|
Приветик ВСЕМ! Уже достаточно давно я получаю рассылку из этого виртуального фитнесс-клуба. Часто зачитывалась разными интересными статьями, новыми диетами, дневниками. Безумно сочувствовала людям, которые страдают излишним весом. Так сочувствовала, что в итоге сама оказалась на этом месте. Дело в том, что мне сейчас всего 20 лет. Мой рост 161 см, а вес составляет 65 кг. В более юном возрасте у меня все было в норме, хотя расположенность к полноте присутствует. У меня был свой какой-то режим что ли. Я вставала утром и с удовольствием бежала! принимать контрастный душ и заниматься зарядкой! Возможно, в тот момент огромную роль играла немного другая ситуация - беззаботность или наличие свободного времени. Сейчас же все иначе, из-за нехватки времени режим питания, так же как и стремление выглядеть великолепно немного поубавилось (может одна из причин этому, наличие молодого человека, который никогда не скажет, считает ли он меня толстой или нет). Но вот уже неделю меня мучает и тяготит отражение в зеркале! Я с ума схожу! Хочется быстренько мобилизоваться и взять себя в руки, но я так боюсь, что у меня просто не хватит силы воли! Поэтому я решила обратиться за помощью и поддержкой именно сюда, где, я уверена, найдутся такие люди! Я готова худеть и быть такой же стройной, как и была! Очень буду рада, если мне помогут советом в выборе диеты! И всегда рада новым друзьям! Особенно, друзьям по несчастью! Тогда можно решать совместные проблемы! Спасибо!
автор: Pillule 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Pillule
все пришло. А тебя с отвесиком!!! -
ответ для: Pillule
я пока в одном весе держусь! Стоит, вот с воскресенья сяду на методику, уже все решила и почти все купила!
У меня Кд пришли, вот 2 день как не обертываюсь, но завтра хочу все возобновить! -
ответ для: Pillule
Молодец! Уважаю тебя за это! -
ответ для: Pillule
Да, я как мучаюсь, меня уже раздрожает просто!
Зато я себе сарафан купила у Киры Пластининой, прикольный такой! -
ответ для: Pillule
Фитнес боди... ага, надо попробовать, я хочу!!! Куплю значит!!! -
ответ для: Pillule
ну это не дело, я обследуюсь обязательно! Меня такое не устравивает, я просто пока диету начать не могу, там только после КД!!!
А меня уже как хомячка раздуло! -
ответ для: Pillule
никак по другому нельзя!!!
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- те, кто переехал туда становятся уверенней в себе? замечали такое?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания школы.»
- почему парень мне написал? в мерседесе в первую же встречу мы переспали, а потом он мне не писал и я забила на него.»
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались от сауны?»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество?»
- пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, что настроение!»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто хочешь любить»
- женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения.»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- как вам такая куртка? нравится?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные не привлекают»
- как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю.»
- у вас появились изменения во внешности в 30 лет?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и ели за столом!»
- можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- смотрится все вместе?»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина?»
- глубоко внутри нас всегда живет надежда. мы уверены, что в миг крайне нужды, когда»
- кот как-то меньше стал пить водички. из-за этого есть проблемки со стулом. сегодня»
- оранжевым цветом лечат психические срывы и депресивные состояния. он помогает освободиться»
- сегодня вся в делах при делах деловая скоро за лёшкой в сад, хорошо хоть дождь прекратился,»
- я как выжатый лимон разгибания 4 плитки 3 подхода по 15 раз. жим двумя ногами лёжа»
- всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку на машину»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.»
- великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута и свежие овощи.»
- вчера рано легла спать, день выдался активный. была проработка по поводу лишнего»
- сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается после недели»
- всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня, хотя вставать»
- доброе утро на улице всё прекрасней , и прекрасней солнышко каждый день пахнет настоящей»
- энтузиазм пока есть даже делать с утра пятиминутную зарядку хочется быстрых результатов,»
- сон 20:18-4:58=8:37 89 балов 5:08вес 107 кг. вчера сделала 7340 шагов. на завтрак»
- 3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас много, вот»
- у нас сильные магнитные бури, предупредили, сказали что 20, 21 числа, два дня. я»
- вчера прошла 60 шагов. не очень это много. но это сейчас моя норма.всем активного»
- привет всем!решила попробовать заполнить дневник через мобильную версию, сразу вопрос:где»
- перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками поедят.»
- сегодня четверг оказывается, а я все хожу и думаю что сегодня пятница, и ещё такая»
- всем доброй ночи и хороших снов!»
