Я никогда не задумывалась о своём весе и своей фигуре... Всегда считала себя идеальной и вообще красавицей. Спасибо маме, которая старательно с самого детства взращивала во мне уверенность в себе и лидерские качества. Благодаря этому, я с лёгкостью побеждала во всех ситуациях, без экзаменов поступила в институт, устроилась на престижную работу ну и т.д. Тем временем мой вес постоянно колебался- от 55 в школьные годы до 60 в универе. Мой рост 168. В принципе, не такая уж стройная фигура, но я была уверена в себе и своём внешнем виде. В 2003 поехала учиться заграницу и набрала вес до 67 кг. Друзья-мальчишки мне говорили: “Ты посмотри на себя, хрюша!“ , а я отвечала: “Фи, вернусь и всё само сойдёт“ ВОТ такая я всегда была самоуверенная! И действительно... вернулась и всё само собой сошло. Закрутилась-завертелась студенческая жизнь, семинары, общественная жизнь, любовь-морковь... и минус 9кг само собой слетело. Но вот после окончания университета я вышла замуж и забеременела. Как обычно кушала всё подряд и в любых количествах по своему любимому принципу- “рожу и всё потихоньку нормализуется... если организм просит, значит ему это надо!“ Таким макаром я набрала около 20 кг за время беременности... Стала 80 кг где-то после родов. В течение нескольких месяцев я верила до сих пор, что похудею. Но большого эффекта не было. Подружки приносили конфетки в подарок. Однажды родители принесли мне килограмм “Красных шапочек“ пополам с “Косолапыми мишками“. За неимением чего покушать дома и невозможностью приготовить еду я за два дня этот килограмм и скушала. У ребёнка началась аллергия. Пришлось мне с того момента начать корректировать своё питание. В общем, с того момента до ребёнкиных 10 месяцев я не ела ничего, что могло содержать сахар, какао, орехов... в общем там целый список противопоказанных продуктов. В первые в своей жизни я ограничила своё питание. В результате ушло около 7 килограмм за 9 месяцев. Но этого было явно недостаточно, так как нам предстояла свадьба. Мы не успели сыграть свадьбу в своё время и поэтому муж и родственники настаивали устроить её тогда, когда ребёнку исполнится год. Я себя представляла в свадебном платье ТАКОЙ и мне становилось дурно. Тогда я готова была хоть голодать!!! Вспомнила, что есть какая-та кремлёвская диета и села на неё. Не ела после6.В день у меня уходило по 500 г. У меня была эйфория. За неделю ушло около 5 килограмм. Но дальше было сложнее. Я всё чаще съезжала с диеты. Поэтому пыталась садиться на диеты с определённым меню- бразильскую, японскую, Аткинса. Не одну из них я не выдерживала более трёх дней. Однако правда и то, что в течение 2-ух месяцев я не съела не грамма углеводистой пищи и практически ни разу не поела после 6-и. Скоро я стала весить 59. Мне хотелось бы хотя бы 55. Но это было уже трудно. Более 2-ух недель я просидела на Протасовской диете, но больше для того, чтобы опять не набрать вес к свадьбе. Таким образом, к намеченному дню я была во всеоружии. Конечно, я не стала стройняшкой. Но по крайней мере опять влезла во все вещи, которые носила до беременности и... удивила всех родственников. Я была совершенно удовлетворена тем, как выглядела на свадьбе. Теперь я мечтаю скинуть ещё 5 килограмм. Но теперь я уже над собой не издеваюсь. Прочитала книгу Карра и пытаюсь теперь питаться правильно- здоровой и натуральной пищей...
автор: lovely_pupa 5.0 |
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет?»
- что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина.»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет!»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов?»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно это.»
- кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали?»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, чтоб перестала?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было?»
- есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от вас.»
- дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил.»
- нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй и третий.»
- хочется ли вам тоже во время месячных много спать?»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- 1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива.»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками?»
- это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать?»
- это красивая внешность для вас?»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием.»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут?»
- какого пола руки на фото?»
- разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать?»
- что посоветуете: плавание или пилатес?»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом похудеть?»
