Привет всем! Хочу рассказать свою историю. Она еще пишется. Я похудела. Пусть это небольшой, но все же успех. Я никогда не была худой. При росте 169 весила 60-61 кг. Но это мне совершенно не мешало жить. Я не страдала от недостатка внимания, любила и была любима. Но по природе своей я склонна к полноте. Пока училась да жила в общежитии как-то не заглядывала часто в холодильник. Да и спортом занималась . Но когда я забеременела Ну, какая при этом фигура? Замкнутый круг - “Кровать-холодильник-компьютер-холодильник-кровать“. Словом, никакого движения. Медленно, но уверенно я начала набирать вес. За беременность я набрала 25 кг, родила прекрасного сына Димочку 1 июля 2008 г, и начала бороться с лишним весом. Сразу на второй день в роддоме начала качать пресс, делать зарядку. Через неделю у меня практически исчез живот, когда муж меня забирал, он был в шоке, он просто восхищался мной. Приехав домой я в первую очередь взвесилась - 74 кг.... я не влезала в свои добеременные вещи. Начала следить за пищей, делала два раза в неделю разгрузочные дни. Сейчас я хожу на аквааэробику 3 раза в неделю. После неё есть почему-то не хочется. Сами собой из рациона ушло мучное. Я не сижу на диете (помню, после 2 дней на одной, я полночи провела в туалете), я просто ограничиваю количество пищи. Позволяю себе все, но понемногу. И за 4 месяца такой чудесной жизни я похудела на 26 (!!!) кг, без усилий. Мои занятия компенсируют сидячую работу. Сейчас я вешу 59 кг. И я знаю, что мне по силам “убрать“ еще килограммов 5. Я верю, что буду весить 54-55 кг! Это моя цель и я ее добьюсь! Спасибо за этот сайт, который поддерживает меня, доказывая, что я не одна такая, и что все-таки можно похудеть. Просто каждый выбирает свой путь к этому.
автор: Мур Мур Мяу 5.0 |
начало обсуждений»
-
молодчинка!!!!
-
отлично!!!!!!!
-
настоящий пример силы воли и желания быть женственной и красивой!! Умничка ты наша!!
-
Ты просто большая умничка!!!
-
ты просто молодец!!! И выбрала правильную тактику. Я тоже на диетах не сижу, стараюсь кушать правильно, раздельно и всего по чуть-чуть, единственное ограничиваю себя в сладком.
Ну и занимаюсь степ-аэробикой. Надеюсь тоже добиться таких хороших результатов -
Молодец!!!держись
-
ты большая умница, успехов тебе
-
я растрогалась просто до слез...очень воодушевляет твоя история!
-
-
Молодчинка!!! Я уже за полтора месяца 10 сбросила, надеюсь у меня тоже всё получится, как и у тебя!!!
-
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- какая модель телефона у вас?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- какой возраст ей можно дать?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая, что днем был»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала, чтобы»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы с мужем прогулялись»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- наконец-то я выздоровела сегодня решила выйти погулять,на шагала 18109 шаговпогода»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально получилось»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой есть.»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась, я давно»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- уезжаю на учёбу.господи, как же хочется спать. будильник был на 4:29, есесно встала»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули пока,»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- это для вас просить значит быть существом немощным, для другой поросить значит быть человеком»
- в хороший спа отель. не стала бы нарываться на приключения.»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- а во вторых можете спросить близких чем вы можете раздражать или конкретно этих людей которые»
- а нету справедливости в этом мире.»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- каждый сам вправе определять как ему выглядеть и во что одеваться. да, необычно, но если она»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- я думала, что в библиотекари берут без образования.вот в архиве мвд работать точно интересне»
- такой полупрозрачный черный верх я ношу с длиным черным базовым топом на тонких бретелях под»
- для разнобразия. я же не буду ходить в одном сарафане одного и того же цвета»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- конечно! это лично мои стереотипы вы молодец!»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- скоре всего думают, что професия библиотекаря бесперспективна малоплачиваемая и нет роста,»
- хоть куда можно поехать -все зависит от бюджета поездки. я никогда одна не ездила, но если»
- может и реально так, а может не стоит вот и отмазывается. на крайняк и риджамп предложи, это»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- грибы а у нас преподавательни называет это подснежниками это же первое в городе, что выходит»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- а у меня наоборот очень прямые волосы, поэтому надо завить»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- не подскажете врача, можно в лс?»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- да, баунти очень вкусный, соглашусь»
- я вобще за то, чтобы сделать денщинам 4 часовой рабочий день, потому как имено на женщине»
- жадность - это когда деньги для человека являются целью, а не средством.»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- про это я и говорю жалкие стереотипы праздника и нажираловки это четко потребительский момент»
- ну на самом деле я раньше никогда и не мечтала работать библиотекарем, но всегда они мне нравились.м»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- был опыт генерирования текстового материала с помощью нейросетей. скажу вам, неидеально и»
- я учился в таком заведени в первый год поступления оно называлось пту во второй год уже пу»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- значит, нет у вас аргументов. 1050 гадостей я якобы написала, но ни одного примера привести»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- ну нет. верх в принципе не нравится, а к юбке можно подобрать иной верх и жакет»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- ни разу не встречала людей, которые смеялись бы над этим. может у вас контингент страный»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- я теперь очень сожалею, что создал такую тему, ибо она превратилась в черти что.даже меня»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- может, другой стоит подобрать?их же тоже много разных.»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- либо повод незначительный, а они раздуют, будто ты кого то уби.л»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- да, сегодня иду в обед к стоматологу, боли не очень сильные, но постояные, ноет и ноет, посмотрим»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- чем интересне?нет, надо образование.мог принять без образования, но заставят учиться, если»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- нет, было бы скучно. работала бы только при отсутстви выбора.»
