Вот и я решила написать, может кому-нибудь поможет моя история. Я никогда особо полной не была, но и худышкой тоже - 72 кг при 165 см. Но прошлой весной вследствие некоторых проблем пополнела, хотя, как ни странно, совсем этого не заметила, даже мой любимый ничего не говорил (теперь, думаю, зря)! Как-то летом я была в гостях и, увидев весы, решила взвеситься - я обалдела - 72 кг! Я была в шоке - это слабо сказано, тем не менее, не смогла начать худеть до сентября. Скажу сразу: за первый этап похудения, который длился 1,5 месяца я похудела на 6 кг - для меня это значительный результат. Основные принципы были такие: - я совсем не ела макароны, картошку, хлеб, сладости, копчености, жаренное; - ела в основном овощи, нежирное молочное, нежирное мясо (готовую ветчину или вареное мясо), фрукты; - вечером не ела ВООБЩЕ; - снизила количество пищи - желудок сжался и особо не хотелось. Вот такие простые правила, но мне они реально помогли. Спортом не занималась, так как ленивая. Потом я сделала перерыв до марта - придерживаясь таких же правил похудела еще до 59 кг. Как ни удивительно, но мне все еще кажется, что у меня живот и бока выпирают, когда надеваю обтягивающие джинсы - может надо спортом заниматься? Мое фото до: после:
автор: Тётя Таня 5.0 |
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился ли рост?»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- вам нравится её фигура? как вам? лицо вот очень красивое»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- не колешь филлеры и нет пластики - неухоженная! это мода и пример от звезд? мое поколение 30+ меньше этим увлекается»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- в 30 ты уже никому не будешь нужна и проблемы по-женски начнутся! от зпп страдает больше людей, чем от целомудрия!»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в крайность?»
- что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот хочу поменьше»
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?»
- у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же.»
- как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня?»
- нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные?»
- она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- очень красивый профиль и нос?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- из какого меха эта шуба? это соболь?»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- неприятная маникюрщица как скажет что-то! спрашивает: у тебя какой этаж? второй. а она: ну, есть свои плюсы и минусы.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?»
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. любите фрукты?»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже?»
- как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить вместе?»
- проверяете чеки или прикидываете, во сколько вам обойдётся покупка? прикинула, что оплачу 1500, а кассир сказал: 2300!»
- как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры?»
- кто пользовался - вам понравилась эта сыворотка для волос? у меня уже пару недель она - запах просто бомба!»
- как вам эти фото?»
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!»
- как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде.»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть. бывает»
- день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники заполнить,»
- оранжевым цветом лечат психические срывы и депресивные состояния. он помогает освободиться»
- раскрыла новую пачку с зёрнами кофейными, такой аромат стоял в кухне. обожаю запах»
- всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие снились. и»
- сегодня на тренировку будет день ног.»
- солнышко радует рацион тожесалат заправляю свекольным уксусом и горчицей фруктов»
- много раз убеждалась, что похудеть к лету - сложная задача: весна очень стресовое»
- 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- вес практически не уходит. за первый день поста ушло 80 гр и всё вес встал. ну сегодня»
- 3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас много, вот»
- на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы душа и»
- - олег, ты был у врача?- да, вчера.- что он у тебя обнаружил?.- у меня было три»
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня вобще отлично, ни разу не просыпалась»
- весна, ну что ты как в гостях?!.давай, уже распаковывай свой чемодан.и доставай»
- вчера рано легла спать, день выдался активный. была проработка по поводу лишнего»
- хочу, чтобы моим лучшим другом был карлсон, чтобы в трудные моменты моей жизни он»
- сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние дела.»
- в душе каждого человека горит свеча, которая производит душевное тепло. но когда»
- с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот»
- 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры роси феофанов»
- на тренировку вчера получилось сходить, отзанималась час, домой пришла, поняла что»
- за свою карьеру я пропустил боле 90 бросков, проиграл почти 30 игр. 26 раз мне доверяли»
- сегодня надо баночку лечо открыть, хорошо оно идёт к каше, к макаронам, обожаю.»
