет серьезности, но адекватне чем я предполагала»
- у, шалимар, ещё один ароматецну вы затейница»
- работает только в отсутсвие конкуренци и если он очень лакомый кусочек выше на уровень всего»
- нет, приватное пространство это святое.»
- дюймовочка с илюстрациями юли гуковой.»
- я не припомню такого, в близких друзьях не приходилось разочаровыватьс»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- лучше одной, чем ругань из-за быта»
- специально посмотрела: у меня и у алкаша джинсы - молния пришита абсолютно одинаково»
- вам вроде 38? получается ему 30.это много. он может себе ровесницу найти или немного моложе»
- кошмар! и что он алименты бастарду платит?»
- но вы же понимаете масштаб ничтожности е притязаний.отно с иронией.просто при случае скажите,ч»
- кошмар какой. ну и сосед. говорите, извините, много своей работы и хлопот.»
- да, имется н з на непредвиденые траты и черный день»
- поздравляю! как здоровье? как малыш?»
- вот и хорошо, что не купила. вроде и не жмут, но что-то не то.»
- эт хорошо, что нету. там две милашки прячуца»
- это так не работает, льгота же или есть или нет. она не продляется каждый год»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- послушайте, к чему этот сексизм и стереотипы? да на этом форуме обсуждается буквально все!»
- вероятность беремености при прерваном половом акте довольно высока. в среднем она составляет»
- родина воздаёт тем кто заслужил»
- подяжку делали или спортрм занимаетесь и рабтаете над лицом просто? если не секрет? фигура»
- да ,обожаю синий цвет !насчет блузки допускаю что я крайне консервативна и многое не могу»
- да ладно, нормальное лицо, не мужикоподобное точно. я, видать, на фотках так получаюсь.»
- так надо их создать. под лежачий камень вода не течёт»
- нет, хотя необычная у них ситуация.»
- на один день побеситесь и забыли про него. пусть идёт на.»
- еще мы маму постояно просили расказать ненецкую сказку кукушка»
- что великовозрастно мужик делает на женском форуме?»
- у меня домашние платья и удобные длиные хлопковые майки»
- да, она мне всегда нравилась, смешная»
- как повезет. па был 2 года в начале брака, все без приключений. после 1 родов па был редкий,»
- то есть вам не боле 35-ти, а возможно ещё меньше. но у вас знакомые, которые создали семью»
- попробуйте каре до плеч с ровным срезом, а не рваным. будут казаться гуще»
- теплым наоборот нельзя. мне хирург говорил, что тепло наоборот провоцирует боль и воспаление.»
- неа. нет. даже инстаграм ведет без фото, но для саудитов это нормально. но красавчик прям»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- мы в детстве обжирались ей - она возле школы росла, а школа в 10 метрах была.даже уже не помню»
- ну я в целом не против ,мне нравится такой типаж»
- а фоточки хранишь? по ночам сопельки в подушку льёшь?»
- да она не помогает особо.в холод вобще себя ненавижу- из за отопления везде и одежды теплой»
- очень эфектная и стильная, ухоженая. я бы 30-3 дала б возраст.»
- не согласна с обеими интерпретациями книг»
- это того стоит. есть вечные девушки, а есть вечные бабы. бабы уже в 20 лет. характер и внешность.»
- ситуационо на наивной, влюблёной дурчке этот приём может сработать. но даже её не получится»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- за что купил- за то и продаю. вот что пишут в вк. это краснодар, сори, ошибся с казанью.»
- мне было бы пофиг. я вобще иногда покупаю мужские вещи - куртку, толстовку. у них интересные»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- ну даже если звучит грубо, то я рада. значит на подсознательном уровне вышло, она мне много»
- отличный повод познакомиться вы же хотите быть дружелюбной»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- повседневно футболкашорты или штаны типа пижамных или спортивных. есть платье мягенькое и»
- полоскание содой и бегом в гостоматологию, в срочный кабинет, или куда направит регистратор!»
