Я ДОСТИГЛА ИДЕАЛА! ЗА 15 ДНЕЙ ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 46 СМ И 13 КГ ЛИШНЕГО ЖИРА, ВЫЛЕПИЛА ЭФФЕКТНОЕ ТЕЛО! НЕТ БОЛЬШЕ СВИНКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Самая лучшая диета, которая для меня существует это - японская диета. Многие из вас про нее читали, многие пытались ее осилить! У кого-то не хватало сил, кто-то считал, что делает все правильно, но на самом деле все время нарушал ее, даже не замечая этого! Я благодаря ей распрощалась навсегда с лишними килограммами, восстановила обмен веществ - больше теперь не поправляюсь! Маленькая история моего похудения: Я всегда весила 52-57 кг и это в разные годы для меня был довольно приемлемый вес и особо я не задумывалась над тем, что когда-то меня постигнет участь девушки, которой надо будет предпринимать какие-либо действия, связанные с моим похудением! Но время шло и после 30 лет я стала замечать, что как-то я все круглею и круглею! Начала читать всякие статьи и журналы, искать диеты! Однажды я встретила подругу, которую не видела пару лет и выглядела она уж очень стройной и очень красивой, хотя раньше стройной фигурой она никогда не отличалась! Именно от нее я узнала об этой диете и даже попробовала на ней посидеть! Но тогда еще и вес был не особо велик и силы воли не было! А вот год назад, в феврале 2009 года, я посмотрела в зеркало и просто «прозрела»: на меня смотрела свинка с толстыми боками и огромной жопой! И вот тут я и решила - ХВАТИТ! Итак, в начале моего похудения - 24 февраля 2009 года, при росте 1,67 см: вес мой был - 70 кг, талия - 80 см, бедра - 104 см, грудь - 98 см, обхват живота - 95 см Отсидев на диете 13 дней результат был таков: вес - 62 кг, талия - 72 см, бедра - 97 см, грудь - 96 см, обхват живота - 87 см Далее был спорт и правильное питание! Конечно, если ты после диеты опять будешь много жрать и без разбора, то вес вернется, это после любой диеты произойдет! А вот если ты взяв себя в руки, полностью будешь придерживаться этой диеты и после нее твое питание будет разборчивым и сбалансированным, плюс обязательное занятие спортом, надо подтянуть то, что в дальнейшем будет твоей идеальной фигурой! Ты обязательно будешь стройной и красивой с подтянутым телом. Таким, как у меня сейчас, надеюсь для вас дорогие девушки это будет стимулом! На данный момент мои параметры таковы: вес - 57 кг, бывает от 55 кг до 58 кг, талия - 65 см, бедра - 92 см, обхват груди - 92 см, обхват живота - 82-84 см Мое фото до: Фото после - я в конце ноября 2009 года на отдыхе в Египте. Как видите при моем возрасте 37 лет фигура моя в идеальной форме! Осталось только поддерживать, что я и делаю. Пусть мой пример будет вам на пользу! Удачи вам, Галчатки мои дорогие!
автор: Anonymous 5.0 |
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть овуляция.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- как вам это свадебное платье?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- жуткие носогубки в 40 лет! что делать?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- безумно красивые девушки»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп расольник»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо удовлетворить»
- сегодня очень много бегала по делам, вот только угомонилась, присела наконец-то.»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- спала сегодня мало, если в прошлые разы я спать ложилась вовремя, то вчера уснула»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- с днем космонавтики!»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- морковный суп моро используется как натуральное средство в медицине и ветеринари.впервые»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник на ивана лествичника»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк еще конфеты с коньяком»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо себя чем-то,»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- новые иследования говорят, что вы можете объедаться на этих каникулах. фокус не»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 95давление:»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь.»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- хороший сегодня день был, солнечный, но завтра вроде бы как дождь у нас, не хотелось»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- разгрузочные диеты могут оказывать разнобразное влияние на психологическое состояние»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- прекрасная среда. начинаю входить во вкус. разграничиваю свои и чужие должностные»
- сегодня рано утром уже солнце взошло над горизонтом. так приятно смотреть как его»
- это я вчера поняла тоже по ответам на мою тему здесь»
- зачем ты хочешь весить 48 кг? тебе нравится быть костлявой палкой? либо мужиков хочешь отпугивать»
- так ты все время деньги брала которые тебе илья давал а тут типо неправильно это? или паша»
- ну я уже поняла, что для вас это железный повод бегать за пацанами.»
