Я БОЛЬШЕ НЕ СЛОН В ЮБКЕ! ПОХУДЕЛА ВРАГАМ НА ЗЛО - МИНУС 14 КГ И 39 СМ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И БЛЕСК В ГЛАЗАХ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Хочу рассказать вам свою историю похудения - начну с самого начала! Было 1-ое сентября, последний раз в последний класс. Спустя 1,5 часа я была готова. В новом сарафане, с кудрями на голове и полной уверенностью в своей неотразимости. Прошла торжественная часть, пришел вечер. Кафе. Одноклассники. Потом только самые близкие. И вот я слышу, как мой друг говорит: «Я сделаю это только тогда, когда Янка похудеет до 60 килограмм. То есть – никогда!». Услышав эти слова, я задумалась. Посмотрела фотографии, сделанные на фотоаппарат подругой. На минуту я будто оглохла. Это существо, на самом деле - я? Нет, я не такая, я милая, симпатичная, всегда уверенная в себе. Я любая, но я не слон в юбке, которого я вижу на фотографиях. И вдруг я, сама не ожидая от себя, ляпнула: «А давай поспорим? Давай поспорим, что я похудею до 60 килограмм?» Так и началась моя эпопея-многотомник. Начиная со следующего дня, я взялась за себя. Утром встала на весы - 97 килограмм. Замерила объемы: - грудь: 115 см. - талия: 99 см. - бедра: 116 см. Я сразу же прекратила есть что-либо после 18. Было очень тяжело. Хотела есть, пила воду литрами, чтобы успокоить разбушевавшиеся нервы и желудок. Но все, прошло через 3 дня - появилась легкость, я была в отличном настроении. С первого же дня начала физические нагрузки, и если в спортзал удавалось выбраться только 1-2 раза в неделю, то дома я старалась заниматься каждый день. Возвратившись домой после школы, репетиторов и факультативов, с кучей дел на горизонте, жутко уставшая и немного голодная - я заставляла себя заниматься хотя бы по полчаса. Быстро подружившись с Синди Кроуфорд, я влюбилась в спорт раз и навсегда. Адреналин в кровь, счастье в чистом виде, после занятий энергия била ключом! Прошла первая неделя. Зашла как всегда на Галю. Еще ничего толком не понимая на сайте, стала разбираться. Встретила там замечательных девочек, атмосферу дружелюбия и понимания - я не одна! Просмотрев кучу разных диет и не выбрав ничего подходящего для себя, решила считать калории. Я сразу же стала меньше есть, привыкла, глаза загорелись. У меня была цель, которую я была намерена достичь. Нужно сказать, что на протяжении всего времени меня очень сильно поддерживали мама, подруги. В меня верили! Конечно, не все… Но это была ложка дегтя в бочке меда.. И вот прошло два месяца. Наступил день моего рождения, мое восемнадцатилетие. Встаю на весы, в голове крутится вопрос: «С каким же весом я войду во взрослую жизнь?» На весах заветная цифра – 87 кг. Минус 10 килограмм за 2 месяца! Счастью не было предела, а вот похудение мое остановилось. Я то садилась на очередную бессмысленную диету, то набирала вес после нее. Наконец я поняла, что то, чего я добилась благодаря правильному питанию, держится несмотря ни на что. А вот результаты диет и голодовок сразу же исчезали. Пришла весна, я будто проснулась от глубокого сна, вышла из комы. Сбросив еще 4 килограмма, я поняла, что худеть – прежде всего необходимо мне, а мой друг.. Да черт с ним! Ведь единственный человек, который будет рядом со мной до последнего вздоха - это Я! Встала на весы – 83 килограмма. Замерила объемы: - грудь: 103 см. - талия: 85 см. - бедра: 103 см. Солнце, поют птицы, идет девушка. Ее длинные каштановые волосы развевает ветер, зеленые глаза сияют. Видно, что она уверена в себе - смело шагает навстречу неизвестности. Черты ее лица мне почему-то знакомы. Может быть это от того, что я вижу ее каждый день в зеркале? Мое фото до: после:
автор: Romantika7 5.0 |
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- вам нравится её внешность?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить весь процент.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой!»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- какой это тип фигуры?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- доброе утречко поменяла дни тренировок, все время ходила вт-чт-сб, а теперь пн-ср-пт»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- в часа три дня будем разжигать мангал, у нас на сегодня семейные посиделки, вчера»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают и зажоры,»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- у нас такая погода, просто кидается из крайности в крайность, часов 20 у нас шёл»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- завтрашний день у меня расписан просто по минутам, хоть бы всё пошло по плану, очень»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- всем приветик и отличного настроения .»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- еще лежу в кроватке и предвкушаю завтрак вчера младшая чизкейк приготовила , я маленький»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с женой, а мы»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- если бы вы ему нужна была только здоровая, он бы уже не ваши сетования выслушивал, а был с»
- по-моему все прилично и одежда красивая, и женщина для своих лет»
- зачем? тут оба не готовы к семье. да и тут будущая семтя явно в нищите, тк у не ничего, и»
- у бодибилдеров тоже имт больше 26.»
