Эту диету мне посоветовала подруга и я вижу супер-результат: минус 10 кг. за две недели! ИТАК, ВОТ САМА ДИЕТА: 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 2-ой день: 400-500 гр. творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира; 3-ий день: фрукты и овощи в неограниченном количестве, 1 л. кефира и 1 л. фруктового сока; 4-ый день: 500 гр. куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира; 5-ый день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 6-ой день: 400-500 гр. творога с нежирной сметаной, 1 литр кефира; 7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве 8-ой день: 300 гр. курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве; 9-ый день: фрукты в любом количестве, 150 гр. говядины, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом в любом количестве; 10-ый день: 150 гр. рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом в любом количестве; 0.5л. кефира; 11-ый день: 2 яйца, 150 гр. говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0.5 л. кефира; 12-ый день: 1 л. кефира, фрукты и овощи в любом количестве; 13-ый день: 300 гр. курицы, салат из овощей в любом количестве, 2 яйца; 14- ый день: 4 отварных картофеля, фрукты в любом количестве, 1 л. кефира. Во время диеты рекомендуется пить в любом количестве минеральную воду, зелённый чай. Желаю всем удачи!
автор: Viktoriaqueen89 4.5 |
начало обсуждений»
-
ответ для: Julechka20
результат вообщем-то такой же( -
У меня завтра последний 14 день и всего лишь 4 кг
-
ответ для: Generator_breda
Чтобы вместе с лишними килограммами из организма не ушли и остатки здоровья необходимо прежде всего отказаться от быстрых результатов.
Постепенность и сбалансированность питания, - залог успеха. -
Вот сегодня 11ый день диетки...у кого какие рез-ты????
-
ответ для: SABINA20
мда...2 недели мучений за 3,5 кг!Хотя это тоже очень хорошо,но я за неделю кефирной похудела на 6 кг,причем достаточно лего ее перенесла. Причем,судя по всему,автор на сайте больше не появляется...:( -
ответ для: Generator_breda
Обещанные 10кг никак не будут.....я вот завтра 10 ый день на диетке...а всего лишь похудела на 3,5 кг на этой диетке.....)))хотя в начале диеты верила -
4-ый день на диете...не нравится мне она.Во-первых,фраза “в неограниченном количестве“ и заставляет есть эти самые фрукты/овощи в неограниченном количестве-что не есть хорошо,после такого дня я прибавила 300 гр,во-вторых,меню диеты очень однообразное.Вообщем я сомневаюсь,что будут обещанные -10)хотя надеюсь,что я ошибаюсь!
-
ответ для: Katja_R
Привет!!!!У меня вот седня 9ый день...а в 3ий яела овощи сырые......))))))) -
и все снова вернется с привесом
-
Приветик все . Подскожите пожалуйсто 3 день нописано овощи- это варёные или тоже сырыё как и в 1 день
-
ответ для: Julechka20
Вот-вот....я тоже так же салатику радуюсь.......рост-166см, вес-58кг! -
ответ для: SABINA20
Вот и мои радные все смеются, что я салату без соли и ростительного мосла радуюсь, как раньше жаренной картошки или какому нибудь салату с высококалорийным майонезом...... P.S. А какой у тебя вес и рост?
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер?»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала на меня начальству!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- у нас резко похолодало дожди начались. как-то непривычно, было 24/25 даже 27 было,»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей и новых»
- сегодня с утра необходимо покрасть голову. подготовить питание к завтрашнему дню.»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего 4 молока.так»
- привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными веществами»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую, отварю её»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы между едой»
- погода в находке:значительная облачность:сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- доброе утро всем! на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра, больше»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала воду пить,»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- и как же я люблю плавленый сыр!могу есть просто ложками без хлеба.»
- сегодня я решила сделать разгрузочный лень и посидеть на одной воде, последний приём»
- вчера свою норму по шагам выполнила.в два выхода из дома. гуляла по-району нашему.всем»
- в городе активно цветёт сакура, многие приходят на алею сакур фотографироваться,»
- вы можете ему сказать, что причина дтп не в том, кто и где жил тогда, а в том, что он на тот»
- евгешка, у тебя был такой шанс воплотить все свои влажные фантази. ты чо так кинулся?»
- дело в том, что других моделей всего 2 квартиры. и их не было с пятницы.дополне соседей»
- это если из того же материала что и имплант около 35к ,а гаранти на коротко так себе ,плюсом»
- оба не носим и не заморачиваемся. чушь какая-то эти пляски вокруг колец»
- мы с мужем, когда начинали встречаться, тоже жили в разных городах, я в питере а, точне, в»
- завтра обещают уже тепло. жду цвет»
- с предожирением все равно будет пузо висеть»
- всем неухоженым нравятся такие же лохушки как и сами они ,я вас понимаю»
- когда-то встречалась с парнем на 4 года младше. остальные были или ровесники, или старше.»
