РАДИКАЛЬНОЕ ИЗМЕНЕНИЕ ФИГУРЫ: ОБЪЕМЫ И КГ ТАЮТ! МИНУС 7 КГ ЗА 13 ДНЕЙ! ТЫ НЕ УЗНАЕШЬ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ: ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Эта диета регулирует обмен веществ, перестраивает организм на правильный ритм. Диета рекомендует трехразовое питание, она достаточно разнообразная и не исключает кофе. Японская диета рассчитана на 13 дней, за время которых можно сбросить вес до 7 кг. 1 день Завтрак: черный кофе. Обед: 2 вареных вкрутую яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или 1 свежий помидор. Ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. 2 день Завтрак: черный кофе и сухарик. Обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. Ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира. 3 день Завтрак: черный кофе. Обед: сырое яйцо, 3 большие вареные морковки с растительным маслом. Ужин: яблоки. 4 день Завтрак: черный кофе. Обед: 1 большой корень пастернака или петрушки, жаренный на растительном масле, яблоки. Ужин: 2 вареных вкрутую яйца, вареная говядина — 200 г, салат из свежей капусты с растительным маслом. 5 день Завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона. Обед: большая рыба (500 г), жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин: рыба, жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом. 6 день Завтрак: черный кофе. Обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты. Ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, салат из сырой морковки с растительным маслом. 7 день Завтрак: чай. Обед: вареная говядина 500 г, фрукты. Ужин: что хотите из рациона предыдущих дней, кроме третьего дня. С 8-го дня следует повторить диету. Мое фото до и после диеты:
автор: Anonymous 4.9 |
начало обсуждений»
-
Привет всем...после праздника сажусь на диету...надеюсь меня поддержите в этом нелёгком деле!! Берусь за себя 8 января!!javascript:void(0);
-
-
ответ для: kelsa777
kak rezultaty na japonke? ja toze dumaju sest na nejo, tolko u nas Rozdestvo 24.25,tam stolko vkusnogo,a potom Novyj God -
сижу 2день пока без изменений
-
Привет всем! Просидела на этой диете 14 дней (вчера был последний день) и потеряла 7 кг. С 72 до 65 кг. Всем удачи!!!
-
))привет всем!!
завтра сажусь на японку! очень располнела! Боюсь уже не похудеть,СИЛЫ ВОЛИ НЕТ совсем((
надеюсь на поддержку,
давайте со мной))))))))) -
ответ для: Natusea)
КАК РЕЗУЛЬТАТ? -
всем привет!сижу на этой диете 4-й день пока только 1 кг ушел.скачала фитнэсс с синди кроуфорд.всем советую!хорошая вещь!!!всех поддерживаю!молодцы!!!!!
-
Сегодня 12-ый день сижу на японке - результат всего 5,5 кг. Первый раз когда сидела - сбросила 14 кг.
-
ответ для: Ля-ля
МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ЗЕЛЫМ ЧАЕМ КОФЕ...
Я заменяла,эффект не хуже,еще утолм боьавляла к чаю 2-ва крекеса.
Я вот сама подумываю,может со среды тоже снова японку начать -
Я с понедельника сажусь на Японку, уже все необходимые продукты купила. Надеюсь выдержу!!!
-
Ой, я так не люблю черный кофе а можно лучше зеленый чай пить?никто не знает?
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза смотреть ему?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- лучшее пробуждение»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- с кувейта приехала моя крестница с дочкой своей. сегодня придёт в гости.очень давно»
- отличная поездка, но есть места которые нужно посетить. видели тюленей, греющихся»
- 2 нашагала вчера для меня не мало шагов почти 470 получилось, но вчера сильно болела»
- сегодня на завтрак себе приготовила кашу овсяную и добавила в неё чернослива для»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- вчерась совершила набег на холодильник. всего да понемногу слопала. получился таз»
- специалисты-диетолог называют норму потери веса в 0,5-1,5 килограма за неделю в»
- утром я так и и не взвесилась, потому что рано встала и бегом на работу собиралась.»
- погода в находке:дождь. дождь продлится до 1:30влажность: 97давление: 753 мветер:»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- сегодня прям класная погода и обещают до 2. но уже с утра солнышко прям припекает.»
- добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе и десерт. завтра»
- сегодня спала мало. на браслеле произошёл сбой, так как поднималась, и не сразу»
- морковный суп моро, также известный как суп моро, суп, приготовленый исключительно»
- активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утра, достигает»
- проснулась раненько, хорошо так, сейчас капучино попью что-то не хочется мне сегодня»
- сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до этого прям»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- разгрузочный день на молокочае великолепный вариант для тех, кто не имет силы воли»
- погода в находке:всю ночь шёл дождь. и продолжается до сих пор.влажность: 94 давление:»
- привет всем! сегодня не должно быть много работы, но надо всё подготовить и передать»
- накаталась на качелях детских, так хорошо с ветерком, детство вспомнила. дети сами»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много не замешивали,»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- в душ и спать! всем спокойной ночи!завтра серединка рабочей недели. а работки много,»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- с работы пешком потопаю, не буду на транспорте ехать, погода стоит класная, вот»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- морковь, как и большинство овощей, содержит большое количество клетчатки и грубого»
- на улице 10 и сильный дождь. зато дома стало уютне, вкусный травяной чай, кошечка»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- у меня лично нет, я сразу написала, что это не мое, тк его сть несколько близких знакомых»
- у меня кума с первым мужем сама развелась, второй рт не ушел, в 27 вышла замуж в третий раз.»
- я не люблю мужчин которыми управляют члены. ну что это? биоробот: пожрать, поспать, потрахться,»
- потому что я пока очкарик-в попе-шарик, причина банальна: лень сходить в соседню оптику за»
- у меня не было 2 за экзамены и зачёты.»
- только его нужно без лифчика носить из-за открытой спины»
- детей нет? если есть то можно больше и не ходить замуж»
- если в квитанци написано 10 руб, то и взяла бы 10 рубесли хочется нажиться можно поставить»
- мне пришлось две пересдать,чтобы красный диплом был»
- да всех давай в блок, чё уж мелочиться.»
- библиотечная игра? вы же с настолками опыт набрали .как ничго не придумывается? наделайте»
- ну в первый семестр я отличилась на первом курсе а потом та препод которая меня невзлюбила»
- да, к тому же не всегда платные врачи лучше. мне не хотели вырезать фурункулы на лице и футболили,»
- 5 беременостей, все 5 на 10 дпо показывали клеарблю безошибочно, никаких реагентов или призраков.»
- спс. кто-то должен уметь фоткать что-то мало таких»
- ну а какой у меня выбор? я живу в маленьком городе, москва и петербург недалеко, поэтому имет»
- ой, противоречивое чувство и хочется исправить и хочется забить!»
- сайт не дал мне возможности вам ответить. есть ряд ограничений, вот формулировка тело собщения»
- имя мужское, а представляется женщиной.есть такая сценка у тарапуньки и штепселя, он пытались»
- палка о двух концахтоже кучу таких замужних наблюдаю, мужу трусы постирай, двое детей, работа,»
- вы согласились выйти замуж и жить, с кем попало, и имете то, что имете! это - как ответ, на»
- павел дуров очень красивый, сейчас как раз кусок интервью смотрела»
- а вы в каком городе собираетесь покупать квартиру в панельном доме?»
- коричневое платье оригинальне.»
- мало знать себе цену, нужно еще пользоваться спросом»
- в чем вопрос. её жизнь -е правила. она не мешает никому своей жизнью.»
- нет, не согласна.не люблю тех, кто считает, что ему все вокруг должны и тех, кто любит падать»
- понятно.далеков от метро живете.»
- в 10, по контракту мягкие роды.»
- надо было вобще не соглашаться, одной жить?»
- я пришла на новую работу и в первый рабочий день увидела его. и пропала. это была любовь с»
- не переживайте! мне тоже бумеранг прилетал. было больно и обидно. плакала и вспоминала, что»
- не согласна. объяснять почему лень»
- в некоторой степени да. хотя при средних внешних даных можно быть очень даже сексуальной.»
- может они болели у него, у нас сегодня кадровичка с огромной герпесной коростой пришла»
- у меня были слабые полоски,думала ура забеременела,но через несколько дней случилось выкидыш,это»
- я думаю эти не красивые женщины завидуют просто нам .природу не обманешь .им тоже хочется»
- человек не работал 7 лет. он даже забыл то, что когда-то знал. и если он чурается закатать»
- тем, что они плохо понимают язык, не понимают, что такое сервис и пытаются управлять автомобилем»
- я сказала: я пока не знаю. ещё рано что-то знать, что будет в будущем.»