- погода в находке.солнечно. сухая погода будет продолжаться в течени следующих 6»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- активно общался.я вчера немного растроилась, что он может не приехать осенью и летом.а»
- погода в находкенебольшой дождь. в течени следующих несколько часов возможен дождь.влажность:»
- приветик всем. дни проходят как всегда работа- дом, дом- работа, ничего нового не»
- ну, с директрисой поговорила, теперь медкнижка. хоть бы все было хорошо со стафилококом,»
- сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно туман. но погода вроде налаживается»
- привет всем! спала как-то не очень хорошо, заснуть не могла и потом ночью постояно»
- с самого утра.звездюлей бывший муж получил за очередные проделки любовницы.масаж»
- сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а всё остальное»
- 2 питание на сегодня только правильное, с утра захотелось яичницу, но нет помидорки,»
- на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е прародителем справедливо»
- всем привет.наконец-то сегодня пятница, надеюсь быстро отработаю и домой поеду.очень»
- проснулась в 10.30 утра.легла в 23.0. доброе утро, девочки!я за эту неделю похоже»
- всем доброго утра.спала сегодня отлично, выспалась. даже настроение какое-то есть,»
- думала я что мы неделю будем в городе, но я пришла к выводу что нам лучше ехать»
- не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника обменикберём»
- - девушка! хватит жрать! - о, вы заботитесь о моей фигуре? - нет! вы жрете мою еду!»
- 1 часов на улице и градусник показывает сейчас 20 тепла. у меня стирка достирается,»
- великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша пшеная с»
- вес продолжает удерживаться на той-же цифре. видимо не хватает какого-то ему толчка!»
- всем хорошего вечера. сегодня немного по пивку тк родня заявление в загс подала»
- сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого и мучного,»
- дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.»
- 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась за ночь, легла»
- привет всем! в общем, жизнь прекрасна и удивительна, тра-ля-ля, в общем еще раз»
- привет всем! спала в общем то неплохо, но просыпалась надолго, потом снова уснула,»
- 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице так чисто»
- 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала не очень сегодня,»
- вчера не гуляла вобще. сегодня идёт дождь, но мне нужно в любом случае в банк, снять»
- сон 20:5-3:53=6:58 96 балов 4:18вес 107,6 кг. вчера сделала 10172 шага. на завтрак»
- всем доброе утро! ну вот и середина рабочей недели уже! сегодня спала просто отвратительно»
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек но ничего»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит, уже и грет,»
- ну как-то страно всех под одну гребенку. да, есть и те которые двух слов связать не могут.»
- какой там причиндал? даже хохолка нет»
- полностью согласна. я бы еще добавила вариантов работ. бетон мне нравится.автор, попробуйте,»
- лоро пьяна мокасины, сумки леди ди диор, туфли кристина лабутендополнен кристиан»
- а жалете его за что? за то, что он подкатил к вашей подруге, а она не дала? ахаха»
- да везде так с картами, в чем проблема оформить?»
- все ,прошу мне не писать ,боюсь ваши неудачи передадутся через общение и мне хорошего вечера»
- мне каждый день названивают, поэтому особой активизаци не заметила. хотя неудивительно, весене»
- я в лагере тех, которые считают, что я ничего никому не должна по признаку пола. и такие отношения,»
- а разве не должно быть наоборот ?»
- кто как, не знаю, но лично я действительно думаю о своих делах, а не у чужих.»
- я постояно сижу под сквозняком, с апреля месяца. да, тот сквозняк был особеный, потому что»
- себя пожалейте. вами манипулирует гнусный мужичонка.»
- вот и молодец котик так постепено и приучай. мотя моя тоже не сразу сухим кормом заинтересовалас»
- у меня нет привычки лезть в чужие трусы. что значит осуждать? кто я такая.»
- я ни на одну не подписана, поэтому не знаю что они носят. приведите хоть примеры брендов что»
- я бы пошла как раз на дядю работать в ту сферу, которая вам интересна. ну какой из вас бизнесмен»
- у пивного магазина любая будет пользоваться спросом, даже бабушка как говорят мудрые не бывает»
- смола - это распространеное хоби. никто не будет е покупать в промышленых масштабах, чтоб»
- у меня есть такая, мне нравится, неделю назад как раз ходила в такой уже»
- жаль что вам нечем похвастаться ничем под сорокет ,не семьи ,не детей ,не соц статуса»
- мне к стати тоже она больше всего понравилась сейчас посмотрю»
- так если накурить хотят, сами приносят зачато. а кому то наверное и оригиналы покупают , не»
- шакира, селена гомез, майли сайрус.»
- мне с этим проще: 1.не знаю никаких эскортниц. 2. пофигу на бренды.»
- мне рекламы и предложения надоели до ужаса.»
- главная улица в дубае как бы страный ответ то , люди в компаниях работают, а не по какому»
- да! они они когда уж были вместе? лет 10 назад? и он отсидел вроде потом.»
- никому не нужны дешевки, на пару раз не боле.»