- великий пост 5/48 винегретщавелевый суп.своим нафаршировала перцы и отварила язык,»
- уснула рано, проснулась рано, оценка сна высокая. но просыпаться было сложно, встала»
- вчера вечером отварила всё овощи на винегрет. вот раз сегодня рано проснулась, то»
- одинадцатый день луного циклаэто напряжёный день, который считается самым сильным»
- погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала на работу.»
- желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует успех»
- завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще лень даже»
- сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной постановке»
- вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю. цветочки вылезли»
- 23-й день интервального кето питания.я на неделю где-то буду без весов, потому что»
- на беговой дорожке рано утром ходила сорок минут, темп был умерено-быстрый, это»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- сегодня надо сварить себе какао и в термос его, пью вместо кофе, от кофе времено»
- начните с видео.если получится, с теори для себя.что и как.а потом можно подвести мужа.к медицинским»
- выгуливает вас ваш старичок 47 лет уже почти десятку лет и не женится на нищенке .а мы просто»
- да, знаю. у меня подруга такая. нафиг ей это всё не сдалось, у неё другие интересы»
- в принципе, вариант неплохой. только пояс как-то высоко завязан что-ли. а вобще без пояса»
- конечно, вот завтрак, глазунья из двух яиц с помидоркой, хлеб бородинский , филе куриное вяленоемуж»
- никто не обязан с вами здороваться. а вам зачем это надо, еще и нотаци взрослому человеку»
- опыт у вас есть? попробуйте написать в адвокатские конторы с тем, что вы ищите работу, и плюс»
- ну, я не фантазирую как выхожу замуж, и вобще не задумывалась пока не стала смотреть четыре»
- когда отворачиваться? когда они за спиной или когда в стенку стучат ?»
- сейчас модеров попрошу, они мне скрин сделают.и все. не отвертитесь от вашей лжи постояной.»
- только в холод.реальный! тепло у мужиков в штанах - проблемы с генезом качественой спермы»
- в театре давно не была, в кино я хожу чаще и почти всегда в полном составе семьи -с детьми.»
- ролевые игры? я же не знаю, мало водных. есть семьи, где жена от слова лен падает в обморок»
- мне тоже надоело чтение это требует большой концентраци внимания, а мне это даётся тяжело.»
- куртка с этими триканами не очень»
- я не изменяла ,не принимала букеты /деньги /подарки .просто был другой круг общения в сети»
- да не я думаю размышляю вариант отличный»
- вот зашла в вашу тему и умяла две кокосовые конфетки сразу»
- я читала темы автора ,она конечно мягко говоря быдловата»
- да ты заколебала я как сама с собой общаюсь в зеркало смотрюсь ладно, в парке ночью было?»
- все в одну кучу навалили. лишить оба не смогли уж старный момент, но вы еще считаете себя»
- сферогелем заполнить у косметолога»
- финские, наверно. в белой обёртке.»
- у меня нет привычки лезть в чужие трусы. что значит осуждать? кто я такая.»
- можно и так только она может забыть и в следующий раз тоже наорать.»
- ещё как можно я свою красавицу в 2 месяца домой забрала она спокойно супами питалась. чуть»
- на своих офлайновых работах я работала по знакомству, без этого у нас в городе нормальное»
- а разве ландшафтный архитектор - совсем плохая работа? я смотрю различные обзоры домов и у»
- так и есть !богатые это от 70-1 млн хотя бы»
- нет , просто цена у товаров изменилась , на валберисе вобще цены чуть ли не каждый день скачут»
- я хотела бы проснуться и забыть вашу историю про зп ,думала девочка какая лет 20,а там старушечка»
- света, а подскажите как протекает реабилитация после эндоскопической подтяжки лба? я тоже»
- а я прямо пока завидую самой себе. была в браке, рано замуж вышла, вкусила всю прелесть семейной»
- для меня нет проблемы ответить на вопрос это ты с кем и где .»
- у меня от такого сразу подгорает, но если вы видите нелогичность в помощи в собственом доме»
- тоесть я придумала повод? а то что нашла это мелочи и не измена по вашему?»
- думаю люди в браке не так часто посещают кафе.ну зопарк может, ещё какие-нито увеселительные»
- второе ну типа он хотел встретиться когда будет в моем городе, но написал мне за час до встречи.»