- теплым наоборот нельзя. мне хирург говорил, что тепло наоборот провоцирует боль и воспаление.»
- да, есть накопления разного вида.»
- какой еще владимир? владимиром никогда не был и в страшном сне. меня женя зовут , а вас?»
- что. так вот быстро и для вас крайне неожидано?»
- да, используют. я сидела в кресле пару лет назад, слышала, как кто-то недавно мышьяк не пришел»
- если муж не помогает в быту, но нанимает клининг, повара, есть няня у детей - без вопросов.»
- не согласна с обеими интерпретациями книг»
- просто человек не посвящает в подробности личной жизни. а то, что он не знает, какие планы»
- вам кредит выплачивать а вы товар портите.»
- я не жалею все равно , я была уродина мне сейчас страшно на себя смотреть раньшн»
- почему это вместо чем мне котик мешает.»
- могла бы накопить, но всегда срывалась и что то покупала. вот пытаюсь не тратиться сейчас»
- есть пример. когда родился ребенок мужчина не воспринимал его совсем: не брал на руки, не»
- не знаю, как то так вышло, что два имено со мной решили познакомиться. ей как и мне лет»
- он вас видимо любит и если сегодняшний давно с вами ,но ничего не предлагает типа брака ,то»
- это чувствуется, так что е ответная реакция понятна»
- я подумала, если забеременею, значит судьба. в первую очередь, отмываться я побежала, всю»
- вероятность беремености при прерваном половом акте довольно высока. в среднем она составляет»
- на молоденьких девушках вобще много что работает, у многих нет чуйки и должного самоуважения,»
- да я использую, но кожа обезвоженая это другое. тут не помогает крем, плюс волосы, никакие»
- нет конечно. мой биологический возраст позволяет уступать место твоим сверстникам в общественом»
- нездоровые качели, на которые попадаются такие же нездоровые девушки»
- я ничего не зеркалю, потому что в эти игры не играю. пропал- следующий.»
- там конкуренция ,в первый вечер е другой ужинать условно пригласит поэтому такие шлюханы -актеришки»
- у друга была история. жена изменила, родила ребёнка от любовника, он подал на развод как узнал»
- ну и зря.первый же достал вас одной никчёмной фразой.вам надо укреплять нервы и чувство юмора.»
- да, так бывает. я очень сильно худела на нервах. ну и не ела особо ничего. депресия была.»
- а потом через сколько все нормализовалось»
- да, она мне всегда нравилась, смешная»
- конечно, значит есть причины. может даже много.»
- она всегда такая была, я на не внимания не обращала. мне про не колега по кабинету давно расказывала»
- ну и какой адрес у этого мужского сайта?»
- тут только от мужчины зависит. ну и от вашей фертильности. я меня с бывшими на протяжени нескольких»
- города примерно одинаковые по количеству людей, ну может на 20 тыс побольше»
- и что все? зачем в мфц то пошли, что значит подумал. должна быть причина»
- а у вас сомнения что он норм? или или просто какой то»
- а зачем их копить? не ср сейчас, чтоб на сберкнижке держать капиталы»
- на один день побеситесь и забыли про него. пусть идёт на.»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- одинокой-не было бы разочарования в человеке и грусти от его отношения.»