- я хотела бы проснуться и забыть вашу историю про зп ,думала девочка какая лет 20,а там старушечка»
- бывает что, наоборот, жены в очереди стоят. смотря, в какой зависимости они от мужа. есть»
- это первое свидание было?так-то страшно в лесу на 1 свидани, но необычно»
- сделайте себе онлайн карту озон и перекиньте деньги туда и получится заказать у вас со скидкой»
- завтра пойду уже. но все равно прям не по себе.»
- либо вы разочаровали его как человек либо он начал серьёзные отношения в буряти. конечно может»
- для меня беремености были периодом обжорства-призн честно. начиная со школы я в еде было всегда»
- доверяй ,но проверяй народная мудрость»
- я бы тоже подумала, что он скрывает фото от девушки, с которой что-то было. чтоб не шантажировала»
- занимается своей жизнью и правильно делает муж дети уже давно пора а то старость на подходе»
- такие коменты тоже писали, я согласна»
- ещё как можно я свою красавицу в 2 месяца домой забрала она спокойно супами питалась. чуть»
- даже если он ничего не скрывает, то судя по описанию или вы ему особо не сдались или сам ни»
- автор, какие обязаности вы считаете женскими?»
- да я понимаю.насчет страстей. но вы то же поймите.эндомет это слой ткани внутри матки.к нему»
- сумки, украшения и без размера. а обувь можно спросить, девушки в предвкушени подарка я думаю»
- никак не реагировать. он же не реагирует, а вам зачем? здоровайтесь со старыми соседями, а»
- нас бывало стригли под.котовского. сейчас никто и не знает кто это.»
- в моем понимани это слишком.ощущени что вы пара бдсмщиков . может от мазохист и ему это нравится?»
- мне показалось, что одна чуть короче другой. может это только на фото так выглядит.»
- а мерина браковать не хочет?.идейный ваш.борец за чистоту.»
- не нужно обижаться ,нужно найти виорую работу»
- кстати говоря вы своей темой меня вдохновили на некие косметические процедуры. я все еще не»
- люблю чтобы лифчик помещался в кулаке»
- я и не говорю, что женщины так не делают, но в теме так сформулирован вопрос, будто только»
- у меня всегда много фруктов. наоборот стараюсь ограничивать»
- да не я думаю размышляю вариант отличный»
- я не о мч,а о девочке из групы,которая молчит»
- так красавиц у нас раз два и все, а замужем большинство же»
- все у кого есть деньги покупают про,очевидно что их у не нет ,раз при покупки телефона женщина»
- только в холод.реальный! тепло у мужиков в штанах - проблемы с генезом качественой спермы»
- я вобще не занимаюсь такой хренотой, как осуждение. каждый живёт, как ему нравится.»
- ну почему не пробуют? откуда то ж это взялось. ну можно еще покопаться в фантазиях своих и»
- евгешка, а как у тебя жену зовут? она красивая? опиши е!»
- вы уж определитесьмне вы писали, чем раньше родишь тем больше шансов пережить ребенка»
- так ну если прямо лицом к лицу сталкиваться, то могут поздороваться, но я сама первая много»
- да люблю. как раз кашу или пюре гороховое люблю есть и суп с ним. капусту чаще жарю или тушу,»
- у нас не картины, а алмазная мозаика. ирисы, натюрморт, зимний пейзаж, пингвин-сноубор и на»
- у меня возникает оторжение, когда все становятся помешеными на какой-то вещи и это нать абсолютно»
- я сходила больничный взяла в платную клинику,12 тысяч за день потратила,один тест на ковид»
- нет, если не красавица типа плетневой чтоль, значит и муш не топовый, бедный или стремный,»
- только ради вас сфоткала, обычно не занимаюсь таким предметы рядом с тарелкой чайный пакетик»
- да, хотя много критики. имено такая интерпретация понравилась. мне почему-то кажется, что»
- а зачем? чтобы стать тайной монахиней?»
- как шантажировать? что раскажет его девушке, поэтому многие мужики и скрывают, и фото убирают,»
- сейчас пью шисейдо, до этого другой японский пила.»
- свою первую работу в 18 лет искала по справочнику, просто обзванивала все нужные мне места»
- вам мрачновато, вашему цветотипу»
- а в чем проблема? большинство их в моем климате носит, кому нужен отмороженый»
- спросите у него. тут экстрасенсов нет. скажите, что вам удобно списываться вечером.»
- тогда не ясно почему ваш мужчина так обижен»
- ой, значит буду писать, личку только мне не закрывайтеделит ведь опытом надо, а не только»
- разные люблю. иногда вобще без него хожу. есть определеная одежда, под которую надеваю только»
- компресионые чулки что ли? почти всем это показано, чтобы варикоза не было. а если уже есть,»
- теперь и мне захотелось посмотреть»
- думаете бесполезно будет сказать, что либо сз, либо я?»