- не пойму, почему они на вас накинулись. и в другой теме тоже пишут гадости»
- красота и небо такое фиолетовое получилось.кот хотел понравиться и приютиться»
- у нас, слава богу, похолодало. в выхи была жара батареи жарят, просто треш какой-то. мне бы»
- всегда было интересно, чем занимаются такие женщины, которые прям чешется каждый день и желательно»
- да очень похоже на мою. просто сыпет распространеным пороками, может попадет, а может нет.»
- вот имено что прикормили, теперь платите мы в ответе за тех, кого приручили я бы тоже заплатила.»
- а вы здесь при чём? такое может случиться с кем угодно и где угодно, такова судьба. так бы»
- мой муж носит и носил всегда обручальное кольцо. в церкви когда венчались батюшка сказал,»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- с какими это дядьками ты общалась? очень страно.»
- ага. а некоторые вобще подкатывают имено потому, что ты с кольцом, мол, замужня будет меньше»
- согласна, конечно есть я просто к тому что делопроизводите считается недоцененой професией,»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- просто не вижу смысла в его действиях. так как с деньгами у него все в порядке, нет срочности»
- вот потому-что дальше будете - лучше заплатить.»
- ну, там такое тоже есть, особено у мачо мачо - это не комплимент, это про местных женоненавистник»
- возможность есть закрыть рот, просто не общаться. любая попытка общения с д.ми заканчивается»
- наверное, не неуважение, скоре, досадная мелочь. но ведь неприятно, если нет видимых причин»
- никто вам не запрещает хоть в 80 чувствовать себя на 18»
- ну а кому понравится если я напишу тебе что тебя не любит»
- я бы для начала закрыла страницу с бывшим и уже потом принимала чьи-либо ухаживания.»
- тоже так подумала и фото обрезано до кадыка как раз»
- нет, я не ношу кольцо, верне не на том пальце»
- а под сыром что? только помидоры?»
- не подарил цветов на первое ,второе свидание,все, пока,третьего не будет»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- кошмар - это ваша перекоцаная вдоль и поперек физиономия. а у девушки прекрасный натуральный»
- да ,проблема решена раз и навсегда !»
- люблю все времена года,в каждом своя прелесть,но хочу выделить золотую осень!»
- не пойду, сильная обида на него. это уже точно очень тяжело мне. может он из-за того что понимает»
- психолог чтобы вам помочь должна иметь представление о вашей жизни. поэтому и столько сеансов»
- неравномерность трат началась с образа невесты и жениха. в этом было дело. он потратил на»
- да паршиво. и так уверености не было, и тут еще вот так случилось . и это уже как будто все»
- в таких случаях как у вас я бы точно не стала это обсуждать с колегами. просто сказала бы,»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- наймите детектива. проверьте мужика хорошенько»
- разочарована- не разочарована. она живет как хочет. вы поэтизируете, придумываете смыслы.»
- а как вас расписывали? с одним кольцом или вобще без?»
- с годами научилась анализировать? видимо, до сих пор не научилась.»
- потому что огромное количество мужчин я бы даже сказала, подавляюще не имет никакого реального»
- вы правы. я пока не лезу. думаю стоит ли вобще советовать что-либо.»
- просто так что ли орёт?есть причина наверное»
- что поделаешь, темный человек, неуч и сноб.»
- пила десять дней по одной таблетке с утра, эфекта хватило до вечера. да вы знаете,как-то не»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- не хотите слушать мнение, не расказывайте подробности личной жизни»
- так у вас стрипластика или экзот? выступаете на соревах?»
- я тут переживаю, что когда-то мне придется ставить 4 импланта, т.к. корни зубов под коронками»
- я и говорю, что одним стимулирующие делают, полставки добавляют и т.д., другим шиш.»
- ждите бывшего и не тратьте время нормального парня.»
- это не белый ободок от клеща, это просто реакция кожи на укус. это или какая мошка или комар-если»
- даже в какой то религиозной системе есть утверждение или мысль о том, что храбрый воин во»
- он там вобще не виноват. там автомобиль со склона вышел навстречу прямо на него и на скорости»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- про любовь - конечно речи нет вобще совсем ни с чьей стороны.а сразу трахаться видать еще»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- красивая жопа это в первую очередь строение костей, угол наклона таза к позвоночнику и бедреных»
- это ты про е биполярку? вторая тема с этим фото.уже привыкли к е телесам,но это уже перебор.весене»
- мои колеги не плохо получают, но они ещё дополнительно учатся, ездят на семинары, конференци.»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- это ваш стоматолог говорит, видя, что у вас много лишних денег на все есть свои показания.»
- такое обычно для ролевух в постели надевают. для занятий не уместно.»
- вам рино нужна .а зубы не срочно .учитывая что вы косноязычная и вам рот в принципе не стоит»
- сочетание силы характера и человечности.эт когда человек не мягкий трус, а боец, но никогда»
- скажите, что получаете 30 тысяч. средний бал по стране.»
- у некоторых мужиков вобще не логичные запросы. он хочет девственицу считая, что как только»
- класно, когда любимое дело приносит ещё и доход. отлично выглядите!»
- девственицу хотят те, кто боится облажаться перед опытной.»
