Я была всегда худенькой, но в какой то период в моей жизни я начала болеть по-женски. Меня лечили приписали гормоны. Я не допив курс за месяц набрала 20 кг. Еще это средство нарушило мне обмен веществ. Сидела на разных диетах - худела, а потом снова поправлялась. Но в апреле 2011 года, я села еще на одну диету, называется она белковая. Первая неделя. 1 день Завтрак - черный кофе. Обед - яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба в любом количестве. 2 день Завтрак - черный кофе с сухариком. Обед - жареная или вареная рыба, салат из свежей капусты и овощей с растительным маслом. Ужин - 200 грамм вареной говядины, стакан кефира. 3 день Завтрак - черный кофе с сухариком. Обед - большой кабачок, поджаренный в растительном масле, яблоки. Ужин - 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом. 4 день Завтрак - только черный кофе. Обед - сырое яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Ужин – фрукты. 5 день Завтрак - сырая морковь с соком лимона. Обед - большая рыба, жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин - фрукты. 6 день Завтрак – черный кофе. Обед - половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин - 2 яйца вкрутую, тарелка тертой сырой моркови с растительным маслом. 7 день Завтрак - чай. Обед - 200 грамм вареной говядины, фрукты. Ужин - любого из предыдущих дней, кроме ужина третьего дня. Вторая неделя - повторяем первую. Пьем чай, кофе, кефир без сахара, выпивать не менее литра воды. Я сидела на этой диете три месяца и похудела на 30 кг. Радости нет предела. Уже будет скоро год как я похудела - не набрала ни грамма. Ем все подряд, но еще хочу сесть и скинуть 10 кг. Мое фото до и после:
автор: angelua11 5.0 |
начало обсуждений»
-
у меня не получается на диетах сидеть. вот думаю не кушать просто после 15.00. подруга за 2 недели на 5 кг так похудела
-
а что можно вместо мяса и курицы?
-
-
-
-
Уж извините конечно,но это полная туфта!За 3 месяца невозможно скинуть такую массу!Даже так питаясь.Но,если все таки допустить,что это возможно,то уж ,пардон,кожа бы была как у шарпея обвисшая!Ну никак бы кожа не успела регенирироваться!Это же не 3-5 кг в месяц!Девочки вот реально я сбрасывала вес(28 кг) полгода,но кроме питания,огромного количества воды,я еще 2 месяца каждый день ходила на массаж,занималась плаванием,делала зарядку,ходила в баню,делала обертывания!И то где то что то не устраивает.А это 3 месяца,минус 30 кг и чтобы еще и кожа при этом была в норме никогда не поверю!
-
-
Одесса ,оперный на 2-м фото)???
-
а как думаете если ужин с завтраком менять,лучше будет??
-
Странно..Автор не ответила пока ни на один вопрос ..
-
Я без завтрака никак...
-
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- как вам такие джинсы?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в год делать»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- тринадцатый день луного циклатринадцатый луный день таит в себе неоднозначность.»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- источники белка могут быть любыми: отварная куриная грудка, или индейка, рыба, яйца,»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- по шагам вчера нормально, не вау как много, но и не сидела без дела. сегодня 10»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла, но»
- привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись, но»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились. и не»
- соевая заправка для салата с фунчозой и овощами:тебе понадобится: 150 милилитров»
- занимаюсь домашними делами.»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- обед, он же завтрак сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой, свежие овощи»
- вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного меньше»
- 93 день на кето и опять плато»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- не будет никогда единой и понятной трактовки. имхо»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- я каждое воскреснье с осени до весны хожу в городскую баню. в летний пеиод на даче баня своя.»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- хоум видео? ты серьезно? да ты совсем не разбираешься в людях, а еще экономист, и хочешь стать»
- класные !правда та и фигуры боле молельные»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- с какао от . , - но я от них моментально толстею. очень много сахара. марципановые миндальные»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- так тут сам автор ярко выраженая мутация. можно и не говорить»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- пока не приходилось, но возможно если бы были дети и семья, то в приоритете была бы близость»
- я точно не смогу. на этом сайте есть ряд недоброжелателе в отношени моей персоны , поэтому.»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- у меня тоже когда-то было впервые. вроде ничего не предвещало. сейчас раз на раз не приходится.»
- я тоже купила бесшовные, а они мелкими какими-то оказались. не ношу конечно. во-первых это»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- вот имено что нафиг мне игрушка а вот цветы пригодятся»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- пофиг , вот честно , главное чтоб самих людей это устраивало и было им хорошо вместе»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- вы вобще редко кого понимаете на этом сайте»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- и все же. как можно сравнивать, искать различия и тождество, если нет основы в понятиях.»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- она бедная ,с родителями в 28 живет и платья носит сестры»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- даже страшно подумать, чем занимается аналист»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- потому что это низкоквалифицир труд, где не требуется образование, а только здоровье»
- нет, это не причина. каков купец, таков и продавец.»
- при чем маслоу.да и пирамиду он не рисовал.это уже потом, другие нарисовали.»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- не выдумывайте. вы где это взяли?»
- ну на эти ваши 10 тыс отрежете нос только на 1 м.опять же это лучше чем ничего ,хоть и в кредит»
- секс лет 5-7 назад был? тогда понятно.»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- бояться точно не стоит. сделают укол, не успете что то даже осознать, досчитать до 10, и все.»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- у вас еще и сморальными качествами так себе. правильно, зачем чем-то полезным вобще заниматься?»