- у меня автоматом блокируется. звонят, котрые записаны в телефоне.дополн надоели звонки из»
- а что зазорного чтобы в ваши годы при вашем опыте что то начать и поработать на дядю? имено»
- я бы не поняла такого, задумалась бы и сделала выводы, общение наше было б минимальным.»
- от проститутки девушку не скрывают и фото не прячут»
- нет ,вы же нищая ,я думаю он предпочитает равных социально ему баб»
- женские обязаности? что имено в доме делается маткой, чтобы это были женские обязаности?»
- нету. у меня для кофе кастрюлька»
- ну что вы на попятную пошли? раз вас так это беспокоит, давайте электронку, проверяйте, что»
- задавайте вопросы, проявляйте наблюдательност»
- согласна могли бы и покрасивше актёра подобрать.»
- дык у него деменция начинается. посылает вам деньги по чуть-чуть, зачем забыл, сказал, что»
- говоря обо мне, не приходится голову ломать чем бы удивить, с годами супруг становится боле»
- тут что стрясла тем и богата. слышала что им многие мужчины дарят поделки чтобы не тратясь»
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- я похудела и контролирую аппетит! диета сработала!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- диета без лишних калорий! как похудеть без строгих запретов!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- диета: сидим строго и вес не вернется! результат держу больше года!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!»
- советую диету! как похудеть и сохранить идеальную форму!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- варенье из лепестков роз»
- запеканка творожная нежная»
- нежный салат с селедкой и ананасом»
- голубцы ностальгические»
- овощной суп для стройности»
- блинчики с мясом. подавать можно со сметаной.»
- зимний пирог с клюквой»
- салат из сельдерея с морковью»
- рулет из лаваша с творогом»
- картошка с мясом по-светски»
- пожар»
- суп грибной с сыром.»
- гранад из говядины»
- капустная запеканка с мясным фаршем»
- пирог подсолнух с семечками подсолнуха и шоколадом»
- яблочный напиток»
- тыквенный кекс “рождественский“»
- яблочный пирог "татен"»
- баклажаны с куриной грудкой»
- салат мексиканский»
- классический лимонад»
- сырная елочка с виноградом»
- бутерброды с киви»
- фаршированные сырные булочки»
- драники с сыром. подавать горячими с любым острым соусом и свежей зеленью.»
- десертные суши»
- торт “черный дракон“»
- котлеты с бамией»
- соленая цветная капуста»
- салат похудей»
- уха хлебная»
- курица в кокосовом молоке»
- карп с жареным луком»
- деревенский картофельный салат»
- вареники с творогом и маком»
- пасха»
- рыба запеченная в духовке с сыром и помидорами»
- тыквенный суп-пюре с белыми грибами»
- салат из свеклы с яблоками, йогуртом или сметаной»
- голубцы овощные в тесте. подавать со сметаной.»
- тыква припущенная»
- курица по-испански»
- салат из кабачков»
- салат из перца, сыра и ветчины»
- гарнир из чечевицы»
- приправа из болгарского перца на зиму»
- шоколадно-ореховые кексы»
- борщ с кукурузой и сладким перцем»
- салат “пикантный”»
- пасхальный кулич на заварном тесте»
- бутерброд со шпротами»
- наполеон "классический"»
- цыплята в горшочке»
- мятно-шоколадное пирожное»
- маринованная брынза»
- будущее для тебя - тайна, покрытая мраком, или уверенна, что ждет удача?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- с вами не соскучишься или все свои эмоции вы держите внутри?»
- с тобой трудно найти общий язык или легко сходишься с другими людьми?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- для тебя серьезные отношения скучны? предпочитаешь мимолетные романы?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- ты не подвержена стрессу или не умеешь контролировать свои негативные эмоции?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- ты боишься одиночества или замыкаешься в себе?»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или редко справляешься со стрессами?»
- с тобой легко или ты далеко не подарок?»
- у вас есть креативность или вы не умеете импровизировать?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- для отдыха тебе подойдут морские купания или пешие турпоходы?»
- ты контролируешь свой гнев или легко выходишь из себя?»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- долго помнишь обиды или спокойно относишься к колкостям?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- окружающие слушают тебя с открытым ртом или публичные выступления для тебя испытание?»
- ты недовольна своими отношениями или наслаждаешься ими?»
- вы стараетесь быть честной или любите вводить в заблуждение окружающих?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- вы обладаете надёжной памятью или нередко забываете о важных деловых встречах и»
- ты пример для подражания или не стремишься к этому?»
- в твоей семье все хорошо или считаешь свой брак неудачным?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|