- ну они же тоже люди и мерзнут так же как и мы поэтому нормально отношусь»
- до беремености постояно, куда-то ездили, романтики были, я устраивала вечера кино, разные»
- придк стебется, видит, что ответить не можете. он просто гмно. если не можете ответить, пожалуйтесь»
- конечно. если за всю жизнь собрать, то много таких»
- время покажет во что это выльется все равно мнение каждой из сторон ровно своё как это все»
- если семья может позволить себе только продукты и комуналку, это значит, что не хватает ни»
- думаю 58-65, он из деревни приезжает.»
- можно работу найти, раз руки ноги есть, но человека опять тянет на улицу»
- она хочет вас перехать, а вы е об касу башкой. да вы квиты»
- правильно из дали дичь будет видна и своевремено будут сделаны выводы как то баранов в стоило»
- мне он не пахнет порошком, понравился, но второй раз не куплю. белые цветы»
- ну а почему стремно? по улице имете в виду стыдно идти с цветами?»
- эх вы.я думала, вы так сказать , делитесь своим опытом, а вы.»
- спасибо за ответ, а почему с первым развелись?»
- очень даже причём, у меня угроза за угрозой и тошнит по 20 раз за день, вы просто не знаете»
- тогда уже вариант 1. только в жизни редко бывают крайности, всегда есть какой-то средний вариант.»
- говорить прямо. если и так не делает, то менять мужика»
- так пусть говорит он, вы активно подерживайте разговор и все»
- а если вам мои факты кажутся ложью ,то это банальная зависть собственая неблагополучнос играют»
- знаю много уважаемых людей с сумками шанель и с ролексами думаю им пофиг что носят эскортируя»
- значит на то есть причины. холостые в е окружени могут не хотеть знакомиться с вами и она»
- всегда казалось, что у таких девочек со смолой, есть родители или муж, которые покрывают все»
- обычно вопросы о разнобрази возникают, когда класика уже не приносит нужных эмоций. потом»
- обычная куртка, может пояс снять?»
- делает он это потому, что видит, что вы смущаетесь, вас его слова цепляют. либо игнорируйте,»
- просто где я живу, 10 тыс зп у мужчин редко вобще, единицы столько получают. в основном, 40,»
- терпит терпит, а потом сам вас пошлет или в ответ зарядит. надо себя контролировать, разговаривать»
- зависимость от чужого мнения это немного другое. то что вы отзывы о косметике читаете, вобще»
- если вы работали со смолой, по представляете ведь какие есть заказы, спрос и проче. я например»
- так ну если прямо лицом к лицу сталкиваться, то могут поздороваться, но я сама первая много»
- мне с этим проще: 1.не знаю никаких эскортниц. 2. пофигу на бренды.»
- вас учили этой сигнализацией пользоваться? вы случайно е нажали или как?»
- у меня тоже есть парочка соседей которые не всегда здороваются, хотя они уже как лет 10 въехали.»
- люблю короткие ногти, но у вас на ногах они неровные, что вызывает некий дисонанс.»
- я бы пошла как раз на дядю работать в ту сферу, которая вам интересна. ну какой из вас бизнесмен»
- это шев? или кто-то из местных прислал портфолио?»
- о да, полный шыкадам. я бы его кис-кис.»
- да, класные, мне нравится но дорогие небось»
- а откуда пошла информация, что шветка- транс, мужчина, переделаный в оно? она сама расказывала?»
- первый, наверное. если скажу 2-совру. но, в полной нищете тоже жо. крайность»
- у нас в городе один мужчина есть, ходит с магнитофоном, музыку слушает.женщина дарит цветы»
- с несколькими уже общаюсь в вк, а с одной -в реальной жизни. не могу сказать, что мы стали»
- может просто цена изменилась на товар, а не из-за того, что они у вас в корзине.»
- а проблема то в чем? ну не здороваются, ну невоспитаные, сделали выводы и все. как вам это»
- не знаю, личная неприязнь может? так бывает невзлюбили и все.»
- вот в чём беда большинства женщин, так это в упрямстве и отсутстви попыток включить логику.»
- готовь сани летом? щас купальники присматривают. обычная куртка.»
- здесь не понятно ничего вобще. может и обосновано переживаете, а может и нет. но в любом случае,»
- деньги выбрала быникакая внеземная любовь не заменит денег, а 20 к в наше время - копейки»
- вырастут без образования и недвижимости от родителей ,будут вместо морей платить ипотеку до»
- только есть большая разница - экономить и есть голые макароны, сидя дома, или же экономить,»
- женские обязаности? что имено в доме делается маткой, чтобы это были женские обязаности?»
