Сколько себя помню, всегда была несколько полноватой, но особо не переживала из-за этого. Тем более до поры до времени мне удавалось держать свой аппетит в узде, а вес в пределах 64-65 кг. Кошмар начался после того, как я закончила институт и устроилась на нервную, стрессовую работу (преподавать в школе). Каждый вечер я притаскивала домой целый пакет вкусняшек, чтобы потом смолотить их перед теликом - так я вознаграждала себя за тяжелый день и успокаивала нервы. Постепенно мой вес дошел до сотки, я покупала все более свободную одежду и избегала смотреть на себя в зеркало. В глубине души я не могла поверить, что эта жирная туша - я, и ассоциировала себя с той, прежней мной. К сожалению, той эмоциональной встряской, которая и послужила толчком к похудению, было тяжелое расставание с любимым человеком. Я поняла, насколько ужасно я выгляжу и решила во что бы то ни стало привести себя в порядок. Для похудения я принимала комплексные меры: - Диета (сырые или приготовленные на пару овощи без соли, обезжиренное мясо и молочные продукты, крупы без сахара и соли, несладкие фрукты). - Фитнес (занималась дома по дискам с аэробикой и упражнениями на проблемные зоны, старалась не пропускать ни дня. Для повышения настроения танцевала под любимую музыку) - Уход за телом (массаж с антицеллюлитным кремом, обертывание против растяжек) Естественно, у меня были и срывы, когда я могла наесться котлет или макарон с сыром (особенно тяжело я переносила отсутствие жареного), но я не отчаивалась, не бросала диету, а воспринимала это как необходимый для организма перерыв. Напоследок, работу я сменила и нашла свою новую любовь. Мое фото до и после:
автор: Anonymous 5.0 |
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, и ничего!»
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в молодости и глупости?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- дней 5 назад опять меня что-то понесло. постоянно тревога, внутреннее напряжение, ощущение беды, подозрительност»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- какое кольцо красивее?»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- какой мужчина подходит инфантильной девушке?»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная.»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что делать?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный быт?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- в подъезде постоянно слышно, как орёт она на детей дома. у неё с головой не в порядке?»
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят не по теме»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а было как сухофрукт.»
- приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой.»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая нежность!»
- что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается.»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- вам нравятся такие раздвоенные носы или считаете это категорически некрасивым?»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни?»
- был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения?»
- вот такое платье на лето стрёмное или нет?»
- девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близне»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило.»
- какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной?»
- сегодня весь день с мелкой и с собой - читаем - то ей сказки, то сама. взялась читать»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала и просыпалась»
- вчера очень много прошла. получилось 120 шагов. получилось так случайно. ну такое»
- вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. цветочки вылезли»
- своим слойки испекла мясные, но я ни одной штуки не попробовала, запах манил очень,»
- тяжёлое и пасмурное. с с.л. все в порядке, он был в мурманске, а не на сцене. теперь»
- за сегодня по шагам норму свою уже выполнила, можно и не активничать больше, но»
- я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем надо. но мне»
- вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше уже средне»
- думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась от»
- привет всем! сегодня на работу взяла футболку и куртку полегче, решили с колегой»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- сегодня очень хороший суботний день! погода на улице просто замечательная, поэтому»
- 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо, опять»
- сон 21:4-4:35=6:49 95 балов 4:48вес 107,6 кг. вчера сделала 14047 шагов. на завтрак»
- приезжал на очередные гастроли наш любимый пермский театр у моста, на этот раз постановка»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают, что органические»
- надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что вот только»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- продолжаю питаться по своему меню.мой вес не сответствует линечки. разница в 1 кг.надеюсь,»
- 2-й день интервального кето питания. вес сегодня без изменений, взвесилась, ничего»
- сегодня прошла 30. в планах позже ещё раз выйти. вчера шаги были только дома, примерно»
- вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные будет»
- привет всем! спала сегодня хорошо, вроде даже выспалась проспала 6 часов 45 минут»
- погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала на работу.»
- привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду и сразу в»
- в понедельник на тренировку, не хочу пропускать на следующей неделе вобще тренировки.»
- всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу на апликаторе»
- вроде управилась я с винегретом и надо ускоряится, а то скоро брат заедет за мной»
- желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех»
- 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в 13 чаов дня,»
- дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами, шоколадом,»
- великий пост 5/48 винегретщавелевый суп.своим нафаршировала перцы и отварила язык,»
- всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась и дряхла»
- зато ваши слюни и под камни протекают наверно если вода под камень не течет камни в реке были»
- вы однозначно зависимы от чужого мнения, не потому что крема по отзывам покупаете, а потому»
- нет, не тоже. храм это ты? храм чего? несбывшихся надежд? это было очень смешно. по-детски.»
- заявление он напишет когда мы его капот отремонтируем.д бампер то есть»
- я не завидую от слова совсем. наоборот даже, жалко, когда девочка и красавица, и умница, а»
- что нашло? да бабенка киданула это сокровище! а куда бежать? к бывшей жене, у которой он был»
- пью омез натощак, вентрамин 3 раза в день и обязательно диета нужна. еще помогает кушать понемногу»
- вы бы немного о себе.нам собщили.»
- автору. это верно - хороших и порядочных мало.а причина проста. люди перестали жить за идею»
- напишу вам в третий раз что ваш уровень развития самый низший -тазы с хрючевом ,выращивание»
- с пальцем- в травму, там и оценят отёк это или что-то хуже.с собакой- надо что-то делать,»
- вот имено,все правильно пишите . может конечно и женщина зарабатывать а мужчина сидеть,но»
- я понимаю, что ты это все пишешь от нездоровья. живи в своих илюзиях, когда-то твои процедуры»
- ну мать.тогда только фломастерами или апликацией!»
- все основные расходники на мужчине -быт ,досуг ,писание ,платежи.ну если уж я совсем останусь»
- чтож взять с тупенькой беременой. да ладно я уже согласна, 1.5 года быть без прав»
- обрешетку заказывай, не утащят и не разобьют»
- может вам просто кажется? ну если вас это реально бесит, то так и скажите: у меня такое чувство»
- слушала аудиокнигу, читала не понравилось, тяжёлый, смотрела имено эту экранизацию - урезали»
- дело даже в выборе, сама спросит куда идем сегодня, говорю чето пасты захотелось, и в ответ»
- а как зовут эту актрису и сколько в действительност ей лет?»
- это новый антимоль.сто пудов!»
- но жир не влияет на брови, на лбу нет жира. тогда ваша теория не работает получается»
- предпочитаю не начинать скандал ни с родствениками, ни с незнакомыми людьми, потому сто если»
- имела в виду, что слила бы его если не помог и повод были бы хороший. а он получается мне»
- я в плохие времена тушёной капусты перела салат из свежей люблю с яблочком, но лень мелко»
- когда любят, то не изменяют.изменщ не умет любить скоре всего никого кроме себя»
- без фильтров фото покажите, тогда и оценим. а то скинули не фото, а непойми что»
- согласна, но обстоятельства почти всегда не в пользу женщин. мало кто из мужчин сидит в декрете,»
- я вобще не понимаю зачем накапливать по сто флаконов и хранить годами. купи два, выбрызгай»
- ну в этой ситуаци е можно понять, хотя я против такого поведения. ну тут вы как бы накосячили.»
- да просто не отвечайте и все. через 4 дня отпишитесь на е вопрос, мол, да со знакомыми гуляла,»
- да, извиняюсь вне зависимости от того, орут на меня или спокойно говорят.потом уже попрошу»
- да ладно никто, я знаю такие пары и семьи . обычные мужчины, небогатые, средние»
- нет. встречаюсь не из-за подарков, ценость измеряется не только ими. да, было, что растраивалась,»
- это вкусняшка восточная. как крем. загуглите. еще называют нишолда у некоторых народов»
- какой, с беном барнсом? слишком переиначили и опошлили в банальном духе современого голивуда.не»
- вы правы скоре всегоу меня был такой ухажор, говорит давай я тебе денюжку пришлю что-нибудь»
- наладится или нет, зависит от дохода жены и мужа. если у них зарплаты копечные тысяч по 30-40,»
- тоже наверное с лишним весом как вы ,вот и держится за ленивого мужика .знает что самый низкий»
- никто нормальным это не посчитал. зачем ты выдумываешь?а зачем мне выдумывать про левого для»
- ну а если они прям в инста делают посты, множество ка к убираются и тд , прям расписывая свой»
- ай-ай-ай, евгешка! так ты у нас нигде не был чоли, кроме библиотек?»