- круто, что преподаете? у нас за зачет ставят оценки, некоторые зачеты были сложне экзаменов.»
- картина- отображает общий стереотип репрезентаций молодых, современых женщин. у всех губы»
- у него нет никого. он только со мной сейчас работает»
- мы знакомы? или вы откуда взяли запустила я себя или нет?»
- да! разрешаю! даю зелёный свет. да и волосатую, в принципе, можно. и немытую. а мы поглумимся»
- вам можно, оно даже скромненькое .»
- если мужчина в очереди за мороженым отходит в сторону и говорит я не хочу, предоставля вам»
- да я не про комплименты. а скажем о том, какая баба реально будет там супер востребована.ка»
- 2 , 4 и последне на 7 и 8 фотках»
- да мне котенок зачем этот ? и пристроить сложно, он не красивый»
- про любовь - конечно речи нет вобще совсем ни с чьей стороны.а сразу трахаться видать еще»
- из 206 года, прям эпоха гламура»
- я прожорливая просто какой то кошмар ,а сейчас планируется перезд и тоже дополнительный стрес»
- остальные колхозными казались и я никогда не покупала себе пляжную сумку, а с этой можно и»
- а последне -не? со шнуровкой сзади?»
- у мужа бывает, голова болит сильно. гипертония от отца передалась, еще в вузе е поставили.»
- полностью подерживаю так как я бываю на металоломе и даже там все ровно так же все выбрасывают»
- вы страная. вы хотите, работая всего год и ни с кем не общаясь, получить подарок, равный по»
- девушка, прекратите пропагандироват проституцию на этом сайте.он создан не для этого»
- она всегда была 160-161, это в последне время она пишет выше рост, стесняется.»
- про черных вдов слышала,про черных разведенок нет»
- конечно лучше вместе. будете продавать?допол почем?»
- вывести лазером и перебить другой цвет и форму как вариант. или вам нравится и поэтому не»
- поняла, что выбрал меня по характеру и отношению в быту, такую как его мать.внешне походила»
- люди разные и по разному относятся к перепискам. я люблю по делу что то писать, ну и стабильно»
- может быть что угодно, надо идти к врачу по любому.»
- что-то ни один обеспеченый мальчик из богатого района баранкильи в итоге на ожиревшей женщине»
- причина одна . безграничное вранье по этому все взаимно»
- это можно считать с первого свидания»
- вы со своими детективами помешались уже.»
- что насчет поступков? покупает лекарства, таскает сумки или не дает вам ничего таскать? может»
- нет. можно сахарный обмен поговнчить.»
- вот это типичная колумбийская няшка, и тоже ожирение»
- ну то есть дарить он цветы так и не стал? ушли от него?»
- раньше я их терпеть не могла и они при мне начинали вонять, но это в детстве было дело. а»
- да,у меня у мужа тоже давление только началось,как перехали из квартиры ,сразу все прекратилось,ть»
- как всегда в это время, жду факультатив. к экзаменам будем готовиться.»
