В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начала ходить по 2 часа быстрым темпом и занималась бодифлексом. Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после:
автор: jcyjdf 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: lena_fedorova
завидуйте молча. -
Такая классная сделалась
-
потрясающий эффект!!!! подскажите как вы боролись с отвисшей кожей.
-
Какая же Вы МОЛОДЕЦ!!!!!!!! Спасибо за Вашу историю! Это очень мотивирует!
-
поздравляю!!!вы молодец!!!
-
МОЛОДЕЦ
______________________________
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
Потрясающий результат!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
чет ни на 137 кг не похоже ни на 79. приукрашивают тут люди что поделать.
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно реагирует.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят?»
- зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- как вам такие плащики?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- мне идут голубые стрелки?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно»
- похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня гулять»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать 5 приемов пиши.»
- доброе утро хорошего днясегодня 3 день б/с-м»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- интервальное голодание: 16/8.»
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек,»
- активность пищеварительной системы начинается примерно в 8 часов утра, достигает»
- разгрузочные диеты и большинство рационов специальных диет неполноцены по энергоцености»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- вчера написал муж, опять поднял мне нервы. типа мириться возвращается. мол я не»
- вчера норму свою по шагам выполнила, и слегка перевыполнила.сегодн точно не получиться»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до 12 градусов, но опять полдня будет»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая каша- постный»
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они и правда хороши»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- то, что нужно для востановления кишечника после праздничных излишеств. правда, не»
- всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости вчера легла»
- всем доброе утро! ну вот середина рабочей недели наступила, так и пятница не за»
- не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не имею что»
- но я себя хорошо чувствовала.а завтра полный рабочий день.сорвалось свидание.ну,»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет совершено»
- со светом сегодня перебои были, отключали три раза по два часа примерно, пришлось»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день недели!»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- сон 6:25 69 балов 21:16-2:52=1:360:42- вес 106,7 кг. 13:34вчера сделала 4678 шагов.»
- к большому сожалению я ем как свинья»
- видимо, вам не подходит физика и химия процеса»
- фото уже не очень новое ,ему почти год ,лень новое делать с ним»
- если будете брать деньги, то ваш нынешний так и не научится быть добытчиком. но вы их и так»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- просто коплю, ничего конкретного не планирую пока покупать, пусть лежат, в любом случае потом»
- всегда была жесткой и прямолинейной. вот как вы описываете. поменялась после второго ребенка.»
- там конкуренция ,в первый вечер е другой ужинать условно пригласит поэтому такие шлюханы -актеришки»
- я выпила только один бокал вина. это напилась что ли? даже голова не болела потом и трезвой»
- а может, вы с первым сойдетесь?»
- ты мя с кралк попутала чоли?если и писала, то пара штук может не здоровается и не только со»
- могут дать, если найдут показания для этогоно вероятно очередь будет большая и перед этим»
- ну у них общий ребёнок еще есть. такие гадости могут боком выйти. жаловаться на что опеке?»
- у меня не было любимых мультиков и детской сказки.»
- мой муж тоже помогал бывшей жене, правда, у них требников был. кран починить на даче, машину»
- это как? все тихо мирно, потом встал утром пошли разводится?»
- есть небольшая сума на черный день, но вот чтоб копить на что-то глобальное - такого нет.»
- в каком же надо навозе кувыркаца чтобы отдирать себя губкой.мыло не берёт грязь заскорузлую.вид»
- я была студенткой первого курса ин.яза и искала тогда работу, выкладывала резюме и свои контакты»
- волосы нужно назад убрать, чтобы оценить»
- без зависти ,родитесь ещё раз боле красивой и все у вас тогда сложится хорошо»
- я начала читать милого друга, у мопасана читала жизнь, прям после прочтения и замуж перехочется»
- вот , первое что попалось в вк.»
- фотостарение от солнца я имею виду.в дубае тоже капец, я не понимаю как там люди живут и еще»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- а я растраиваюсь, и долго не могу отпустить ситуацию, прокручиваю в голове всё. что я не так»
- если это кофта, то да, должны обтягивать. если жакет, то нет»
- автор, у вас ужасно заболела и опухла вся верхня десна- а вы за запах переживаете при подобном»
- ну внешне симпатичный, конечно, чего уж. по доходами тоже средний, ну не знаю сколько, может»
- читать уже самой нравилось народные британские сказки, пепи длиныйчулок, мэри попинс.»
- у каждого ведь свой вкус, понюхайте и решите. не вслепую ведь духи покупать.»
- а почему сразу нет? саудиты самые класные их всех арабов и очень щедрые первый из бахрейна.»