- ну я опять со своим раздвоением личности с одной стороны и в садик прям хочу, а»
- 3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю, с утра будет»
- привет всем как-то меня очень сильно завалили работой со вчерашнего дня, сегодня»
- я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с апетитом его,»
- для намеченых на сегодня дел необходима планомерная подготовка если подготовка не»
- на работе сегодня кто-то кушал жареные пирожки, ну такой запах был по всему офису»
- снова готовила себе на завтрак и на полдник смузи на ряженке с малиной. завтра приготовлю»
- у меня уже возникает стойкое ощущение, что у меня семеро по лавкам. ну так и получается,»
- салют всем. отработала. уже и времени не замечаю. так летит на работе. щас надо»
- я продолжаю кето питание, на прошлой неделе было плато по весу, а сейчас опять отвес.»
- 3 нашагала вчера, пусть для других это не много, но для меня, для буднего дня, прям»
- заблочить и забыть! деньги не брать отсылать обратно. и наконец завести нормального мужика,»
- так это ж вроде вовсе не дорогая цена за крем. не забывайте, что им надо каждый день пользоваться,»
- была тема что-то типа проверяли ли вы одежду после стирки, так вот большинство машинок не»
- пояс этот уберите, а то как фунтик в ней. без пояса думаю норм будет.»
- спросите у шветки- оно сделало операцию по смене пола и теперь хорошо разбирается в пластической»
- так и знала, что из гомеля вещаешь»
- так вы даже не знаете если ли у вас мфяу меня на одном узи было фоликулов много и зист сказала»
- ну комуналку по сути платишь 1 раз в месяц, сразу все квитанци:вы живете в своем доме, проживание»
- наверно это картье гвозди и лав, сумки шанель и эрме, луи витоны , ролекс, ван клиф клеверы»
- он на это присылает свою суму которая конечно в разы меньше что ты просишь и пишет: я тебе»
- у моего любовница на 10 лет старше, тоже все с просьбами лезла лезла и лезла.заблокиру во»
- это ваша жизнь и только вам решать как и с кем вы её проживёте.если считаете, что ваш кобель»
- так не понятно, а к другим вы ревнуете его?»
- его - это кого? ну организуют, и флаг в руки. зачем мне к ним как-то особено относиться? каждый»
- у меня муж вкусно жарит, у меня так не получается.»
- пусть носят , мне без разницы, пусть и капроновые носят, мне то что.»
- не совсем понятная тема. только из-за подарка я бы не расталась, но когда мужчина имет возможность»
- ну прям! наоборот люди увидят и подумают какой класный парнишка или мужчина. я когда на улице»
- мне кажется тут надо делать поправку на то, в какой стране происходит действие. я не из роси,»
- если вам не повезло с парой, распространять свой опыт на весь мир неразумно»
- что с сотрудницей из темы :/.»
- в 10 лет это уже дефект воспитания»
- если у человека варикозное расширение вен, то врачи назначают носить специальные гольфы или»
- так пусть говорит он, вы активно подерживайте разговор и все»
- покупала как-то серьги листики из эпоксидки давно. потрескались они, хрень. а работать с ней»
- кг 70 для платья вам надо скинуть для начала.»
- я читала темы автора ,она конечно мягко говоря быдловата»
- просто где я живу, 10 тыс зп у мужчин редко вобще, единицы столько получают. в основном, 40,»
- пофиг что он говорит. требуйте заблочить»
- ну на самом деле так и есть. может у кого-то все хорошо будет, а у вас этот же крем вызовет»
- страсть надо подерживать,ост желаной и слегка недоступной.ста свое бельишко держать в»
- люблю как топ. у меня 2, супер-подержка с косточками не нужна»
- не смотрела на фото актёр напоминает подростка, одолжившего у папы костюм с отливом»
- могу написать чего у меня нет, что есть при 50 кг. нет проблем с терморегуляцией со спиной»
- права водительские уже 20 лет. за рулём 12 лет бесперерыва в общем то. сначала маленький спарк»
- 1,3 нормально, на 2м фон не очень и локоны страные.»
- у вас в дойчланд тонаком ещё пользуются? я с 2020 стабильно нет и на других не видела»
- а откуда вы знаете что мошеники, если не отвечаете.»
- задавайте вопросы, проявляйте наблюдательност»
- это шев? или кто-то из местных прислал портфолио?»
- с пальцем- в травму, там и оценят отёк это или что-то хуже.с собакой- надо что-то делать,»
- скажите этой родственице, чтоб не звонила мужу, если ей что-то надо, пускай обращается к вам.»