- ваша мама скоре всего искала подержку у родственицы и может быть совет, не думаю, что она»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- смотрели на успеваемостья пошла в гуманитарный клас, там была углублёная подготовка к моим»
- вагон вилс сейчас тоже есть. ну или до са нкц. был точно.»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- лев тигранович кот было б прикольне»
- а я одну жирную тетьку с 4 подбородкаминик развидеть не могу, уж сто лет прошло. она напялила»
- это правильно. главное -это не передумать и потом не возвращаться.»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- всех, но потом ненужных быстро отсеяли»
- завтра отправляемся в тёплые края греть косточки.»
- когда мне было 30 лет немного проводила время с парнем 25. провести время было супер, а вот»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- ни разу не было просрочек. брали 2 раза машину в кредит и сейчас вторая ипотека. все гасили»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- для интима у меня целая тумбочка белья погорячей вас поняла»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- вот да, надо кнопку нажатьа если не нажать, то деньги будут лежать на счёте до даты платежау»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- и в чем суть тренинга? это в большей степени у вас, для риэлторов дается что? комуникативное»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- раскажите ему что влюбились в кого то недавно и страдаете ,попросите помочь его завоевать»
- моя подруга делала, ей очень хорошо»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- в том то и дело что хочу е, не чпокнуть е это верх пытки будет.»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- слушайте, плевать на него, тысячу раз, он к вам не подойдет больше и не будет вспоминать эту»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- ну хорошо. выкину. куплю новую. а вдруг повторится?»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!»
- диета подружки спасла мою фигуру! нет жестких ограничений!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- я помогла своей фигуре стать стройной! освободилась от лишнего!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- итальянская паста с лососем “аль сальмоне“»
- рулет из рыбы “батон“»
- рыба фаршированная»
- луковый суп по - французски»
- кефирные конвертики»
- запеканка морковно-творожная»
- пенне с острой колбасой»
- творожные конвертики»
- ризотто из овощей»
- запеканка из кабачков, курицы и сыра»
- шоколад»
- нежный салат с селедкой и ананасом»
- лазанья с сыром, зеленью и творогом»
- овощи-гриль в фольге в китайском стиле»
- салат куриный с грибами»
- оладьи из брынзы с зеленым луком»
- погача с сыром и оливками»
- салат похудей»
- салат подарок из куриного филе, картофеля, маринованного огурца, фасоли, яйца»
- французский луковый пирог»
- салат из фунчозы с овощами»
- бодрящий утренний кофе»
- острый соус “а-ля табаско“»
- гарнир из молодого картофеля с розмарином»
- торт “черепаха“»
- краснолистовой салат с помидорами и кукурузой»
- оранжевый суп»
- утка в глазури из грейпфрута»
- курица с апельсинами и розмарином»
- пряники с ореховой начинкой “елочные игрушки“»
- пирожки с изюмом»
- суп из фасоли с индейкой»
- слоеный салат с копченой курицей»
- перец фаршированный фаршем, морковью и рисом»
- суп-харчо с грецкими орехами»
- биточки капустно-рисовые с томатно-сметанным соусом»
- салат “изумрудный“»
- торт битое стекло со сметанным кремом и желе»
- кружевные блинчики по-царски»
- цукаты из арбузных корок»
- фаршированный перец»
- "грязный" рис»
- пудинг из бананов»
- картофельный пирог»
- зразы с луком и плавленым сыром»
- котлеты из свинины с овощами»
- суп-пюре фасолевый с грибами»
- ягодное мороженое»
- салат с тунцом»
- суп из шампиньонов»
- кетчуп домашний на зиму»
- каша манная с орехами и фруктами. подавать охлажденной с фруктово-ягодным сиропо»
- курочка по-домашнему лентяйка с тертым сыром»
- свинина с луком и черри в свч»
- кабачковый торт нежный кабачок»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- смелости у тебя хватает или ты застенчива и неуверенна в себе?»
- твоему мужчине придется по вкусу практичный подарок или связанный со спортом?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
- маленькие неприятности много значат для тебя или не заслоняют больших радостей жизни?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- для тебя работа - жертва, чтобы было сытно и тепло, или часть твоей жизни?»
- бабушка и дедушка вам помогают воспитывать детей? не дают поблажек?»
- ты соскучилась по морскому воздуху или просто заскучала от однообразных будней?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- ты даришь свою любовь любимому или зависишь от любовных отношений?»
- легко признаешь свои ошибки или стараешься о них не говорить?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- ты всегда говоришь правду или вовремя можешь смолчать?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- у тебя отличная память или часто многое забываешь?»
- у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза»
- ты на все готова пойти ради своих друзей или относишься к ним с подозрением?»
- ты и твой мужчина - две половинки одного целого или совершенные противоположности?»
- ты сама справляешься со своими проблемами или ждешь помощи от окружающих?»
- вам нужна безумная любовь или нужен зрелый, успешный, умный покровитель?»
- твой мужчина уже имеет кого-то на примете или любит только тебя?»
- тебе подходят домашние тренировки или не сможешь сама заниматься спортом?»
- ты очень ленива или легка на подъем?»
- память и внимание – твоя сильная сторона или отличаешься отсутствием памяти?»
- мода тебя мало волнует или ты - настоящая модница?»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- у тебя глубокая депрессия или просто загрустила?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|