- я ничего против вас не имею. кому-то, возможно, ваши суждения нравятся. но я не в их числе.»
- вы не понравились ему настолько, чтоб он вас искал»
- сылайтесь на занятость и отсутствие временион наверняка понимает, что у вас и без него куча»
- грустно, когда все стремления и цели сводятся исключительно к подержанию внешности.лучше бы»
- так чистите, в чем проблема? или вам моё разрешение надо?»
- главное чтоб тебе было хорошо в твои годы нельзя так волноваться»
- ага, а прикол будет, если мамашка не против будет собствено нормальная мать бы на родного»
- да ничего подобного хотя бы потому, что нешность - актив очень скоропортящийся на внешности»
- фильм три орешка для золушки. как же я его обожала. он и сейчас у меня в колекци из книг была»
- ну почему же? что мешает использовать ? я итак живу в месте, где летом и весной палит солнце,»
- так и скажите, в экстреной ситуаци готовы помочь. на постояной основе - нет. сылайтесь на»
- к неврологу дадут, вам к нему и надо в первую очередь»
- так, может, они фитнесом занимались.»
- последне время плохо получается, потому что нет дополнительного дохода, который можно было»
- потому что у не прес не накачан?»
- что бы была одна, единственая- такого нет. я вобще не представляю как это. иметь одну любимую»
- на лице еще ботокс , филеры и проче помогают. а тело только всякими лазерами жечь на свой»
- мы по договору не платим ща все комуналки.услуг только вода и свет .»
- если мужчина такое использует, значит он не влюблён. он просто манипулирует чужой психологией»
- не всегда человек получает то, что хочет. не все преграды можно обойти. смиритесь и живите»
- ни в коем случае не увольняйтесь, ещё мужика заведите чтобы дома гнобил»
- это может быть 45 без спорта или 50. отсутствие спорта делает ваше тело грузным.»
- где это парень женился, сразу, на 2? официально, 2 штампа? в роси - невозможно, подобное!»
- этот максимально свободный ,но меня это не красит с моими 165 вобще»
- при учете того фактора, что женщины напрямую не бросаются в силовую схватку между собой, ну»
- в вашем высказывани для меня со всей очевидностью проглядывает какой то даже садистический»
- это посткоитальный цистит. причин тому несколько. одной из них может быть особеность вашей»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- вон в соседней теме про альфонса,женщин ему 70 тысяч в месяц даёт и он довольный и верный.»
- это чувствуется, так что е ответная реакция понятна»
- в этой блузке только одно это осталось ,я е одела только один раз и все»
- я вобще поняла, что сыворотка-как средство ухода имено мне не подходит. пробовала несколько»
- а где общаться? на работе женатые. у знакомых свободных знакомых нет. в кафе парочки.»
- знаете армейский принцип: у солдата не должно быть свободного времени если у мужчины появилось»
- вот и хорошо, что не купила. вроде и не жмут, но что-то не то.»
- ну так надо было на втором исправлять, пока знания были свежи.а сейчас-то уже что.»
- и что все? зачем в мфц то пошли, что значит подумал. должна быть причина»
- спасибо ,все удивляются и больше 36 не дают»
- да я использую, но кожа обезвоженая это другое. тут не помогает крем, плюс волосы, никакие»
- у меня такое ощущение что она какая то клоунская может смущает материал»
- это ж цистит после секса, сходите к врачу вам дадут таблетки.»
- перерасти объект своей влюблености. добиться большего, больше зарабатывать, чем он. тогда»
- это не мой случай , история не про меня»
- может стоит провести собственый аудит, на предмет- а может быть это со мной что то не так?»
- за 15 лет не полетела с 20 до 35 лет.»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- сейчас бы может нет, лень, а раньше, в самом начале знакомства конечно же, а чо такова?»
- они мне ничего не должны изначально. дружба подразумевает родство душ и полную свободу»
- из сауди для меня сразу нет.а первый откуда?»
- автор, а сколько он вам платить будет?»
- у кота сезоная линька. а может находит мои клочья волос и стресует из-за них, я хз»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- могут дать, но ждать, скоре всего, долго придётся. раз вам так плохо, лучше потратиться на»
- сегодня посадила помидоры. чуть раньше редиску, свеклу, морковь. кабачки уже взошли. перец,»
- конечно, значит есть причины. может даже много.»
- ага самое главное, чтобы не губастые, скуластые.мужик - не слащавые, но и не сильно бруталы.»