- так вы же писали про 10 минут без пробок, потому я и решила, что речь о транспорте. если 25»
- вот и советы твои тоже никому не нужны.»
- вы, шариков, чепуху говорите и возмутительне всего то, что говорите е безапеляционо и уверено»
- лето у нас было в начале апреля , а сейчас обычная погода весеня , сегодня ясная погода была»
- надеюсь! преподаватель очень вредный и требовательный.»
- а, еще случай вспомнила, который для меня хорошо закончился, а для кого-то возможно летально.»
- нет, не согласна. меня раздражают шумные, большие, бестактные женщины. понты раздражают. высокомерие»
- должна быть максимальная конверсия»
- да, может. это и есть то самое возрастное.»
- нет, обнаружена была случайно, я пришла к офтальмологу с жалобами на постояный коньюктивит,»
- конечно мне нравится красивое женское тело, как у девушке на этом фото. поэтому я ей и напомнил,»
- я бы не фуфырилась, но ничего плохого в нарядных людях не вижу. это особый талант из будней»
- если не работает, то нафиг это нужно. плюс я не верю что за один раз можно качествено проработать»
- минимальый поход должен быть 10 к чтобы это имело хоть какой то смысл»
- лучший совет! и не только касательно любви.»
- редко такие ценые специалисты .»
- это не любовь- а психическое растройство»
- не знаю её, кажется где-то видела. вроде приятная.»
- если дойдет до такой стади она сама оденет, если до этого сказать что нравится женственый»
- крокодил в командах. на карточках название книги и пусть показывают по 2-3 человека. или рисуют.»
- так все таки пол другой? на самом то деле»
- за полчаса на транспорте это из всеволожска может доехать до метро»
- у меня сосед несколько лет ходил в джинсах, которые в задницу впивались. это был угар. все»
- точно стрекоза и муравей только пуравей в этой истори с крыльями а стрекоза на бутылке и на»
- не, комната как раз столько и стоит»
- значит, у вас отношения с сестрой такие, что у вас с ней нет привычки созваниться просто так»
- борода растет намного быстре чем волосы на голове.»
- я бы подумала, что плохой мужчина. а про женщину с 2 разводами я подумаю, что ей пока не повезло.»
- кто то этот набор слов переведены на могучий и богатый руский язык ?чудная конечно в ваши»
- возможность выговориться , например»
- в любом возрасте это немало. но не помеха, если людям гармонично вместе, если есть чувства»
- игрек писала: может для не совещание с директором праздник. а ты в чем была? по теме,у нас»
- когда пробок нет, удается за 10 минут добраться. но меньше часа все равно не выходит»
- поздравляю! а можно спросить, чисто из интереса, что такое тест на гражданство? язык, история»
- ржавчину наверно . обычно щетками чистят ржавчину и старую краску на заборах видимо фреди»
- ну значит,не нуждается в общени,устает на работе или от быта.мало ли.»
- а вам разве перед каждым приемом гинеколога анализы мочи не назначали? ну чтобы выявить белок»
- по мне так час езды до работы в питере - это немного.»
- а что тут думать, все правильно делает.»
- маникюр, педикюр, ламинирование ресниц.»
- газпром бросил ,чтобы выше подняться? круто.»
- при любом орви может быть, вирусы сердце нагружают. а что вас беспокоит? если разово зачастило,»
- только красота, или только энергетика не решают ни-че-го. должно быть и то и то.»
- не знаю, ужас ли, но пришла на диспансеризацию а по ней, мне, оказалось, были положены только»
- неплохое фото.видно,что у вас класное настроение.»
- ну бывало, ну не настолько, чтоб бусы аперемешку с цепью золотой. просто раньше были просто»
- есть такие, гуляки. все боятся, что не успеют всех бап перепробовать»
- в молодости? реально? мне заходили подобные лет в 20. сейчас таких. не знаю. усыновить разве»
- глаза такие узкие вы через них что то видите?»
- автор, проститутки- вот ваш выбор!»
- вам хотя бы чаевые платят нормальные или только языком чешут?»
- да мы тогда не прояснили этот момент , а надо было бы , уточнить по полной цене то есть тарифу,»
- на мой взгляд, это - показатель того, что девушка безответствена, в выборе мужчин. проще говоря»
- вы не думали каре подстрич? мне кажется стильно будетдополнение подстричь»
- да, еще 3 года добавить и она годится мужчине в потенциальные матери.»