- да, класные, мне нравится но дорогие небось»
- как много у сексизма проявлений»
- на этих фото будто-бы да, похож на дистальный»
- этот как раз не очень,есть другие фильмы»
- вас учили этой сигнализацией пользоваться? вы случайно е нажали или как?»
- да ёкарный насос блин, попробуй словечки грязные. моего это безумно заводит. но главное, чтобы»
- лучше сходите к врачу. ничего ужасного быть не должно, но может быть бактериальная бяка. насчет»
- до 3 лет нормально, потом всё таки лучше термобельё надевать»
- терпит до поры до времени. причин может быть маса, не смысла гадать. суть в том, что терпению,»
- на фото под то удачные ракурсы ,в жизни все печальне»
- какой, с беном барнсом? слишком переиначили и опошлили в банальном духе современого голивуда.не»
- да и х с ним! у нас на площадке тоже есть один, который 24/7 с кислой мордой ходит. я чаще»
- о да, полный шыкадам. я бы его кис-кис.»
- не нужно обижаться ,нужно найти виорую работу»
- я щас в третьем триместре только их будто и ем. прям питаюсь ими почти»
- семья - это компромисы, как ни крути : некоторые такие жадные, просто в семье такого быть»
- автор, не надо пользоваться депричастным оборотом, если не умете. выходит смешно»
- ну вот так. так бывает. это же жизнь»
- любимая книга, фильм нра. я намеревалась его портрет над кроватью повесить, у меня спальня»
- у меня есть такая, мне нравится, неделю назад как раз ходила в такой уже»
- писали про норку теперь соболь и два зуба не обточили на недели вот только с телефоном загвоздка»
- извините конечно, вы в основном пишите всегда правильные вещи, но тут я абсолютно не согласна.»
- могу на руском, могу на беларуском»
- слушайте а вы знаете как сидит бронижелет? так вот знайте он сидит обычно сильно мешаясь движениям»
- меня потянуло на зелень и овощи»
- ржу не могу о чем мы спорим.ты все это делаешь ради какого-то одобрения со стороны -операци,»
- он много занимается спортом. даже когда болет, не пьет лекарства. максимум - терафлю на ночь,»
- с распущеными, конечно. волосы должны отдыхать, как и голова.»
- самое главное чтобы детки были здоровы.»
- знаете это как унижение в школе, есть те кто терпят и их унижают больше. я удивляюсь сама»
- ещё как можно я свою красавицу в 2 месяца домой забрала она спокойно супами питалась. чуть»
- ой, да ладно. уже обшучено 1050 раз. глупые стереотипы.»
- о хороше комбо. тож так делаю»
- мужики намеков не понимают. надо говорить прямо я на 8 марта хочу то или это . идем покупать»
- у меня есть мужчины друзья, самое интересноеи были в прошлом. но там что-то другое, не могу»
- очень даже причём, у меня угроза за угрозой и тошнит по 20 раз за день, вы просто не знаете»
- то есть все запах пота нормально переносят, а у меня индивидуальная реакция? объявлю сбор»
- я замужем, да. есть сын от второго супруга. ему первому об этом написала. с ним не было общих»
- дымом запахло. у вас там, случаем, ничего не пригорело?.»
- возможно, меня заминусят, но как-то страно - блог вести депресия не мешает, а готовить мешает.»
- переломала бы ей зубы и обратилась к наркологу. крестные феи - это не норма.»
- дополню: это телефоны разных опсосов и оформлены на разных людей»
- считаю, что как договорятся в паре так и нормально»
- повторюсь, я видела имено международные записи о том, что таких специльных иследований не»
- засаживайте е начальству ,вы что ,первый год в бизнесе ?заодно и развлечетесь»
- не знаю, видимо есть какие-то иследования, что говорят о положительном ведени бизнеса при»
- понимаю о причине сарказма.а про дам, это вобще интересный симптом.ищут не любовь, а спонсоров.»
- он слышит мои потребности и вот что мне нужно в какой-то момент, то и старается для меня сделать.»
- пусть носят, мне вобще какое дело кто там что под штанами носит.»
- светлые могут быть у черного хомяка?»
- не люблю такой типаж девушка.лет 30-32»
- нюдовые цвета, хороше сочетание.»
- лекарства сейчас очень дорогие. представьте, что в семье 4, то один заболет, то второй. свекровь»
- наудовлетворялс твоими рейтузами, лежит обесиленый»
- ну чего уж там, сходите, может поздравит. но все равно довольно страное действие.»