- аделечка и сама слово косметолог под свой сорокет слышала только в интернете ,инвестирует»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- это единственая фраза для полемики, которую вы знаете? не первый раз е уже пишете, но здесь»
- вы видео слушали? я сотрудник поисково-спасат подразделения служб я думаю нет, раз так пишите»
- я же по поводу е квартиры не говорю ничего ну так начните- ей прямо в глаза и говорите, нам-то»
- я стараюсь слишком в них не верить. и почти не разочаровываюсь»
- класно ,вы очень красивая !со времен девочек которые были замужем в оаэ тут почти и не было»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- как скажешь у меня прес старческий, а у тебя сало подростковое? да?»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- нет. я в принципе не влюбчивый человек. мне трудно понравиться»
- я никого так сильно не любила, чтоб разочаровыватьс»
- пропейте успокоительные, развод очень тяжело переживать, по себе знаю. нужно долго адаптироваться»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- спасибо ,все удивляются и больше 36 не дают»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- для 26 лет это плохая фигура. в таком возрасте есть куча сил и энерги чтобы заниматься спортом»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- я похудела ради свадьбы! минус 41 кг! с 54 размера до 46! одела платье мечты!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! подтянула тело!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- похудеть без строгих запретов! мне удалось сбросить 17 кг!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!»
- салат вuta с курицей, морковки и орехами»
- суп-пюре любимый»
- закуска “птичьи гнезда“»
- салат белые хризантемы из дайкона, кальмаров и твердого сыра»
- блины с курицей»
- печенье с орехами “подкова на счастье“»
- боннский суп для похудения. потерять можно до пяти килограмм в весе всего за сем»
- тушеная цветная капуста “мечта диетолога“»
- суп молочный с лапшой и сливками»
- халва арахисово-подсолнечная»
- крабовые завертушки»
- постбургер с соусом из чечевицы»
- тарталетки “весеннее настроение“»
- фаршированный картофель»
- крекеры необыкновенная хрусткость»
- салат из огурцов пальчики оближешь»
- плов с грибами»
- грибы маринованные»
- картофель тушёный с овощами»
- закуска пингвинчики из маслин, моркови и сыра»
- мясо, тушенное с луком в горшочке»
- “тигровый полосатик“»
- суп с мидиями»
- диета за две недели можно сбросить до девяти килограмм.»
- салат “новогодний коктейль“»
- суп грибной низкокалорийный»
- свиные стейки на овощной подушке»
- рыбный холодный суп»
- мясные руллы»
- апельсиново-персиковый коктейль»
- рыбный пирог с семгой и грибами»
- испанский омлет с картошкой»
- печенье с шоколадным кремом»
- пирог с мясом, картошкой без заморочек»
- сырный суп с фрикадельками»
- фаршированный перцы чили, запеченные на гриле»
- пирог грушевый с грецким орехом»
- суфле из кабачков»
- салат “на скорую руку“»
- летний салат с редисом и мясом»
- индейка с гречкой»
- пикантные куриные рулетики с сыром»
- семга запеченная в фольге»
- мясной хлеб с сырной начинкой»
- салат “завтрак посейдона“»
- оладьи из цукини с брынзой»
- трюфельный торт с клубникой и бананом»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- горячий салат с фенхелем и куриной печенкой»
- жаркое со свининой»
- морковная запеканка»
- разломленный пряный картофель с жареным сыром»
- чипсы из лаваша»
- шашлык из свинины»
- мясной пирог из поленты»
- ты ревнива или за здоровье твоей второй половинки можно не опасаться?»
- тебе стоит заняться профилактикой целлюлита или он уже у тебя есть?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- твой любимый не мыслит жизни без тебя или его чувства к тебе остыли?»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- тебе неведомо чувство страха или боишься даже собственной тени?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или все воспринимаешь все сильно близко к»
- у тебя есть деловая хватка или совершенно не думаешь о карьере и будущем?»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- вы привязаны друг к другу? вас ждет счастливое будущее?»
- ты уверена в себе или привыкла быть незаметной?»
- ты ценишь свободу? готова предоставлять ее любимому?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- ты напористая натура или каждое проявление женственности возводишь в искусство?»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты очень ревнива? тебе не хватает доверия?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- ты внимательна к своему здоровью или не ценишь его?»
- ты очень доверчивая или сразу понимаешь, что за человек рядом с тобой?»
- ты экспрессивна и энергична или очень терпелива?»
- ты очень упряма или идешь на компрописсы?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- ты всегда стремишься говорить правду или вводишь людей в заблуждение?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- ты - сложный человек или окружающим легко в твоем обществе?»
- ты безосновательно ревнуешь или спокойна и уверена?»
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|