- а что ему, сложно что ли? на тот свет с собой не унесет ведь»
- писала: это же насколько надо себя не уважать чтобы работать в магните чья бы корова мычала,»
- в дубае как раз таки влажный климат, особено летом. и волосы пышные, и отеки, как вы ниже»
- раньше не умела. сейчас обожаю копить, некоторые деньги вкладываю во что-то, чтобы приходили»
- это так не работает, льгота же или есть или нет. она не продляется каждый год»
- да, имется н з на непредвиденые траты и черный день»
- мне кажется, что о таком не расказывают. если у знакомых что-то подобное могло иметь место»
- ахаха, у меня тоже был трезор, так наверно где-то и пылится, отвратительный»
- вам надо менять професию. на фиг эти бороды, учите лучше девак на пилоне вертеться. это прям»
- а что на презики денег нет? раз такие вопросы возникают.»
- е если бы не нравилось, я бы не ходила.»
- 50 /50. или забеременешь или нет.»
- да, тоже считаю, что лучше знать правду.»
- автор, у вас ужасно заболела и опухла вся верхня десна- а вы за запах переживаете при подобном»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- поразмышляйте как нибудь над моими словами. и что в большей степени вами двигало, когда вы»
- у нас ксюха смешно расказала про мужа бовари - что он её ласкал по определёным часам»
- сморя как растались, если он надется вернуть вас при помощи подарочков, асвам категорически»
- выпяченые бренды выдают низкий вкус, провинциальност»
- у маргиналов свои развлечения. да и после пьянки она была.»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- ага, а прикол будет, если мамашка не против будет собствено нормальная мать бы на родного»
- послушайте, к чему этот сексизм и стереотипы? да на этом форуме обсуждается буквально все!»
- флисовые пижамы у меня и у дочкилюбим друг друга тискать, как мягкие игрушки-меховуш»
- в 30 сейчас кожа плохая, кто пашет и жизнь тяжелая. как лошадь на себе тащит, плюс дети. это»
- я стараюсь слишком в них не верить. и почти не разочаровываюсь»
- зависит от окружения.если одна,то лучше майки нет ничего.а так халат,спортивна одежда»
- замуж легко в 20 лет выйти, а после 30 на каждого смотришь через увеличительное стекло. а»
- я могла бы быть счастлива в таком браке, и если:1. финансовые ограничения у мужчины отсутствуют,»
- если мы щас начнем качать права и говорить мол почему в итоговой стоимости за воду одна цена»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- у меня знакомая латина на лицо один в один, но фигура похуде»
- найшем конечно , они все сейчас примерно так же и стоят в месяц, правда лолдадт каждые месяца»
- да. а этом и прикол и алименты, и ответственость на нем, и ребенок наследником считается и»
- выглядит не особо моложе. может он наоборот стал стар для меня»
- а вдруг он извращенец, маньяк, чикатила?»
- ну как то задевает что она вцепилась к моему имуществу и доходам»
- больше не надевала е ,максимально смущает»
- эт хорошо, что нету. там две милашки прячуца»
- но внешность мне важне да. она объективне чем мозги. ну то есть если ты не нобелевский лауреат,»
- всю жизнь это вы зря жизнь непредсказуема и полна сюрпризов. завтра не знаешь, что будет.»
- тема - слишком серьезная, чтобы, как вы сейчас, иронизировать и пытаться блеснуть слогом!»
- в первый раз вижу. андроид какой-то. не нравится.»
- да москвичек как г за баней. хочу не испорченую большим городом, светлую и чистую пироженками?»
- вам вроде 38? получается ему 30.это много. он может себе ровесницу найти или немного моложе»
- тут хоть какие выводы делай. мужчин свободных и приличных мало. или женаты или разведены и»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- не комплексуйте. любой труд выглядит куда привлекательне безделья. вам надо угол зрения на»
- перерасти объект своей влюблености. добиться большего, больше зарабатывать, чем он. тогда»
- вот и хорошо, что не купила. вроде и не жмут, но что-то не то.»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- у вас даже жирок какой-то на тали»
- если с утра встала бодро, то и заряд есть.»