- поймите что это всё на гормональном уровне. у вас началась наркотическая ломка»
- меня мой характер тоже устраивает. многие люди, узнав меня поближе, очень удивляются, что»
- а мне тоже хирург говорил, что горячим нельзя, а теплым, чуть тепле комнатной температуры»
- мне не нравятся ваши варианты-безысх какая то.»
- надо было сразу отказать. сослаться, например, на занятость, на то что с детьми не ладите.»
- хотели бы такого мужа, который бы вам давал полную свободу?»
- не читал ни то, ни то, к своему наверное сожалению.»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- если деньгами обеспечивает, то с мужем. если нет - то нафиг он такой сдался.»
- вы меня как будто укладываете в какое то ваше прокрустово ложе нет, я не дрочер. уж поверьте»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото»
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- диета чистит организм! считаю калории и уменьшаю порции!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- мой результат - минус 7 кг за две недели! аппетит под контролем!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- я успешно похудела на этой диете! сброшенный вес не возвращается!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- рецепт итальянского хлеба чиабатта»
- варенье из вишни»
- пирожное “картошка“»
- драники (деруны)»
- салат “зайчику понравится“»
- овощи с креветками.»
- шоколадно-свекольный торт без муки»
- маринованный лук с помидорами»
- оладьи из кукурузной и пшеничной муки. подаём к столу со сметаной.»
- салат с сыром и грушей»
- ленивая ватрушка с творогом»
- холодный йогуртовый суп с огурцом»
- салат белоснежка из капусты и орехов»
- карп фаршированный в тесте»
- капуста в тесте»
- английский кекс на пиве»
- морковный кекс»
- салат очаровашка»
- кабачки с оливадой»
- винегрет с рыбой»
- закуска из редьки с луком»
- куриные рулетики»
- салат кучками с куриным филе, огурцом и помидором»
- флип с коньяком и молоком»
- картофельная запеканка с фаршем»
- хрустящий баклажан с фаршем, сыром»
- курица запеченная в апельсиново-медовом маринаде»
- голень индейки, запеченная на мангале, в медовой глазури»
- куриные крылышки на шпажках»
- морковка по-корейски с печенью»
- коньячная баба»
- торт "мечта"»
- долма из овощей»
- салат из печеных овощей: болгарского перца, помидора и баклажана»
- вкуснючий супчик с морепродуктами.»
- помидоры, фаршированные по-молдавски»
- макароны»
- закуска “тюльпан“»
- оладьи из тыквы»
- салат из свеклы с хреном»
- оладьи капустные. подаем горячими со сметаной.»
- оладьи с яблоком»
- черника в собственном соку с фруктами»
- рулет пикантный»
- запеченная картошечка по-особому»
- профитроли праздничные»
- салат с фасолью, помидорами, копченой колбасой»
- салат из фасоли и кукурузы с копченой колбасой»
- салат с молодым картофелем-гриль»
- бисквитный десерт»
- грибы маринованные по - болгарски»
- помидоры, начинённые грибами»
- мега шоколадное мороженое с бананом»
- апельсиновое мороженое с белым шоколадом»
- диет-котлетки»
- ты хорошая подруга или твои друзья не обратятся к тебе за помощью?»
- с коллегами предпочитаешь сохранять деловые или дружеские отношения?»
- твои отношения с ребенком натянутые или он всегда делится с тобой всеми своими переживаниями?»
- тебе измена противоестественна или ты можешь с легкостью изменить?»
- у тебя правильное отношение к деньгам или часто их ни на что не хватает?»
- ты стараешься быть со всеми милой или считаешь это кокетством?»
- твой друг влюблён в тебя или ты в него?»
- ты неромантичная натура или прислушиваешься к своему сердцу?»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- в ваших отношениях полная идиллия или живете словно на вулкане?»
- ты легко искушаешься или тебя трудно соблазнить?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- ты - желанная гостья любой тусовки или очень спокойная личность?»
- вы - счастливый человек? неудачи не ввергают вас в депрессию?»
- ты - врунишка? спокойно относишься к чужим обманам?»
- твое тело тебя раздражает или не имеет недостатков?»
- ты хороший исполнитель или прирожденный лидер?»
- тебе по душе классическая музыка или нравится любой веселый и ритмичный стиль?»
- ты в себя не веришь или высоко себя ценишь?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- ты всегда действуешь обдуманно? другие могут на тебя положиться?»
- часто жертвуешь своими интересами ради других? не умеешь говорить “нет“?»
- ты себе не нравишься или довольна собой?»
- ты благоразумна или в тебе есть немного сумасбродства?»
- не боишься брать на себя ответственность или уклоняешься от нее?»
- тебе необходима физическая активность или нужно давать работу мозгу?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?»
- ты боишься всего нового или любишь перемены?»
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|