ЧАС Х НАСТАЛ! МИНУС 39 КГ! Я СМЕНИЛА 62-Й РАЗМЕР НА 48! СТАЛА СТРОЙНОЙ, КАК ДЕВОЧКА! ДАМ ФОРУ МОЛОДЫМ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве я не была полным ребенком. В молодости носила всегда короткие платья и юбки и облегающую одежду, так как фигура была неплохая. После рождения первого сына я поправилась, но смогла похудеть. А вот после рождения второго сына поправилась и смогла похудеть только через семь лет. Потом как снежный ком: проблемы в семье, и все сначала. Вес начал расти, в начале как-то не замечала, потом одна вещь не подходит, другая. А потом ничего уже не помогало: ни разнообразные диеты, ни кефир по вечерам. И так я перестала вообще принимать какие-либо меры к нормализации веса, решив, что, как есть, значит так пускай и будет! Все равно ничего не помогает! Прошли годы, выросли сыновья. Я сильно поправилась, но в последние годы вес увеличивался катастрофически. Списывала на возраст, стрессы, на что угодно, только не на еду, ела вроде не очень много (или мне так казалось?). При встрече старые знакомые и друзья, увидев меня на улице или где-нибудь, удивлялись, кто-то отводил взгляд, кто-то говорил напрямую «Ой, как ты поправилась, на каком месяце?» А подруга сказала: «Ты вспомни, какую мы тебя из роддома забирали (это после рождения второго сына), ты как девочка стройная была! А сейчас распустила сама себя». А я все отшучивалась: «Хорошего человека должно быть много!» И как естественный результат – проблемы со здоровьем. Два года подряд по 1,5 месяца лежала в клинике, и доктор каждый год говорила только одно: «Лечение только снимет рецидив. Так что – худей!» А как?! Я ведь все перепробовала (это, конечно же, я так считала). В зеркало смотреть не хотела уже на себя, фотографироваться не любила (все казалось, что я на самом деле худее и намного), стеснялась уже сама себя. И когда я уже с трудом могла надеть сапоги – тут уже не только задумалась! Мне было не только трудно наклоняться и застегивать, но при этом стыдно перед сыновьями: прямо старая толстая тетка, которая пока наденет обувь, вся как рак красная становится! И все-таки час Х настал! Это даже не объяснить почему. Наверное, потому что готова была к переменам. Узнала все, что касается подсчета калорийности, как и сколько питаться... И я все время ловила себя на мысли – это такие прописные истины! А потом поняла, кроме этого, главное любовь и самоуважение к себе. Почему-то думала, что не смогу считать калории, но это оказалось для меня, как ни странно, совсем несложным. На работе спрашивали: «Что ты все пишешь?», а я записывала все досконально. На работу кушать брала только домашние заготовки, чтобы было все посчитано точно. За первый месяц я похудела на 9 кг. Но два первых месяца практически никто не замечал, что похудела ( к тому времени было уже минус 15 кг). А потом стали коллеги обращать внимание и спрашивать: «Что случилось? Уж не влюбилась ли я?» А коллектив у меня чисто мужской. Я только улыбалась и говорила: «Угадали!» А про себя думала: «Да, конечно же, наконец-то я полюбила себя! И я похудею не для кого-то, а для себя любимой! И все у меня получится!» Вот и здоровье. Давление нормализовалось, забыла уже когда измеряла его, головные боли прекратились, да и с остальным – проблем нет после похудения ( как доктор и говорила). Впервые за последние 15 лет я смогла купить себе одежду, которую хотела надеть и носить! До похудения я носила 62-й размер, а сейчас 48-й размер! И теперь я не просто чувствую себя помолодевшей, я чувствую себя молодой женщиной, на которую обращают внимание мужчины и постоянно делают комплименты! За 10 месяцев я похудела на 39 кг. Это было три года назад... Сейчас я готова подойти к своему идеальному весу - мне надо расстаться еще с 10 килограммами и знаю, что я, как всегда, ПОХУДЕЮ ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ и ВСЕ У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Мое фото до и после: Рекомендуем: ТОЛЬКО ЗДЕСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ ПРО УСПЕШНОЕ ПОХУДЕНИЕ!>>>
автор: Angara_L 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Как Вы помолодели и как сильно изменились!!! Просто красавица!!!