- чёт я реально не могу понять, что вы мне сейчас пытаетесь собщить.»
- блин, 4 штуки съела ну ладно, вчера зато конфеты не ела :»
- я с самого начала говорила, что если выбираешь мужчину со средней зп, будь готова вкладываться»
- так чо, в белизну окунуть и вперед»
- ну комуналку по сути платишь 1 раз в месяц, сразу все квитанци:вы живете в своем доме, проживание»
- в общем главное выбрать попа линую клинику и врача попа линую клинику»
- так здесь не оплата, а помощь. за что оплата-то?»
- какое у вас представление о богатстве?»
- все те, кого я знаю, сидят дома и не работают.»
- дайте хороший пример. чувство вкуса воспитывается»
- это вам кажется ,они рядом ,возможно даже скоро произойдут встреча как в индийских сериалах»
- конечно, как и женщины под дурачок»
- а что так импонирует? образ жизни?»
- хах. это только на питание и комуналку. ну, рыльное мыльное, проезд, и все, больше не хватит»
- да может и не будет лишение. как знать. но даже если и будет то там не надолго. на год что»
- автор вбросила какую-то хню и не показывается»
- ну точно не ариэль, ну хотя бы амвей написали»
- с этим пакетом носить будешь? надо тогда оранжевую кепку или шарфик если носишь, ну и на ноги»
- да в том то и дело, что мне всё это кажется не ниересным. хочется только целыми днями рядом»
- а почему грязь? кто как хочет, так и дчит это же предпочтение, а не отклонение типа копофили»
- про обрешетку сейчас напишу брату ,мне так раньше груз приходил из китая и все всегда было»
- страная у вас оценка хороших мужиков. по этой вашей оценке выходит, что самые лучшие мужики»
- а по что он вас кусал? это вот этот, который пожилой уже?»
- а что кто-то таким ещё лицом бредит?»
- для кого-то мечты, а для кого и реальность.»
- заметила, что некоторые свободные очень стараются казаться счастливыми. прям чересчур так.»
- ой, а вы словно в садике перед мальчиками трусы не снимали? лучше бы посоветовали, чем пятно»
- а у нас есть такие знакомые, и не одни. не каждый работодатель возьмёт женщину с маленьким»
- у меня на самом деле итак много новых волос почему то и выросли они просто так»
- на мой взгляд это определяется не полом, а обстоятельствам в здоровых отношениях это все может»
- вы же с ним растались по вашей инициативе. я помню вашу тему про юбилей 50 лет.»
- это конечно, но в итоге сума комуналки со всеми прочими расходами выходит приличная.почем»
- по некоторым вопросам, сомнений у него не было никаких. всего вам наилучшего, прощайте.»
- краса.популярно разъясняю.гипох натрия- белизна.отбелив окисляет пятна ионами хлора, а ваш»
- капот ? про рамку же речь была. ну так переведите ему денег, пусть ремонтирует»
- он у меня не просит ничего. я даже больше вам скажу, что начинает присылать деньги, когда»
- меня летом собака прокусила палец чуть не до кости, все прошло, но не скоро. это они с котом»
- я послушалв минут 20 в е собственом прочтени книгу про тетю. она бездарна и глупа. если хочешь»
- да, если тяжелое лицо с толстой кожей.»
- ну а почему стремно? по улице имете в виду стыдно идти с цветами?»
- наудовлетворялс твоими рейтузами, лежит обесиленый»
- вобзе считаю это их святая обязаность .ну конечно если они благополучные ,а не какие то алкаши»
- на лето буду покупать платье. фото не будет, так как платья висят в обычном магазине.»
- у меня тоже 5 мл есть, весьма своеобразный, но под настроение пользуюсь иногда. и он по разному»
- а какие салатики, что там ещё было?»
- самое главное чтобы детки были здоровы.»
