фрукты и молочка это плохо, потому что они не усваиваются, это такие продукты, которые нужно есть отдельно от всего, что можно найти в любой литературе о правильном питании;молочные продукты-это белки, а фрукты-это легко усвояемые углеводы , в которых содержат кислоту. все йогурты и творожки делают из сухофруктов, где нет уже этой кислоты.А тем более мясо с молочкой, как это вообще есть?
Эта система питания помогает работе желудочно-кишечного тракта и способствует естественному очищению организма. Диета сытная, но Вы легко сможете сбросить до 5 кг за 10 дней! ДИЕТА: ЗАВТРАК Молочный продукт (1 уп. – йогурт, творог) и фрукт 2 кусочка хлеба грубого помола (с отрубями) ПЕРЕКУС Молочный продукт (1 уп.) и фрукт ОБЕД Овощной суп, 250 грамм гарнира , 100 грамм мяса (1 кус.), молочный продукт (1 уп.) или фрукт, 40 грамм хлеба грубого помола ПОЛДНИК Молочный продукт (1 уп.) или фрукт УЖИН 250 грамм гарнира, 100 грамм мяса (1 кус.), молочный продукт (1 уп.) или фрукт, 1 кусочек хлеба грубого помола
автор: Anonymous 0 |
начало обсуждений»
-
я имела ввиду гарнир и мясо с молочкой)
фрукты и молочка это плохо, потому что они не усваиваются, это такие продукты, которые нужно есть отдельно от всего, что можно найти в любой литературе о правильном питании;молочные продукты-это белки, а фрукты-это легко усвояемые углеводы , в которых содержат кислоту. все йогурты и творожки делают из сухофруктов, где нет уже этой кислоты.А тем более мясо с молочкой, как это вообще есть? -
ответ для: Viwien
Ну кто сказал, что фрукты с молочкой это плохо???? И почему вдруг гарниры с мясом перестали усваиваться? Вспомните, что Вам мама в детстве на обед готовила, я думаю проблем с желудком тогда не было
А диетка очень даже сбалансированная, спасибо автору -
ФРУКТЫ НУЖНО ЕСТЬ ОТДЕЛЬНО ОТ“МОЛОЧНОГО ПРОДУКТА“,ОНИ НЕ ОЧЕНЬ СОЧЕТАЮТСЯ, И ГАРНИР С МЯСОМ,ЭТО ВЕДЬ НЕ УСВАИВАЕТСЯ СОВМЕСТНО
-
меню хорошее только на нем не худеют точно..
-
ой..... я ем раза в 3 меньше... и не худею.... а тут меню для слоненка...
-
вроде нормальная диета, но похоже тут все к голодовке привыкли
-
Это скорее сбалансировка А для тех, кто хочет присесть на диету и не портить себе психику недоеданием, очень советую взять эту диету в основу!! С небольшими поправками: убрать из обеда “молочный продукт или фрукт“, под 250 грамм гарнира читай овощи или овощной салат, а вот порцию мяса (еще лучше рыбы!!) можно увеличить до 150 максимум 200 грамм, а вот ужин нужно убрать совсем (в принципе здесь можно оставить “молочный продук или фрукт“) и еще, конечно же, между обедом и молочным продуктом на полдник должно пройти как минимум 2,5-3 часа - на такой диете можно работать, встречаться с МЧ, учиться, заниматься спортом и ХУДЕТЬ одновременно, не испытывая при этом адских мук и раздражительности
-
А что это за модель вверху на картинке?
-
ответ для: стройняжжка
uzhast' -
-
не люблю молочку
-
Меня точно разопрёт. Это же праздник живота просто.
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- какое бы фото отметили?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- вам нравится её внешность?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла, муж вспомнил.»
- пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и мир»
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется съесть»
- доброго вечера, дамы! за сегодня у меня очень много было выпито кофе, ну рекорд»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой»
- с самого утра отменяется. устала жутко.»
- велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин 208калитог»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник, семья вся»
- привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы отпустили в»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- великий пост 39/48- гречка- помидоры в собственом соку- котлета морковная- помидоры»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно как-то,»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- полнолуние в знаке скорпиона в текущем году выпало на зеркальную дату 24.04.24.»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй раз сегодняшний»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- грядки только полоть ходить в таком. не женствено.»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- нет, лучше давать себя юзать за слова о любви»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- неудачница тут только ты, ноешь еще»
- да, смахивает на пикапера. трындеть не мешки ворочать. вы не слушайте, что он говорит, смотрите,»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- к тому же одежда подобрана безвкусно и не сочетается»
- перекреститесь, если кажется. вы не в курсе, что у меня с этим ип.»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- у меня такое лет 5-7 назад было.»
- брали кредит на мужа боле 10 лет назад, выплатить не смогли. банк продал кредит колекторам,»
- тогда для фото и держите. или для ролевых игр внутри семьи. их время ушло»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- если человек продает услугу, то он указывает куда сделать перевод. можно знакомых попросить»
- да не обращаю внимание даже. все равно размажется об зубы»
- ваш стиль, но я бы штаны поменяла на вас, либо на лосины черные длиные, либо на что-нибудь»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- это нормальная практика. чтобы сориентировать по цене, мастеру нужно видеть длину и густоту.»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- ну я имела в виду старое может.»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- а заметь, как она всегда пишет, какой-то бесвязный поток мыслей»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- женолутен посмотрите. мне подошел.»
- каждый день никто не спрашивает.»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- нет. у человека отсутствуют доступные сведения об ип. это административно нарушение. если»
- мне тоже страшно это говорить»
- мне ничего не понятно, вот и тема сответствующая»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- не стыдно, а физически тяжело если целый день.»