-
о круто)) Вы прям реальное доказательство всем ленивым тетям, что похудеть возможно и даже нужно) Сколько раз наблюдала таких кряхтящих и обливающихся потом, с опухшими ногами, с лишними десятками кг и так обидно было за них, ведь нельзя подойти и сказать Женщина, ну похудейте а? Вам же легче будет...
-
Вот это реально круто!!!!В таком возрасте гораздо тяжелее худеть. Молодец!!!!!
-
Вот это я понимаю результат. Я просто восхищаюсь Вами!!!
-
Нет слов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы прекрасны!
-
2 разных человека))))). Отличный результат!
-
вот это дааааааааааааааааа!!!!Молодцы Вы, вот настоящий пример всем женщинам, которые отмахиваются, что мол им уже трудно и т.д.
-
Автор -молодец!с возрастом все труднее сбрасывать вес,а вы смогли и лет на 20 помолодели!браво!
-
Обалдеть!!!!!!!!!!!!!!
-
ВАУ ! я прям Вам завидую по доброму , вот бы мне перестать кушать ... то чего не на пользу... особенно ночью...
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- как вам фото? сегодня +23!»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- цветочного настроения!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- как вам такое сочетание фио?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- как вам этот портрет?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у вас плохое»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34 минуты и»
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила пропить»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- до лета поставила цель скинуть 5 кг, а это значит будет тяжелый месяц!»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- 5 погода сегодня супер, обещают 12 градусов очень хочу погулять, но на работе дурдом,»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- скажите, что в вашем роду есть генетические мутаци»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- я думаю он говорил о начале отношений и в целом, не касаясь бюджета в декрете. это разные»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- мне интересно, насколько липолитики безобидне.»
- белье часто маломерит. а ещё, бывает, садится. я купила недавно, простирала, вынула трусы»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- нет! я имела виду пиджак, а не жакет. есть вопросы - обратитесь к истори моды, а я заниматься»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- интересная а вобще сочетание нормальное»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- конечно нуждается, а иначе не спрашивала бы про кто е содержать будет после беремености после»
- вы можете кого нибудь попросить. типа- молодой человек, хочу вас попросить. я сейчас собираюсь»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- конечно ресницы как на 2 фото, выглядите намного моложе и свеже чем на 1»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- это вы в свои неустроеные 30 живете дешевым восхищением таких же легких на мужчин как и вы»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- это то понятно. не понятен интерес 30 летнего мужчины к 50 летней женщине.»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- не расматриваю таких мч как потенциальных кавалеров.»
- связана вашей завистью и недоступностью этого лично для вас .страно что вы не стесняетесь»
- для меня кареглазая брюнетка красиве любой блондинки в 8 из 10 случаев»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- на всякий случай по привычке подкатываю к мужикам шучу»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- нет, лучше давать себя юзать за слова о любви»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- ну я имела в виду старое может.»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- страно. сегодня мне поставили винт. только через полгода коронка.дополне даже не винт, а просто»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- мои зубные пасты не очень хорошо садятся, это не дешевый колгейт, поэтому я выдавливаю почти»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- ну да, у нас же ни у кого глаз нет, никто не определит волосы по плечи, либо до попы»
- нет, мне надо перегореть и отпустит»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- она соскочить тогда. не варик это.дополнение: соскочит»
- я сто раз вносила досрочки, ничего не писала. просто указывала, что этот кусок закидываю в»
- имптнт-позорник опозорился и от своего же позора унизил вас. забудьте-оно не стоит ваших переживаний»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- 67 кг идеально но со спортом можно и больше»
- и в перерывах строчащая на гале»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- вы реально думаете, что автор при желани не найдёт денег себе силикон вкачать? глупые качают»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- что-то вы намудрилион нормально ответил»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио.по фио человека на сайте налоговой»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- так её же муж целыми днями гнобит, ни одного доброго слова ей не скажет.»
- неприятный вопрос мало того, что раскажи так и обязательно хорошекак манипуляциявсе было хорошо,»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- не против, но заметно, что не хочет. и на мой разговор о презиках, она замутила флейту о том»
- носить вы их конечно можете, если с мужем пойдете, только ему это не понравится. такие платья»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- это очень смешно она меня не знает и не видела никогда. и я написала одно собщение с вопросом»
- вы же его не поверх блузы надели.»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- жесть. получается вы по жизни пьяная баба звезде не хозяйка.»