- мой муж тоже не сидел бы надо мной и не охал. задал бы пару вопросов, потом спросил бы не»
- слишком много виртуальной реальности»
- в живую нет, но фото не с фотосесий да в живую видела гимнастку в юношесткой олимпийской сборной»
- кому как. по-моему, у марго тоже бывают промахи»
- он или психбольной или действительно хочет всеми силами склонить вас к сексу. у людей с зависимостям»
- это вы с зеркалом разговариваете, судя по всему? хватит писать ахинею. лева - добрейшая участница,»
- как можно быть плоской с 3 размером вы чудне и чудне с возрастом становитесь»
- мелочь, у черной наверное слюни все время текут?»
- или с вами что-то не так, или вас целовали как-то не этак.»
- пыталась говорить спокойно, плакать, убеждатьнечего не работает. теперь просто говорю я вижу»
- вас от работы направили или сама?»
- делайте тушёные тефтели в соусе любом, котлеты запечёные без масла из смешаного фарша бедра»
- шифоновые платья повыбирайте или шелковые»
- да ради бога, только венеролога почаще пусть посещает это я вам уже автор, не надо разносить»
- была когда мне было 34. никак не проявлялась, просто обнаружили при осмотре у гинеколога.»
- да, согласна! я бы так и спросила.»
- и, вобще, он для диабетиков. вы своим ленивым похудение сделали его дорогим и недоступным.»
- ну сумка биркин вроде и вложения в надвигу в оаэ ,все равно это не уровень средних зарплат»
- просто не знаю нужны ли так ручки разной длины? что там с этой сумкой делать? принести на»
- в теме написано: я написала с утра, что болею. имено болею. но сути это все равно не меняет.»
- постоплата там у меня, у других не знаю»
- но по моим наблюдениям больше чем на 2 кг за месяц не похудешь особо даже если ходить по 10»
- мне там и так из-за людей не нравится»
- думаю это она и есть. щас кину фотку»
- лучше бы они так легко давали руку в лиф сувать»
- вопрос что приобретает в случае сожительства только автор ,он уже имет секс от не и бесплатное»
- блокируй колегу.мои сторис почему-то постояно смотрит сестра старшей невестки, а я с ней совсем»
- мне это не нужно, к тому же я знаю что таких лхов нет, по крайней мере в нашей стране. мужики»
- никаких совместных проживаний с сёстрами/братья ни одной положительной истори на эту тему.»
- я бы тебе дала свой инстаграм, чтобы ты почувствовала себя нищей, но не стану, я боле благородный»
- но суть была в том, что баб ниже, даже тех, в которых вы не видите имт 25 в роси бы оценили»
- да я ей потом ответила что никто не имет права поднимать руку и неважно за что, она ответила»
- ну кроме мексики есть бразилия, аргентина, доменикана, перу, венесуэла.и везде, может кроме»
- нет можете по получению оплатить. если тказываетесь за доставку снимают 10 рублей»
- мне интересно, как они вобще вас взяли?у вас в трудовой нет опыта работы делопроизводите работу»
- можно просто любое фото с декольте чтобы разрешить спор .под мышцу делают сейчас всем»
- ну хоть немного успокоили ,что это не клещ я не знала,что они не отваливаются сразу . думала»
- типа помочь ему хочет. это она его мне дала. начала нотаци читать, что я не умею вести бизнес.»
- посмотрите скелеты разные, многое откроете. спойлер кости действительно разные, но там больше»
- мы со свекровью максимально не похожи друг на друга.»
- но в теме вы пишете: ни с кем особо не дружу - вот и результат. а кто-то дружит. и пиво пить»
- мало ли, зановоты такой страныймало ли, знаешья устала от обмана»
- в 18 лет определили. были болезненый секс и кровь после него немного. не знала что это, врач»
- в одежде разные цвета,сейчас подсела на бирюзовый и мятный пастельный.обув много белой,сумочки»
- у нас, слава богу, похолодало. в выхи была жара батареи жарят, просто треш какой-то. мне бы»
- вылитая бабушка по отцу. она умерла в 3 от порока сердца, когда моего папу рожала, прямо при»
- филе куриное нужно выбирать, а не грудку. грудка, голень и бедра.жирное сюивм даже само сясо»
- январь и октябрь 23 мне нравится.»
- тестирование это одно разработка другое»
- у нас листики проклевываются- был ветер ураганый, а сегодня благодать 8»
- да, теперь он муж почти уже 12 лет как. а куда было идти с этими цветами на месте, как-то»
- а ещё легче просто ныть и ничего не делать.»