- на всё на продукты, бензин, рыльное мыльное, товары для дома по мелочи, подарок свёкру на»
- нет, поскольку я никогда не слежу за жизнью эскортниц и прочей шушеры, у меня есть занятия»
- у меня всегда много фруктов. наоборот стараюсь ограничивать»
- волосы очень путаются если с распущеными»
- отвечу вам здесь про эндо подтяжку лба там меня автор зачем то заблокировала я е делала сразу»
- так пусть обратится. правда страховая с вас все равно взыщет. если решите без страховой, то»
- нету. у меня для кофе кастрюлька»
- меня вчера моя укусила. тоже 8 лет. но у не всегда чердачок подтекал, хоть и впервые имено»
- если был бы бедный, то точно нет. а так норм, но не вау»
- у вас в дойчланд тонаком ещё пользуются? я с 2020 стабильно нет и на других не видела»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- теряю все лишнее! диета сжигает жировые складки!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- получи потрясающую фигуру! - 4 кг за одну неделю!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- сбрось груз лишних килограммов! диета ускорит обмен веществ!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- салат с куриными фрикадельками»
- стейки из говядины в маринаде кровавая мэри»
- рыба по-монастырски»
- салат из редиса»
- салат мои желания»
- крабовые завертушки»
- стручковая фасоль»
- очень сочное филе индейки»
- суп-пюре из брокколи»
- запеканка завтрак для двоих за 10 минут из кукурузы, сыра и сметаны»
- голени в любимом маринаде»
- шоколадно-кокосовый торт»
- суп грибной»
- кофе по-швейцарски»
- пирог с семгой и капустой»
- творожная масса с помидорами»
- свекла фаршированная с начинкой из риса, творога и яблок»
- паста “альфредо“ по-домашнему»
- канапе с креветками»
- запеканка лентяйка из вермишели, творога и сухофруктов»
- бисквит (секрет приготовления)»
- равиолли с соусом»
- булочки-капкейки с заварным кремом»
- киш с грибами и копченым беконом»
- яично-лимонный кекс»
- филе хека под соевым маринадом»
- океанический салат»
- сыр, запечённый в томатно-соевом соусе с овощами»
- оладьи пышные с яйцом и зеленью»
- тёплый салат с говядиной»
- канапе с виноградом»
- долма из свекольных листьев»
- фаршированная рыба на решетке»
- бутерброды закусочные»
- салат с окорочком и сухариками»
- утка с яблоками и черносливом в сливовом соусе»
- пирог с начинкой из семги»
- рыба с кускусом»
- сосиски в тесте “любимые“»
- салат “символ года“»
- десерт из дыни»
- грибная солянка на зиму»
- кролик с горчицей по-французски»
- закуска горячая из языка с сыром»
- куриные ножки с петрушкой и чесноком»
- пасхальные искрящиеся яйца»
- курица в “розах“»
- салат с курицей, сливами, перцем и соевым соусом»
- шакарлама с миндалем»
- утиная грудка с апельсиновым соусом и рисом жасмин»
- салат из фасоли, помидоров и перца»
- свинина запеченная, шпигованная»
- апельсиновое печенье с фисташками»
- омлет с гречкой и сосисками»
- закусочный торт “новогодняя eлочка“»
- у тебя крепкая сила воли или сложно придерживаться диет?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
- ты себя недооцениваешь или обладаешь очень высоким самомнением?»
- ваш брак изживает себя или в вашем доме живет любовь?»
- ты не заботишься о своем здоровье или много занимаешься собой?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- ты невнимательна к любимому или царит гармония в отношениях?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- вы лёгкий в общении человек или вам бывает трудно располагать к себе новых людей?»
- у тебя не получается придерживаться диет или ты очень волевой человек?»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- ты - интроверт или любишь быть лидером?»
- тебя нельзя назвать искренней или просто идеальна?»
- для тебя работа - жертва, чтобы было сытно и тепло, или часть твоей жизни?»
- ты веришь в лучшее будущее или ничего лучшего от него не ждешь?»
- ты пессимистка или успешно преодолеваешь сложные периоды в жизни?»
- ты прекрасно знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- тебе не хватает легкости или с чувством юмора у тебя все отлично?»
- у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?»
- вы будете самой лучшей бабушкой на свете? внуки будут вас обожать?»
- ты любишь стабильность в жизни или перемены?»
- о такой, как ты, мечтает любой мужчина или они постоянно исчезают из твоей жизни?»
- ты придирчивая? многое раздражает?»
- ты веришь в большую любовь или внутри тебя она очень медленно созревает?»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- тебя обмануть - проще простого или не доверяешь ни одному слову, сказанному мужчиной?»
- тебя еще не поглотила домашняя рутина или важней всего для тебя семья?»
|
vip клубы | онлайн +330 |
|
|