- эм. т.е девушка там в заграницах поедет покупмть куртку импортную за свой личный счет?»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- жалко нет злейшего врага и разоблачителя парня в шкуре кинга, андрея и ещё там было 2 персонажа.»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та»
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!»
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- 1200 калорий для потери веса! килограммы не возвращаются!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- - 58 кг! я изменила рельеф тела! отражение в зеркале восхищает!»
- сочное мясо “наоборот“»
- творожный торт с вишней»
- шоколадное пирожное с творогом и вишней»
- куриные ножки на луковой подушке»
- новогодняя стерлядь»
- голубцы»
- капуста по - кремлёвски»
- салат с инжиром и ветчиной. посыпаем наш салат тертым пармезаном.»
- салат с тунцом и овощами»
- салат моя рыбка»
- пирог с начинкой из семги»
- шоколадное печенье с кокосовой начинкой»
- тушеная говядина с грибным соусом»
- салат “шарм“»
- пряники с ореховой начинкой “елочные игрушки“»
- драники без яиц и без муки»
- свиные стейки на углях»
- бургеры по-мексиканки»
- капуста, квашенная по - итальянски»
- закуска из перцев и томатов»
- лазанья с лососем и укропом»
- салат “изумрудный“»
- бозбаш»
- слойки с сочной начинкой»
- индийский пунш»
- сырный пирог»
- фаршированные помидоры вкуснейшие»
- брандада из трески с луковым соусом»
- насыпной пирог с абрикосом и фундуком»
- террин с рикоттой и базиликом»
- украшение “мышка иришка“»
- закусочка»
- десерт из дыни»
- суфле с грибами»
- запеканка»
- рецепт чая с пряностями и мятой»
- самый лучший в мире торт»
- пирог с рыбной консервой и картофелем»
- мцвади в баклажане»
- салат из пекинской капусты с мидиями»
- яичный флан»
- маринованный тунец от le cordon bleu»
- куриное филе в духовке под шубой»
- карп в тесте»
- тыква фаршированная»
- суп зеленый с курицей»
- куриное филе запеченное с сыром, грибами и помидорами»
- рис с савойской капустой»
- великолепный соус для мяса. быстро и просто.»
- щавель соленый»
- канапе с икрой»
- чай с облепихой, имбирем и розмарином»
- ананасовый торт-мороженое»
- дрожжевое тесто на опаре»
- куриные зразы с сухофруктами под апельсиновым соусом»
- между вами много общего или до серьезного чувства еще не дотягиваете?»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- у тебя весенняя депрессия или легко приспосабливаешься к сезонным изменениям?»
- ты любишь радоваться или даже маленькие мелочи тревожат тебя?»
- ты рассудительная или к жизни относишься с легкостью?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
- тебе лучше работать в вечерние часы или твоя работоспособность максимальна с утра?»
- ты знаешь как питаться или пора менять свои привычки в питании?»
- твой кишечник в отличном состоянии или стоит провериться на хронические заболевания?»
- тебе подойдет идеальный семьянин или ищешь супер любовника?»
- вы отличный слушатель или стоит постигнуть умение слушать других?»
- ты самоуверенный человек или можешь признать свои ошибки?»
- ты умеешь хранить чужие тайны или не стоит тебе их доверять?»
- ты не склонна к изменам или ничто человеческое тебе не чуждо?»
- ты обладаешь чувственной фантазией? смело отдаешься своим желаниям?»
- в вашем доме царит мир и любовь или отравляете друг другу жизнь?»
- ты - счастливый человек или считаешь себя невезучей?»
- ты очень общительный человек или любишь побыть наедине сама с собой?»
- у тебя низкая самооценка или в твоей жизни все гармонично?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- ты умеешь радоваться мелочам? на неприятности не обращаешь внимание?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
- у тебя жесткий характер или ты очень мягкий человек?»
- ты не делаешь необдуманные поступки или кидаешься в новые отношения, как в омут»
- ты гармоничная личность или во всем винишь только себя?»
- твой голод - следствие нервных перегрузок или гормонального сбоя?»
- у тебя весенняя депрессия или отлично переносишь смены сезонов года?»
- ты смогла бы заниматься дома или домашние тренировки не для тебя?»
- стоит ли задуматься о новом месте работы или у тебя нет переутомления?»
|
vip клубы | онлайн +750 |
|
|