- но я же не могу слегка кольнуть.почему у вас на всех фото то ли сутулый вид, то ли шея короткая.надо»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- если бы ты знала теорему гёделя о неполноте дедуктивных систем, то подобные опасения у тебя»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- конечно, это вредно. лучше выставить их на мусорку, может, кто-нибудь возьмёт.»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- вы сами не помните, что пишете?»
- минус 13 с утра, сейчас минус 8. на улице сплошной каток и лужи, не знаешь куда лучше упасть»
- а блюда то изысканые зачем?или вы так, речь приукрасить решили, да и кто хату каждый день»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- мой результат - минус десять кг! продукты моего рациона!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!»
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- 90х60х90 к сезону бикини! я вернула стройность! и никакой пластики!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- я сбросила 8 кг! только эта диета мне помогла!»
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- вес будет уходить! бедра будут становиться стройными!»
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!»
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- - 25 кг! горит жир на животе! мои параметры 90х60х90! подруги в шоке!»
- считаю калории! сокращаю порции! эффективно худею!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- - 4 кг за одну неделю! диета подарит телу рельеф!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- летний салат»
- омлет по-болгарски»
- канапе ёлочка»
- корейское блюдо “хе“ из рыбы»
- молочный коктейль»
- салат рыжик в мультиварке»
- тефтели из индейки “нежные“»
- свинина в ореховой корочке»
- салат карусель с редиской, яйцом и сметаной»
- салат тёплый из лосося, рукколы с апельсиновым соусом»
- солянка из морского окуня»
- ватрушка с творогом и смородиной»
- картофель на праздничный стол»
- пудинг вишневый»
- рулетики из индейки с фасолью»
- салат с капустой и копченостями»
- куриные лапки острые»
- салат из курицы с орехами»
- вареники с творогом и маком»
- салат из печеного картофеля»
- жульен из шампиньонов и сыра. украшаем сверху зеленью и капельками кетчупа.»
- шарлотка с вишней по - польски»
- коктейль апельсиновый с ликером»
- беляши ленивые или мясные оладьи»
- молодая картошка с лисичками под сырной корочкой»
- фахитос с курицей»
- свекольный салат “раечка“-низкокаллорийный»
- борщ с куриными окорочками»
- горячий винегрет»
- салат "свободу домохозяйкам! №1"»
- картофельные зразы с фаршем и сыром»
- рассольник куриный»
- торт "надежда"»
- мясной рулет “бычий глаз“»
- овощная запеканка»
- гуляш из говяжьего печени/сердца»
- пицца “домашняя“»
- пирожки со вкусом чебуреков»
- закуска лебеди из креветок, помидоров и сыра»
- салат из шампиньонов с ветчиной.»
- cалат с грушами и сыром»
- клубничный смузи с тофу»
- спагетти с томатами за десять минут»
- тертый пирог с яблоком и лимоном (30 порций)»
- фаршированные яблоки. готовим в пароварке»
- пражский торт. украшаем безе и ореховой крошкой»
- рыбные рубленые котлеты»
- обычный овощной салат с необычной заправкой»
- жаркое по-сельски»
- салат с мидиями и креветками»
- салат с клубникой, томатами и базиликом»
- куриные аростичини с солёным арахисом»
- мешочки с гречнево - мясной начинкой»
- окрошка»
- куриное филе под овощной шубой»
- ты очень щедрый человек или тратишь деньги только на себя?»
- ты легко сходишься с людьми или не любишь компаний?»
- ты не собираешься отказываться от любимых блюд или хочешь питаться по правилам?»
- тебя с супругом многое связывает или ты не уверена, что хочешь прожить с ним всю»
- ты хочешь многое поменять в себе или всем довольна?»
- тебе противопоказано одиночество? очень общительный человек?»
- твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- ты - талантливый человек или безразлична к творчеству?»
- ты смотришь на окружающих снизу вверх или любишь только себя?»
- твой идеальный мужчина - красавчик-мачо или щедрый покровитель?»
- ты течешь по течению или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты плохо знаешь своего супруга? стоит уделять ему больше времени?»
- ты видишь все в черных тонах или с оптимизмом смотришь в завтрашний день?»
- ты - творческая личность или привыкла поступать так, как нужно?»
- у тебя нет и намека на женское очарование или ты приятна во всех отношениях?»
- ты нравишься окружающим или даже близким людям с тобой тяжело?»
- ты - постоянный человек или на тебя нельзя положиться?»
- в твоей семье не все так безоблачно или царит любовь?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- ты придерживается всех правил дорожного движения или твоя жизнь — сплошная гонка?»
- ты готова к решительным действиям или осторожничаешь?»
- ты ищешь избранника, разделяющего твои взгляды, или чтобы умел тебя защитить?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- ты очень спокойная или ожидаешь чего-то плохого?»
- ты – настоящая сердцеедка или в твоей жизни нет места кокетства?»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- от вредных привычек отказываешься довольно легко или нет?»
- ты с легкостью можешь изменить или дорожишь своими отношениями?»
- часто поступаешь неразумно или ты очень рассудительный человек?»
|
vip клубы | онлайн +310 |
|
|