- вы стали взросле, и стали четче понимать кто и чего стоит в этой жизни. если вам приятно с»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- возрастной кризис у женщин так выглядит.это еще ладно, а когда с юношами флиртуют?»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- оесли веки все же нависают после эндо лба ,то все же нужна верхня блефо чтобы отрезать лишню»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- не признавайтесь, что орали на не, стойте на том, что она все врет. я бы вобще сказала, что»
- если мне это в кайф будет то да.»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- нет, хочу манипулировать научиться как это делают девушки.»
- для начала надо прояснить, что обозначает то, или иное понятие.к примеру, свободные отношения»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- сидеть хамить в судой теме - вот твой уровэнь»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- у моей бабушки муж последний был младше на 17 лет, прожили они вместе лет 35 точно, без детей,»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- некоторые любят рвать мяч в клочья»
- я б изначально имено одна и поехала, мне компания в отпуске не нужна.»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- вы же сами на иждивение у супруга ,страно смеяться самой над собой»
- с ваших слов, сняла эмоцию с вашего собщения.»
- есть специальные чаты для таких передачек, в тг поищите.»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- как говорила верка сердючка - лучше так, чем никак. ищите паралельно вариант получше, и меньше»
- марс, лион, милки вей и сникерс лесной орех»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- и все же. как можно сравнивать, искать различия и тождество, если нет основы в понятиях.»
- хорошо. но образно, например ты знаешь человека в лицо, и даже его фио. но как узнать адрес»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- я вас умоляю ,менеджер в миероыинансовоц организаци получает в лучгем случае 40-60 тыс в провинци»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- мумия возвращается, мать вашу! автор, вы в руках наверное держали святой граль и зомби не»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- вот по вашим ответам я понимаю что я права.»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- если так считаете,не носите. а так,в любом возрасте можно все носить»
- автору важны отношения, или только переписка ?»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм»
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала»
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- коррекция тела! срочно избавиться от лишнего веса! я похудела на 10 кг!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- потеря веса каждый день! я нашла идеальную диету!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- лучшая диета! получи результат уже через неделю!»
- спагетти с песто»
- салат с куриной печенью»
- гуляш с черносливом»
- ассорти по-бразильски»
- круассаны с ветчиной»
- кофейно-творожная запеканка»
- нежная дикая утка с алычей»
- клубничный салат»
- коктейль“отличный завтрак“»
- салат столичный»
- зеленый салат с авокадо и шпинатом»
- летний салат с редисом и мясом»
- щи из телятины по - белорусски»
- рыбные фрикадельки с зеленью»
- чахохбили с фасолью, куриным филе и болгарским перцем»
- десерт с заварным кремом и малиной»
- картофель по-французски»
- острые огурцы по-китайски»
- салат с креветками и клубникой»
- картофель по-мароккански»
- запеканка из творога с апельсиновым сиропом»
- клюквенный морс»
- тортик из капустных блинчиков»
- рецепт бульона с мясными блинчиками»
- рецепт салата с картофелем»
- паштет из баклажана и маша»
- овощи по – итальянски»
- пикантная форель с кедровыми орешками»
- пельмени с картошкой, творогом и луком»
- салат из куриного филе, сыра и сухариков»
- закуска из багета “пенечки“»
- курица в апельсиновом соусе»
- оладушки сметанные»
- коктейль "red rose"»
- “творожная запеканка“»
- баранина по-сицилиански»
- шоколадно-кофейные кексы с бананом»
- салат я так люблю тебя из риса, сыра и соленого огурца»
- новогодние капкейки с гранатом»
- морковный суп-пюре с кориандром»
- сухофрукты с орехами»
- икра из тыквы, яблок и орехов»
- печенье из измельченных овсяных хлопьев»
- блины с бананами»
- салат с печенью трески»
- текс-мекс из фасоли, кукурузы»
- греческий гирос»
- картофель а-ля “сковородка“»
- cалат из апельсинов с морковью»
- филе куриное с яблоками и сливами»
- пестрый салат»
- бутерброд со шпротами»
- картофельные слайсы во фритюре»
- булочки с маком»
- гаспачо»
- ты необщительный человек или часто тратишь время на пустые разговоры?»
- ты невыносимый человек или окружающим легко с тобой?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- ты делаешь разумные траты или часто делаешь необдуманные траты?»
- ты всегда действуешь обдуманно? другие могут на тебя положиться?»
- у тебя не задерживаются деньги или существует тяга к накопительству?»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- для тебя прощение не пустой звук или не можешь простить человека?»
- ты сильно поддаешься влиянию или кла встречаешь трудности с поднятой головой?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- ты обижаешься по любому пустяку или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты склонна к любовной зависимости или не растворяешься в ней?»
- твоя личная жизнь сложилась удачно? в семье всегда царят взаимопонимание и любовь?»
- тебе сопутствует удача? легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- у тебя ни на что не хватает времени или все успеваешь делать?»
- ты отлично выглядишь или сомневаешься в своей привлекательности?»
- ты не следишь за модой или полностью следуешь ее тенденциям?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- ты умеешь радоваться жизни? добиваешься всего необычными способами?»
- вы всегда стараешься настоять на своем или сильно зависите от мнения окружающих?»
- ты придаешь большое значение уходу за собой или нет на него времени?»
- твой мужчина тебя опекает постоянно или считает тебя уверенным в себе человеком?»
- ты ни в чем не уверена до конца? твоя мнительность зашкаливает?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|