- все подряд называется, кроме неформального и оверсайза. люблю кежуал и препи смарт.»
- в нашей семье это не прокатывает. никто из жен не похож на свекровок от слова совсем. ни внешне,»
- вы очень красивы,но фото однотипные в плане эмоций,выражени лица.очень хочется увидеть вас»
- практически, работаю педагогом в детском центре, по образованию учитель начальных класов.»
- идите котлеты жарить ,скоро сожитель с работы придёт кризис жанра уже»
- а вы много видели в реале женщин с такой огромной грудью? да их нет практически. это большая»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и»
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и»
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- мой способ устранения лишнего веса! убрала живот за две недели!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- тортик серенада любви с кешью и консервированным ананасом»
- фруктовый кефир»
- чахохбили»
- песто из базилика»
- морковная запеканка»
- диетическая творожная запеканка»
- суп из семги»
- индейка на подушке из болгарского перца»
- кетчуп из сливы»
- гульчехра»
- макароны в сырном соусе»
- варенье из лесной клубники»
- грибная солянка»
- “узелки“ на сковороде с ароматным маслом»
- десерт с заварным кремом и малиной»
- мини-рулетики со шпинатом и сыром»
- уха с льохом»
- новогодний салат “свинка“»
- квас клюквенный»
- салат с сельдью по-норвежски»
- буженина из свинины. подаем как холодную закуску.»
- рыбка в лимонной корочке»
- блины на воде»
- винегрет с сельдью»
- салат удивляющий из морковки, капусты и клюквы»
- салат из яблок и грейпфрукта сладкий»
- овощной тиан»
- блинчики с начинкой из рыбного фарша запанированные в сухарях»
- борщ селянский»
- запеканка картофельная с фаршем. можно подать сметану и овощи.»
- рыбный салат c зеленью»
- закуска из свеклы для гурманов»
- спиральки из кабачка»
- куриные бедра в яблоках и винограде»
- ботвинья»
- гранатовый браслет»
- пряный картофель по-индийски»
- щи из квашеной капусты с грибами»
- домашнее мороженое»
- а-ля филиппинский десерт из авокадо»
- блинчики ажурные с рисовой мукой»
- простой салат из моркови»
- индейка, тушенная в пиве с перцем»
- салат из арбуза, рукколы и дайкона»
- салат задушевный с огурцами, свеклой, сельдереем и маслинами»
- коктейль «наполеон»»
- куриный террин с печенью»
- воздушный творожник»
- жареные лангустины»
- бисквитное печенье бархатные валентинки в шоколадной глазури»
- шарлотка с яблоками»
- пп хлебушек в микроволновке»
- салат «фантазия»»
- окрошка»
- тёплый салат дева морская»
- вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?»
- твой любимый может рассчитывать на твою поддержку или не очень переживаешь, когда»
- любое обидное слово воспринимаешь, как оскорбление, или у тебя ангельское терпение?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- ты находишься в хорошей форме или твое тело не получает физических нагрузок в полной»
- ты слишком самокритична? легко поддаешься самовнушению?»
- у тебя нет депрессии или стоит обратить внимание на свое здоровье?»
- ты неконфликтный человек или не представляешь свою жизнь без скандалов, сплетен»
- в твоей жизни мало радости или она часто посещает тебя?»
- ты постоянно находишься в движении или каждую свободную минуту проводишь в соцсетях?»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
- тебе подойдут домашние тренировки или стоит записаться в фитнес-клуб?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- ты ни в чем не уверена до конца? твоя мнительность зашкаливает?»
- тебе незнакомы проблемы интимного характера или стоит обратиться к специалисту?»
- ты привыкла руководить или чтобы тобой руководили?»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- к спиртному относишься прохладно или уже есть тяга к алкоголю?»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- ты умеешь хранить верность? твой любимый может тебе доверять??»
- ты не научилась рационально планировать свое время или успеваешь все и всегда?»
- ты реализовываешься через женскую энергию или через мужскую?»
- ты придаешь верности большое значение или она она для тебя ничего не значит?»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- у тебя тяжелый характер или окружающие легко ли с тобой общаются?»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|