- а у меня алегия на пыль и возможно на бытовую химию некоторую как-то заставляли мыть дешевым»
- владелец пострадавшего авто отказывается от денег! ему надо, чтобы мы сами сделали ремонт»
- да. тратятся на лекарства и больше ни на что не хватает.»
- ну и правильно, что не ответили!»
- про гормональный фон в точку, иногда резко разонравиться и все»
- да ладно.тетка она вроде опытная.»
- нормальные люди не берут кредиты, если ожидаемых поступлений достаточно для покупки»
- не знаю, видимо есть какие-то иследования, что говорят о положительном ведени бизнеса при»
- ну да,просто про с неба падают прям бесит.»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!»
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!»
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура»
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше»
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- получи красивую фигуру! диета - лучший вариант для худеющих!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- минус 15 кг! потрясающий эффект: корректируем обмен веществ!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- наполеон из баклажанов»
- “отмороженная“ картошка или запеченный картофель»
- яичный флан»
- ветчина мраморная»
- каша рисовая с сухофруктами»
- cалат из курицы»
- компот из черешни и черешня в банке»
- баклажаны с томатами»
- радужный салат»
- котлеты в вафлях»
- перепела с виноградом и перепелиными яйцами»
- скумбрия с рисом, грибами и вялеными томатами»
- горячий напиток с медом»
- пирожки с рыбой»
- клецки с перцем и курицей»
- кисель из шиповника (3)»
- салат из говядины и птицы»
- птичьи гнёзда»
- соленые крекеры»
- салат фестиваль со сладким перцем, помидором, брынзы и сметаны»
- шоколадно-банановые маффины от скарлетт йоханссон.звездная кулинария»
- курица по-грузински»
- ризотто с белыми грибами и тимьяном»
- коньячная баба»
- картофельные оладьи с грибами»
- пп-десерт из творога»
- салат из вермишели ролтон, колбасы, морковки с майонезом»
- винегрет с сельдью»
- постный овощной пирог (без теста)»
- соус песто»
- салат “для любимых “»
- салат с тунцом и овощами»
- оленина в брусничном соусе»
- слоёные башмачки с индейкой и овощами»
- ассорти из помидоров и огурцов с горчицей на зиму»
- баранина “любимая“»
- яйца, фаршированные куриным мясом»
- борщ с фуа-гра»
- варенье из яблок с клюквой»
- салат “щедрый купол“»
- горячие бутерброды с грибами и помидорами»
- салат “капрезе“»
- салат с овощным фенхелем и перцем»
- консервированные огурцы на зиму»
- котлеты “ласточкино гнездо“»
- куриная грудка в беконе»
- отбивная по-королевски»
- запеканка морковно-творожная»
- овсяшка-вкусняшка»
- котлеты из кабачков»
- пампушки “картофельные“»
- печенье новогодние шишки с грецкими орехами»
- быстрый торт из зефира»
- салат “фио“»
- сальса верде.»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- у тебя сбит режим сна и бодрствования или ты спокойный, здоровый человек?»
- ты получаешь удовольствие от жизни или очень серьезно все принимаешь к сердцу?»
- твоя навязчивость отталкивает мужчин или умеешь соблазнять?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- твоя сила в интеллекте, интуиции или креативности?»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- у тебя пессимистическое отношение к жизни или отличаешься положительным мировосприятием?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- тебе поможет похудеть занятия в группе или необычная диета?»
- ты подвергаешь всё сомнению или опираешься на чужое мнение?»
- тебе комфортно работать в вечернее или утреннее время?»
- партнер тебя понимает или ты не решаешься с ним обсуждать ряд проблем?»
- ты злишься только на себя или постоянно ищешь виноватых?»
- ты фантазерка или реально смотришь на вещи?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- на работу ходишь, как на праздник? нравится неформально общаться с коллегами?»
- твоя семья - пример для подражания или брак на грани развала?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- тебе подойдет модерн, деревенский, авангардный, традиционный или комфортный стиль»
- в вашем союзе ты — лицо подчинённое или последнее слово всегда за тобой?»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит задуматься о смене образа жизни?»
- тебе сложно придерживаться диет или есть сила воли?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- тебе стоит большая верить в себя или можешь добиться успеха в жизни?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|