- к 46 годам она еще все это успет»
- автор, ну вы как маленькая. справка о беремености никак не поможет. сами знаете, что виноваты,»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!»
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево»
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- за 21 день я сбросила пять кг! организм быстро очищается!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- за две недели я сбросила 4 кг! спасла свою фигуру!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- 21 день к красивой фигуре! я добилась своей цели! исполнила мечту!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- как я худела! вернула фигуре стройность за три недели!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- подтянуть животик за одну неделю! легко худею на этой диете!»
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- теряю на диете 8 кг! мое тело стало красивым, а кожа упругой!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!»
- торт бисквитный кленовый лист с вишней»
- кетчуп “домашний от шеф повара“»
- апельсиновый шоколад»
- овощной суп с фрикадельками»
- паштет из печеных баклажанов»
- салат “романтический“»
- пюре картофельное. подавать как гарнир к блюдам из котлетной массы или тушеному»
- брауни с маскарпоне и ганашем»
- паштет из куриной печенки с шампанским»
- бутерброд с колбасками и омлетом»
- закуска “оранжевое настроение“»
- зеленый киш»
- постный суп из цветной капусты и ветчины»
- салат с фруктами и сельдереем»
- запеканка “творожная“»
- гречневая каша с яблоками и изюмом»
- овощная закуска из баклажан и оливок»
- суфле из хека с морковью»
- салат идиллия со свининой, огурцом и яблоком»
- свекольное ризотто»
- паста с соусом из баклажанов»
- фрикадельки с начинкой из плавленого сыра»
- творожный десерт с тофу»
- мясо тушеное с луком и картофелем. перед подачей посыпать зеленью.»
- чай “похудейка“»
- капустные трубочки»
- салат восточный с рыбой»
- овощной салат с копченой семгой»
- баклажаны печеные»
- красный фруктовый салат»
- куриные отбивные под грибной “шубой“»
- торт “шоколад на кипятке“»
- куриное филе в китайском стиле - 4 пункта»
- суп из брокколи с базиликом»
- куриная печень в соусе с карри»
- суп с белыми грибами»
- рулет из шпината»
- драчена картофельная со свининой»
- овсяное печенье “домашнее“»
- “бендерики“ мясные»
- съедобные новогодние идеи»
- фаршированные баклажаны»
- цыпленок-тапака на гриле»
- куриные кармашки с творожной начинкой»
- салат овощной “с миру по нитке “»
- салат лобио из фасоли, орехов и кинзы»
- огурцы малосольные»
- мини-рулетики со шпинатом и сыром»
- суши с семгой»
- баклажаны консервированные, острые»
- пицца "дешево и сердито"»
- крюшон “лимончик“»
- салат с сельдереем»
- салат с сыром»
- кальмар тушеный»
- с позитивом смотришь в будущее или оно у тебя в темных тонах?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- у тебя есть зависимость от партнера или он считается с твоими чувствами и желаниями?»
- ты владеешь своим дыханием или не умеешь правильно дышать?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- ты любишь шумные компании или быть в одиночестве?»
- ты довольна своей жизнью или есть вещи, которые ты хотела бы изменить?»
- ты очень женственная или привыкла проявлять мужские черты характера?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?»
- верность для тебя ничего не значит или имеет большое значение?»
- с тобой легко общаться или ты не считаешься с чужим мнением?»
- тебе легко удается убедить человека в своей правоте или никого не можешь убедить?»
- ты счастлива с супругом или уже готова к новым отношениям?»
- между тобой и твоим мужчиной привязанность или вы - разные люди?»
- ты боишься показать свое истинное лицо или открытая и понятная для окружающих?»
- ты в меру ревнива или на ровном месте сходишь с ума из-за ревности?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- страдания - твой стиль жизни или не впадаешь в панику?»
- ты не веришь мужчинам или любой может тебя обольстить и обмануть?»
- с тобой приятно общаться или ты не очень приятный человек?»
- ты очень непоследовательна в покупках или планируешь семейный бюджет?»
- ты себя недооцениваешь или слишком довольна собой?»
- ты любишь быть в центре внимания или не сможешь стать популярной?»
- твоя кожа выглядит идеальной даже без макияжа или реагирует раздражением на любое»
- твой мужчина должен быть тебе другом или взять всю заботу о тебе?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- ты вечером полна энергии или чувствуешь себя выжатым лимоном?»
|
vip клубы | онлайн +170 |
|
|