- не однушку. студию 26 метров.а за 15тыс - это комната или тмутаракань.в общем очередная тема,»
- лучше вас ваш диплом никто не знает, тем боле какая то там приезжая комисия. .»
- если это не планёрка в 10 утра. ужасная рань. в это время я ещё в полуобморочном состояни»
- угадай кто автор не открывая темы»
- сама пишешь глупые коментари к моим темам, оскорбляешь, потом еще удивляешься почему тебе»
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- диета изменила мою фигуру! я сбросила 12 кг!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- секрет идеальной фигуры без целлюлита! приятно быть красоткой!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- моя красивая фигура! диета не дает телу растолстеть!»
- правильное питание ради стройной фигуры! диета уменьшает объемы!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- кексы на кефире»
- салат с пастой и красной рыбой»
- словацкий пасхальный сыр»
- маринованные лимоны»
- роза из огурца»
- карп под кисло-сладким соусом»
- карбонад с баклажанами и грибами»
- куриная печень в грейпфрутовом желе»
- варенье из груш.»
- салат просто так люблю из курицы, шампиньонов и консервированного горошка»
- постное тесто для пирогов»
- салат “изумрудный“»
- диета 6 лепестков с чередованием белковых и углеводных дней»
- крендели с шафраном»
- салат из свеклы с кукурузой»
- салат слоеный с курицей и грибами»
- незатейливый чечевичный суп»
- хачапури»
- творожная паста с зеленью»
- цыплёнок по-грузински шкмерули цицила»
- мамин салат цезарь»
- огурчики маринованные ~ оболдынные ~»
- коктейль «клубничное пирожное»»
- сырная пицца с курицей»
- маринованные огурцы для сэндвичей»
- аджика перцовая»
- куриное соте в арахисовом соусе»
- салат обжорка»
- японская диета с 8 - 13 день. результат продержится два - три года.»
- солнечные орехово-морковные кексы»
- шоколадный пирог»
- салат из кабачков с морковью»
- паштет из тунца»
- грибной салат»
- креветки с брынзой и чесноком»
- салат из сухофруктов с медом»
- универсальный томатный соус “сацебели“»
- пирог с творогом и сливами»
- баоцзы с курицей»
- сборная солянка в горшочке»
- салат с помидорами и сыром»
- десерт из сухофруктов с медом»
- торт “кудрявый рыжик“»
- слоеный салат с грибами»
- барбекю в стиле санта-мария»
- овощной тиан»
- горбуша в лимонном соусе»
- каша из овсяных хлопьев с яблоком»
- торт из зефира»
- овсяная каша с медом»
- торг закусочный грибной лесная полянка с шампиньонами, сыром и овощами»
- фаршированный перец сладенький»
- салат из крабовых палочек»
- капуста цветная тушеная с томатным соусом»
- глинтвейн»
- ты не боишься экспериментировать с макияжем или не любишь тратить много времени»
- ты слишком мнительная или уверена в себе?»
- у тебя есть признаки панкреатита или нет никаких предпосылок к развитию болезни?»
- для тебя совместная жизнь – испытание или окутана романтикой?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- ты заедаешь свой гнев и обиду или одиночество?»
- ты умеешь дружить или просто используешь людей?»
- ты целеустремленный человек или совершенно не веришь в себя?»
- ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?»
- ты в меру ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- ты хорошо знаешь своего мужчину или очень плохо?»
- ты мечтательная особа или слишком расчетлива и практична?»
- ты способна уговорить любого или постоянно не уверена в себе?»
- у тебя меланхолия или находишься в депрессивном состоянии?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или ты их не замечаешь?»
- ты умело сдерживаешь свой гнев или не умеешь контролировать негативные эмоции?»
- ты всего боишься или привыкла рисковать?»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- вы практичная особа? всегда говорите и поступаете правильно?»
- ты сумасбродная или обладаешь жизненной мудростью?»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- с твоим кишечником все в порядке или есть предпосылки хронического заболевания?»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- ты - хозяйка своего времени или ничего никогда не планируешь?»
- тебе часто скучно в постели или с твоей сексуальной жизнью все в порядке?»
- тебя многое выводит из себя или непросто лишить спокойствия?»
- для тебя романтизм сродни сумасшествию или ты очень романтичная натура?»
- тебе не хватает уверенности в себе или обладаешь большим творческим потенциалом?»
|
vip клубы | онлайн +590 |
|
|