- но вы же понимаете масштаб ничтожности е притязаний.отно с иронией.просто при случае скажите,ч»
- ну сделайте, почему бы и нет тем боле уходите же»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!»
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!»
- пора выглядеть стройнее! эффективно попрощаться с лишними кило!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- мой секрет похудения! - 20 кг и 12 см в талии! мои ножки и попа без целлюлита!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- щавель соленый»
- милена»
- баклажаны “огонек“»
- голубцы по-французски с чесноком и луком-пореем»
- крабовые завертушки»
- салат сытная нежность из авокадо, огурца и творога»
- яблочный взвар с медом»
- жаркое со свининой и овощами»
- салат из моркови по-корейски “солнечный“»
- цветная капуста жареная. подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарни»
- суп – пюре с морковью и картофелем»
- утка, фаршированная картофелем»
- курица блюменталя»
- огуречное дерево.украшение блюда»
- закуска из помидора, яйца и сыра»
- десерт из дыни»
- печень в сметане»
- кабачки фаршированные сыром. есть можно со сметаной и кетчупом.»
- темпура»
- салат “шуба наизнанку“»
- гороховый суп с гренками»
- чай успокаивающий»
- “затируха“»
- зелёный рулет диетический»
- торт с черносливом»
- шпикачки с медом и кунжутом»
- креветки с арбузом и сыром фета»
- рулет из слоеного теста с горбушей»
- овощная запеканка в пароварке»
- ржаной хлеб»
- запеченые кунжутные шарики»
- пирожки с мясом»
- фишбургер домашний»
- маффины шоколадные»
- бульон с фаршированными огурцами»
- тортик из капустных блинчиков»
- картошечка “сказка для любимого“»
- клубничное дайкири (strawberry daiquiri)»
- праздничный салат с киви»
- кулич итальянский»
- белый соус “сацебели“»
- башкирский пирог»
- крюшон “лимончик“»
- лечо с баклажанами»
- суп-крем из семги с апельсиновым соком»
- пирог-омлет «провансаль»»
- намазка любительская»
- гаспачо с сыром»
- курица, маринованная по-американски»
- салат фруктовый с арбузом»
- холодный чизкейк с клубничным компотом»
- овощи, тушенные в грибном соусе»
- курица в пеленке»
- жареные куриные крылья в специях быстро»
- коктейль “зимняя мята“»
- ваш организм успешно справится с сезонными испытаниями или вы находитесь в зоне»
- ты скандалистка или стараешься обходить острые углы?»
- ты легкомысленно относишься к своему здоровью или с бережностью относишься к нему?»
- тебе нравится подглядывать за другими или нет такой склонности?»
- ты обожаешь зиму или отлично себя чувствуешь под лучами летнего солнца?»
- ты самая настоящая белая ворона или хочешь казаться такой?»
- ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или настороженно к ним относишься?»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- ты несчастлива в браке или делаешь все, чтобы его упрочить?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- ты боишься перемен или тебя не страшит все новое?»
- из вас бы вышел неплохой врач или ваше место в очереди к доктору?»
- вы в дружеских отношениях со своими соседями или вам они не нужны?»
- вам легко с окружающими или с трудом завязываете новые знакомства?»
- ты строишь планы на будущее или живешь сегодняшним днем?»
- тебе подойдет отпуск в кругу семьи или друзей?»
- будущее кажется тебе светлым или представляется темным пятном?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- ты с легкостью устраиваешь сказочный новогодний праздник или не всегда рассчитываешь»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- из тебя не вытянешь и слова или ты очень приятна в общении?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- ты очень ревнива или доверяешь своему избраннику?»
- ты идешь на компромиссы или постоянно выигрываешь в спорах?»
- ты готова к любви или вряд ли она “нагрянет“ в ближайшем будущем?»
- твой мужчина тебе предан или приносит одни разочарования и обиды?»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
|
vip клубы | онлайн +220 |
|
|