- чем больше выбор тем сложне остановиться на чем-то конкретном. вон раньше одна колбаса была,»
- лучше всего согласится. да ты прав, это я виновата. да, я плохая, тебе очень повезло что мы»
- весну люблю, в отличие от других е крайностей»
- вырвать вобще все условно здоровые я не переживу морально мне делали пластику десны на одном»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- на момент росписи колец не было. мне не интересны праздники в принципе, в том числе и свадьба»
- с наличием мужчины и при услови, что пересекаться они не должны внимания маме будет меньше.»
- а я по утрам много жру обычно, к обеду и после уже не хочу, вечером совсем не хочу есть. сегодня»
- вибратор? или искать другого парня»
- к сожалению я очень прожорливая слишком хороший апетит»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- интенсивная сушка! - 25 кг! я больше не пышка! у подруг моя фигура вызывает зави»
- легкое похудение! я сбросила семь кг! перестрой свой организм!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- как я убрала 24 см в объемах за месяц! это реально моя история! ушел весь целлюл»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- моя победа! минус 37 кг! красивая фигура без жира - моя награда!»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- бутерброды из черного хлеба со шпротами и солеными огурцами»
- салат с кукурузой на скорую руку»
- салат ассорти из говядины, свинины и маринованных огурцов»
- тушёная куриная грудка с овощами»
- баклажаны по - московски»
- пирожки дрожжевые с рыбой и сыром»
- рисовые конвертики с креветками и овощами»
- cгущeнное молоко собственными руками»
- тыквенные оладьи с яблоком»
- овсяная каша с яблоками и корицей – отличный рецепт на завтрак»
- курица с овощами (40мин)»
- оссо буко с зимними овощами»
- антрекот в духовке»
- курица в изумительном соусе»
- домляма (узбекская кухня)»
- треска, запеченная в майонезе, с салатом из зеленого лука»
- фуршетная закуска сапоги деда мороза»
- "мешочки" из курицы с рисом»
- суп из турецкого гороха»
- канапе «осетрина заливная»»
- салат греческий “екатерина“»
- безе “классика жанра“»
- перец фаршированный кабачками. подавать со сметаной.»
- салат “бодрое утро“»
- сырник без теста “зеленый каприз“»
- песочное печенье»
- теплый салат из апельсинов, свеклы и курицы»
- тарталетки с зеленой начинкой и лососем»
- бабушкины пасхальные куличи»
- салат “георгин“»
- рис с кабачками»
- порционный омлет с картофелем и рыбой»
- маринованные грибы быстрого приготовления»
- салат из моркови и груши»
- крабовый салат с колбасным копченым сыром»
- баклажанные рулетики с томатным песто»
- медальоны из свиной вырезки»
- салат из моркови с апельсинами и виноградом»
- кролик в сметане»
- салат туна»
- рыба с помидорами и сыром»
- банановые оладьи с ананасовым припеком»
- торт “радуга“»
- кофейные кексы»
- шоколадно-кокосовый торт»
- мягкое веганское печенье»
- домашняя лапша с грибами»
- салат “трояк“»
- жареные кальмары к пиву»
- еврейский салат за 10 минут»
- свинина с овощами»
- клубничное дайкири (strawberry daiquiri)»
- салат “весенний“»
- винегрет со стручковой фасолью»
- салат из савойской капусты с овощами»
- ты можешь добиться успеха или ко всему проявляешь безразличие?»
- ты просто дышишь энергией или времени уделяешь ничего нестоящим делам?»
- легко сходишься с людьми или у тебя нет друзей?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- твой муж будет хорошим отцом или ему еще нужно догулять?»
- ты умеешь экономить деньги или заядлый шопоголик?»
- ты редко переживаешь или болезненно воспринимаешь события в твоей жизни?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- ни один твой новый год не похож на другой или проходит по одному и тому же сценарию?»
- ты - целеустремленный человек или не умеешь отстаивать свою позицию?»
- ты сдерживаешь свои эмоциональные проявления или искренне раскрываешься в общении?»
- у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?»
- ты ешь, что хочешь и когда хочешь или во многом себя ограничиваешь?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- ты любишь порядок и предсказуемость или открыта для экспериментов?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- твой муж просто без ума от тебя или между вами нет никакой любви?»
- вы убеждённый домосед или прирождённый искатель приключений?»
- в вашем союзе принято рассказывать о своих проблемах или в вашей паре нет взаимопонимания?»
- в вашей паре царит гармония или не все так гладко?»
- ты живешь в согласии с собой или уверена, что жизнь к тебе несправедлива?»
- ты амбициозный человек или переживаешь из-за своего несовершенства?»
- ты видишь все в мрачных тонах? стоит устроить себе прогулки?»
- вы рациональны и осторожны или перед напором чувств вы беззащитны?»
- ты любишь жизнь или не хватает часто оптимизма?»
- деньги редко задерживаются в твоем кошельке или умеешь экономить?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- ты не воспринимаешь критику или прислушиваешься к замечаниям?»
|
vip клубы | онлайн +440 |
|
|